Мужская и женская сборные России по тяжелой атлетике возобновили подготовку к домашнему ЧЕ

Команды России по тяжелой атлетике приступили к тренировкам на первом в олимпийском сезоне сборе, который проходит в подмосковной Рузе. Об этом ТАСС сообщил главный тренер мужской команды Олег Писаревский.

"Мужская и женская команды съехались в Рузу на первый в этом году тренировочный сбор, - сказал Писаревский. - Ребята успешно прошли тестирование на коронавирус и уже занимаются в зале. В Рузу приехали все сильнейшие, за исключением Тимура Наниева, который пока решил готовиться со сборной своего региона, и Антония Савчука. Лидеры сборной Артем Окулов и Алексей Ловчев тренируются здесь, чтобы потом показать достойные результаты на Кубке России в Старом Осколе, а затем и на домашнем чемпионате Европы".

Кубок России, который пройдет в Старом Осколе с 25 января по 1 февраля, станет одним из основных этапов отбора на чемпионат Европы в Москве. Европейское первенство планируется провести в период с 3 по 11 апреля.

Изначально чемпионат Европы должен был состояться в апреле 2020 года, затем его планировалось провести в начале июня, потом - в конце октября - начале ноября. Причиной неоднократных переносов этих соревнований стала пандемия коронавируса.

Воспитанник осетинской школы футбола, 32-летний защитник «Тамбова» Гурам Тетрашвили, скорее всего, больше не будет выступать за эту команду.

В нынешнем чемпионате футболист, известный по выступлениям за владикавказский «Автодор», «Тосно» (Ленинградская область), владивостокский «Луч-Энергию», махачкалинский «Анжи», сыграл 12 матчей.

В начале ноября в игре 13-го тура с московским «Динамо» Тетрашвили получил прямую красную карточку за откровенную грубость в отношении динамовца Шиманьски и был дисквалифицирован КДК на 4 матча. Позднее Гурам записал видео с извинениями перед командой «Тамбов», болельщиками и своими родными за свой поступок.

На днях в большом интервью газете «Спорт –Экспресс» Гурам сказал, что буквально перед самым Новым годом ему позвонил главный тренер «Тамбова» Сергей Первушин и сказал, что клуб прекращает сотрудничество с ним. Тетрашвили пытался дозвониться спортивному директору тамбовчан Худякову, но тот не брал трубку, после чего Гурам написал заявление о досрочном расторжении контракта. Теперь у «Тамбова» есть месяц для погашения задолженностей нашему футболисту, в противном случае контракт может быть расторгнут в одностороннем порядке.

До Нового года Тетрашвили прошел курс реабилитации после травмы лодыжки и приступил к тренировкам, а новогодние праздники встретил с семьей во Владикавказе. Автор: Вячеслав 15-Степанов, фото: из открытых источников

Все, кто обладает информацией, обращайтесь в администрацию заведения «Чебуреки решают» @chebureki_rules

В горах Северной Осетии провели кулинарный турнир «КазанОК»

В осетинских горах 10 команд из Северного Кавказа соревновались в готовке в походных условиях. Все продукты предоставили организаторы.Несмотря на то, что все наборы одинаковые,блюда у команд должны быть оригинальными. Свои ингредиенты использовать запрещено.

В каждой компанде есть отдельная должность «костровой».Он должен знать множество разновидностей костров и способов их разведения.А нарезать или мариновать этим участникам запрещено по правилам.В 2020 году одна из команд успела сделать 13 блюд.

В этот раз участники решили не гнаться за количеством.Важно за короткое время приготовить главное.
«В походе самое важное не вкусно поесть,а сытно поесть.

Но сытно поесть за полтора часа,когда ты все начинаешь делать в горах,в походных условиях-исходя из опыта этого мало»,-рассказал организатор кулинарного турнира Заур Гуриев. Самым вкусным жюри признало блюда команды из КБР.А приз зрительских симпатий после дегустации получили джиперы из Осетии.
Осетия Ньюз

"Спутник V" добрался до Африки: российская вакцина против коронавируса зарегистрирована в Алжире 10 января

@truekpru

Пожар в селении Харисджин Северной Осетии удалось потушить

Подробнее: http://gradus.pro/pozhar-v-selenii-harisdzhyn-severnoj-osetii-udalos-potushit/

Заведующая кафедрой здорового образа жизни и диетологии Ростовского государственного медицинского университета, диетолог с большим стажем Ирина Дядикова уверена, что в меню больных с поражением легких должны быть жиры животного происхождения.

«Заболевания легких издавна лечили жиром. Вспомните народные средства: свиной жир, козий жир, барсучий. Им намазывали грудь и спину, давали растопленным внутрь с молоком. Переболевшим пациентам очень рекомендуется сливочное масло с какао, с медом», – приводит слова диетолога «Российская газета».

Ирина Дядикова предупреждает, что в зимний период не стоит слишком строго придерживаться диет. По ее словам, нужно следить, чтобы в рационе было достаточное количество не только белков, но и жиров животного происхождения. Питание должно быть полноценным.

Врач для профилактики рекомендует «бутерброд здоровья»: размолоть в пасту сало, добавить туда зерна кинзы, укропа, черного перца. Сложить в баночку и намазывать утром хлеб.

Во второй половине зимы очень важно поднять иммунитет. Бактерицидным и иммуностимулирующим действием обладают чеснок, лук и имбирь. Но это не панацея. Многие сомневаются, принимать или нет аптечные витамины, но лучше их заменить натуральными продуктами.

«Многочисленные исследования показывают, что у большинства людей в организме недостаток витаминов Д, Е, группы В, а также микроэлементов – кальция, магния, селена, цинка, железа и других. К сожалению, состав нынешних фруктов и овощей отличается от того, какой был даже 60 лет назад. Поэтому из продуктов эти вещества в том объеме, который нам нужен, получить сегодня нельзя», – сказала эксперт.

Она рекомендовала профилактический прием витаминов, желательно в комплексе.

15 регион

В январе оптовые цены на топливо в России могут взлететь вслед за ростом цены на нефть. Цены на топливо на бирже СПбМТСБ возобновили рост еще в конце прошлого года, что объясняется снижением предложения на внутреннем рынке, пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на исследовательскую группу «Петромаркет».

Еще в ноябре цены на АИ-95 и АИ-92 устойчиво снижались. Пик цен был пройден в июне и июле, после того как нефтяные компании увеличили выпуск топлива, в результате чего рынок стал постепенно стабилизироваться. Однако с начала декабря АИ-92 и АИ-95 подорожали на 8%.

«Теоретически государство должно компенсировать компаниям часть потерь от продажи топлива внутри страны через демпфер, но в январе именно компании заплатят по этому механизму в бюджет», — пишет издание.
Объем продаж бензина на СПбМТСБ с 21 по 25 декабря в среднесуточном выражении упал относительно предыдущей недели на 15%. В «Петромаркете» считают, что это, скорее всего, произошло из-за того, что производители увеличили отгрузки продукта на экспорт, поскольку внутренний рынок уже на протяжении шести с половиной недель проигрывал в доходности экспортной альтернативе.

По данным Центрального диспетчерского управления топливно-энергетического комплекса — филиала ФГБУ «РЭА» Минэнерго России (ЦДУ ТЭК), с 16 по 22 декабря выпуск бензина в России увеличился на 2,6% по сравнению с предыдущей неделей, при этом его поставки на внутренний рынок снизились на 2,2%, а запасы на нефтеперерабатывающих заводах и нефтебазах — на 3,6%.

Эксперты «Петромаркета» считают, что спад предложения бензина происходил на фоне обычного предновогоднего оживления спроса на топливо со стороны отечественных автомобилистов. Повышенный спрос предъявляют и независимые операторы мелкооптового рынка автобензина, подстегиваемые ожиданием роста цен в январе из-за повышения с 2021 года акцизов на моторные топлива.
Как отмечает «Коммерсантъ», тренд на увеличение цен на бензин может укрепиться за счет повышения цен на нефть, которые выросли в начале года почти на 10%, до $56 за баррель.

Курс рубля к доллару при этом почти не укрепился. В результате экспорт бензина становится для нефтяных компаний еще более выгодным.
Консультант Vygon ConsUlting Евгений Тыртов в беседе с «Коммерсантом» заявил, что по сравнению со средними значениями декабря европейские котировки на автобензин подросли почти на 15%, а на дизельное топливо — на 9%.

Помимо этого, из-за налогового маневра в январе снизилась пошлина на нефть и нефтепродукты. По его мнению, под влиянием этих факторов выросла экспортная альтернатива, а вслед за ней ожидается рост оптовых котировок на внутреннем рынке. Также с начала года были проиндексированы акцизы на 4%, что также скажется на росте цен на оптовом рынке, считает он. Rbc.ru

Ежегодно 11 января в нашей стране отмечается День заповедников и национальных парков. Заповедники и национальные парки – особо охраняемые природные территории — сегодня, пожалуй, единственный способ уберечь от гибели хотя бы небольшую часть дикой природы и животного мира.

Впервые День заповедников и национальных парков начал отмечаться в 1997 году по инициативе Центра охраны дикой природы и Всемирного фонда дикой природы. И сегодня его проведение поддерживают многие экологические организации и движения. 11 января для этого события выбрано не случайно – в этот день в 1917 году в России был образован первый государственный заповедник – Баргузинский.

В Северной Осетии имеются Северо-Осетинский государственный природный заповедник, Национальный парк «Алания», федеральный ландшафтный заказник «Цейский», 5 заказников республиканского значения, 67 памятников природы. Общая площадь охраняемых природных территорий республики – около 196258 га, что составляет 24, 6 % от всей территории РСО-А.

Источник: Минприроды РСО-Алания