😉 15 вещей, которые могут заменить кофе

Утро не всегда начинается с кофе. 💡 Существует много альтернативных способов взбодриться утром.

1️⃣ Цикорий
Если вам нравится вкус кофе, то цикорий является самой достойной заменой этому напитку. Напитки из цикория считаются полезными, в них содержится инулин, который помогает работе пищеварительной системы и улучшению обмена веществ. Кофеина в цикории нет, а бодрящий эффект достигается благодаря большому количеству витамина B.

2️⃣ Зеленый чай и темный шоколад
Каждый из этих продуктов сам по себе является бодрящим, но вместе зеленый чай и темный шоколад дают мощный энергетический эффект. В зеленом чае содержится меньше кофеина, чем в кофе, зато в нем есть природные антиоксиданты кахетины, которые дают сильный заряд бодрости. Темный шоколад тоже является источником энергии и в нем содержатся флавоноиды (антиоксиданты).

3️⃣ Какао
Какао – не только вкусный напиток родом из детства. В какао-порошке содержится множество полезных веществ, таких как магний, кальций, цинк, железо и калий. А кофеина – всего 5 мг. Также в какао содержатся те же природные антиоксиданты, что и в зеленом чае.

4️⃣ Имбирный напиток
Напиток из свежего имбиря не только бодрит, еще он является великолепным средством от простудных заболеваний. В нем содержатся витамины С, В1, В2, а также эфирные масла и аминокислоты. Напиток, приготовленный из свежего имбиря, меда и лимона дает сильный тонизирующий эффект и улучшает кровообращение в организме.

5️⃣ Масала чай
Масала – это название индийской смеси специй, в состав которой входят кардамон, корица, имбирь, семена фенхеля, чёрный перец и гвоздика. Чай на молоке, приготовленный с добавлением этих приправ, обладает сильным согревающим и энергетическим эффектом. К тому же масала чай стимулирует сердечно-сосудистую деятельность и улучшает пищеварение.

6️⃣ Цитрусовый сок
Если вы хотите освежающего и бодрящего эффекта – свежевыжатый сок апельсина или грейпфрута лучший вариант. Сок цитрусовых содержит железо, большое количество витамина С и антиоксидантов. Но если вы решили заменить утренний кофе соком, то нужно запомнить две вещи: сок подойдет только свежевыжатый; если у вас есть склонность к гастритам и другим болезням желудка и кишечника, то пить цитрусовый сок натощак категорически не рекомендуется из-за повышенной кислотности.

7️⃣ Напиток из кэроба
Напиток из кэроба готовится из стручков рожкового дерева. Плоды кэроба очень сладкие, из них получают заменитель какао-порошка и сахара. Но главное то, что в кэробе содержится большое количество витаминов А, В, В2, D, и это не считая протеина, кальция, калия, фосфора, магния. Напиток из кэроба обладает бодрящим эффектом и гораздо полезнее для здоровья, чем кофе. ⤵️

🎆 Центр Лады-Русь

⤴️ 8️⃣Чай из лимонника
Чай из лимонника обладает сильным бодрящим и обеззараживающим эффектом. Лимонно-травяной вкус идеально сочетается с ягодными сиропами и вкусом меда. В плодах лимонника содержится схизандрин, в семенах – витамин Е, а отвары из сушеного лимонника могут оказывать не только бодрящий эффект, но и успешно бороться с некоторыми видами депрессии.

9️⃣ Жевательная резинка с шалфеем
Профессор Питер Роджерс из Бристольского университета провел эксперимент, в ходе которого выяснилось, что кофе - далеко не самый сильный энергетик. Из всех испытанных веществ, наиболее мощный тонизирующий эффект дал шалфей. Шалфей, помимо всего прочего, содержит ингибитор холинэстеразы (фермента, который разрушает нейромедиатор ацетихолин), который помогает концентрации внимания.

1️⃣0️⃣ Орехи
Орехи не являются стимулятором в прямом смысле этого слова, но у них очень большая энергетическая ценность. Небольшая горстка орехов на завтрак зарядит вас энергией на весь день. Почти все орехи содержат большое количество полезных веществ и протеинов – в их составе витамины группы B, фосфор и йод.

1️⃣1️⃣ Вареные яйца
Яйца почти уникальный продукт. Это отличный источник белка, который поможет вам оставаться бодрым на протяжении всего дня. К тому же яйца низкокаллорийны, их разрешают есть почти во всех диетах. Но перебарщивать с яйцами все же не стоит – в них содержится холестерин, который может свести на нет весь положительный эффект.

1️⃣2️⃣ Бананы
Один из продуктов, который поможет вам взбодриться утром – это банан. В них множество полезных веществ и витаминов, к тому же они отличный источник углеводов. Банан на завтрак поможет вам зарядиться энергией, но с количеством лучше не перебарщивать. Бананы калорийны, и любовь к ним может отразиться на вашей фигуре.

1️⃣3️⃣ Душ
Примите утром контрастный душ, он смоет сонливость и поможет вам взбодриться. К тому же контрастный душ прекрасный способ профилактики варикоза и многих других заболеваний. Он поможет вам улучшить иммунитет и придаст сил на весь день.

1️⃣4️⃣ Гимнастика
Глубокое дыхание и утренняя гимнастика являются достойной заменой чашечке чая или кофе. 10-15 минут активных наклонов и приседаний взбодрят вас. Не менее полезна «прыгательная» гимнастика. 10 минут прыжков в день способствуют выведению токсинов, улучшению осанки и повышению уровня эндорфина в крови. Не говоря о том, что утренняя гимнастика полезна сама по себе. Она помогает улучшить кровообращение.

1️⃣5️⃣ Массаж
Если у вас нет возможности выпить утром чего-нибудь бодрящего, и нет времени на полноценную зарядку, вам поможет массаж. Разотрите мочки ушей, шею, потрите виски – небольшой комплекс упражнений разгонит кровь и поможет вам взбодриться.

🎊 Центр Лады-Русь

Друзья, уже заканчиваются места в новой группе тренинга «Все мы родом из детства» 6, 8 и 10 ноября 12.00 мск.
Вы еще можете успеть записаться 👇

Регистрируйтесь на тренинг по номеру телефона 89179705142.
Стоимость трехдневного тренинга 9000 рублей.

#родители #семья #тренинг

💢 Центр Лады-Русь

#Просто_о_сложном

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

✍ На ваши вопросы отвечает Светлана Лада-Русь:

"Как не бояться потерять любовь?"

Любовь не знает страха потери, потому что не настроена на приобретение.
Любовь - это такое состояние, когда сердце абсолютно спокойно, сильно и торжественно.
Любовь приближает к небу, а там простор души, не сужающийся до личного приобретения. У кого он есть?
Любовь – это когда человек абсолютно открыт, ничего не боится и отдает все сердце любимому.

Это не нахождение на иждивении. Так мнительная мама любит своих ненаглядных деток. Это тоже не любовь, это вожделение и страх потерять свое. Любовь достаточно объективна – человек себя унижать не будет и не позволит себе унижать другого.
Любовь не требует собственности и обладания. Когда вас засасывает в эту трясину, из нее нужно срочно выбираться – боритесь и больше так не делайте. Идите по золотой середине, не позволяйте себе впадать в эмоции – ни вправо, ни влево, ни в отрицательные, ни в положительные. Ничего не бойтесь, особенно животным страхом, чтобы дрожать и волноваться.

Не бойтесь, потому что страх - это разрушение. Чего вы боитесь, то и случится. Боитесь-значит, сами себе роете яму.

📝 А вы боитесь потерять любовь? Или верите, что настоящая любовь живет вечно?

✅ Центр Лады-Русь

#Настрой_дня

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

✈️ Центр Лады-Русь

💪 Центр Лады-Русь

Дорогие друзья, приглашаем вас принять участие в трехдневном онлайн-практикуме по борьбе со своими страхами! 🚀

Потому что сейчас самое лучшее время для избавления от всего ненужного не только в вашем шкафу, но и в вашем сердце ❤️
Когда вокруг творится что-то несусветное и читая новости не сразу можешь понять, что это — фантастический блокбастер или реальность — так хочется приобрести тот жизненный фундамент, оперевшись на который можно легко пройти через все невзгоды. Именно поэтому мы приглашаем вас на трехдневный практикум «Сумей дать своим страхам отпор».

👍 По итогу практикума вы научитесь вырабатывать правильную реакцию на пугающие вас обстоятельства, чтобы начать жить легкой, свободной, радостной и счастливой жизнью.

КОМУ ПОДОЙДЕТ ПРАКТИКУМ?
✅ Тем, кого не покидает постоянное чувство тревоги и ощущение хронического напряжения.
✅ Тем, кто хочет и не может сделать решающий шаг, изменить свою судьбу в лучшую сторону.
✅ Тем, кто уже вступил в новый этап в жизни и хочет набраться силы, смелости и уверенности в себе.
✅ Тем, кто стремится справиться с личными страхами: страхом одиночества, безденежья, страхами за детей, здоровье и будущее.

РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ ПРАКТИКУМА
💡 Освоите эффективные психологические приемы ликвидации страхов.
💡Сможете разобрать свои личные страхи и определите для себя экологичный способ избавления от них.
💡 Поймете глубинные причины своих страхов.
💡 Научитесь вырабатывать правильную реакцию на пугающие вас обстоятельства.
В конце практикума вы будете признательны своим страхам, а мы рады вашим победам над собой!

📎 ФОРМАТ И СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Практикум рассчитан на 3 дня по 2,5-3 часа.
Используйте шанс научиться жить без страха и жить свободно!

1 занятие 15 ноября 19.00 мск
2 занятие 16 ноября 13.00 мск
3 занятие 17 ноября 13.00 мск

Стоимость практикума 9000 рублей.

Подать заявку на практикум можно по номеру телефона 89179705142.

КАК БУДУТ ПРОХОДИТЬ ЗАНЯТИЯ
Занятия практикума будут проходить через площадку для видео-конференций ZOOM.

#ЦентрЛадыРусь #жизнь #страх #тренинг #консультация

📱 Центр Лады-Русь

Психосоматика. Заболевания печени #СловоДоктору

🤓 Продолжаем говорить о заболеваниях и их причинах.
Тема сегодняшней недели - наша печень.

👉🏻 Печень это орган, имеющий многочисленные функции. Ее секреты попадают в желудочно-кишечный тракт и участвуют в пищеварении. Она очищает кровь от токсинов, вредных веществ. А кровь в психосоматике - наша душа, отражение комплекса мыслей и чувств. Получается, что и заболевания печени напрямую зависят от нашего эмоционального состояния.

В основном болезни печени и желчного пузыря обусловлены гневом и злостью, которые длительно скапливаются, не выходят наружу. 😡Человек гневится, злится и раздражается, но скрывает свои эмоции от себя и других, сохраняет внешнее спокойствие. При этом такой человек обычно считает во всем себя правым, не признает права других людей на собственное мнение. Он придирчив к чужим поступкам, критикует окружающих.

⚠ Чтобы помочь своему организму и своей печени, нужно признаться в своих чувствах гнева и злобы. Посмотрите, кто и что вас раздражает. Есть ли эти чувства внутри вас? Напишите самоанализ, заведите дневник, где вы будете изливать скопившийся гнев и раздражение. Самое главное - не держать эти эмоции, не подавлять их. Когда вы признаетесь себе в своем гневе, осознаете его, вы сможете перестроиться на более спокойную реакцию.
💡 Осознание - первый ключ к пониманию.

А чтобы трансмутировать свои эмоции в положительные - вы всегда можете воспользоваться визуализациями 📖 из книги Светланы Лады Русь "Азбука счастья" Заказать книгу можно у наших партнеров тут http://book.lada-rus.ru/catalog/azbuka-schastia-trilo..

Доброго вам здоровья и светлых эмоций! ☀

🎆 Центр Лады-Русь

#Настрой_дня

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

❤️ Центр Лады-Русь

#ВеликиеЛюди

📌 "Почему-то мы хотим быть маленькими, скромными и слабыми, а гораздо приятнее быть большими, смелыми и сильными. Просто такое состояние надо полюбить".
Светлана Лада-Русь

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

📌 "Через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не делали, чем теми, которые вы сделали. Так отчальте от тихой пристани. Почувствуйте попутный ветер в вашем парусе. Двигайтесь вперед, действуйте, открывайте!

Два самых важных дня в твоей жизни: день, когда ты появился на свет, и день, когда понял, зачем".
Марк Твен

📌 "Каждый хочет изменить человечество, но никто не задумывается о том, как изменить себя.

Все дело в мыслях. Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому главное дело совершенствования: работать над мыслями".
Лев Николаевич Толстой

📌 "Свобода ничего не стоит, если она не включает в себя свободу ошибаться".
Махатма Ганди

📌 "Начинайте делать все, что вы можете сделать – и даже то, о чем можете хотя бы мечтать. В смелости гений, сила и магия".
Иоганн Вольфганг Гете

📌 "Вы никогда не пересечете океан, если не наберетесь мужества потерять берег из виду".
Христофор Колумб

📌 "Есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не говорите и будьте никем".
Аристотель

📝 А у вас насколько получается бороться с апатией в жизни и достигать своих целей?

📱 Центр Лады-Русь

#ОтПодписчика

"Я хочу рассказать о Светлане Михайловне, какой я знаю ее в жизни. Это добрейшей души человек, это человек с огромным сердцем. И она через свой метод, через все свое творчество, через общение с людьми учит людей любить. Потому что у нее все песни пронизаны любовью к Родине, любовью к людям. Она никогда не пройдет мимо чужой беды.
Благодаря ее методу у меня наладилась личная жизнь. Я познакомилась с методом тогда, когда у меня была депрессия, ничего не получалось в личной жизни. Благодаря методу я поняла себя, какие мои внутренние проблемы мешают построить личное счастье. Прошла тренинг "Я-женщина". Мое отношение к себе и к мужчинам изменились в лучшую сторону. Сейчас я счастливая замужняя женщина и многодетная мама 😊"

Юлия Г.

Базовый курс по методу Светланы Михайловны поможет и вам - записывайтесь по номеру телефона 89179705142.

❤️ Центр Лады-Русь

#Настрой_дня

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

🎆 Центр Лады-Русь

В России 2024 год объявлен как год семьи.

Год заканчивается, стало ли легче справляться семьям с трудностями❓

Под видом реформ закрываются детские больницы,поликлиники, род.дома. В школах те же реформы сводят на нет самое лучшее в мире советское образование. Инфляция зашкаливает. Рождаемость падает.

Есть ли выход? 💥 Выход всегда есть, только его надо увидеть, и поверить. Объединиться вокруг народного лидера - Светланы Михайловны Лады-Русь. Передовых людей всегда старались высмеять, очернить, оболгать - К.Э. Циалковский, А.Л. Чижевский, Л.Н. Толстой, не обошло это и Светлану Михайловну.

Если мы хотим детям сохранить Россию для них, нам необходимо понять и принять то, что говорит Светлана Михайловна.
Сила и спасение в объединении. Светлана Михайловна - маяк для народа, ее сердце всегда будет светить для него. Выбор за вами.

#ЗащитиЛадуРусь #ОтПодписчика

Канал Светлана Лада-Русь

📎 Центр Лады-Русь

Многие страхи руководят людьми с самого детства, поэтому воспринимаются обыденно, привычно, а то и вовсе остаются незамеченными, тем не менее, отравляют жизнь. Даже если мы не замечаем или не прорабатываем страхи, они все равно копятся в нашей психике и в физическом теле, например, в сердце или почках. Психологи утверждают, что такое непростое нервное расстройство как панические атаки возникает именно из-за вытесненных сознанием страхов. Уж не лучше ли начать отслеживать и своевременно устранять страхи, чтобы потом не страдать от нервных или физических расстройств?

💡 В издательстве Лады-Русь проходил марафон по дневнику «На пороге бесстрашия», в котором использовались элементы авторской методики Светланы Лады-Русь избавления от страха. Предлагаем послушать отзыв участника Алены С.:

«Я поняла, что мы живем в матрице, которая управляет страхами. Индивидуальность человека буквально с детства подавляется системой. Работа на марафоне была построена так, что при получении заданий на день, упражнений, при прослушивании ответов специалистов все глубже и глубже понимаешь, какой колоссальный вред ты наносишь сам себе, продуцируя и поддерживая страхи. А их оказалось огромное количество: это и страх одиночества, страх быть самой собой, страх за родных, что не будет денег. Мне удалось глубоко проработать страх за детей. Я четко поняла, что желание подстелить своему ребенку соломку оказывает ему медвежью услугу, потому что растит его эгоистичным и ленивым, а вовсе не защищает. Для развития взрослым и детям нужны трудности, рациональнее быть поддержкой детям, а не проходить ситуации за них. Также удалось проработать страх быть самой собой, он идет с детства, когда человек, чтобы не быть белой вороной, смиряется и в чем-то отступает от себя, так получается конфликт между внешним и внутренним. Удалось увидеть и убрать несознательное желание подавить себя, чтобы выглядеть как все. После проработки почувствовала себя более свободной, более открытой миру, а не сидящей в своей коробочке. Почувствовала любовь мира, выросла вера. Я очень рада, что попала на марафон, большая благодарность».

Как мы видим, страхи искажают судьбу, заставляя изменять траекторию собственного пути. Что же делать? Давайте для начала признаем их в себе, а после посмотрим им в глаза и отпустим. Авторская методика Светланы Лады-Русь по преодолению негативных черт характера – это комплексная система, включающая в себя и теоретическую часть, и практические задания, аутотренинги, упражнения.

Приглашаем на уникальный практикум, который поможет приобрести тот жизненный фундамент, оперевшись на который вы сумеете пройти через все невзгоды.

🔥 Именно поэтому мы приглашаем вас на трехдневный практикум «Сумей дать своим страхам отпор».
1 занятие 15 ноября 19.00 мск
2 занятие 16 ноября 13.00 мск
3 занятие 17 ноября 13.00 мск

✅ Подать заявку на практикум можно по номеру телефона 89179705142.

Подробнее о практикуме можно прочитать здесь

🌟 Центр Лады-Русь

#Настрой_дня

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

💖 Центр Лады-Русь

#Тест

Сегодня предлагаем ТЕСТ "ЧТО МЕШАЕТ ВАМ РАЗВИВАТЬСЯ" ❓
👀 Посмотрите на картинку, выбирайте лодку, которая вам больше нравится, и читайте разгадку-ключ ниже

⛵ Первая лодка. Ваш корабль сейчас частенько дрейфует. Планы меняются в зависимости от текущих обстоятельств. При этом вы терпеть не можете перемены, да и планы менять не привыкли. Так что находитесь в постоянном стрессе. Вам сложно заставить себя вырваться из рутины и попробовать что-то новое. Но выбраться из дня Сурка просто необходимо. Поверьте, если рисковать хотя бы изредка, можно влюбиться в эту жизнь.

⛵ Вторая лодка. Вы из тех, кто с энтузиазмом и азартом берется за все новое. Но столкнувшись с первыми трудностями, вы тут же отступайте на шаг, а то и два назад. Вы оптимист и не теряете веры, в то что все получится. Но учиться на своих ошибках необходимо. Как и набраться мужества и встретиться с проблемами лицом к лицу. Только так можно добиться успеха.

⛵ Третья лодка. Вы не ждете от этого мира ничего хорошего. Ждете очередного подвоха. Боитесь впускать в свою жизнь новых людей. Поверьте, мир не пытается подложить вам свинью. Постарайтесь доверится ему и сможете стать счастливее.

⛵ Четвертая лодка. Вы убеждены, что не должны делать больше, чем требуется. Вы любите отдыхать и ничего не делать. Гедонизм здорового человека - это хорошо. Пока он не превращается в полную безынициативность. Попробуйте найти дело по душе, чтобы не заставлять себя работать из под палки. Только так вам удастся построить карьеру.

✏ Пишите свои впечатления от теста в комментариях.

📱 Центр Лады-Русь

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

✍🏻 «Уход от решения проблем своего народа - это предательство своего народа», - Светлана Лада-Русь, «Жизнь в обществе».

🤫 Ответьте себе на несколько вопросов.
- Что вам интереснее всего читать: о событиях в стране, новости вашего города, события в жизни известных людей?
- Что чувствуете после прочтения: возмущение, ощущение отстраненности от событий, душевную тревогу, радость?
- Что думаете после прочтения: «Есть, кому решать проблемы, это не мой уровень», «Все равно ничего не получится», «Как я могу включиться в эту проблему?», «Слава богу, что у меня все хорошо».
А теперь посмотрите, насколько вас трогает происходящее в вашем доме, знакомы ли вы с жильцами дома, знаете, как начисляется коммунальная оплата, когда будут ремонтировать подъезд? Насколько желание навести порядок выходит за границы вашей собственной квартиры и семьи?

А если человек душой болеет за страну, понимает общественные процессы, но не верит в свои силы?

«Если человек не хочет жертвовать ничем во имя общего блага, то этого общего блага не будет никогда», говорит книга «Стань человеком, найди в себе силу». Нельзя думать, что виноваты другие, а вы просто не вмешиваетесь - все в жизни зависит от нас с вами. Вот и получается, что понимающий, но безвольный наблюдатель несправедливости становится соучастником. Ведь все, что происходит сейчас, складывает нашу общую судьбу. А по принципу преемственности поколений каждый передает дальше наработки своей жизни, складывая их в общую копилку страны. Что вы положили туда? А если не положили, то за чей счет в наведении порядка и справедливости в обществе будут жить ваши дети?

Соответственно, именно действие для решения проблем в обществе любого уровня делает из серого человека настоящего патриота с горящим сердцем и правом пользоваться общим благом.
А для этого необходимо отказаться от главных черт эгоизма: лени и страха - механизмов по закрытию двигательных способностей. Даже смелый человек в быту может иметь страх, как общественную черту характера. Вспомните, как вы чувствуете себя при встрече и разговоре с чиновником? Победить общественный эгоизм в себе можно реальным пониманием своего человеческого достоинства, высокой цели по жизни - это всегда будет стремление навести порядок везде, где жизнь ставит задачу это сделать.

Если вы достигли уровня понимания происходящего в обществе, самое время проявить истинный патриотизм, а сделать это можно только объединившись с такими же горящими сердцами. И сразу появится путь - это закон жизни.

Мир нуждается просто в хороших людях, которые заботятся о своей стране, городе так же, как о своей семье.

✏ А как далеко за пределы собственной квартиры выходят ваши интересы и заботы?

🍀 Центр Лады-Русь