Брррр... 🥶Друзья, не замерзли?
Пока весна просыпается, согреться нам поможет полезный и вкусный напиток.
"Чем больше ягод, тем наваристей" - нехитрая подсказка для тех, кто обожает отвар из шиповника. Ловите секрет приготовления от нашей заведующей производством Румии Закиуллиной.
☑Ориентир простой - ягоды должны занимать 1/3 часть кастрюли. Тогда напиток будет более насыщенным.
☑Заливаем плоды холодной водой и даем закипеть. Как только это произошло, убираем ёмкость с плиты и отправляем настаиваться 5-6 часов при комнатной температуре.
☑Сахар - 15 г на 20 г ягод. Но помните - во всем должна быть мера.
☑Хранить в холодильнике можно до 5 дней!
☑Норма - 1 стакан в сутки для детей, и 2 стакана для взрослых.
Польза:
🍃Противовоспалительный эффект.
🍃Понижает артериальное давление.
🍃Помогает справиться с отечностью.
Наслаждайтесь!
Пока весна просыпается, согреться нам поможет полезный и вкусный напиток.
"Чем больше ягод, тем наваристей" - нехитрая подсказка для тех, кто обожает отвар из шиповника. Ловите секрет приготовления от нашей заведующей производством Румии Закиуллиной.
☑Ориентир простой - ягоды должны занимать 1/3 часть кастрюли. Тогда напиток будет более насыщенным.
☑Заливаем плоды холодной водой и даем закипеть. Как только это произошло, убираем ёмкость с плиты и отправляем настаиваться 5-6 часов при комнатной температуре.
☑Сахар - 15 г на 20 г ягод. Но помните - во всем должна быть мера.
☑Хранить в холодильнике можно до 5 дней!
☑Норма - 1 стакан в сутки для детей, и 2 стакана для взрослых.
Польза:
🍃Противовоспалительный эффект.
🍃Понижает артериальное давление.
🍃Помогает справиться с отечностью.
Наслаждайтесь!
Спортивные выходные
Насыщенное воскресенье - это по-нашему 🏐🎿
Сразу в двух спортивных мероприятиях сегодня поучаствовали специалисты окружного Кардиоцентра.
☑️ В соревнованиях по волейболу наша команда была первой 🥇
✅ Второе мероприятие прошло на свежем воздухе, лыжной базе "Снежинка", в рамках Всемирного дня здоровья.
Зарядились энергией на всю неделю!
О - Опыт
К - Компетентность
Д - Движение вперёд
Насыщенное воскресенье - это по-нашему 🏐🎿
Сразу в двух спортивных мероприятиях сегодня поучаствовали специалисты окружного Кардиоцентра.
☑️ В соревнованиях по волейболу наша команда была первой 🥇
✅ Второе мероприятие прошло на свежем воздухе, лыжной базе "Снежинка", в рамках Всемирного дня здоровья.
Зарядились энергией на всю неделю!
О - Опыт
К - Компетентность
Д - Движение вперёд
Forwarded from Ирина Урванцева
Не каждому взрослому это известно, а дети уже знают!
И вы можете прямо сейчас протестировать себя: 5 причин, которы провоцируют болезни сердца( факторы риска)
Знаете?
Оставляйте варианты в комментариях 😊
🧑🏼⚕️Встретилась со своими будущими коллегами.
💡Все эти ребята уже совершают открытия на своём уровне- создают проекты на тему медицины и генных технологий. Лучшие идеи вскоре презентуют в прямом эфире телеканала СургутИнформТВ.
Пригласила старшеклассников обсудить, как сделать ЗОЖ привлекательным для подростков.
Пришли к выводу, что спорт интересен, когда там есть друзья-единомышленники, а от фастфуда отказаться проще, если под рукой всегда будет яблоко или другой полезный перекус.
Надеюсь, что ребята поделиться этими мыслями со сверстниками и своими родителями!
🫀Также гости побывали в Музее сердца. Приглашаю школьников Сургута на нашу образовательную площадку!
☎️Подробности и запись на экскурсию по тел. 52-86-48.
И вы можете прямо сейчас протестировать себя: 5 причин, которы провоцируют болезни сердца( факторы риска)
Знаете?
Оставляйте варианты в комментариях 😊
🧑🏼⚕️Встретилась со своими будущими коллегами.
💡Все эти ребята уже совершают открытия на своём уровне- создают проекты на тему медицины и генных технологий. Лучшие идеи вскоре презентуют в прямом эфире телеканала СургутИнформТВ.
Пригласила старшеклассников обсудить, как сделать ЗОЖ привлекательным для подростков.
Пришли к выводу, что спорт интересен, когда там есть друзья-единомышленники, а от фастфуда отказаться проще, если под рукой всегда будет яблоко или другой полезный перекус.
Надеюсь, что ребята поделиться этими мыслями со сверстниками и своими родителями!
🫀Также гости побывали в Музее сердца. Приглашаю школьников Сургута на нашу образовательную площадку!
☎️Подробности и запись на экскурсию по тел. 52-86-48.
Друзья, а как вы заботитесь о своём сердце?
Anonymous Poll
24%
Веду ЗОЖ
45%
Регулярно проверяю ❤️
7%
Считаю, что только спорт натренирует ❤️
24%
Не слежу за ❤️
🩺Кардиодиспансер (Сургут, ХМАО)
Video
Путешествие по сердцу
Примерно так выглядит то, чем занимаются интервенционные аритмологи во время работы с навигационной системой. В мире таких несколько. Наши специалисты работают с двумя самыми популярными.
Задачи у навигационных систем общие - помочь врачу найти очаг аритмии. А вот принципы работы совсем разные (магнит&тканевого сопротивления). Сегодня наши специалисты провели серию операций с использованием одной из них.
На операционном столе - пациенты с различными нарушениями ритма сердца. Но большинство страдают ФП - фибрилляция предсердий - одно из самых сложных заболеваний. Без лечения может привести к инсульту, внезапной сердечной смерти. Лечится комбинированно - терапия+операция.
Программа максимум - навсегда избавить человека от приступов. Часто поставить точку в лечении позволяют именно хирургические методики. Особенно в период дебюта заболевания.
Раньше врачи работали почти вслепую. Сегодня глазам и рукам интервенционных аритмологов помогают мониторы и датчики. Роль навигации бесценна.
Стоит добавить, ежегодно около 250 человек с ФП получают хирургическую помощь в ОКД.
Примерно так выглядит то, чем занимаются интервенционные аритмологи во время работы с навигационной системой. В мире таких несколько. Наши специалисты работают с двумя самыми популярными.
Задачи у навигационных систем общие - помочь врачу найти очаг аритмии. А вот принципы работы совсем разные (магнит&тканевого сопротивления). Сегодня наши специалисты провели серию операций с использованием одной из них.
На операционном столе - пациенты с различными нарушениями ритма сердца. Но большинство страдают ФП - фибрилляция предсердий - одно из самых сложных заболеваний. Без лечения может привести к инсульту, внезапной сердечной смерти. Лечится комбинированно - терапия+операция.
Программа максимум - навсегда избавить человека от приступов. Часто поставить точку в лечении позволяют именно хирургические методики. Особенно в период дебюта заболевания.
Раньше врачи работали почти вслепую. Сегодня глазам и рукам интервенционных аритмологов помогают мониторы и датчики. Роль навигации бесценна.
Стоит добавить, ежегодно около 250 человек с ФП получают хирургическую помощь в ОКД.
Женщина, которая... 💫
15 апреля свой день рождения отмечает лидер нашего коллектива, капитан большого корабля под названием Кардиоцентр - Ирина Александровна Урванцева!
По аналогии с хитом советского кинематографа, героиня которого, кстати, тоже сегодня отмечает День рождения, хочется отметить, что
Ирина Урванцева - это женщина,
💫которая раскрыла свой талант,
💫которая нашла свое призвание,
💫которая знает свой стиль,
💫которая любит жизнь,
💫которая ценит свою команду,
💫которая умеет видеть сердцем.
Уважаемая Ирина Александровна, поздравляем Вас с Днем рождения!
Желаем крепкого здоровья и новых профессиональных успехов!
15 апреля свой день рождения отмечает лидер нашего коллектива, капитан большого корабля под названием Кардиоцентр - Ирина Александровна Урванцева!
По аналогии с хитом советского кинематографа, героиня которого, кстати, тоже сегодня отмечает День рождения, хочется отметить, что
Ирина Урванцева - это женщина,
💫которая раскрыла свой талант,
💫которая нашла свое призвание,
💫которая знает свой стиль,
💫которая любит жизнь,
💫которая ценит свою команду,
💫которая умеет видеть сердцем.
Уважаемая Ирина Александровна, поздравляем Вас с Днем рождения!
Желаем крепкого здоровья и новых профессиональных успехов!