Будильник. Новостной
12.9K subscribers
22.2K photos
14.2K videos
395 files
27.6K links
Реклама - @universe_d
Основной канал: Кому не всё равно,
Вильгельм Варкентин
https://yangx.top/komunevseravno
加入频道
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мазутные пятна после крушения танкеров в Чёрном море достигли побережья Евпатории на западе Крыма, сообщили местные власти. Там начали собирать загрязненный грунт.

По данным МЧС, всего в Крыму вывезли больше 260 тонн песка с мазутом, а в Анапе и Темрюкском районе — уже больше 118 тысяч тонн.
Мощное землетрясение магнитудой 7,1 произошло в 163 км от Шигацзе, Тибет, Китай.
– 7 января 2025 –


🔻 Землетрясение произошло на небольшой глубине (10 км) и ощущалось на большой территории. Небольшая глубина землетрясения означает, что вблизи эпицентра оно ощущалось сильнее, чем более глубокое землетрясение аналогичной силы.

🔻 Согласно предварительным данным, по меньшей мере 95 человек погибли и 130 получили ранения, обрушены здания.

🔻 По предварительным оценкам Геологической службы США (USGS), землетрясение смогли ощутить более 83,6 миллиона человек в пяти странах:
- Индии (58 миллионов),
- Непале (18,8 миллиона),
- Бангладеш (5,4 миллиона),
- Китае (790 000)
- Бутане (600 000).

🔻 Примерно 11 600 человек оказались в районах, где толчки были очень сильными (интенсивность VII), а примерно 5 820 человек могли пострадать от толчков самой высокой ожидаемой интенсивности (VIII).
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уникальный питон с отметкой в виде смайлика удивляет мир!

Это не трюк и не фотомонтаж! Американский заводчик рептилий представил питона с необычной отметиной, напоминающей смайлик😊

Доброе и светлое
Forwarded from Будильник. ЗОЖ. (Ольга Ковальчук)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#здоровье_и_красота 🌼
#фрукты❗️

Пару слов в защиту фруктов💡

Сейчас действительно есть тенденция впадать в крайности и одни пропагандируют питание одними фруктами, а другие специалисты в противовес говорят, что это просто сладкий фруктозный сироп, который только вредит нашему опганизму.

Всё это естественно запутывает людей и они уже не понимают что им есть и в каких количествах.

Во-первых важно успокоиться и научиться прислушиваться к своему организму.

Фрукты как и овощи содержат огромное количество жизненно важных микроэлементов и витаминов и именно поэтому одной из основных рекомендаций врачей всегда было увеличение количества фруктов в рационе. Особенно во время болезни всегда рекомендкют есть фрукты. Во-первых, это более лёгкая пища, дающая нам энергию, а во-вторых, это витаминная бомба для нашего организма.

Самое главное что мы чётко должны осознавать, что лишняя сладость нашему организму ни к чему. Плюс она будет делать нашу лимфу более липкой и это будет приводить к не очень хорошим последствиям.

Умеренное употребление фруктов принесёт нам пользу. Избыточное употребление в ряде случаев может довольно сильно навредить, особенно если у человека есть инсулинорезистентность, предрасположенность к диабету, или какие-то грибковые заболевания.

Будьте бережны к своему организму и пусть Ваша пища будет Вашим лекарством😊

❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🔔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Поздняков 3.0
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Русских националистов будут сажать, либо стрелять как бешеных собак"

Фёдоров продолжает защищать мигрантов, на этот раз он предрекает русским националистам конец. Так как русские националисты разъединяют наше многонациональное общество.

Поздняков. Подписаться
Forwarded from Будильник. ЗОЖ. (Ольга Ковальчук)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅱️🔠🔠🔠 доброй ночи и хороших снов
💖🧡🧡💛💖⭐️🌙⭐️💖💛🧡🧡💖

Набирайтесь сил перед новым днём😊

❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🔔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Награда догнала "героя"?

Тигран Кеосаян пережил клиническую смерть и находится в коме

Об этом сообщила Маргарита Симоньян. По её словам, он давно страдал проблемами с сердцем. Сегодня оно не выдержало.

Этот соучастник вакциногеноцида, между прочем, 11 лет назад, то есть за 6 лет до коронафашизма записывал целую программу с вирусологом Галиной Петровной Червонской, посвященной праву отказа от вакцинации: https://youtu.be/lijeiPNtIRk?si=_YhaWiOGsEu7DoV9

Сейчас можно констатировать, что более 90% "побочных" явлений и смертей после "вакцинации против коронавирусной инфекции" связано с нарушением кровообращения у "вакцинированных".
Forwarded from Будильник. ЗОЖ. (Ольга Ковальчук)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔠сем доброго прекрасного утра и замечательного дня!
❤️🩵🩵💛❄️☀️❄️💛🩵🩵❤️

Отличного настроения и хорошего самочувствия😊 Пусть в каждом новом дне будет как можно больше поводов для улыбки!

❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🔔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Про масштабы потерь: оценка в 400 тысяч убитых и раненых украинских солдат сильно занижена, — The Washington Post

Авторы статьи пишут, что скорость потери личного состава в ВСУ превышает ту, с которой Украина может продолжать борьбу. При этом следующие несколько недель станут решающими и определят, сможет ли Украина вообще существовать как суверенное государство в пределах своих границ к началу СВО.

Поделись! Кому не всё равно
🥤Сладкие напитки вызывают более 2,2 млн новых случаев диабета и 1,1 млн новых случаев сердечных заболеваний в год по всему миру,The Guardian со ссылкой на исследование

Ученые утверждают, что такие напитки вызывают резкий скачок сахара в крови, и их регулярное употреблении со временем приведет к набору веса, инсулинорезистентности и множеству метаболических проблем, связанных с диабетом II типа и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

На самом деле больше. Но данные цехового СМИ впечатляют всё равно.

Поделись! Кому не всё равно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟢 Как обменять валюту по лучшему курсу на рынке и переводить деньги зарубеж без комиссий и ограничений?

С каждым днем запрос на подобные услуги растет а ограничения ЦБ, сложная процедура и отсутствие анонимности — превращает любые финансовые операции в стресс.

Но для этого есть простое решение, нужно подписаться на Валютный Сервис - надежное и проверенное место, где можно👇🏻

обменять любую валюту и вывести сумму на свою карту или получить наличные в отделении.
купить/продать валюту на 1-2% выгоднее, чем в банках
.
купить/продать все доступные криптовалюты. USDT дешевле на 2%, чем на бирже!
совершать международные переводы в более чем 93 страны мира без платы за комиссию

Простое решение для сложных задач —
https://yangx.top/+iRRwpNejfc8wYTQ6
(Обязательно держите канал в подписках, чтобы узнавать актуальный курс)