В Подмосковье запустили сервис по онлайн-поиску пропавших питомцев

«Поиск домашних животных» находится на главной странице регионального портала госуслуг. Если вы потеряли четвероного друга, вам нужно: выбрать цель обращения «Животное пропало», далее вы увидите доску объявлений других пользователей.

Искать питомца можно по фото, клейму или чипу, а также сделать расширенный поиск по описанию животного. В поиске помогает ИИ — он собирает все объявления с совпадениями.

Неравнодушным жителям, нашедшим чужих питомцев, нужно выбрать на платформе «Животное найдено», и далее указать всю имеющуюся информацию.

📱 Подпишись на интересные новости

🚆 Движение ночных поездов на МЦД-1 изменится с 9 января.

Это связано со строительством московского городского вокзала Петровско-Разумовская.

⏰ Изменения будут действовать с 19:00 до 7:30.

Савеловское направление:
🔴После 19:00 — интервалы до 15 минут.
🔴После 23:00 — до 1 часа.
🔴С 00:00 до 07:00 — до 40 минут.

Савеловская–Бескудниково:
🔴 После 23:00 — поезда идут по одному пути, часть составов не останавливается на Дегунино.

Белорусское направление:
🔴После 21:00 — интервалы до 15 минут.
🔴После 22:00 — до 40 минут.

"Аэроэкспресс": изменится расписание поздно вечером и утром. Альтернатива — автобусы №1195 и №1195D от метро “Ховрино” до Шереметьево.

🤬 Вандалы изуродовали вагон электрички на МЦД-4 - окна разбиты и всюду нарисованы граффити.

😊 ВАО Москва. Подписаться

Овощи на пару и киноа: правильные продукты для восстановления после праздников

🗣🗣🗣🗣🗣

После праздников нужно включить в рацион продукты, которые помогут стабилизировать уровень сахара в крови и снизят нагрузку на органы пищеварения, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.

«Хорошими источниками клетчатки являются овес, киноа, бурый рис. Вместо жирного мяса отдавайте предпочтение курице или рыбе. Овощи на пару, авокадо и орехи — отличные добавки в меню», — сказала Джутова.

Она посоветовала не забывать о сезонных овощах (капуста, морковь, тыква, картофель, свекла и репа). Они полезны для поддержания нормального обмена веществ.

«Вернуться к правильному питанию после праздников может быть сложно, так как часто мы испытываем желание съесть что-то „вредное“. Чтобы избежать искушений, важно не рассматривать питание как строгую диету, а воспринимать это как программу сбалансированного питания», — уточнила врач.

Подробнее читайте на сайте РИАМО.

📍 Подписаться | Прислать новость