Как оставаться здоровым и уберечься от сезонных заболеваний❓

‼️Этим советам важно следовать 🍁осенью и ❄️зимой для вашего здоровья.

✅ Не одевайтесь в 🧥 одежду и 🥾обувь не по сезону.
Переохлаждение 🌡️может снизить иммунитет, и человек легко заболевает.

✅ Не игнорируйте 💉вакцинацию от гриппа и COVID-19
Прививка – это единственный и самый эффективный способ защиты от заболеваний.

✅ Не занимайтесь🍵 самолечением
Это грозит развитием побочных эффектов и осложнений. Бесконтрольный прием лекарств вредит здоровью.

✅ Не забывайте о здоровом образе жизни🍏🍎🏃 Недостаток физической активности и неправильное питание делают нас уязвимыми перед инфекциями.

✅ Не отказывайтесь от 😷масок
Она защищает вас и других людей от COVID-19, а также от других респираторных вирусов.

#covid19 #вирус #победим_вирус_вместе #зож #здоровье #жизнь #береги_себя #Гомель

В РУП "Гомельское отделение Белорусской железной дороги" запустили акцию
"Мы привились, а ты?" Организаторы акции предлагают поддержать акцию на всех предприятиях отделения железной дороги!
Присоединяйтесь и будьте здоровы! 💪
#Мыпривилисьаты? 💉 #вакцинация #ковид19 🦠

🦠COVID-19 в вопросах и ответах от Минздрава

#covid19 #вирус #победим_вирус_вместе #зож #здоровье #береги_себя #Гомель

🚨Авария на Чернобыльской АЭС☢ расценивается, как крупнейшая в своём роде за всю историю атомной энергетики, как по количеству погибших и пострадавших от ее последствий людей, так и по экономическому ущербу❗

🏘 В Железнодорожном районе Гомеля есть небольшая капличка жертвам аварии на Чернобыльской АЭС, однако не все горожане знают о ее существовании❗Именно для того, чтобы события прошлого не забывались, актив Железнодорожной районной организации Гомеля РОО «Белая Русь» в лице председателя Ирины Казимировой инициировал закладку Аллеи вокруг каплицы 🌳🌲

⚡️⚡️⚡️ 7 октября членами Железнодорожной районной организации «Белая Русь», первичкой ОАО «Гомсельмаш», первичкой ОАО «ГЗЛиН», совместно с архиепископом Гомельским и Жлобинским Стефаном 🙏, учащимися Гомельского государственного педагогического колледжа имени Л.С. Выготского, управляющим делами администрации Железнодорожного района г.Гомеля Чемезовым С.С., работниками Гомельского областного управления МЧС - была заложена 🌱🌱🌱Аллея из белой сирени и барбариса, как символ печали, весны и Веры в то, что трагические события прошлого - не повторяться❗

#БелаяРусьГомель #активисты

#МОЯАКТИВНАЯМАМА

❤💚ШИЛКИНА ЛЮБОВЬ ВАСИЛЬЕВНА

Активная пенсионерка❗Работала шеф-поваром в детском садике, а какие вкусные она печет пироги,торты....🎂🍰🥧
Очень жизнерадостный человек😆, любит цветы🌹, природу, много путешествует🌍

#мама #мать #мамочка #матушка #мамуля #день_матери #семья #праздник #поздравления #фото_мамы #активная_мама #моя_активная_мама #я_активная_мама #БелаяРусьГомель #фоточеллендж

#ЯАКТИВНАЯМАМА

❤АЛИНА КУПЧИНОВА

Активная мама очаровательных мальчишек-двойняшек❗

👍Любит:
детей, мужа, свою семью, танцевать, выходные, гостей, баню, собирать грибы
👎Не любит:
Готовить, убирать квартиру, хмурых людей

#мама #мать #мамочка #матушка #мамуля #день_матери #семья #праздник #поздравления #фото_мамы #активная_мама #моя_активная_мама #я_активная_мама #БелаяРусьГомель #фоточеллендж