‼️Афиша Дня города Гомеля🥳

✅ Сохраняй себе, чтобы ничего не пропустить! 📌

#БелаяРусьГомель #Гомель #деньрождениягорода #ГороднадСожем

📢🏆В рамках празднования Дня города состоится 🏃💪 легкоатлетический забег 🇧🇾🇧🇾"ЗА ЕДИНУЮ БЕЛАРУСЬ!"🇧🇾🇧🇾.

🏁 СТАРТ - от площади Ленина (центральный вход в парк) - ул. Советская - ул. Волотовская - ул. Сожская - 🏁 ФИНИШ ул. Набережная (гребная база).

#БелаяРусьГомель #gomеl #город #Гомель #праздник #деньрождения #деньрождениягорода #ГороднадСожем #Сож

11 сентября в День города впервые пройдет "Фестиваль арбуза" 🍉.

❗❗❗На фестивале будет представлена продукция фермерского хозяйства "Бахча Гринько".

В программе:
✅ выставка более 20 сортов и гибридов арбуза;
✅ презентация "Технологии возделывания арбуза";
✅ дегустации;
✅ мастер-класс по карвингу;
✅ обмен опытом по возделыванию арбузов с учётом климатических условий республики;

🍉 Организаторы фестиваля представят арбузы массой свыше 35-40 кг, а также "чудо-тыкву" весом свыше 400 кг.

📍Сквер Громыко, 11.00 - 15.00

❗♨️ Организаторы приглашают мастеров по карвингу принять участие в фестивале.
☎️ Заявки принимаются по телефону 32 00 06.

#БелаяРусьГомель #Гомель #праздник #деньрождения #ГороднадСожем

,✨11 сентября в День города городской центр культуры приглашает в сквер имени К.Туровского на 🖋️ литературный праздник "Гомель - город славянских сердец", в рамках которого пройдет гала-концерт V Международного многопрофильного творческого фестиваля-конкурса ✨"Кладезь талантов-2021🌟".

📝 Конкурсанты из разных городов представят свои поэтические и 🎶 вокальные произведения🎼.

🕧 Время работы площадки:
с 12.00 до 16.00.

#БелаяРусьГомель #gomеl #город #Гомель #деньрождениягорода #ГороднадСожем

С Днём города гомельчан, 11 сентября, поздравят🎤🎤🎤Алëна Ланская и Ирина Дорофеева 👏👏👏

🎉Заслуженные артистки Беларуси выступят на открытии праздника на главной сцене города, которую смонтируют на центральной набережной🎉

#БелаяРусьГомель #Гомель #деньрождениягорода #ГороднадСожем

Было времечко 😉😊

Кто помнит ❗❓

#история #календарь #воспоминания #прошлое

💥Литературный батл и гастрофест белорусских блюд: в Копыле стартует День белорусской письменности

В концепцию праздника заложена тема "Год народного единства". Вокруг нее будет выстраиваться двухдневная программа мероприятий, включая церемонии торжественного открытия и закрытия, работа сценических площадок.

Президент Беларуси Александр Лукашенко направил приветствие участникам и гостям Дня белорусской письменности.

"В жизни народа литература всегда была важнейшим средством познания мира и воспитания личности. Творчество Максима Богдановича, Ивана Шамякина, Кондрата Крапивы, Ивана Мележа и других отечественных писателей и поэтов, юбилеи которых будут отмечены во время форума, является неисчерпаемым источником национальной гордости.

Правдивое, ответственное и честное родное слово - залог консолидации общества, на фундаменте которого мы сможем и в дальнейшем успешно строить независимую, сильную и процветающую страну",— говорится в приветствии.

Два первых ❗❗

🚀Юрий Гагарин (1934-1968) — первый человек в мировой истории, совершивший полёт в космическое пространство

🛰Алексей Леонов (1934-2019) — первый в мире вышедший в открытый космос. СССР. 1965 г.

#история #время #жизнь #календарь #дата #воспоминания #ссср #прошлое #герои #космос #космонавт

👉11 продуктов для снижения уровня “плохого” холестерина 🥦

👉Еда, снижающая холестерин, должна отвечать двум параметрам: содержать много клетчатки и ненасыщенных жиров. Мы подобрали для вас 11 продуктов, отвечающих этим требованиям! 👍

✔️Овсянка. Хороший источник клетчатки и натуральных пребиотиков - еды для микрофлоры кишечника.

✔️Белые бобы. На самом деле, почти все бобы входят в этот список. Главное - покупайте их сухими, а не приготовленными и консервированными.

✔️Авокадо. Масса полезных жиров и клетчатки - а еще вариантов употребления: салаты, бутерброды, паста… Выбирайте!

✔️Баклажан. Содержит много растворимой клетчатки, которая сохраняется при термической обработке.

✔️Морковь. Источник нерастворимой клетчатки. Морковные палочки удобно брать с собой - а еще это здоровый и вкусный перекус!

✔️Миндаль. Чемпион среди орехов по содержанию клетчатки. Справедливо было бы добавить сюда и грецкий орех с его дозой Омега-3.

✔️Киви. Сладко, полезно, сытно. Что еще нужно от фрукта?

✔️Ягоды. За счет большого количества семян, малина и голубика богаты клетчаткой. Клубника и черника находятся на втором месте.

✔️Цветная капуста. Крестоцветные овощи считаются самыми сытными. К ним также относятся брокколи и брюссельская капуста.

✔️Продукты из сои. Максимум белка, минимум жира.

✔️Лосось. Врачи рекомендуют употреблять жирную рыбу хотя бы дважды в неделю. Лосось, тунец и сардины - отличные источники Омега-3.

Займитесь своим холестерином, пока он не занялся вами! ❤️

#здоровье #жизнь #полезныепродукты

Когда решили сэкономить на плитке 🙈🙈

Улыбнуло 😄😄😄

#юмор #улыбка #смех #позитив #настроение #улыбнуло

Субботняя загадка 🧩🧩🧩

📄Арчи лгал по понедельникам, вторникам и средам и говорил правду во все остальные дни недели.
Карл лгал по четвергам, пятницам и субботам и говорил правду во все остальные дни.
Арчи: Вчера я врал.
Карл: Я тоже вчера врал.
Какой день недели был вчера❓