Forwarded from BELTA
💥ФОТОФАКТ: Олимпийский чемпион Токио-2020 Иван Литвинович прилетел в Беларусь🇧🇾
#Олимпиада_Токио_Беларусь
#Олимпиада_Токио_Беларусь
Forwarded from РОО «БЕЛАЯ РУСЬ»
Друзья, 3-е августа на дворе, а это значит, что у нас сегодня вкусный праздничный - День арбуза😋🥳
Не секрет, что арбузы – это не только вкусное, но и очень полезное лакомство. В нём более 90% воды и всего около 6% сахара от общей массы. Арбуз является превосходным источником витамина А, содержит комплекс витаминов группы В, витамин С и фолиевую кислоту. Арбуз – один из лидеров по содержанию ликопина – очень сильного антиоксиданта. Все это не только помогает укреплению иммунитета, но и помогает организму для поддержания нормальной функции нервной системы и формирования красных кровяных телец. К тому же, соли железа, калия, натрия, фосфора, магния, содержащиеся в мякоти арбуза, благотворно влияют на деятельность органов кроветворения, пищеварения, сердечно-сосудистой системы, желёз внутренней секреции 🤓
Не секрет, что арбузы – это не только вкусное, но и очень полезное лакомство. В нём более 90% воды и всего около 6% сахара от общей массы. Арбуз является превосходным источником витамина А, содержит комплекс витаминов группы В, витамин С и фолиевую кислоту. Арбуз – один из лидеров по содержанию ликопина – очень сильного антиоксиданта. Все это не только помогает укреплению иммунитета, но и помогает организму для поддержания нормальной функции нервной системы и формирования красных кровяных телец. К тому же, соли железа, калия, натрия, фосфора, магния, содержащиеся в мякоти арбуза, благотворно влияют на деятельность органов кроветворения, пищеварения, сердечно-сосудистой системы, желёз внутренней секреции 🤓
Forwarded from Главный. Тур
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"... а любимую не отдают!"
Ровно год прошёл с того самого обращения Президента и той самой фразы. Год, который как целая жизнь.
Ровно год прошёл с того самого обращения Президента и той самой фразы. Год, который как целая жизнь.
Forwarded from BELTA
⚡️⚡️⚡️Олимпийского призера Токио-2020 Максима Недосекова встретили в Национальном аэропорту Минск 🇧🇾💥
Лоевщина - 1000 есть ❗
💥Первых тысячников чествовали на Лоевщине.
🌾🌾Знакового рубежа первыми в районе достигли аграрии КСУП "Малиновка-Агро" - старший комбайнер Денис Ласица и его помощник Сергей Зенько.
🌾Отметку в тысячу перевезенных тонн зерна также перешагнул тракторист-машинист сельхозпредприятия Александр Примак.
Районная "Белая Русь" присоединилась к поздравлениям 🎁🎁
ТАК ДЕРЖАТЬ ❗ ПОЗДРАВЛЯЕМ❗
#БелаяРусьГомель
💥Первых тысячников чествовали на Лоевщине.
🌾🌾Знакового рубежа первыми в районе достигли аграрии КСУП "Малиновка-Агро" - старший комбайнер Денис Ласица и его помощник Сергей Зенько.
🌾Отметку в тысячу перевезенных тонн зерна также перешагнул тракторист-машинист сельхозпредприятия Александр Примак.
Районная "Белая Русь" присоединилась к поздравлениям 🎁🎁
ТАК ДЕРЖАТЬ ❗ ПОЗДРАВЛЯЕМ❗
#БелаяРусьГомель
Сегодня состоится XXXII отчетно-выборная Конференция Гомельской областной организации Общественного объединения "Белорусский республиканский союз молодежи".
📌Мероприятие будет проходить в Гомельском областном исполнительном комитете. 📍Представители Гомельской областной организации РОО "Белая Русь" также примут участие 📖
#БелаяРусьГомель #БРСМ
📌Мероприятие будет проходить в Гомельском областном исполнительном комитете. 📍Представители Гомельской областной организации РОО "Белая Русь" также примут участие 📖
#БелаяРусьГомель #БРСМ
Лето.... Тепло.... Вода 🥤
А вы знали 🤨❗
💦 Мы часто слышим о полезных свойствах воды для организма. Но воду нужно пить так, чтобы она была максимально полезна.
❗Что же нам советуют врачи:
💦 1-2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
💦1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
💦1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
💦1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Будьте здоровы❗
#жизнь #здоровье #лето #тепло #солнце #жара #вода
А вы знали 🤨❗
💦 Мы часто слышим о полезных свойствах воды для организма. Но воду нужно пить так, чтобы она была максимально полезна.
❗Что же нам советуют врачи:
💦 1-2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
💦1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
💦1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
💦1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Будьте здоровы❗
#жизнь #здоровье #лето #тепло #солнце #жара #вода
😁😁😁Чаще улыбайтесь ❗
😄Каждый раз, когда на вашем лице появляется улыбка 🙂, ваш мозг 🧠 выделяет серотонин, гормон счастья ❤.
Улыбка 😃- это естественный способ заставить себя быть счастливым.
👉 очень мощный инструмент, который используется всё меньше и меньше 😔 по мере того, как мы становимся старше... 👵👴
Будьте здоровы❗
#жизнь #здоровье #лето #тепло #солнце #настроение #улыбка #счастье
😄Каждый раз, когда на вашем лице появляется улыбка 🙂, ваш мозг 🧠 выделяет серотонин, гормон счастья ❤.
Улыбка 😃- это естественный способ заставить себя быть счастливым.
👉 очень мощный инструмент, который используется всё меньше и меньше 😔 по мере того, как мы становимся старше... 👵👴
Будьте здоровы❗
#жизнь #здоровье #лето #тепло #солнце #настроение #улыбка #счастье