⚡️Лукашенко вручил генеральские погоны высшему офицерскому составу

Александр Лукашенко также вручил специальные листы об объявлении Благодарности Президента Беларуси выпускникам, окончившим военные учебные заведения с отличными показателями в учебе.

🔥 «Современные фашисты стран НАТО никуда не делись. Нам, ребята, расслабляться ни в коем случае нельзя».

Финальное слово сегодняшнего мероприятия и пожелания от Главы государства💪🏼

🏃🏻‍♀️ Бег - один из самых полезных и доступных видов спорта для крепкого здоровья и долголетия.

Польза для здоровья:
▫️повышается иммунитет,
▫️улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы,
▫️укрепляется опорно-двигательный аппарат,
▫️снимается стресс и нервное напряжение,
▫️снижается риск диабета,
▫️теряется лишний вес.

Общие рекомендации
Следует соблюдать правильную технику:
▫️обязательная разминка перед бегом для подготовки организма к физической нагрузке,
▫️начинать бег с 10-15 минут в комфортном темпе (если тяжело, перейти на ходьбу),
▫️наращивать уровень нагрузок постепенно и регулярно,
▫️следить за осанкой.

Правильная осанка при беге:
▫️тело должно оставаться прямым, руки при этом согнуты в локтях,
▫️взгляд направлен вперед, а не вниз,
▫️вдох следует делать через нос, выдох - через рот.

👟Для бега необходима удобная спортивная обувь, а также не стесняющая движения одежда.

💥Сегодня православные верующие вспоминают день святых апостолов Петра и Павла

Праздник памяти святых является непереходящим. С ним заканчивается одноименный пост, который продлился более двух недель.

Первоверховные апостолы Петр и Павел внесли наиболее значимый вклад в распространение учения Христа. Они почитаются православными как основатели христианской церкви. В этот день (29 июня по старому стилю) в 258 году в Риме были перенесены мощи Петра и Павла, а в 324-м в Риме и Константинополе появились первые храмы в честь апостолов.

Праздник является одним из важнейших в христианстве. На Руси этот день считался верхушкой лета. Поговорка «Петр и Павел день убавил» указывает на то, что световой день идет на убыль.

💪 ПРИХОДИТЕ И ПОБЕЖДАЙТЕ!
На базе спортивно-оздоровительного комплекса ОАО "Гомсельмаш" 13-го июля с 16.00 до 17.30 пройдёт турнир по «константиновской» перекладине (вращающийся турник) среди работников холдинга.
⚡️ Идея провести подобный турнир принадлежит работнику ОАО «ГЗЛиН (холдинг «ГОМСЕЛЬМАШ») Ивану ДУСЕНКУ. Именно он выступит в качестве главного судьи турнира. Тройка лучших участников будет награждена призами от самого сильного гомельчанина, также они получат материальное вознаграждение от профкома предприятия.
✅ Принять участие может любой желающий, независимо от пола и возраста. Предварительно нужно подать заявку на участие.
☝️Сбор заявок, а также вся подробная информация по телефону:
☎️ +375 29 638-34-86

Добавьте себе в закладки и поделитесь с друзьями!
**Славянский базар 2022 в Витебске. Афиша и программа фестиваля**

Наследникам легендарного политрука...
Сегодня этому снимку ровно 80 лет. Кадр сделан 12 июля 1942 года около села Хорошее (сейчас Луганская область). Вот что рассказали очевидцы: "Фашисты бросались в атаку за атакой. Было много убитых и раненых. Наш сильно поредевший полк отбивал уже десятую или одиннадцатую атаку. Гитлеровцы лезли напролом к Ворошиловграду (Луганску), до которого оставалось около тридцати километров. К концу дня был ранен командир роты. После ожесточенной бомбёжки, при поддержке танков и артиллерии, фашисты пошли в очередную атаку. И тогда, поднявшись во весь рост, со словами: "За мной! За Родину! Вперед!", Еременко увлек за собой роту навстречу цепям гитлеровцев. Политрук погиб, но атака была отбита".
Помним. Не забудем.

💥Приглашает "Славянский базар в Витебске".
❗Чем удивит знаменитый фестиваль в нынешнем году❓

Стала известна программа📜 "Славянского базара в Витебске - 2022".
⚡В этом году фестиваль пройдет с 14 по 17 июля. ⚡Дополнительные концерты запланированы 13 и 18 июля.

👉Так, 13 июля зрители посмотрят увертюру к фестивалю "Этот волшебный цирк". Публику будут удивлять артисты Белорусского государственного цирка и гости в сопровождении циркового оркестра под управлением Юрия Довальцова.

📌14 июля состоится торжественное открытие XXXI Международного фестиваля искусств "Славянский базар в Витебске", на котором выступят Анатолий Ярмоленко и ансамбль "Сябры", Григорий Лепс, Таисия Повалий, Сергей Безруков, Алена Ланская, Зара, Денис Майданов, Витас, Алина Артц, Александр Солодуха, ДиДюЛя, Ирина Дорофеева, Руслан Алехно, Олег Шаумаров, группа "Земляне", Виктория Алешко, Белорусский государственный ансамбль "Песняры", Дмитрий Кочеровский, солисты Национального академического оркестра симфонической и эстрадной музыки Республики Беларусь и другие.

📌15 июля состоится гала-концерт "Союзное государство приглашает…" в рамках Дней Союзного государства.

👉В ночь с 15 на 16 июля жители и гости Витебска увидят концерт "Золотой хит", где выступят Илона Броневицкая, In-Grid, группа "На-На", "Отпетые мошенники", "Земляне", "Оризонт", "Божья коровка", ансамбль "Верасы".

🎼16 июля в летнем амфитеатре пройдет XXXI Международный конкурс исполнителей эстрадной песни "Витебск". В первом отделении участники конкурса исполняют "Славянский хит" в сопровождении Президентского оркестра Беларуси. Во втором отделении с концертной программой, приуроченной к празднованию творческого и сценического 50-летнего юбилея, выступит народная артистка России, кавалер орденов Дружбы и Почета Лариса Долина.

📌Гала-концерт мастеров искусств Беларуси "Натхненне жыцця" запланирован на 17 июля. Свое творчество зрителям подарят Анатолий Ярмоленко и ансамбль "Сябры", Владимир Провалинский, Ирина Дорофеева, Алена Ланская, Юлия Быкова и группа "Аура", Жанет, Тео, Ольга Рыжикова, арт-группа "Беларусы", Александра Гайдук, Евгений Курчич, Екатерина Муратова, Андрей Панисов, Даниил Мышковец, сестры Груздевы.

🎼В этот же день в 21.30 состоится торжественное закрытие XXXI Международного фестиваля искусств "Славянский базар в Витебске". Зрители услышат таких известных белорусских и российских исполнителей, как Лариса Долина, Елена Ваенга, Владимир Пресняков, Наталья Подольская, Анатолий Ярмоленко, Жанет и Лаура, Тео, Алина Артц. Также выступят участники XXXI Международного конкурса исполнителей эстрадной песни "Витебск" в сопровождении шоу-балета Todes

🎤🎧18 июля зрителей ждет гала-концерт "Шансон ТВ - все звезды… 15 лет на "Славянском базаре в Витебске", где выступят Елена Ваенга, Рада Рай, Ирина Круг, Андрей Никольский, Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова, Валерий Курас, Евгений Кемеровский, группы "Воровайки", "Лесоповал", "Оризонт", Екатерина Голицына.

РАБОТА ОБЩЕСТВЕННОЙ ПРИЕМНОЙ 📝

#БелаяРусьГомель #общественная_приëмная

Новым председателем Белорусского союза женщин единогласно избрана Ольга Шпилевская.

Обращаясь к участникам заседания правления БСЖ, глава белорусского представительства МТРК «Мир» отметила:

💬Мы живем в непростое время, и наша главная задача — быть опорой и поддержкой для Главы государства.

Задумайтесь 🧐