🌺Дорогие наши девочки, девушки, женщины!
От всей души, от сердца, поздравляем вас с прекрасным вашим весенним днем!
♥️Цветите, вдохновляйте, любите!
Пусть все, что вы желаете - исполняется🪄
💓Наслаждайтесь, улыбайтесь, веселитесь!
Пусть чаще вас радуют цветами, подарками и любовью!
Мы в свою очередь постараемся вдохновлять вас на новые классные рекорды!☺️
В эту субботу волонтерят мужчины😜
Поэтому все улыбки, все поцелуи и все веселье будет посвящено вам, прекрасным дамам!
От всей души, от сердца, поздравляем вас с прекрасным вашим весенним днем!
♥️Цветите, вдохновляйте, любите!
Пусть все, что вы желаете - исполняется🪄
💓Наслаждайтесь, улыбайтесь, веселитесь!
Пусть чаще вас радуют цветами, подарками и любовью!
Мы в свою очередь постараемся вдохновлять вас на новые классные рекорды!☺️
В эту субботу волонтерят мужчины😜
Поэтому все улыбки, все поцелуи и все веселье будет посвящено вам, прекрасным дамам!
Forwarded from PROКурск
Эти яркие и довольные девушки призывали сегодня весну на Боевой даче 🌸
Ну а что? На дворе март, уже хочется тепла, а солнце все прячется от нас. Поэтому все способы хороши!
В таких нарядах девушки участвовали в еженедельном забеге на 5 вёрст, посвященному Международному женскому дню.
Фото: Юлия Стифеева
Ну а что? На дворе март, уже хочется тепла, а солнце все прячется от нас. Поэтому все способы хороши!
В таких нарядах девушки участвовали в еженедельном забеге на 5 вёрст, посвященному Международному женскому дню.
Фото: Юлия Стифеева
5 Верст №40. Весенний девчачий🤩11.03.2023 г.
Мы не успели выложить фотографии, как уже засветились в новостях😁 И не просто так....
💕Сегодня было ярко, свежо, креативно и красиво! Благодаря нашим девчонкам и мальчишкам, которые всей своей красотой и харизмой призывали весну!💚
И благодаря участникам, которые поддержали флэшмоб 5верст и пришли в розовом/фиолетовом💜
Несмотря на туман и серость, в парке Боева дача было горячо!🔥
Сегодня 5В был посвящен Международному женскому дню! Именно поэтому девчонки делали, что хотели😋Ну и заодно порадовали сильную половину человечества и поздравили их с Днем защитника Отечества! Два в одном😜
А памятные токены, подготовленные штабом @club52360682 (5 вёрст), помогли оставить в памяти наших участников такой яркий забег!
Теперь весна обязательно должна вступить в свои права🌱
🍀40 классных участников сегодня наслаждались субботним утром вместе с нами, 3 из которых пришли в первые (надеемся, увидим вас снова), и 3 установили свои рекорды!
💖Спасибо волонтёрам, которые помогли организовать 5 вёрст на этой неделе: Дарья ЛАПШОВА, Анна ПРОСКУРИНА, Владимир МОСИЧЕВ, Алексей КОНЕВ, Екатерина ЧАПЛЫГИНА, Ирина КУТЫРЕВА, Анастасия ЧИСТЯКОВА, Антон ПАХОМОВ , Наталия ПАХОМОВА, Александр КОРОТКОВ.
💋Спасибо за яркий старт: Анастасия Чистякова, Юлия Стифеева, Леся Заживихина, Оксана Костикова, Мария Лютыч, Игорь Тяжкороб.
https://vk.com/album-195330149_292044244
Мы не успели выложить фотографии, как уже засветились в новостях😁 И не просто так....
💕Сегодня было ярко, свежо, креативно и красиво! Благодаря нашим девчонкам и мальчишкам, которые всей своей красотой и харизмой призывали весну!💚
И благодаря участникам, которые поддержали флэшмоб 5верст и пришли в розовом/фиолетовом💜
Несмотря на туман и серость, в парке Боева дача было горячо!🔥
Сегодня 5В был посвящен Международному женскому дню! Именно поэтому девчонки делали, что хотели😋Ну и заодно порадовали сильную половину человечества и поздравили их с Днем защитника Отечества! Два в одном😜
А памятные токены, подготовленные штабом @club52360682 (5 вёрст), помогли оставить в памяти наших участников такой яркий забег!
Теперь весна обязательно должна вступить в свои права🌱
🍀40 классных участников сегодня наслаждались субботним утром вместе с нами, 3 из которых пришли в первые (надеемся, увидим вас снова), и 3 установили свои рекорды!
💖Спасибо волонтёрам, которые помогли организовать 5 вёрст на этой неделе: Дарья ЛАПШОВА, Анна ПРОСКУРИНА, Владимир МОСИЧЕВ, Алексей КОНЕВ, Екатерина ЧАПЛЫГИНА, Ирина КУТЫРЕВА, Анастасия ЧИСТЯКОВА, Антон ПАХОМОВ , Наталия ПАХОМОВА, Александр КОРОТКОВ.
💋Спасибо за яркий старт: Анастасия Чистякова, Юлия Стифеева, Леся Заживихина, Оксана Костикова, Мария Лютыч, Игорь Тяжкороб.
https://vk.com/album-195330149_292044244
VK
5 Верст №40. Весенний девчачий🍬 11.03.2023 – 480 photos
5 Верст №40. Весенний девчачий🍬 11.03.2023 - 5 вёрст в парке Боева дача | Курск - 480 photos
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Об одной нашей народной традиции - "фишка с фишкой" мы уже рассказывали в нашем блоге Дзен.
Напомним, что эта идея в 2020 году пришла в голову одному из участников еще тогда parkrun Белгород Парк Победы - Роману Олегину. Суть идеи - обмен между парками разрисованными фишками для разметки. Гости привозят с собой фишку в обмен на местную. Большая дружная семья 5 вёрст продолжает эту традицию. А народное творчество уже имеет шедевры изобразительного исскуства!
Алла Панина из 5 вёрст Томилинский собрала фото этого года с фишками в общее слайд-шоу.
Получилось очень впечатляюще! Согласны?
Напомним, что эта идея в 2020 году пришла в голову одному из участников еще тогда parkrun Белгород Парк Победы - Роману Олегину. Суть идеи - обмен между парками разрисованными фишками для разметки. Гости привозят с собой фишку в обмен на местную. Большая дружная семья 5 вёрст продолжает эту традицию. А народное творчество уже имеет шедевры изобразительного исскуства!
Алла Панина из 5 вёрст Томилинский собрала фото этого года с фишками в общее слайд-шоу.
Получилось очень впечатляюще! Согласны?
Кулик, кулик,
Замыкай зиму,
Отпирай весну,
Тепло летечко!
Кулики, Сороки, Жаворонки, Заклички - все это не набор непонятных слов, а разные названия славянского праздника - Встречи весны 🕊️ Отмечают его 22-го Марта, в день весеннего равноденствия. Считается, что в этот день зима кончается, весна начинается. Пекут птичек Куликов, радуются и празднуют.
А почему бы нам не продолжить такую хорошую традицию на 5 вёрст? Ведь уже так хочется бегать, когда вокруг тепло и солнечно ☀️
Поэтому ждём вас в субботу на разминку в 8:45 с хорошим настроением и птичками. А если своих нет, то мы обязательно поделимся с вами на финише булочкой-куликом 😉
Итак, ставим будильники: суббота, 9 утра, Боева Дача 🙌
Замыкай зиму,
Отпирай весну,
Тепло летечко!
Кулики, Сороки, Жаворонки, Заклички - все это не набор непонятных слов, а разные названия славянского праздника - Встречи весны 🕊️ Отмечают его 22-го Марта, в день весеннего равноденствия. Считается, что в этот день зима кончается, весна начинается. Пекут птичек Куликов, радуются и празднуют.
А почему бы нам не продолжить такую хорошую традицию на 5 вёрст? Ведь уже так хочется бегать, когда вокруг тепло и солнечно ☀️
Поэтому ждём вас в субботу на разминку в 8:45 с хорошим настроением и птичками. А если своих нет, то мы обязательно поделимся с вами на финише булочкой-куликом 😉
Итак, ставим будильники: суббота, 9 утра, Боева Дача 🙌
5 верст №42. Заклички! 25.03.2023 г.🕊
Накликали сегодня аж 62 участника! Даже гости приехали из Курчатова💝 Вот такую силу мы имеем!😄
Несмотря на прохладную погоду, сегодня были отличные условия для бега! Что подтверждается 9 личниками!😜
Признавайтесь, все сегодня быстро бежали ради прекрасных птичек от наших друзей @club210509447 (Кофейни Friendly)😋😉
😍Сорок второй знаменуется: весенней погодой, классной командой волонтеров, "плюшками" на финише и большим количеством участников, которые наконец-то начали свой беговой сезон! Мы очень рады были всех видеть💛
💭Хотим так же отметить, что наши дорогие волонтеры являются добровольцами, которые дают вам позитив, свое время, и своими усилиями создают такие классные забеги 5 верст!
🧡поэтому давайте скажем СПАСИБО нашим замечательным:
Евгения РАДОМАН, Роман ДАВЫДОВ , Владимир МОСИЧЕВ, Екатерина ЧАПЛЫГИНА, Анастасия ЧИСТЯКОВА, Алексей КОНЕВ, Andrey BYKOV, Александр КАРПОВ!
Мы так же будем рады видеть тебя в нашей команде волонтеров! Ведь надо попробовать и это💕
До скорых встреч!
https://vk.com/album-195330149_292311138
Накликали сегодня аж 62 участника! Даже гости приехали из Курчатова💝 Вот такую силу мы имеем!😄
Несмотря на прохладную погоду, сегодня были отличные условия для бега! Что подтверждается 9 личниками!😜
Признавайтесь, все сегодня быстро бежали ради прекрасных птичек от наших друзей @club210509447 (Кофейни Friendly)😋😉
😍Сорок второй знаменуется: весенней погодой, классной командой волонтеров, "плюшками" на финише и большим количеством участников, которые наконец-то начали свой беговой сезон! Мы очень рады были всех видеть💛
💭Хотим так же отметить, что наши дорогие волонтеры являются добровольцами, которые дают вам позитив, свое время, и своими усилиями создают такие классные забеги 5 верст!
🧡поэтому давайте скажем СПАСИБО нашим замечательным:
Евгения РАДОМАН, Роман ДАВЫДОВ , Владимир МОСИЧЕВ, Екатерина ЧАПЛЫГИНА, Анастасия ЧИСТЯКОВА, Алексей КОНЕВ, Andrey BYKOV, Александр КАРПОВ!
Мы так же будем рады видеть тебя в нашей команде волонтеров! Ведь надо попробовать и это💕
До скорых встреч!
https://vk.com/album-195330149_292311138
VK
5 ВЕРСТ №42. Заклички! 25.03.2023 г. – 477 photos
5 ВЕРСТ №42. Заклички! 25.03.2023 г. - 5 вёрст в парке Боева дача | Курск - 477 photos
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодняшний ролик можно не только смотреть, но и внимательно читать!
Нравится такой формат?
#гдетыбыл
Над роликом трудился Кирилл Поболелов
В клипе используется произведение Bruno Mars - «Runaway baby»
Это 5 вёрст, подписывайтесь!
Нравится такой формат?
#гдетыбыл
Над роликом трудился Кирилл Поболелов
В клипе используется произведение Bruno Mars - «Runaway baby»
Это 5 вёрст, подписывайтесь!
🫶 5 Вёрст в парке Боева дача
😍 Проводит конкурс «художественного представления спортивной фишки 5 Вёрст в парке Боева дача»🤞
Да, спортивные фишки для разметки финиша, старта и разворота, я про них✌️
🤔Что мы хотим увидеть? Символы Курского края и творческий подход на наших ярких фишках!
Художники- дизайнеры смогут принять участие. Отобрано будет 10 вариантов расписанных фишек 🙌
Участников и победителей ожидают призы, вознаграждения 🤗
А самое важное, что фишка, расписанная победителем, будет принята в качестве образца для передачи в парки забегов 5 Вёрст других регионов.
Участники и волонтеры 5 Верст с радостью реагируют на все творческое, что окружает на забегах!
Волонтерская команда приезжает на пробежки 5 Вёрст других городов!
Обязательная традиция обмениваться разукрашенными фишками своего парка своего региона
🥰
Белгород, Москва, С.-Петербург, Новгород, Владимир, Екатеринбург, Воронеж ….. и в другие города разъедутся фишки из Курска 😍🤗
Наблюдаем и наслаждаемся этим спортивным творчеством 🫶
😍 Проводит конкурс «художественного представления спортивной фишки 5 Вёрст в парке Боева дача»🤞
Да, спортивные фишки для разметки финиша, старта и разворота, я про них✌️
🤔Что мы хотим увидеть? Символы Курского края и творческий подход на наших ярких фишках!
Художники- дизайнеры смогут принять участие. Отобрано будет 10 вариантов расписанных фишек 🙌
Участников и победителей ожидают призы, вознаграждения 🤗
А самое важное, что фишка, расписанная победителем, будет принята в качестве образца для передачи в парки забегов 5 Вёрст других регионов.
Участники и волонтеры 5 Верст с радостью реагируют на все творческое, что окружает на забегах!
Волонтерская команда приезжает на пробежки 5 Вёрст других городов!
Обязательная традиция обмениваться разукрашенными фишками своего парка своего региона
🥰
Белгород, Москва, С.-Петербург, Новгород, Владимир, Екатеринбург, Воронеж ….. и в другие города разъедутся фишки из Курска 😍🤗
Наблюдаем и наслаждаемся этим спортивным творчеством 🫶
Пятничный ребус
забега в субботу:
«Ьтяп тсрёв торобоан»
🔄 . Разгадали? Пишите ответ в комментариях ⬇️
Почему так, спросите вы? А все потому что завтра 1 апреля и бежать будем наоборот по часовой стрелке ⏰
Так что не забудьте свой компас или навигатор 🧭, если вы хотите действительно добраться до финиша! Ну а если вы заблудитесь - не беда 😄, можете остаться на Боевой даче жить в течение лета ☀️, ведь это тоже будет отличным отдыхом и прекрасным приключением!
Шутка, конечно 😜, но уверены, что на забеге веселье и приключения обеспечены!
Итак, ждём вас на веселую зарядку в 8:45. Общее фото тоже будет вначале, поэтому не опаздывайте!Старт забега запланирован на 9:00, а финишировать по желанию можно спиной вперед 🤸
✅Одно останется неизменно: после финиша участников будет ждать чай ☕️ и вкусные угощения 🍪🍩.
забега в субботу:
«Ьтяп тсрёв торобоан»
🔄 . Разгадали? Пишите ответ в комментариях ⬇️
Почему так, спросите вы? А все потому что завтра 1 апреля и бежать будем наоборот по часовой стрелке ⏰
Так что не забудьте свой компас или навигатор 🧭, если вы хотите действительно добраться до финиша! Ну а если вы заблудитесь - не беда 😄, можете остаться на Боевой даче жить в течение лета ☀️, ведь это тоже будет отличным отдыхом и прекрасным приключением!
Шутка, конечно 😜, но уверены, что на забеге веселье и приключения обеспечены!
Итак, ждём вас на веселую зарядку в 8:45. Общее фото тоже будет вначале, поэтому не опаздывайте!Старт забега запланирован на 9:00, а финишировать по желанию можно спиной вперед 🤸
✅Одно останется неизменно: после финиша участников будет ждать чай ☕️ и вкусные угощения 🍪🍩.
5 верст №43. Верст5 наоборот 🔄01.04.2023 г.
Шалость удалась!🪄
И надеемся, вам понравилось наше реверсивное движение😜
❤🔥горячо благодарим тех, кто отозвался на нашу шутку и даже финишировал спиной!
🥰Даже серая погода не позволила грустить нашим участникам и волонтерам!
О чем свидетельствует:
🎈40 участников
🎁4 новичка
🪄7 личников
💎И классные волонтеры, без которых не состоялся бы этот забег, сегодня были:
Под руководством Анастасии Чистяковой:
Роман ДАВЫДОВ , Марина КЛОЧАНОВА, Анастасия ЩЕРБИНА, Алексей КОНЕВ, Екатерина ЧАПЛЫГИНА, Игорь КРИВОНОГОВ, Дарья ЛАПШОВА, Анна ШУЛЬГИНА, Кристина АБРОСИМОВА🥰
До следующей субботы🕊
https://vk.com/album-195330149_292430965
Шалость удалась!🪄
И надеемся, вам понравилось наше реверсивное движение😜
❤🔥горячо благодарим тех, кто отозвался на нашу шутку и даже финишировал спиной!
🥰Даже серая погода не позволила грустить нашим участникам и волонтерам!
О чем свидетельствует:
🎈40 участников
🎁4 новичка
🪄7 личников
💎И классные волонтеры, без которых не состоялся бы этот забег, сегодня были:
Под руководством Анастасии Чистяковой:
Роман ДАВЫДОВ , Марина КЛОЧАНОВА, Анастасия ЩЕРБИНА, Алексей КОНЕВ, Екатерина ЧАПЛЫГИНА, Игорь КРИВОНОГОВ, Дарья ЛАПШОВА, Анна ШУЛЬГИНА, Кристина АБРОСИМОВА🥰
До следующей субботы🕊
https://vk.com/album-195330149_292430965
VK
5 ВЕРСТ №43. Верст5 наоборот. 01.04.2023 – 365 photos
5 ВЕРСТ №43. Верст5 наоборот. 01.04.2023 - 5 вёрст в парке Боева дача | Курск - 365 photos
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Традиционно:
Смотрим, вспоминаем, наслаждаемся 😎
5️⃣ Это 5 вёрст, подписывайтесь!
Автор ролика Роман Капилюшов, 5 вёрст Наташинский
Музыка: Kensington - Words You Don’t Know
Смотрим, вспоминаем, наслаждаемся 😎
Автор ролика Роман Капилюшов, 5 вёрст Наташинский
Музыка: Kensington - Words You Don’t Know
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Трейлер 5 верст №44 🕺💃
5 верст №44. Космическая дискотека!🤩08.04.2023 г.
Хотели мы значит уменьшить количество фотографий с забега🧐
но не сегодня😆потому что солнце шептало "сегодня будут очень классные участники, не жалей, фоткай фоткай фоткай"🤫
Поэтому сфотографировали, аж на 300+...🤪
Зато запечатлены поцелуи, обнимашки, "классы", танцы!😝
Запечатлены ваши теплые и искренние эмоции, веселое настроение!
♥️С каждым забегом становится теплее не только на улице, но и в душе, благодаря позитивной энергии участников и волонтеров!
🌱А погода - приятное дополнение! Весна наступила. так давайте еще больше веселиться!
😎Космическую дискотеку сегодня устроили:
33 участника, из которых:
- 8 новичков😜
- 2 личника😉
11 волонтеров, из которых:
- 2 новых волонтера😊
❤Давайте скажем спасибо за зажигательный забег волонтерам:
Алексей КОНЕВ, Дарья ЛАПШОВА, Владимир МОСИЧЕВ, Екатерина ЧАПЛЫГИНА, Анастасия ЧИСТЯКОВА, Арина ДОРОГАЧ, Мария БАБИНА, Роман ДАВЫДОВ , Евгения РАДОМАН, Александр КОРОТКОВ, Andrey BYKOV.
Ждем вас в следующую субботу!✅
https://vk.com/album-195330149_292542677
Хотели мы значит уменьшить количество фотографий с забега🧐
но не сегодня😆потому что солнце шептало "сегодня будут очень классные участники, не жалей, фоткай фоткай фоткай"🤫
Поэтому сфотографировали, аж на 300+...🤪
Зато запечатлены поцелуи, обнимашки, "классы", танцы!😝
Запечатлены ваши теплые и искренние эмоции, веселое настроение!
♥️С каждым забегом становится теплее не только на улице, но и в душе, благодаря позитивной энергии участников и волонтеров!
🌱А погода - приятное дополнение! Весна наступила. так давайте еще больше веселиться!
😎Космическую дискотеку сегодня устроили:
33 участника, из которых:
- 8 новичков😜
- 2 личника😉
11 волонтеров, из которых:
- 2 новых волонтера😊
❤Давайте скажем спасибо за зажигательный забег волонтерам:
Алексей КОНЕВ, Дарья ЛАПШОВА, Владимир МОСИЧЕВ, Екатерина ЧАПЛЫГИНА, Анастасия ЧИСТЯКОВА, Арина ДОРОГАЧ, Мария БАБИНА, Роман ДАВЫДОВ , Евгения РАДОМАН, Александр КОРОТКОВ, Andrey BYKOV.
Ждем вас в следующую субботу!✅
https://vk.com/album-195330149_292542677
VK
5 ВЕРСТ №44. Космическая дискотека! 08.04.2023 – 374 photos
5 ВЕРСТ №44. Космическая дискотека! 08.04.2023 - 5 вёрст в парке Боева дача | Курск - 374 photos