Forwarded from PRO паркран
Наступает Сочельник и время гаданий в ночь перед Рождеством. Держите несколько эффективных гаданий, суеверий и примет:
🕯 Если вечером в соц.сетях своего паркрана вы увидели красное слово "Отмена" - завтра забега не будет!
🕯 Ночью, когда никто не слышит, составьте плейлист из песен Моргенштерна и Элджея. Включите его утром на забеге и узнаете о себе много нового от окружающих.
🕯 Если волонтёр на финише протягивает вам карточку позиции, но не отдаёт её, значит он либо влюбился, либо примерз!
🕯 Когда все уснут, возьмите старые кроссовки, пассатижи и шипы. Вкрутите их по часовой стрелке и молча ждите обледенения на улице. Первое место вам гарантировано.
🕯 Если завтра вы волонтерите на выдаче токенов и рассыпали все карточки позиций перед финишем первых участников - это к беде.
🕯 Выйдете в полночь на улицу и остановите клофелином первого попавшегося человека. Маршал волонтер к завтрашней пробежке найден.
🕯 Если вы читаете это предсказание, значит новый выпуск подкаста PRO parkrun выйдет в январе. Подпишись на счастье 💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 верст №31. Битва с морозом 🌬️ 07.01.2023 г.
Рождественский морозный забег прошел, впечатления разбираем до сих пор👏
🏠Приезд москвичей на родину;
💃Танцы под Кадышеву;
📽️Русские народные пляски;
👀Номинация «самые снежные ресницы 5 верст»
🎅🏻Номинация «самая снежная борода!»
Было круто❤️
Спасибо волонтёрам, которые помогли организовать 5 вёрст на этой неделе: Татьяна СТАСЮК, Владимир МОСИЧЕВ, Алексей КОНЕВ, Andrey BYKOV, Екатерина ЧАПЛЫГИНА, Диана ЕСАУЛОВА, Виктор КОБЧЕНКО, Евгения РАДОМАН, Юлия КРИВОНОГОВА✍️
До скорой встречи на Старый Новый год🥰
Планируется тематический забег. Подсказка в прошлом посте😜
https://vk.com/album-195330149_290899754
Рождественский морозный забег прошел, впечатления разбираем до сих пор👏
🏠Приезд москвичей на родину;
💃Танцы под Кадышеву;
📽️Русские народные пляски;
👀Номинация «самые снежные ресницы 5 верст»
🎅🏻Номинация «самая снежная борода!»
Было круто❤️
Спасибо волонтёрам, которые помогли организовать 5 вёрст на этой неделе: Татьяна СТАСЮК, Владимир МОСИЧЕВ, Алексей КОНЕВ, Andrey BYKOV, Екатерина ЧАПЛЫГИНА, Диана ЕСАУЛОВА, Виктор КОБЧЕНКО, Евгения РАДОМАН, Юлия КРИВОНОГОВА✍️
До скорой встречи на Старый Новый год🥰
Планируется тематический забег. Подсказка в прошлом посте😜
https://vk.com/album-195330149_290899754
VK
5 верст №31. Битва с морозом🌬️07.01.2023 – 223 photos
5 верст №31. Битва с морозом🌬️07.01.2023 - 5 вёрст в парке Боева дача | Курск - 223 photos
😚«Не тужи, моя ненаглядная Оксана, я тебе достану черевички, какие редкая панночка носит»🩰
🤔Понимаете, о чем мы? Конечно о тематическом забеге №32 в стиле «Вечера на хуторе близ Диканьки. Ночь перед Рождеством»🌙.
😋Только у нас «Утро после Старого Нового года».
💃А герои останутся те же: дерзкая Оксана, смешной чертик, серьезный Вакула, Солоха и другие классные персонажи. Попробуйте догадаться, кто из наших волонтеров превратится в персонажей сказки?😉
☺️Так как 14 января принято отмечать Старый Новый год, забег будет так же посвящен ему.
❤️Этот день создан для того, чтобы еще раз всем собраться, провести приятно время, поздравить всех, кого не успели, использовать последний шанс подарить новогоднюю открытку или вручить подарок🎁. Поэтому если вас не было 31 числа, обязательно надо прийти 14! Ведь надо успеть загадать желания!🪄
📌Поэтому: готовим черевички, лепим вареники, надеваем кокошники и ставим будильник на утро субботы!🥰Этот день нельзя пропустить.
Разминка в 08:45, старт в 09:00🤩
🤔Понимаете, о чем мы? Конечно о тематическом забеге №32 в стиле «Вечера на хуторе близ Диканьки. Ночь перед Рождеством»🌙.
😋Только у нас «Утро после Старого Нового года».
💃А герои останутся те же: дерзкая Оксана, смешной чертик, серьезный Вакула, Солоха и другие классные персонажи. Попробуйте догадаться, кто из наших волонтеров превратится в персонажей сказки?😉
☺️Так как 14 января принято отмечать Старый Новый год, забег будет так же посвящен ему.
❤️Этот день создан для того, чтобы еще раз всем собраться, провести приятно время, поздравить всех, кого не успели, использовать последний шанс подарить новогоднюю открытку или вручить подарок🎁. Поэтому если вас не было 31 числа, обязательно надо прийти 14! Ведь надо успеть загадать желания!🪄
📌Поэтому: готовим черевички, лепим вареники, надеваем кокошники и ставим будильник на утро субботы!🥰Этот день нельзя пропустить.
Разминка в 08:45, старт в 09:00🤩
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5 верст №32 😚 часть первая
5 ВЕРСТ №32. Гадание на варениках и забег солох. 14.01.2023 г.☺
Раскрываем предсказания:
🥔Вареник с картошкой - к богатой жизни;
🍒Вареник с вишней - к сладкой жизни со сладким мальчиком\сладкой девочкой;
🍚Вареник с творог - к крепкого здоровью.
Наши волонтеры:
Чертенок (Организатор) Евгения Радоман
Солоха №1(Секундомер) Аня Шульгина
Хлопец №1 (Секундомер) Кирилл Фетисов
Хлопец №2 (Секундомер) Владимир Мосичев
Хлопец №3 (Обработка результатов, (Организация финиша) Алексей Конев
Хлопец №4 (Фотограф) Андрей Быков
Подружка Оксаны №1 (Видеограф) Ирина Сахн-Вальд
Солоха №3 (Фотограф) Екатерина Чаплыгина
Подруга Оксаны №2 (Организация финиша) Ольга Смирнова
Единорог (Организация финиша) Марина Клочанова
Подруга Оксаны №3 (Организация финиша) Ангелина Алябьева
Вакула (Сканирование штрих-кодов) Александр Коротков
Солоха с сюрпризом (Раздача карточек позиций) Юлия Кривоногова
Оксана (Замыкающий) Юлия Стифеева
Царица (Замыкающий) Арина Быкова
💪💖
Всем огромное спасибо! Было классно, весело и танцевально!
!💘
Раскрываем предсказания:
🥔Вареник с картошкой - к богатой жизни;
🍒Вареник с вишней - к сладкой жизни со сладким мальчиком\сладкой девочкой;
🍚Вареник с творог - к крепкого здоровью.
Наши волонтеры:
Чертенок (Организатор) Евгения Радоман
Солоха №1(Секундомер) Аня Шульгина
Хлопец №1 (Секундомер) Кирилл Фетисов
Хлопец №2 (Секундомер) Владимир Мосичев
Хлопец №3 (Обработка результатов, (Организация финиша) Алексей Конев
Хлопец №4 (Фотограф) Андрей Быков
Подружка Оксаны №1 (Видеограф) Ирина Сахн-Вальд
Солоха №3 (Фотограф) Екатерина Чаплыгина
Подруга Оксаны №2 (Организация финиша) Ольга Смирнова
Единорог (Организация финиша) Марина Клочанова
Подруга Оксаны №3 (Организация финиша) Ангелина Алябьева
Вакула (Сканирование штрих-кодов) Александр Коротков
Солоха с сюрпризом (Раздача карточек позиций) Юлия Кривоногова
Оксана (Замыкающий) Юлия Стифеева
Царица (Замыкающий) Арина Быкова
💪💖
Всем огромное спасибо! Было классно, весело и танцевально!
!💘
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Понедельник – день тяжелый… Но мы знаем, как этому противостоять!
Шаг 1 – взять чашку кофе/чая/какао.
Шаг 2 – запустить видеоролик с нашей субботней встречи, заботливо собранный Кириллом Поболеловым.
Шаг 1 – взять чашку кофе/чая/какао.
Шаг 2 – запустить видеоролик с нашей субботней встречи, заботливо собранный Кириллом Поболеловым.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
5 верст №32!
Видео от Ирочки😍
По-моему это огонь 😍❤️🔥
Видео от Ирочки😍
По-моему это огонь 😍❤️🔥
Forwarded from 5 вёрст
Сейчас мы их сравним, сейчас мы их сравним… Кто помнит, как раджа в Золотой антилопе сравнивал монетки?
Ну а мы сравним, какокончание новогодних праздников изменение погоды повлияло на наши встречи!
Отмечать Старый Новый год
на 5 вёрст пришли 2191 участник и 🎱🎱🎱 волонтеров. И это на 839 участников и 176 волонтеров больше, чем неделей ранее!
Мо-лод-цы!
174 участника, по традиции, скрылись за масками🤿.
А мы им напоминаем, что зарегистрированные участники, помимо классной статистики в личном кабинете, интересной рассылки про наш проект и прочих плюшек, могут заказать себе красивую карточку с личным QR-кодом в магазине проекта.
Фото - Татьяна Жуковина, 5 вёрст Ставрополь
Ну а мы сравним, как
Отмечать Старый Новый год
на 5 вёрст пришли 2191 участник и 🎱🎱🎱 волонтеров. И это на 839 участников и 176 волонтеров больше, чем неделей ранее!
Мо-лод-цы!
174 участника, по традиции, скрылись за масками🤿.
А мы им напоминаем, что зарегистрированные участники, помимо классной статистики в личном кабинете, интересной рассылки про наш проект и прочих плюшек, могут заказать себе красивую карточку с личным QR-кодом в магазине проекта.
Фото - Татьяна Жуковина, 5 вёрст Ставрополь
🤗У 5 верст Боева дача есть необычная традиция…
Называется КАПУСТА😄
🥰У всех есть личные границы…но когда 5-ти верстовец кричит «капустааааа» все знают, что нужно делать!
Конечно, обниматься!❤️
По своеобразной легенде, во время дружеского объятия люди обмениваются душевным теплом!
А в эту субботу празднуется день объятий!😍
😜и конечно, вы должны понимать, что это значит: много-много объятий и теплых слов🥳
😏Приглашаем вас к нам в капусту🪄
🌲Парк Боева дача.
🤸08:45 «пообнимаем ежика🦔» на разминке, в 🏃09:00 стартанем!
Увидимся💓
Называется КАПУСТА😄
🥰У всех есть личные границы…но когда 5-ти верстовец кричит «капустааааа» все знают, что нужно делать!
Конечно, обниматься!❤️
По своеобразной легенде, во время дружеского объятия люди обмениваются душевным теплом!
А в эту субботу празднуется день объятий!😍
😜и конечно, вы должны понимать, что это значит: много-много объятий и теплых слов🥳
😏Приглашаем вас к нам в капусту🪄
🌲Парк Боева дача.
🤸08:45 «пообнимаем ежика🦔» на разминке, в 🏃09:00 стартанем!
Увидимся💓
5 верст №33. Капуста и день объятий 🤗 21.01.2023 г.
Обнимали «ежика» на разминке и обнимали волонтеров на старте/финише ❤️
🪄Надеемся, что загадали желание, ведь сегодня китайский Новый год и новолуние🌕
Все желания исполняются⭐️
💓В капусте участвовали:
✅9 волонтеров
✅48 участников
❤️Говорим ОГРОМНОЕ спасибо волонтёрам, которые помогли организовать 5 вёрст на этой неделе: Алексей КОНЕВ, Владимир МОСИЧЕВ, Диана ЕСАУЛОВА, Екатерина ЧАПЛЫГИНА, Алина СЕРДЮКОВА, Andrey BYKOV, Анна ШУЛЬГИНА, Дарья ЛАПШОВА, Ирина КУТЫРЕВА
🎈До встречи в следующую субботу!
И пусть все мечты сбываются!
Фото⭐️
https://vk.com/album-195330149_291141218
Обнимали «ежика» на разминке и обнимали волонтеров на старте/финише ❤️
🪄Надеемся, что загадали желание, ведь сегодня китайский Новый год и новолуние🌕
Все желания исполняются⭐️
💓В капусте участвовали:
✅9 волонтеров
✅48 участников
❤️Говорим ОГРОМНОЕ спасибо волонтёрам, которые помогли организовать 5 вёрст на этой неделе: Алексей КОНЕВ, Владимир МОСИЧЕВ, Диана ЕСАУЛОВА, Екатерина ЧАПЛЫГИНА, Алина СЕРДЮКОВА, Andrey BYKOV, Анна ШУЛЬГИНА, Дарья ЛАПШОВА, Ирина КУТЫРЕВА
🎈До встречи в следующую субботу!
И пусть все мечты сбываются!
Фото⭐️
https://vk.com/album-195330149_291141218
VK
5 верст №33. Капуста и день объятий. 21.01.2023 – 315 photos
5 верст №33. Капуста и день объятий. 21.01.2023 - 5 вёрст в парке Боева дача | Курск - 315 photos