🏃5 вёрст в парке Боева дача🤸‍♂️
230 subscribers
1.35K photos
182 videos
370 links
加入频道
😎Совсем забыли про статистику😍 и итоги года!

❤️в этом году мы пережили многое. Расстройства, переживания, новые открытия, новые знакомства.
В этом году были начаты беговые субботы в период переживаний.
И в этом году мы открыли для себя 5 верст👋
❤️5 верст - стало не только обычным забегом на 5 километров, а стал забегом на 5 километров с большим количеством общения и знакомств!

📊 Статистика мероприятия:
29 - общее количество проведенных мероприятий
286 - общее число уникальных участников
1448 - общее число финишей
37 - общее число уникальных волонтёров
00:25:36 - среднее время на финише.

🥇Больше всех наше мероприятие посетили: Светлана Тарасова
Александр Семушкин

🏆Арина Быкова и Анастасия Чистякова - самое большое количество посещений как в роли волонтеров, так и бегунов!

🏅Алексей Конев - Волонтер года, получивший награду Вершина-2022.

Итоги года: было классно! Было по-русски! Будет еще круче, еще оригинальнее, еще веселее!

🍾Спасибо всем за этот год! Спасибо за то, что остаетесь с нами!
Forwarded from 5 вёрст
Сказка на ночь


Жили-были два брата: Пушистик и Забияка. Они любили бегать по лесу днём и ночью, летом и зимой. Чудо, а не зайцы!

От их задорных пробежек лес звенел и радовался. В лесу тоже все начинали бегать: от леммингов до оленей. Но однажды ветром северным занесло в тот добрый лес семена раздор-травы. Пушистик не стал угощаться новым кушаньем, а Забияка - отведал. И вот тут-то пошла между ними суматоха. Ушла из леса доброта. Забияка стал больше раздорами грезить, а не пробежками. И решил тогда Пушистик брата выручать.

Отправился по лесу один бродить. Долго ли, коротко ли, но вышел на поляну, а там медведь в оранжевой жилетке фишки оранжевые раскладывает. Рассказал заяц косолапому о беде своей. Тут Потапыч ему и говорит: «Приводи брата своего в субботу в 9 утра на поляну нашу, 5 вёрст пробежать, мы ему отвару волшебного дадим, он и поправится». Побежал Пушистик к брату, долго упрашивал, морковками сладкими зазывал, пирогами с капустой заманивал. Не хочет Забияка идти.

И решил тогда Пушистик хитрость использовать. «Ты, - говорит, - наверно, волка испугался, что зовётся у них Замыкающим»? «Никого я не боюсь, - сказал братец. - Всех обгоню, показывай свою поляну». Пришли зайцы в субботу на поляну, а там зверей видимо-невидимо. Все радуются, общаются. Один только Забияка в сторонке стоит, лапы разминает. Медведь всех зверей построил и старт объявил.

Бежал наш Забияка быстро, да всё равно к финишу первым не пришёл. Обогнал его лис быстроногий и страус заморский. Откуда он в нашем лесу взялся? Не спрашивайте. Запыхался Забияка, устал, пить захотел. А тут ему брат подносит чашку с отваром целебным. Выпил наш Забияка всё до капли и преобразился. Не хочется ему больше буянить в лесу. Обнялись наши братья. И отправились вместе фишки для волка Замыкающего собирать. Снова зазвенел лес и наполнился радостью.


Друзья, обнимайтесь чаще!  Пусть ваши сердца стучат в радостном ритме. Приходите на 5 вёрст, приводите друзей и будьте здоровы! До встречи в парке!
5 Верст №30. Предновогодний. 31.12.2022 г.😍

Пока все нарезают салаты, мы напишем итог тридцатых 5 верст😜
"Суббота. Утро.Парк. 5км" - стали любимыми словами за два года🥰
💖Мы безмерно благодарны за то, что в нашем маленьком городе мы можем вот так собраться, пробежаться. повеселиться!

💓Сегодня -не исключение. Последние 5 верст 2022 года мы проводили в компании 38 участников и 11 волонтеров!
Даже были гости из "Измайлонг" 🤩Надеемся, вам понравилось!

💛Сегодня как никогда было много дедов морозов, кроликов, викингов, шутников и много-много сказочных ребят!

😻Не устаем благодарить наших волонтеров, благодаря которым наши забега такие вкусные и веселые: Татьяна СТАСЮК, Владимир МОСИЧЕВ, Александр КАРПОВ, Роман ДАВЫДОВ , Алексей КОНЕВ, Екатерина ЧАПЛЫГИНА, Andrey BYKOV, Ирина КУТЫРЕВА, Евгения РАДОМАН, Кирилл ФЕТИСОВ, Дарья ЛАПШОВА, Андрей РУДЕНКО.

До новых встреч уже в НОВОМ, 2023 году! С наступающим вас! Крепкого здоровья, много счастья и высоких результатов!🎁
С Новым годом! С новым счастьем!
🍾ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, С НОВЫМ ГОДОМ!

❤️Спасибо, что вы с нами! От всей души команды 5 верст желаем вам огромных успехов в жизни, крепчайшего здоровья, высоких результатов и мирного неба над головой!

🪄Пусть все складывается так, как вы желаете!

А мы уже готовимся к встрече с вами на Рождество🕰️Скоро увидимся!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Видео от Ирины🪄❤️‍🔥 с Новым годом!
🪄Наш анонс тематического забега «Вечера на хуторе близ Диканьки» переносится на следующую субботу из-за резкого похолодания в Центральной России⏭️

🌬️Эта суббота знаменуется «борьба с морозом». Приветствуется очень много горячего чая, какао или утренний кофе😌

Ждём в субботу на морозный и веселый забег. Ведь стоять на месте не получится💃
Forwarded from PRO паркран
Наступает Сочельник и время гаданий в ночь перед Рождеством. Держите несколько эффективных гаданий, суеверий и примет:

🕯 Если вечером в соц.сетях своего паркрана вы увидели красное слово "Отмена" - завтра забега не будет!

🕯 Ночью, когда никто не слышит, составьте плейлист из песен Моргенштерна и Элджея. Включите его утром на забеге и узнаете о себе много нового от окружающих.

🕯 Если волонтёр на финише протягивает вам карточку позиции, но не отдаёт её, значит он либо влюбился, либо примерз!

🕯 Когда все уснут, возьмите старые кроссовки, пассатижи и шипы. Вкрутите их по часовой стрелке и молча ждите обледенения на улице. Первое место вам гарантировано.

🕯 Если завтра вы волонтерите на выдаче токенов и рассыпали все карточки позиций перед финишем первых участников - это к беде.

🕯 Выйдете в полночь на улицу и остановите клофелином первого попавшегося человека. Маршал волонтер к завтрашней пробежке найден.

🕯 Если вы читаете это предсказание, значит новый выпуск подкаста PRO parkrun выйдет в январе. Подпишись на счастье 💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 верст №31. Битва с морозом 🌬️ 07.01.2023 г.

Рождественский морозный забег прошел, впечатления разбираем до сих пор👏

🏠Приезд москвичей на родину;
💃Танцы под Кадышеву;
📽️Русские народные пляски;
👀Номинация «самые снежные ресницы 5 верст»
🎅🏻Номинация «самая снежная борода!»

Было круто❤️

Спасибо волонтёрам, которые помогли организовать 5 вёрст на этой неделе: Татьяна СТАСЮК, Владимир МОСИЧЕВ, Алексей КОНЕВ, Andrey BYKOV, Екатерина ЧАПЛЫГИНА, Диана ЕСАУЛОВА, Виктор КОБЧЕНКО, Евгения РАДОМАН, Юлия КРИВОНОГОВА✍️

До скорой встречи на Старый Новый год🥰
Планируется тематический забег. Подсказка в прошлом посте😜

https://vk.com/album-195330149_290899754
😚«Не тужи, моя ненаглядная Оксана, я тебе достану черевички, какие редкая панночка носит»🩰
🤔Понимаете, о чем мы? Конечно о тематическом забеге №32 в стиле «Вечера на хуторе близ Диканьки. Ночь перед Рождеством»🌙.

😋Только у нас «Утро после Старого Нового года».
💃А герои останутся те же: дерзкая Оксана, смешной чертик, серьезный Вакула, Солоха и другие классные персонажи. Попробуйте догадаться, кто из наших волонтеров превратится в персонажей сказки?😉
 
☺️Так как 14 января принято отмечать Старый Новый год, забег будет так же посвящен ему.
❤️Этот день создан для того, чтобы еще раз всем собраться, провести приятно время, поздравить всех, кого не успели, использовать последний шанс подарить новогоднюю открытку или вручить подарок🎁. Поэтому если вас не было 31 числа, обязательно надо прийти 14! Ведь надо успеть загадать желания!🪄
 
📌Поэтому: готовим черевички, лепим вареники, надеваем кокошники и ставим будильник на утро субботы!🥰Этот день нельзя пропустить.
Разминка в 08:45, старт в 09:00🤩