У президента правильные слова. Но Новый год - это не только год семьи в многонациональной России. Это год понимания, что Россия сильна народом, который мудрее и благороднее своей главы. Люди и есть наш опыт, интеллект и русский многонациональный Бог.
За вас , люди! За то, что в вас проживает и разум , и бог.
С Новым годом!
За вас , люди! За то, что в вас проживает и разум , и бог.
С Новым годом!
Сегодня день рождения моей жены Новоселовой Ирины Игоревны. Уже 37 лет она моя боевая подруга. Она вынесла то, что не вынесла бы ни одна женщина:
-5 месяцев жила одна в юрте в монгольских сопках;
-за первый год замужества сменила 12 мест жительства, оправдав фамилию Новоселова;
- таскалась за мной по всему свету, выхаживала, ухаживала, ругалась и терпела немыслимые завихрения жизни с офицером;
- за короткий период оседлой жизни умудрилась быстро сделать отличную карьеру, получить учёные степени, звания, стала автором более 150 научных трудов;
- на пике карьеры я её уволил с работы, появились другие задачи. Сложно сказать была ли она этим довольна.
Теперь мы работаем бок о бок. Видно какой это глубокий профессионал и какой уровень в ней настоящих человеческих качеств, ответственности за страну.
Сегодня моей Иринке почти 6 лет и я до сих пор зову её Манюня.
С днём рождения, любимая!
-5 месяцев жила одна в юрте в монгольских сопках;
-за первый год замужества сменила 12 мест жительства, оправдав фамилию Новоселова;
- таскалась за мной по всему свету, выхаживала, ухаживала, ругалась и терпела немыслимые завихрения жизни с офицером;
- за короткий период оседлой жизни умудрилась быстро сделать отличную карьеру, получить учёные степени, звания, стала автором более 150 научных трудов;
- на пике карьеры я её уволил с работы, появились другие задачи. Сложно сказать была ли она этим довольна.
Теперь мы работаем бок о бок. Видно какой это глубокий профессионал и какой уровень в ней настоящих человеческих качеств, ответственности за страну.
Сегодня моей Иринке почти 6 лет и я до сих пор зову её Манюня.
С днём рождения, любимая!
К РОЖДЕСТВУ
***
Между раем и адом всего лишь стекло,
оно запотело - эффект сфумато.
Это даже не дверь, а большое окно,
и оно почему-то в пространство здесь вжато.
Вот представь, что ты можешь прижаться к стеклу
и смотреть из рая в адову бездну,
и почувствовать вдруг - твоему крылу
быть над бездной без бездны совсем бесполезно.
Ну, а если из бездны поднять глаза
и увидеть Эдем, и крылатые души,
вряд ли склеры сухие излечит слеза,
пламя местных страстей ад в раю обнаружит.
Так вот просто - стекло и туманная взвесь,
силуэты греховно-безгрешного стада...
Человек же для жизни нужен, видимо, весь,
а дуальным он нужен для рая и ада.
Расчлененный же дух, как изученный Бог,
вроде веришь, да свечки стоят рубль или пять,
А вопрос без ответа:
- Кого ты зажег,
чтобы он научился над адом летать?!
____
Я хотел Вам сказать, что крылатая мысль
не для горних миров, не для грешного злата.
Это наша простая, в чем-то сильная жизнь,
и она этой мыслью нетленна и свята.
А зовущий идеей совсем не пророк,
он возможно обычный, спешащий прохожий
и пройдет, чуть задев, не глаголя урок,
а исчезнет...
Поймешь и воскликнешь: "О Боже!"
_________
Мы становимся лучше, когда взгляд уперт не в рай и ад, а в совестливые ситуации собственной жизни. Там все вместе - это горько и сладко, это история покаяний, взлетов, падений. Это многомерность - многоликое мерило самого Бога в человеке. Он не ровный и не ровня, но страстный и равнодушный одновременно - любящий судья нашей сумасшедшей жизни. Где даже слово "раз_ум" указывает на нашу ограниченность и требует два_ум, три..., четыре..., пять...
Поэтому и существуем мы совместным желанием соприкасаться идеями.
Мыслью - живу.
Лейте мысль на живущих, лейте обильней их на больных, озвучивайте мысли мертвых. Воскрешать никто не запрещал...
***
Между раем и адом всего лишь стекло,
оно запотело - эффект сфумато.
Это даже не дверь, а большое окно,
и оно почему-то в пространство здесь вжато.
Вот представь, что ты можешь прижаться к стеклу
и смотреть из рая в адову бездну,
и почувствовать вдруг - твоему крылу
быть над бездной без бездны совсем бесполезно.
Ну, а если из бездны поднять глаза
и увидеть Эдем, и крылатые души,
вряд ли склеры сухие излечит слеза,
пламя местных страстей ад в раю обнаружит.
Так вот просто - стекло и туманная взвесь,
силуэты греховно-безгрешного стада...
Человек же для жизни нужен, видимо, весь,
а дуальным он нужен для рая и ада.
Расчлененный же дух, как изученный Бог,
вроде веришь, да свечки стоят рубль или пять,
А вопрос без ответа:
- Кого ты зажег,
чтобы он научился над адом летать?!
____
Я хотел Вам сказать, что крылатая мысль
не для горних миров, не для грешного злата.
Это наша простая, в чем-то сильная жизнь,
и она этой мыслью нетленна и свята.
А зовущий идеей совсем не пророк,
он возможно обычный, спешащий прохожий
и пройдет, чуть задев, не глаголя урок,
а исчезнет...
Поймешь и воскликнешь: "О Боже!"
_________
Мы становимся лучше, когда взгляд уперт не в рай и ад, а в совестливые ситуации собственной жизни. Там все вместе - это горько и сладко, это история покаяний, взлетов, падений. Это многомерность - многоликое мерило самого Бога в человеке. Он не ровный и не ровня, но страстный и равнодушный одновременно - любящий судья нашей сумасшедшей жизни. Где даже слово "раз_ум" указывает на нашу ограниченность и требует два_ум, три..., четыре..., пять...
Поэтому и существуем мы совместным желанием соприкасаться идеями.
Мыслью - живу.
Лейте мысль на живущих, лейте обильней их на больных, озвучивайте мысли мертвых. Воскрешать никто не запрещал...
Рождество Христово отчасти символизирует рождение в нас тех новых качеств, которые спасут мир. Если без патетики - Бог внутри "чайника", господа...
Со светлым праздником Рождества. Объявите режим тишины агрессивным мыслям. Бог слышит Любовь. Молитесь о любимых. Пусть все вернутся живыми.
Со светлым праздником Рождества. Объявите режим тишины агрессивным мыслям. Бог слышит Любовь. Молитесь о любимых. Пусть все вернутся живыми.
Светлый праздник в каждый дом?Бывают такие веселые дни
При отправке свинцовых посылок
К Рождеству матерям и для прочей родни…
Да… «веселье»… без слез, без ухмылок.
Маской стало лицо как холодный металл,
Взгляд пустой, да и в сердце пустоты,
Кто контракт подписал, душу (к черту!) отдал
За страховку ль, посмертные льготы?
С Рождеством тебя, мир! Светлый праздник идет,
Подчеркнет основные ошибки -
Тот, кто в счастье живет и от счастия ждет,
Посмотрите насколько все зыбко.
Каждый день нам – подарок. Каждый близкий – судьбой,
Драгоценные перлы заботы,
Если жив человек, а не жив - так тоской
Может стать вдруг судьба у кого-то.
Для чего-то когда-то родился Христос,
Будто молвил: «Вот, Новое Время!»
Он и жил на износ, все уставы в разнос,
Да пример нам Его - видно бремя.
Тяжело так - не в кайф. - жизнь бы праздником нам
И работу бы песней под бражку!
От чего ж от бровИ до губы длинный шрам,
Да и россыпь других под рубашкой?
В хлам уставы нельзя, их не Бог сочинял,
Мужики посерьезнее видно.
Я двенадцать листков вот сейчас подписал,
Где «износ» по уставу – не стыдно?
Приучаем себя жить по меркам своим,
Свой аршин он по правилам мерит?
Свой устав применяем мы часто к другим,
Что чужой, он всегда лицемерит?
Рождество, свет звезды Вифлеемской, январь,
В предвкушенье рожденья мы чуда.
Мы приносим себя лишь традиции в дань:
Церковь, свечи, застолья повсюду,
Причастились, покаявшись, снова «чисты»,
Вновь рождаться, зачем после "чистки"?
Но рожденье Христово от своей слепоты,
Мы ж не видим ни вдаль и не близко.
___
Презирая войну, мы идем "на войну" -
Мы погрязли в словесных излишках.–
СловоБЛУДЬЕ не сможет загладить вину
И поднять из «посылок» мальчишек.
__
Предрождественские праздники наполнены светом - светла природа... Рождество Христово существует долгие века как светлая идея – надежда на то, что мы начнем, наконец, впитывать ее смыслы. Пока не здорово получается.
ОПТИМИЗАЦИЯ МЫШЛЕНИЯ ИЛИ КАК ДОСТИГНУТЬ ЦЕЛИ БЕЗ НАПРЯГА
(От Новоселовой Ирины Игоревны)
Иногда буду кидать статьи, они нужны и Игорю Анатольевичу, и многим людям, у кого рабочий день 25 часов в сутки.
Львиную долю своей энергии мы сжигаем не на действие, а на его оценки. Любая оценка - это энергетика. Неважно кто её ставит, насколько она справедлива, важно сколько времени вы посвятили оценочной ситуации.
Например: проигрыш (неважно судебного дела, в лотерею, в шахматы) - это неуд и отнестись к нему следует просто - быстро перейти к следующему делу, либо этапу, партии и т.д. Учитывать ошибки нужно, перемалывать часами нельзя. Любой неуд это опыт. Отличная оценка - это подзарядка для следующего "опыта-неуда" - "через тернии к звёздам", как говорится.
Еще, как только мы отказываемся от жёстких сроков, участия в конкурентной гонке, перестаём цепляться за обязательный результат, то перестаём напрягаться. И даже в условиях энергетического дефицита оказываемся способными эффективно работать: неспешно, но настырно.
Убрать из головы ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ возможно. Формулировки разные:
- как Бог решит;
- эксперимент дело непредсказуемое;
- фиг с ним с результатом - процесс важнее, да и приятнее (обычная мужская формулировка при мыслительном процессе в головке);
- получится - хорошо, не выйдет - найдём другой способ, отсутствие результата тоже результат.
Ещё нужна "система", т.е. зафиксированная мозгом очерёдность действий. Когда все в стереотипе, не тратишь силы на продумывание "а что дальше". Буквально так:
1. Встал, нырнул в прорубь, вынырнул.
2. 30 раз отжался.
3. Совершил подвиг.
4. Выпил... рюмку чая.
5. Написал "Войну и мир".
6. Дал в морду портрету врага.
7. 15 раз подтянулся.
8. Прочитал, проанализировал и сдел выводы по трактату Гуссерля "Бытие и время", внушив соседу, что это самая нужная книжка в борьбе с алкоголизмом.
9. Написал "Преступление и наказание" и сонет "прекрасной розе".
10. Дал в морду врагу и махнул рюмаху с портретом Путина за здоровье мобилизованных депутатов и генералов с генштаба на передовой.
__
Все это проделывается с лёгкой улыбкой, без напряга обыденно, повторяется изо дня в день.
Любая нагрузка - не нагрузка, если она привычка.
Ещё! Все планируется. Нет плана- нет энергообеспечения. Наш мозг так устроен. Он готовит организм к задачам - ЛЮБЫМ! и долгосрочным и краткосрочным.
Наш мозг делает очень многое и часто не выносит это на осознанный уровень. Просто надо ЗАРАНЕЕ ставить задачи. Выполнять тогда все легче.
Всем хорошего выходного. Завтра рабочий день. Пусть он будет плодотворным. Начните с проруби и заведите наконец портрет врага.
_
У меня, например, враг - ЛЕНЬ ЗАРЯДКУ ДЕЛАТЬ...
Поэтому статью написала... Сейчас себе подзатыльник дам и пойду нырять в прорубь и отжиматься.
(От Новоселовой Ирины Игоревны)
Иногда буду кидать статьи, они нужны и Игорю Анатольевичу, и многим людям, у кого рабочий день 25 часов в сутки.
Львиную долю своей энергии мы сжигаем не на действие, а на его оценки. Любая оценка - это энергетика. Неважно кто её ставит, насколько она справедлива, важно сколько времени вы посвятили оценочной ситуации.
Например: проигрыш (неважно судебного дела, в лотерею, в шахматы) - это неуд и отнестись к нему следует просто - быстро перейти к следующему делу, либо этапу, партии и т.д. Учитывать ошибки нужно, перемалывать часами нельзя. Любой неуд это опыт. Отличная оценка - это подзарядка для следующего "опыта-неуда" - "через тернии к звёздам", как говорится.
Еще, как только мы отказываемся от жёстких сроков, участия в конкурентной гонке, перестаём цепляться за обязательный результат, то перестаём напрягаться. И даже в условиях энергетического дефицита оказываемся способными эффективно работать: неспешно, но настырно.
Убрать из головы ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ возможно. Формулировки разные:
- как Бог решит;
- эксперимент дело непредсказуемое;
- фиг с ним с результатом - процесс важнее, да и приятнее (обычная мужская формулировка при мыслительном процессе в головке);
- получится - хорошо, не выйдет - найдём другой способ, отсутствие результата тоже результат.
Ещё нужна "система", т.е. зафиксированная мозгом очерёдность действий. Когда все в стереотипе, не тратишь силы на продумывание "а что дальше". Буквально так:
1. Встал, нырнул в прорубь, вынырнул.
2. 30 раз отжался.
3. Совершил подвиг.
4. Выпил... рюмку чая.
5. Написал "Войну и мир".
6. Дал в морду портрету врага.
7. 15 раз подтянулся.
8. Прочитал, проанализировал и сдел выводы по трактату Гуссерля "Бытие и время", внушив соседу, что это самая нужная книжка в борьбе с алкоголизмом.
9. Написал "Преступление и наказание" и сонет "прекрасной розе".
10. Дал в морду врагу и махнул рюмаху с портретом Путина за здоровье мобилизованных депутатов и генералов с генштаба на передовой.
__
Все это проделывается с лёгкой улыбкой, без напряга обыденно, повторяется изо дня в день.
Любая нагрузка - не нагрузка, если она привычка.
Ещё! Все планируется. Нет плана- нет энергообеспечения. Наш мозг так устроен. Он готовит организм к задачам - ЛЮБЫМ! и долгосрочным и краткосрочным.
Наш мозг делает очень многое и часто не выносит это на осознанный уровень. Просто надо ЗАРАНЕЕ ставить задачи. Выполнять тогда все легче.
Всем хорошего выходного. Завтра рабочий день. Пусть он будет плодотворным. Начните с проруби и заведите наконец портрет врага.
_
У меня, например, враг - ЛЕНЬ ЗАРЯДКУ ДЕЛАТЬ...
Поэтому статью написала... Сейчас себе подзатыльник дам и пойду нырять в прорубь и отжиматься.
Заболевания уходят, если проявляет себя интеллект или творчество
(От Ирины Игоревны)
Наш мозг удивительная структура, он руководит почти всеми процессами. Физиологией, анатомией я грузить не буду, но скажу следующее:
Чем выше интеллект, чем креативнее разум, тем сильнее боятся человека болезни.
Человеку жаль на них терять свое время. У него и время другое, оно более организованное и образует свое организованное, разумное пространство. Всё, что лишнее, постепенно из него исчезает. Например:
- люди, которые мешают и крадут время;
- болезни, которые крадут силы;
- привычки, которые парализуют волю, а соответственно движение к цели.
Неразумные существа-товарищи консолидируются друг с другом и тратят время, силы, волю, заодно и жизнь на пустое.
Собственно, каждый из нас знает, где он бездарно потратил время, растерял здоровье, почему не смог добиться намеченного.
Вот, прошли праздники, на что они истрачены?
Прошла жизнь, на что она истрачена?
Вам была послана болезнь, она переросла в хронику, вам стало хуже, ох! это уже неизлечимо? Когда нужно было опомниться и измениться?
Малый опыт всегда уберегает от большой беды.
Но чтобы понимать это, нужно подмечать, что есть опыт, а что бесполезная информация, но поданная как значимая.
Не свое не даёт результата нигде.
Здоровья не прибывает от таблеток, нужна своя система оздоровления, свой опыт, своя чувствительность к тому, что подходит, нужен анализ очень многого. Ещё нужна независимость собственных суждений от клише, научных догм, рекламы. Это интеллект и это, отчасти, творчество в построении своего мира. В нем здоровье - это прежде всего здоровый разум.
В нашем мозге есть множество "руководителей" многими физиологическими процессами. В норме наше тело сообщает "руководству" о проблемах, а уже оно ищет способы их разрешить. Но очень часто собственную голову мы не имеем, ждём готовый рецепт.
__
Всегда подмечайте, где вам польза. Это положительная динамика. У вас все меняется к лучшему со временем. ИНОГДА ЭТО ДНИ, ИНОГДА БОЛЕЕ ДОЛГИЕ СРОКИ.
В возрасте всегда видно, что из себя представляет человек. Интеллект прописан на лице, нездоровье прописано тоже, порой кричит всем телом.
____
Мне смешно, когда советы дают психотерапевты с нервным тиком, нотрициологи с весом более 120 кг, спецы по ЗОЖ, у которых в здоровье отсутствует душа человеческая...
___
Если сейчас включить классическую музыку, прочитать пару страниц из признанной классики, вспомнить, что есть благородство в поведении и речи - можно осознать как много настоящего мы исключили из собственного здоровья.
Начните с этого.
(От Ирины Игоревны)
Наш мозг удивительная структура, он руководит почти всеми процессами. Физиологией, анатомией я грузить не буду, но скажу следующее:
Чем выше интеллект, чем креативнее разум, тем сильнее боятся человека болезни.
Человеку жаль на них терять свое время. У него и время другое, оно более организованное и образует свое организованное, разумное пространство. Всё, что лишнее, постепенно из него исчезает. Например:
- люди, которые мешают и крадут время;
- болезни, которые крадут силы;
- привычки, которые парализуют волю, а соответственно движение к цели.
Неразумные существа-товарищи консолидируются друг с другом и тратят время, силы, волю, заодно и жизнь на пустое.
Собственно, каждый из нас знает, где он бездарно потратил время, растерял здоровье, почему не смог добиться намеченного.
Вот, прошли праздники, на что они истрачены?
Прошла жизнь, на что она истрачена?
Вам была послана болезнь, она переросла в хронику, вам стало хуже, ох! это уже неизлечимо? Когда нужно было опомниться и измениться?
Малый опыт всегда уберегает от большой беды.
Но чтобы понимать это, нужно подмечать, что есть опыт, а что бесполезная информация, но поданная как значимая.
Не свое не даёт результата нигде.
Здоровья не прибывает от таблеток, нужна своя система оздоровления, свой опыт, своя чувствительность к тому, что подходит, нужен анализ очень многого. Ещё нужна независимость собственных суждений от клише, научных догм, рекламы. Это интеллект и это, отчасти, творчество в построении своего мира. В нем здоровье - это прежде всего здоровый разум.
В нашем мозге есть множество "руководителей" многими физиологическими процессами. В норме наше тело сообщает "руководству" о проблемах, а уже оно ищет способы их разрешить. Но очень часто собственную голову мы не имеем, ждём готовый рецепт.
__
Всегда подмечайте, где вам польза. Это положительная динамика. У вас все меняется к лучшему со временем. ИНОГДА ЭТО ДНИ, ИНОГДА БОЛЕЕ ДОЛГИЕ СРОКИ.
В возрасте всегда видно, что из себя представляет человек. Интеллект прописан на лице, нездоровье прописано тоже, порой кричит всем телом.
____
Мне смешно, когда советы дают психотерапевты с нервным тиком, нотрициологи с весом более 120 кг, спецы по ЗОЖ, у которых в здоровье отсутствует душа человеческая...
___
Если сейчас включить классическую музыку, прочитать пару страниц из признанной классики, вспомнить, что есть благородство в поведении и речи - можно осознать как много настоящего мы исключили из собственного здоровья.
Начните с этого.
Со вчерашнего дня началась Благословенная неделя, а сегодня международный день Спасибо
Надо вслух благославлять близких, далёких на дела, на жизнь, на развитие. Говорить Спасибо за то, что не делают, за то что просто есть в нашей жизни.
Милые наши мальчики, защитники! Благословение над вами, пусть и вам защитой станет наша любовь. Спасибо вам за всё! Спасибо за мужество, за стойкость, за вашу мужскую самость, за ваши лишения, боль, работу...
СПАСИБО РОДНЫЕ НАШИ.
Надо вслух благославлять близких, далёких на дела, на жизнь, на развитие. Говорить Спасибо за то, что не делают, за то что просто есть в нашей жизни.
Милые наши мальчики, защитники! Благословение над вами, пусть и вам защитой станет наша любовь. Спасибо вам за всё! Спасибо за мужество, за стойкость, за вашу мужскую самость, за ваши лишения, боль, работу...
СПАСИБО РОДНЫЕ НАШИ.
Ровно год назад 11 января 2023 года ЧВК "Вагнер" освободили Соледар. Операцией и штурмом руководил командир с позывным Лотос. Несмотря на попытки унизить, оболгать и всячески замолчать заслуги музыкантов, но ни одно подразделение ВС РФ неспособно повторить сейчас нечто подобное и взять населенный пункт сопоставимого размера с населением в 10 тысяч человек. Крупнейшие успешные штурмы закончились вместе с уходом музыкантов. Удалось с трудом домучить Марьинку, в штурме которой огромную роль сыграли бывшие ополченцы и местные кадры и на этом все. Подвиг и вклад ЧВК "Вагнер" в победу не должен быть забыт никогда.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Принимаю тех, кому нужна реабилитационная помощь, либо консультация по оздоровлению, лечению. Для военнослужащих особые условия. Звоните +7 927 883 4532 Новоселовой Ирине Игоревне.
Конфиденциальные вопросы рассматриваем тоже. Обращайтесь.
Конфиденциальные вопросы рассматриваем тоже. Обращайтесь.
ТРУДНО УДИВИТЬ, НО! МОБИЛИЗАЦИЯ УДИВЛЯТЬ ПРОДОЛЖАЕТ
(От Ирины Игоревны)
В понедельник всегда много людей на консультации, осмотр, разбор меддокументов. Многие хотят знать прогноз, про "что дальше?".
Прогнозировать стало труднее, потому что реальные болячки куда-то деваются, либо становятся не болячками совсем, и мужики на ВВК получают категории годности от А до Б. Ладно, если Г, когда совсем труба.
Сегодня на осмотр попал вояка, отслужил на передке больше года. Отправил на осмотр его ко мне муж. Просто посмотрел на этого мужичка Игорь Анатольевич и сказал, что сначала на осмотр, потом юридические вопросы.
Осмотрела я его и поняла, что вот это крупным планом надо снимать, потому как не просто удивляет! Очень хочется что-нибудь сказать из арсенала нецензурного.
Вояка этот мне под подбородок. Рост меньше 150 см. На спине слева, на уровне грудного отдела - горб, деформирована и сама грудная клетка. К поясничному отделу прикоснуться невозможно, все болит, припухлость справа. Одна нога короче другой, голеностопы опухшие, ступни в грибах, ногти вросшие. Контуженный, постоянные головные боли. Во время чеченской компании проходил "срочку" и попал в психоневрологическое отделение, где долго лечился. От чего не помнит, сказал, вроде психоз какой-то, боялись что расстреляет товарищей.
Когда взглянула в рот, совсем поплохело. Зубов почти нет. Остатки - гнилушки...
Хочу сказать, что молчать мне надоело.
То, что вытворяли военкоматы во время набора - за гранью допустимого безумия.
Я бы не писала, если бы вот такое безобразие было единичным случаем.
Точно знаю, что ввк при мобилизации в нашем регионе не проводилась. Думаю, что подобных нарушений много.
Хочу предупредить, что те, кто при отсутствии должного здоровья отвоевали более года, дальше начинают "сыпаться", вылезает не просто вся хроника, а все мелкие неполадки в здоровье, плюс то, что приобрели на войне.
Кто пришёл в отпуск, либо на реабилитацию после ранения - проверяйте свое здоровье. Потом будет поздно.
Кто ветераны - дуйте в Республиканский клинический госпиталь ветеранов войн, жалуйтесь на то, что болит и обследуйтесь.
Видно, что никто людей не жалеет. Как в стишке - "солдат дешевле, чем патроны..."
ЗЛАЯ Я СТАЛА
Ещё хотела сказать, что пока сами не разозлитесь до хищного оскала, никто вас слушать не будет, а тем более понимать.
(От Ирины Игоревны)
В понедельник всегда много людей на консультации, осмотр, разбор меддокументов. Многие хотят знать прогноз, про "что дальше?".
Прогнозировать стало труднее, потому что реальные болячки куда-то деваются, либо становятся не болячками совсем, и мужики на ВВК получают категории годности от А до Б. Ладно, если Г, когда совсем труба.
Сегодня на осмотр попал вояка, отслужил на передке больше года. Отправил на осмотр его ко мне муж. Просто посмотрел на этого мужичка Игорь Анатольевич и сказал, что сначала на осмотр, потом юридические вопросы.
Осмотрела я его и поняла, что вот это крупным планом надо снимать, потому как не просто удивляет! Очень хочется что-нибудь сказать из арсенала нецензурного.
Вояка этот мне под подбородок. Рост меньше 150 см. На спине слева, на уровне грудного отдела - горб, деформирована и сама грудная клетка. К поясничному отделу прикоснуться невозможно, все болит, припухлость справа. Одна нога короче другой, голеностопы опухшие, ступни в грибах, ногти вросшие. Контуженный, постоянные головные боли. Во время чеченской компании проходил "срочку" и попал в психоневрологическое отделение, где долго лечился. От чего не помнит, сказал, вроде психоз какой-то, боялись что расстреляет товарищей.
Когда взглянула в рот, совсем поплохело. Зубов почти нет. Остатки - гнилушки...
Хочу сказать, что молчать мне надоело.
То, что вытворяли военкоматы во время набора - за гранью допустимого безумия.
Я бы не писала, если бы вот такое безобразие было единичным случаем.
Точно знаю, что ввк при мобилизации в нашем регионе не проводилась. Думаю, что подобных нарушений много.
Хочу предупредить, что те, кто при отсутствии должного здоровья отвоевали более года, дальше начинают "сыпаться", вылезает не просто вся хроника, а все мелкие неполадки в здоровье, плюс то, что приобрели на войне.
Кто пришёл в отпуск, либо на реабилитацию после ранения - проверяйте свое здоровье. Потом будет поздно.
Кто ветераны - дуйте в Республиканский клинический госпиталь ветеранов войн, жалуйтесь на то, что болит и обследуйтесь.
Видно, что никто людей не жалеет. Как в стишке - "солдат дешевле, чем патроны..."
ЗЛАЯ Я СТАЛА
Ещё хотела сказать, что пока сами не разозлитесь до хищного оскала, никто вас слушать не будет, а тем более понимать.
«Никогда люди не врут так много, как перед выборами, во время войны и после охоты"
(Отто фон Бисмарк, первый канцлер Германской империи).
_____
Правда это жизнь, а не слова. СЛОВО было в начале, потом Его научились использовать. Поэтому никому верить нельзя. На действительность смотрят по большинству - какова жизнь большинства людей, чем они живут, о чем думают, чем богаты и чем ущербны, каков портрет современника? Чем занят человек и что есть его ориентиры, идеалы? Труд, ну или занятие прописывает идеалы человека и человечества тоже.
Глупо говорить, что миром управляет мировое правительство. Неуправляем тот, кто своей жизнью и делом перерос социум и отделил свой ХРАМ от государства, закон от "законников", слова от реальности, веру от Бога.
Между "сегодня я сделал" и "сегодня я услышал/прочитал" - ПРОПАСТЬ.
ПрОпасть от слова "пропАсть". Не кидайтесь в бездну слов, их ПОЛЬЗУЮТ, чтоб использовать вашу веру.
Сегодня "война и выборы", ещё охота на готовых верить людей.
(Отто фон Бисмарк, первый канцлер Германской империи).
_____
Правда это жизнь, а не слова. СЛОВО было в начале, потом Его научились использовать. Поэтому никому верить нельзя. На действительность смотрят по большинству - какова жизнь большинства людей, чем они живут, о чем думают, чем богаты и чем ущербны, каков портрет современника? Чем занят человек и что есть его ориентиры, идеалы? Труд, ну или занятие прописывает идеалы человека и человечества тоже.
Глупо говорить, что миром управляет мировое правительство. Неуправляем тот, кто своей жизнью и делом перерос социум и отделил свой ХРАМ от государства, закон от "законников", слова от реальности, веру от Бога.
Между "сегодня я сделал" и "сегодня я услышал/прочитал" - ПРОПАСТЬ.
ПрОпасть от слова "пропАсть". Не кидайтесь в бездну слов, их ПОЛЬЗУЮТ, чтоб использовать вашу веру.
Сегодня "война и выборы", ещё охота на готовых верить людей.
Не забывайте, что на канале в открытом доступе наши визитки. Звоните по срочным вопросам. Визитки сделаны для того, чтобы их передавали нуждающимся в нашей помощи.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В маленьких селеньях далёких регионов России люди умеют радовать других людей. Все маленькое не может жить большой ложью. Потому что жизнь на ладошке - все про всех видно, дела не скрыть, поэтому живут общим. А слова "элитарность", "элита" и ещё более смешное слово "эксклюзив" заменено на "свои", "родня" и "наше деревенское".
Поэтому именно в деревне отдыхаешь от пустого городского снобизма.
Там и водка слаще и в молоке молоко, люди натуральные, без хитрости...
Поэтому именно в деревне отдыхаешь от пустого городского снобизма.
Там и водка слаще и в молоке молоко, люди натуральные, без хитрости...
Ты сделан из того, что делаешь...
Однажды можно увидеть в человеке свет. Он делает мир светлее.
Чтобы увидеть такого человека нужна жажда света.
Жаль, что в нас жадность до денег, комфорта, должностей, удобных знакомств и прочих прелестей подземелья.
Мы дети подвалов бессовестной жизни.
Но Свет ещё тяга к развитию. Ты тянешься
нет знаков препинания
правил
бесправия
есть ощущение
что наконец
вырвался
Ты сделан из того, что делаешь...
(гипнолингвистика - лучик в подсознание)
Однажды можно увидеть в человеке свет. Он делает мир светлее.
Чтобы увидеть такого человека нужна жажда света.
Жаль, что в нас жадность до денег, комфорта, должностей, удобных знакомств и прочих прелестей подземелья.
Мы дети подвалов бессовестной жизни.
Но Свет ещё тяга к развитию. Ты тянешься
нет знаков препинания
правил
бесправия
есть ощущение
что наконец
вырвался
Ты сделан из того, что делаешь...
(гипнолингвистика - лучик в подсознание)
В людях я люблю БЛАГОРОДСТВО
Благой род этих людей
не допускает низости,
не уничижает других,
живёт высокими целями и вне мещанства,
разумен и транслирует разум,
не алчен,
совестлив,
бережёт свое честное имя,
смотрит прямо в глаза, говорит просто, потому что душа не кривая.
Благой род этих людей
не допускает низости,
не уничижает других,
живёт высокими целями и вне мещанства,
разумен и транслирует разум,
не алчен,
совестлив,
бережёт свое честное имя,
смотрит прямо в глаза, говорит просто, потому что душа не кривая.
ПЛАТНО-БЕСПЛАТНО
Есть любопытные поговорки:
- Бесплатное не ценится;
- Ценишь настолько, сколько вложил;
- Дорого то, на что потратился.
Есть, правда, и другие:
- Бесценное не купить;
- Не дороже денег;
- Много лжи, где Бог за гроши.
Теперь об оплате наших услуг.
Больше всего на свете я люблю искреннее Спасибо. На свете много хороших людей, которых научили быть благодарными. Но ещё есть много необученных людей. Вежливость перестала быть кредо воспитания.
С неделю назад я возила кошку в ветеринарную клинику. Первичный осмотр кошки стоит 1 500 руб. Это составляет где-то 10-15 минут работы ветеринара. Если попросить дополнительно перепроверить диагноз на УЗИ стоимость будет
2 000 руб. Дальше лекарства, лечение...
Любимое животное бесценно, денег не жалко, врачу-ветеринару благодарен, искренне благодаришь за помощь.
Человек не кошка. Он обесценен? Может одноклеточное существо?
Теперь о том, что платно, а что бесплатно.
Канал открывался для бесплатной помощи людям.
Сегодня в группе Прорвёмся был задан вопрос - на него написан ответ. Это бесплатно. Короткие вопросы по телефону - бесплатно. Вчера, лично ко мне, было 42 звонка, чаще бывает больше. Все было бесплатно. Иногда люди платят, например, за все время существования канала на мою карту за телефонные консультации поступило 7 000 руб. Услуги оплатили 4 человека. Двое объективно переплатить, двоих других я не просила об этом, но им так было комфортнее.
Из других, кто ко мне обращался - 5 человек меня забанило, после разбора меддокументов и помощи. Трое нахамили. Большинство относится ко мне как к объекту, который обязан помогать. Люди звонят и не думают, что поздно или рано, что воскресенье...
Я решила написать как есть. И расписать, что я делаю бесплатно, а что точно ПЛАТНО!
БЕСПЛАТНО
1. Моя помощь моим мальчикам, которые вернулись без рук, ног и с "взрывами" в голове. Фантомные боли убрать сложно. Голову лечить ещё сложнее. Реабилитационные центры есть, но и есть особые пациенты, им нужны особые условия. Поэтому я принимаю бесплатно тех, кому помочь трудно. Обучаю бесплатно близких помогать и жить бок о бок с таким человеком. Такая ситуация - пропАсть. Можно в неё упасть, а можно научиться летать. Ходить по жизни как раньше уже не удастся.
2. Я окажу бесплатно любую услугу из перечня - малообеспеченным, потому что это малозащищенная группа людей, особенно старики. У меня есть бесплатные часы для приёма. Достаточно позвонить и записаться.
3. Я бесплатно консультирую по телефону, если ответы не требуют времени, разбора пакета документов и люди вежливы.
4. Если у вас нет денег, а медицинских бумажек тьма, врач ничего не объяснил, понавыписывал лекарств в сумму пенсии и хоть реви. Я помогу, но будьте вежливыми и честными. Так и скажите, что денег нет, помогите пожалуйста.
5. Я бесплатно работаю с людьми, которые мне приятны. Я сама готова им платить за то, что они расширяют моё представление о мире. Такие есть. Даже такие телефонные знакомства были. Меня оздоравливали словом.
__
ПЛАТНО
1. Консультация в офисе. (Меддокументы + осмотр) -
1 000 руб.
2. Совместное консультирование с юристом, когда определяются перспективы и стратегии - 2 000 руб.
3. Консультации по телефону, которые требуют анализа документов. Зависит от объёма - от 500 руб.
4. Конфиденциальное консультирование и сопровождение во вне временных рамок (только для военнослужащих) - договорная.
5. Услуги по оздоровлению. У меня почасовая оплата (1 час - 2 000 руб). Если взбрело в голову использовать меня как массажистку - оплата в двойном размере за неуважение к учёной степени.
Кстати, если захотите лицезреть сертификат массажиста, мануального терапевта, кинизиолога и прочую ерунду - у меня этого нет. Я их сама выдавала и обучала.
_
Ещё БЕСПЛАТНО ОБУЧАЮ ТЕХ, КТО БУДЕТ ВОССТАНАВЛИВАТЬ СВОИХ МУЖЧИН, ВЕРНУВШИХСЯ С ВОЙНЫ.
Есть любопытные поговорки:
- Бесплатное не ценится;
- Ценишь настолько, сколько вложил;
- Дорого то, на что потратился.
Есть, правда, и другие:
- Бесценное не купить;
- Не дороже денег;
- Много лжи, где Бог за гроши.
Теперь об оплате наших услуг.
Больше всего на свете я люблю искреннее Спасибо. На свете много хороших людей, которых научили быть благодарными. Но ещё есть много необученных людей. Вежливость перестала быть кредо воспитания.
С неделю назад я возила кошку в ветеринарную клинику. Первичный осмотр кошки стоит 1 500 руб. Это составляет где-то 10-15 минут работы ветеринара. Если попросить дополнительно перепроверить диагноз на УЗИ стоимость будет
2 000 руб. Дальше лекарства, лечение...
Любимое животное бесценно, денег не жалко, врачу-ветеринару благодарен, искренне благодаришь за помощь.
Человек не кошка. Он обесценен? Может одноклеточное существо?
Теперь о том, что платно, а что бесплатно.
Канал открывался для бесплатной помощи людям.
Сегодня в группе Прорвёмся был задан вопрос - на него написан ответ. Это бесплатно. Короткие вопросы по телефону - бесплатно. Вчера, лично ко мне, было 42 звонка, чаще бывает больше. Все было бесплатно. Иногда люди платят, например, за все время существования канала на мою карту за телефонные консультации поступило 7 000 руб. Услуги оплатили 4 человека. Двое объективно переплатить, двоих других я не просила об этом, но им так было комфортнее.
Из других, кто ко мне обращался - 5 человек меня забанило, после разбора меддокументов и помощи. Трое нахамили. Большинство относится ко мне как к объекту, который обязан помогать. Люди звонят и не думают, что поздно или рано, что воскресенье...
Я решила написать как есть. И расписать, что я делаю бесплатно, а что точно ПЛАТНО!
БЕСПЛАТНО
1. Моя помощь моим мальчикам, которые вернулись без рук, ног и с "взрывами" в голове. Фантомные боли убрать сложно. Голову лечить ещё сложнее. Реабилитационные центры есть, но и есть особые пациенты, им нужны особые условия. Поэтому я принимаю бесплатно тех, кому помочь трудно. Обучаю бесплатно близких помогать и жить бок о бок с таким человеком. Такая ситуация - пропАсть. Можно в неё упасть, а можно научиться летать. Ходить по жизни как раньше уже не удастся.
2. Я окажу бесплатно любую услугу из перечня - малообеспеченным, потому что это малозащищенная группа людей, особенно старики. У меня есть бесплатные часы для приёма. Достаточно позвонить и записаться.
3. Я бесплатно консультирую по телефону, если ответы не требуют времени, разбора пакета документов и люди вежливы.
4. Если у вас нет денег, а медицинских бумажек тьма, врач ничего не объяснил, понавыписывал лекарств в сумму пенсии и хоть реви. Я помогу, но будьте вежливыми и честными. Так и скажите, что денег нет, помогите пожалуйста.
5. Я бесплатно работаю с людьми, которые мне приятны. Я сама готова им платить за то, что они расширяют моё представление о мире. Такие есть. Даже такие телефонные знакомства были. Меня оздоравливали словом.
__
ПЛАТНО
1. Консультация в офисе. (Меддокументы + осмотр) -
1 000 руб.
2. Совместное консультирование с юристом, когда определяются перспективы и стратегии - 2 000 руб.
3. Консультации по телефону, которые требуют анализа документов. Зависит от объёма - от 500 руб.
4. Конфиденциальное консультирование и сопровождение во вне временных рамок (только для военнослужащих) - договорная.
5. Услуги по оздоровлению. У меня почасовая оплата (1 час - 2 000 руб). Если взбрело в голову использовать меня как массажистку - оплата в двойном размере за неуважение к учёной степени.
Кстати, если захотите лицезреть сертификат массажиста, мануального терапевта, кинизиолога и прочую ерунду - у меня этого нет. Я их сама выдавала и обучала.
_
Ещё БЕСПЛАТНО ОБУЧАЮ ТЕХ, КТО БУДЕТ ВОССТАНАВЛИВАТЬ СВОИХ МУЖЧИН, ВЕРНУВШИХСЯ С ВОЙНЫ.
Часть денег с консультаций идёт на лекарства и оснащение кабинета.
От помощи я не отказываюсь. Карта Сбербанка привязана к телефону
+ 7 927 883 4532
Статью написала специально, чтобы сократить количество звонков. Хочу, чтобы остались вежливые, благодарные люди, умеющие говорить "спасибо" и понимать, что на самом деле происходит.
_
Нас всего двое, не молоды мы.
От помощи я не отказываюсь. Карта Сбербанка привязана к телефону
+ 7 927 883 4532
Статью написала специально, чтобы сократить количество звонков. Хочу, чтобы остались вежливые, благодарные люди, умеющие говорить "спасибо" и понимать, что на самом деле происходит.
_
Нас всего двое, не молоды мы.
У ИОРДАНИ…
Я слышал колокольный звон
И видел реку, иордань…
Мороз крещенский просит дань:
Нырнешь и дух из тела вон.
И чувствуешь – осиротел…
И пустота…, а мысли в небо!
И понимаешь, как нелепо
Все то, что искренне хотел.
Вдохнул всей грудью – задохнулся,
От слез своих же захлебнулся
И вновь нырнул для отреченья,
Где стыд – там здравствует прозренье,
Желанье в третий раз нырнуть,
Чтоб Божий Дух в себя вернуть.
Я слышу колокольный звон
И часто думаю о вечном,
Жизнь оказалась быстротечной
Как беспокойный, нервный сон…
И тело холодом сковало,
Я вспомнил все рассказы деда:
Блокаду, малую победу –
Крещенье, где прорывом стало.
Не все погибли, только часть,
Подсчеты свыше миллиона,
Война несет лишь смерть и стоны,
А смысл ее борьба за власть.
Крещенье разное у всех.
Дай Бог, чтоб не крещенье боем...
У проруби я стал спокоен,
Смотря, как здесь смывают грех.
Пусть подшофе, пусть вне глубинных
Разборок со своей душой,
Но наш народ такой лихой,
Как в древних присказках былинных:
Доверчивый, святой и пьяный,
И силу духа в полынью
Раз окунет, чтоб чище стала,
И вновь внимать вранью, жулью…
Перекрестился.
Добрый люд!
Дай Бог тебе, терпенья, сил.
Крещеньем веру воскресил,
Что совесть точно не пропьют.
Где ледяная иордань
Там людям Бог протянет длань,
Чтобы душе напиться
В мороз «святой водицы»…
____
Святая ложь пребудь же с нами,
России легче с небесами.
Я слышал колокольный звон
И видел реку, иордань…
Мороз крещенский просит дань:
Нырнешь и дух из тела вон.
И чувствуешь – осиротел…
И пустота…, а мысли в небо!
И понимаешь, как нелепо
Все то, что искренне хотел.
Вдохнул всей грудью – задохнулся,
От слез своих же захлебнулся
И вновь нырнул для отреченья,
Где стыд – там здравствует прозренье,
Желанье в третий раз нырнуть,
Чтоб Божий Дух в себя вернуть.
Я слышу колокольный звон
И часто думаю о вечном,
Жизнь оказалась быстротечной
Как беспокойный, нервный сон…
И тело холодом сковало,
Я вспомнил все рассказы деда:
Блокаду, малую победу –
Крещенье, где прорывом стало.
Не все погибли, только часть,
Подсчеты свыше миллиона,
Война несет лишь смерть и стоны,
А смысл ее борьба за власть.
Крещенье разное у всех.
Дай Бог, чтоб не крещенье боем...
У проруби я стал спокоен,
Смотря, как здесь смывают грех.
Пусть подшофе, пусть вне глубинных
Разборок со своей душой,
Но наш народ такой лихой,
Как в древних присказках былинных:
Доверчивый, святой и пьяный,
И силу духа в полынью
Раз окунет, чтоб чище стала,
И вновь внимать вранью, жулью…
Перекрестился.
Добрый люд!
Дай Бог тебе, терпенья, сил.
Крещеньем веру воскресил,
Что совесть точно не пропьют.
Где ледяная иордань
Там людям Бог протянет длань,
Чтобы душе напиться
В мороз «святой водицы»…
____
Святая ложь пребудь же с нами,
России легче с небесами.
ЖДАТЬ С ВОЙНЫ ТРУДНО, НЕ РАСТЕРЯЙТЕ ЗДОРОВЬЕ!
"Я ЖДУ...". - Сколько тревоги, сколько боли и слёз в этих фразах. Любая женщина это поймёт. Нет ничего хуже, чем неопределённость. Ещё пугает сама ситуация, она точно лживая, бесправная и вокруг многим плевать.
Даже, если всё хорошо, и он выходит на связь, успокаивает, говорит не переживать, это многим помогает лишь на время, но полноценно стрессовое состояние никуда не уходит.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
- Не замыкаться в себе. Разговаривать о проблеме. Это поможет перенести эмоциональный кризис и снизить стрессовую нагрузку.
- Помните, что выговариваться нужно разумному человеку. После разговора вы должны чувствовать облегчение. (Несколько женщин обращались ко мне за помощью и говорили одно и тоже, что общение с такими как и они на каналах, в группах в инете просто окончательно свело их с ума). Дорогие женщины ! Помните, что где много людей, которые в горе и стрессе - ЗДОРОВЬЯ НЕ ИЩУТ, не та там атмосфера. Лучше к лучшей подруге пойти, которая РАЗДЕЛИТ ГОРЕ, КОТОРОЙ НЕ ВСЕ РАВНО. Кстати, таких людей очень мало. Война продемонстрировала как много хорошего мы растеряли.
- Переориентируйтесь на новые цели. До войны они были одни, сейчас другие. Решили вытащить мужа - вытаскивайте. Это тяжело, хлопотно, но менее разрушительно, чем ожидание.
- МОЛИТЕСЬ! Молитесь за своего и за других. Молитесь ХЛЕБОМ. Это самая действенная молитва. Вы сами печёте хлеб или лепёшки и раздаете людям с просьбой помолиться о наших бойцах. Можно посвятить хлеб близкому человеку и раздать тем, кому он дорог. Это должно войти в жизнь. Считается, что запах домашнего хлеба лучшая защита. Хлеб - это женская любовь, оберег, сама женщина - берегиня.
- Следите за сном. Если перестали спать и сходите с ума, появился тремор пальцев, тики - надо бить тревогу. СОН ЛУЧШИЙ ВРАЧ! Многим не помогает даже сильное снотворное. Поэтому старайтесь спать в ЛЮБОЕ ВРЕМЯ. Заснули в кресле на работе - отлично! Пусть всего 30 мин, но мозг отдыхал. Уснули дома во время ужина, проспали 2 часа, потом хоть глаз выколи - не ругайте себя, 2 часа были вашими. А могла быть совсем бессонная ночь.
Помните, что лучшее снотворное это белковая пища и свежий воздух. Съеште котлету, приоткройте форточку и ложитесь. Сытый живот глух к мыслям, к любым. Заснете...
_____
Если стало совсем плохо обращайтесь. Помогу.
(+7 927 883 4532 - Ирина Игоревна Новоселова)
Не забывайте, что можно задавать вопросы в группе ПРОРВЕМСЯ! Такие диалоги обучают и помогают другим.
ДАВАЙТЕ СТАРАТЬСЯ ДРУГ ДРУГА ПОДДЕРЖИВАТЬ.
"Я ЖДУ...". - Сколько тревоги, сколько боли и слёз в этих фразах. Любая женщина это поймёт. Нет ничего хуже, чем неопределённость. Ещё пугает сама ситуация, она точно лживая, бесправная и вокруг многим плевать.
Даже, если всё хорошо, и он выходит на связь, успокаивает, говорит не переживать, это многим помогает лишь на время, но полноценно стрессовое состояние никуда не уходит.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
- Не замыкаться в себе. Разговаривать о проблеме. Это поможет перенести эмоциональный кризис и снизить стрессовую нагрузку.
- Помните, что выговариваться нужно разумному человеку. После разговора вы должны чувствовать облегчение. (Несколько женщин обращались ко мне за помощью и говорили одно и тоже, что общение с такими как и они на каналах, в группах в инете просто окончательно свело их с ума). Дорогие женщины ! Помните, что где много людей, которые в горе и стрессе - ЗДОРОВЬЯ НЕ ИЩУТ, не та там атмосфера. Лучше к лучшей подруге пойти, которая РАЗДЕЛИТ ГОРЕ, КОТОРОЙ НЕ ВСЕ РАВНО. Кстати, таких людей очень мало. Война продемонстрировала как много хорошего мы растеряли.
- Переориентируйтесь на новые цели. До войны они были одни, сейчас другие. Решили вытащить мужа - вытаскивайте. Это тяжело, хлопотно, но менее разрушительно, чем ожидание.
- МОЛИТЕСЬ! Молитесь за своего и за других. Молитесь ХЛЕБОМ. Это самая действенная молитва. Вы сами печёте хлеб или лепёшки и раздаете людям с просьбой помолиться о наших бойцах. Можно посвятить хлеб близкому человеку и раздать тем, кому он дорог. Это должно войти в жизнь. Считается, что запах домашнего хлеба лучшая защита. Хлеб - это женская любовь, оберег, сама женщина - берегиня.
- Следите за сном. Если перестали спать и сходите с ума, появился тремор пальцев, тики - надо бить тревогу. СОН ЛУЧШИЙ ВРАЧ! Многим не помогает даже сильное снотворное. Поэтому старайтесь спать в ЛЮБОЕ ВРЕМЯ. Заснули в кресле на работе - отлично! Пусть всего 30 мин, но мозг отдыхал. Уснули дома во время ужина, проспали 2 часа, потом хоть глаз выколи - не ругайте себя, 2 часа были вашими. А могла быть совсем бессонная ночь.
Помните, что лучшее снотворное это белковая пища и свежий воздух. Съеште котлету, приоткройте форточку и ложитесь. Сытый живот глух к мыслям, к любым. Заснете...
_____
Если стало совсем плохо обращайтесь. Помогу.
(+7 927 883 4532 - Ирина Игоревна Новоселова)
Не забывайте, что можно задавать вопросы в группе ПРОРВЕМСЯ! Такие диалоги обучают и помогают другим.
ДАВАЙТЕ СТАРАТЬСЯ ДРУГ ДРУГА ПОДДЕРЖИВАТЬ.