В Уфе состоялась премьера танцевального спектакля Ляйсан Утяшевой – «Carmen P.S». После выступления зрители стоя аплодировали артистам. Ляйсан Утяшева поблагодарила публику:

«У меня было сегодня полное ощущение, что моя мама, Зульфия Утяшева, была с нами. Спасибо вам, дорогие зрители, за веру и поддержку. Начинать что-то новое так сложно, но мне так дорога ваша поддержка, особенно на родной земле! Низко кланяюсь. Я вас люблю».

Браво!

🇷🇺 Подписаться | Прислать новость

В Уфе спасли ворону, которая запуталась в нити для швов. Так птица провисела четыре дня!

Бедняжку спас руководитель Центра реабилитации диких животных «Пин и Пуф» Дмитрий Стрельников.

Ура!

🇷🇺 Подписаться | Прислать новость

Кибербуллинг. Как защититься от травли в соцсетях?

11 ноября — День борьбы с кибербуллингом. Что это за слово такое? Это травля в интернете одного человека или компании многими людьми. В основном негативные высказывания используют для привлечения к себе внимания. Начать травлю может каждый.

Вот несколько советов, как защитить себя в такой ситуации:

– старайтесь не реагировать и не вовлекаться в диалог;
– заблокируйте пользователя, проявляющего агрессию;
– сохраните скрины переписки;
– не публикуйте на своей личной странице в соцсетях личную информацию - номер телефона, адрес, место работы;
– расскажите о том, что происходит близким и друзьям;
– вы имеете право подать заявление по ст. 5.61 КоАП РФ - оскорбление и ст. 119 УК РФ - угрозы жизни и здоровью;
– если состояние остаётся тревожным, обратитесь к психологу.

Берегите себя!

🇷🇺 Подписаться | Прислать новость