Как мы провели первый в стране «Диктант здоровья» на площадке «Единой России».

1 июня, в День защиты детей, передал памятные призы победителям первого в стране «Диктанта здоровья». ✍🏻

Этот проект — особенный. Он был подготовлен специально к 9 мая — в знак уважения к подвигу медиков в годы войны. Площадкой для проведения диктанта стал Штаб общественной поддержки партии в Калмыкии.

Проект родился по моей инициативе как координатора направления «Здоровье человека» Народной программы «Единой России», а вопросы были подготовлены совместно со специалистами Управления Роспотребнадзора по Республике и активом проекта «Здоровое будущее».
Вопросы были по-настоящему содержательные.

О чём спрашивали в диктанте?

Мы соединили историю и науку: участники проверяли не только знания о ЗОЖ, но и узнавали о героизме калмыцких врачей — от первых лет становления медицины в республике до военных госпиталей 1941–1945 гг.

А самые запоминающиеся вопросы были практическими — вот несколько примеров с ответами:

❓Можно ли умереть от передозировки водой?
✅ Ответ: Да! Это гипонатриемия — когда избыток воды резко снижает уровень натрия в крови. Смертельная доза — около 6–10 литров за короткое время.

❓Почему «детокс-диеты» — это миф?
✅ Ответ: Потому что печень и почки прекрасно справляются без «очищения». Соки и голодание лишь лишают организм питательных веществ, а «детокс-эффект» — чаще всего потеря воды и мышц.

❓Может ли спорт навредить сердцу?
✅ Ответ: Конечно! Интенсивные нагрузки без подготовки (например, марафон у новичка) повышают риск инфаркта. Сердцу нужна постепенная адаптация.

❓Почему «10 000 шагов» — не универсальная норма?
✅ Ответ: Эта цифра — маркетинг 1960-х из Японии! Кому-то хватит 5 000, спортсменам нужно больше. Главное — регулярность, а не магия числа.

🏆Победителями диктанта стали три умницы:

🥇 1 место — Екатерина Лиджиева из Элистинского технического лицея. От меня была вручена «Алиса» (умная колонка);

🥈 2 место — Карина Педерова из Элистинской многопрофильной гимназии. Вручили профессиональный внешний накопитель;

🥉 3 место — Александра Шурганова из Элистинского технического лицея. Вручили фитнес-коврик с резинками и мячом.

Но главный итог — не награды, а интерес участников к теме здоровья и истории родного края. Уверен, этот диктант станет традицией!

💬@Bashankaev

#Штаб_Калмыкия #ЕдинаяРоссия #НароднаяПрограммаЕР #ЕР08
#ДиктантЗдоровья

Здравоохранение, защита детей, экология: главные темы «правительственного часа» Народного Хурала.

Для меня, как депутата Государственной Думы от Калмыкии, быть на заседаниях парламента республики — Народного Хурала — возможность не просто вживую услышать позицию коллег, но и наметить точки взаимодействия. Ведь многие региональные инициативы могут перерасти в федеральные.

Особенно содержательно прошёл «правительственный час» с участием заместителя Председателя Правительства РК - министра социального развития, труда и занятости РК Марины Ользятиевой, врио министра образования и науки региона Антоном Натыровым и министра здравоохранения Калмыкии Булатом Сараевым.

Говорили о достижениях — например, о росте продолжительности жизни, — но и о том, чему надо уделить особое внимание: о медицинских кадрах, доступности медпомощи и лекарственном обеспечении в отдалённых районах, оснащении больниц. Ясно одно: инфраструктуру нужно развивать, а врачей — поддерживать. И здесь важно, чтобы региональные программы получили подкрепление на федеральном уровне.

Ещё один ключевой момент заседания — доклад о положении детей в республике. Образование, соцподдержка, безопасность — всё это требует системной работы. И тут без координации между ведомствами не обойтись.

Депутаты Народного Хурала на этом заседании рассмотрели целый пакет важных решений — 9 законопроектов и 3 постановления, среди которых:

🔵Почта России получит налоговые льготы — это поможет сохранить почтовые отделения в самых отдалённых уголках республики.
🔵Водоснабжение — продлили льготы, чтобы ускорить модернизацию изношенных сетей.
🔵Борьба с коррупцией — теперь чиновникам республики, уволенным за нарушения, не будет полагаться пенсия за выслугу лет.
🔵Экология — приняли важные поправки по охране заповедных территорий. Наша степь — наше богатство, и её нужно беречь.

Уверен, что такие решения — это фундамент для новых инициатив. Ведь именно так — сообща — мы сможем добиться изменений к лучшему.

➡️ Подробнее о заседании — на сайте Народного Хурала.

💬@Bashankaev

#НародныйХурал #Калмыкия #ГосударственнаяДума #КомитетПоОхранеЗдоровья
#КоординаторЗдоровьеЧеловека #ЕдинаяРоссия #ЕР08

🧠 Итоги лекций Алексея Паевского в Элисте: наука объединяет.

Друзья, спасибо всем, кто был с нами на этой встрече!

Мы с командой искренне рады, что смогли открыть в Калмыкии такую важную традицию — собираться вместе, чтобы обсуждать науку не через экраны, а в живом, искреннем диалоге.

Особенно ценно, что темы лекции мы выбирали вместе с вами — через опрос. И результат превзошёл ожидания!

Алексей Паевский — научный журналист, эксперт в области нейронаук и популяризатор науки абсолютно блестяще рассказал о тайнах мозга и медицины: от нейроинтерфейсов Маска до феномена жизни без мозга, смертельных рисков современности и удивительного влияния музыки на сознание.

Эта встреча объединила почти 300 человек — политиков, общественных деятелей, представителей прокуратуры и арбитражного суда, сотрудников Роспотребнадзора, Росздравнадзора, организаторов здравоохранения и врачей, учёных, студентов вузов и колледжей, преподавателей и просто влюблённых в науку людей.

В рамках мероприятия мы также имели честь поздравить медицинских работников с отмеченным недавно профессиональным праздником и вручить им грамоты от имени Государственной Думы РФ.

🙏Отдельная признательность:

Главе Республики Калмыкия Бату Хасикову за поддержку нашего научно-просветительского проекта.

Председателю Народного Хурала Артёму Михайлову — педагогу и просветителю, который поддержал нашу инициативу и лично приветствовал участников.

Министру цифрового развития Калмыкии Алексею Этееву — за вовлеченность и очень актуальную дискуссию.

Каждому из участников — за интерес, за вопросы и ту особую атмосферу, которую создаёт только живое общение.

Такие встречи вдохновляют на новые проекты. Уверен, это только начало! До новых открытий! 🚀

А мы планируем пригласить Алексея Паевского, Алексея Водовозова и Анну Хоружую на новый цикл лекций про исскуство и медицину, открытия российских ученых и много другое! Особенно для их концерта! Следите за анонсами!

💬@Bashankaev

#НаукаВКалмыкии #Лекторий #Паевский #Элиста
#ЕдинаяРоссия #ЕР08
#ВашДепутатБашанкаев

🫀Парламентский контроль: сердце Юга — как спасаем жизни и что еще предстоит сделать.

Вы знаете, что:

❗️каждый 2-й человек с ишемической болезнью сердца даже не знает о своем недуге;

❗️каждый 10-й мужчина 55–64 лет уже однажды перенес инфаркт;

❗️4–10% случаев инфаркта сегодня — это молодые люди до 45 лет, причем половина из них умирает;

❗️сердечно-сосудистые катастрофы «молодеют», а диабет становится их частым спутником — в некоторых регионах до 50% пациентов трудоспособного возраста — диабетики.

👤Об этом мы говорили в Элисте на недавней встрече, организованный в рамках парламентского контроля.

Организаторы встречи — Комитет Госдумы по охране здоровья, Минздрав России и НМИЦ им. Алмазова собрали врачей, экспертов и организаторов здравоохранения со всего Южного федерального округа, чтобы открыто разобраться: как мы боремся с инфарктами, инсультами и диабетом — и что нужно делать дальше, чтобы люди жили долго, а качество их жизни было высоким.

Выделю главное. ЮФО — показывает хорошие результаты по внедрению новых подходов.

Есть отличные наработки. Вот лишь несколько примеров:

🔵В Калмыкии — развивается система кардио-кабинетов. Открылся кабинет по лечению хронической сердечной недостаточности.

🔵В Ростовской области — «кардиомобили» с УЗИ, лабораторией и кардиологом. Они доезжают до самых отдаленных ФАПов, специалисты обследуют пациентов с рисками, корректируют лечение, а при необходимости — направляют на операции. Результат? Люди, которым вовремя поставили стент, — живут. Здесь же — липидные кабинеты, которые помогают пациентам с сахарным диабетом. И там речь идет не об абстрактных цифрах, а спасенных жизнях.

Что нужно менять? Выделю лишь несколько направлений:

1️⃣ Южному Федеральному округу ещё нужны эндокринологи, функциональные диагносты и другие узкие специалисты. Без специалистов — нет ранней диагностики.

2️⃣ Взаимодействие. Кардиологам, УЗИстам, рентгенологам и эндокринологам нужно говорить на одном языке. Сейчас зоны ответственности часто «размыты». Надо выстраивать взаимодействие.

3️⃣ Профилактика. Нужно активно вовлекать самих пациентов. Люди должны знать свои риски, а врачи — иметь возможность их обнаружить. Это касается каждого.

❗️ Регулярные обследования помогают выявить угрозы до того, как они станут проблемой. Не откладывайте здоровье на потом. Запишитесь к врачу!

Резолюция по итогам встречи готовится, но ясно одно: система должна меняться быстрее. Потому что счет идет не на годы — на жизни.

💬@Bashankaev

#ПарламентскийКонтроль
#КомитетПоОхранеЗдоровья
#Нацпроекты #БорьбасССЗ
#ЮФО #Калмыкия
#ЕдинаяРоссия #ЕР08
#КоординаторЗдоровьеЧеловека

День Калмыкии – день чести, памяти и новых свершений!

105-летие нашей родной Калмыкии – это не только праздник, но и особый день, когда мы отдаём дань уважения тем, кто своими подвигами, трудом и талантом создавал славу республики. Мы чествуем настоящих героев – тех, кем гордимся и кого будем помнить всегда.

С глубоким волнением республика встречала новых Героев Калмыкии – мужественных защитников Отечества, а также почтила память легендарного спортсмена Санджи Каруева и героя спецназа Андрея Кунакова, отдавшего жизнь за Мариуполь. Героями труда стали народный поэт Вера Шуграева и выдающийся агроном Борис Гольдварг.

Эти высокие награды – признание их великих заслуг перед Калмыкией, и вручал их лично Глава Республики Бату Хасиков, подчеркивая: такие люди – гордость нашей земли!

День республики – это ещё и мощный старт новых свершений. Уже скоро Калмыкия сделает значительный шаг вперёд в ключевых направлениях:

1️⃣Комплексная поддержка семей. Более 1 миллиарда рублей будет направлено на реализацию социальных программ для семей с детьми.

2️⃣ «Сойлын җивр» («Крылья культуры»). Проект станет настоящим мостом между поколениями — признанные мастера искусств будут обучать талантливую молодёжь.

3️⃣Волжский водовод. Грандиозный инфраструктурный проект обеспечит: строительство современных очистных сооружений, прокладку сотен километров водопроводных сетей, снабжение качественной питьевой водой более 70% населения.
Это решение одной из самых насущных проблем региона.

4️⃣III Международный буддийский форум.
В сентябре 2025 года Калмыкия станет площадкой для межрелигиозного диалога, центром притяжения духовных лидеров со всего мира, местом проведения уникальных культурных мероприятий, точкой роста для развития паломнического туризма.

Эти проекты — не просто планы, а конкретные шаги к процветанию нашей республики. Каждый из них создаст новые возможности для жителей Калмыкии и укрепит позиции региона в масштабах страны!

Калмыкия растёт как аграрно-индустриальный регион, развивает туризм, сельское хозяйство, международное сотрудничество. А главное — здесь живут люди, чья любовь к родной земле делает её по-настоящему сильной!

Вперёд, к новым достижениям!
Горжусь Калмыкией! Горжусь калмыками!

#105летКалмыкии #Калмыкия #ЕР08 #ЕдинаяРоссия
#ВашДепутатБашанкаев

⚡️⚡️⚡️Ранняя диагностика спасает жизни. Не пропустите свою диспансеризацию.

Мне 47 лет. И я забочусь о своём здоровье. С 40 лет каждому рекомендуется проходить диспансеризацию ежегодно. Я прошёл её недавно в Элисте и убедился: у меня всё в порядке. 

Почему это важно?

Чтобы спать спокойно. Узнать, что здоров, — дорогого стоит.

Чтобы не опоздать.
Даже если ничего не болит, некоторые серьёзные заболевания на ранних стадиях протекают бессимптомно. Диспансеризация помогает их вовремя обнаружить и сразу начать лечение. 

Это бесплатно и доступно каждому!

С 2024 года добавили проверку репродуктивного здоровья — это важно и мужчинам, и женщинам. 

Как часто проходить?
✅Раз в 3 года (рекомендуют пройти в 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет).
✅Ежегодно — для людей 40+. 
✅ Профилактический осмотр-базовый набор обследований, можно пройти ежегодно с 18 лет.

Работаете? Используйте своё право! По Трудовому Кодексу РФ вы можете взять оплачиваемые дни для диспансеризации на своей работе. И отказы работодателя не принимаются. Ответственный руководитель понимает, что надо беречь здоровье сотрудника! Он не рабовладелец, а работодатель!

👉 Подробнее о прохождении  диспансеризации и документах, которые могут потребоваться на работе – в карточках, подготовленных «Единой Россией». 

Как записаться?
✅Через Госуслуги. 
✅ В своей поликлинике. 

❗️ Пройдите диспансеризацию – убедитесь, что здоровы! Не откладывайте здоровье на потом!

#ЕР #ЕР08 #Калмыкия #ЗдоровоеБудущее
#ЕдинаяРоссия
#КоординаторЗдоровьеЧеловека #КомитетПоОхранеЗдоровья
#ГосударственнаяДума

⚡️Сегодня мы отмечаем прекрасный праздник – День семьи, любви и верности.

В Калмыкии есть мудрая пословица: «Эл угад – элгн уга» – «Если нет согласия – не будет родственников».

Эти слова про то, что настоящая семья строится на взаимопонимании, уважении, а также той особой связи, которая объединяет поколения.

Когда меня спрашивают о самом теплом семейном воспоминании, я обычно обращаюсь к одному и тому же – наш родовой дом в Элисте. Это в душе, в сердце.

Летом, когда калмыцкое солнце особенно жаркое, вся наша большая семья – четыре поколения! – собиралась в тени беседки, увитой виноградом. Здесь были мои дедушка и бабушка, родители, дяди, невестки, мы, внуки, и уже правнуки. Мы общались, шутили, вспоминали былое, строили планы на будущее... И конечно, ели невероятные калмыцкие арбузы – поверьте, таких вкусных арбузов нет больше нигде!

Арбуз не просто угощение — это символ того, что в нашей семье всегда найдётся место для каждого, что радость и счастье умножаются, когда ими делишься.

Особый момент наступает, когда рассматриваешь семейный фотоальбом. Мы листаем пожелтевшие страницы, вспоминаем ушедших, видим родных молодыми и искрящими энергией, благодарим их за добрые моменты в жизни, мудрость и любовь, которые они вложили в нас. В этот момент каждый чувствует: мы — часть чего-то большого и важного, связанного невидимыми нитями памяти и заботы. Это семья. А в ней любовь.

Пусть в ваших домах всегда царят мир и гармония, пусть каждый новый день приносит радость общения с близкими, а в трудные минуты вы всегда находите поддержку у родных людей. Берегите своих любимых, цените каждое мгновение, проведенное вместе, и помните – именно согласие и понимание делают нас по-настоящему сильными.

С праздником вас! 💐

#ЕдинаяРоссия #ЕР08
#ДеньСемьи #Семья

🔔Когда становятся волшебниками: история одной детской площадки.

В День Республики в поселке Утта в Яшкульском районе Калмыкии — самом жарком уголке России, где солнце щедро дарит своё тепло, а ветер шепчет древние калмыцкие легенды, появилась новая детская площадка.

🛝 Этот проект — про любовь, про заботу, про веру в то, что каждый ребёнок, где бы он ни родился, достоин радости и счастья.

Мы сделали это вместе: наше сообщество «Друзья Медицины Донбасса», местные активисты «Единой России» и жители Утты. Без государственных средств, но с горячими сердцами и желанием добра нашим детям.

Здесь, в центре села, теперь есть место, где будут расти мечты, крепнуть дружба, где малыши почувствуют: их мир — это важно.

Спасибо каждому, кто вложил в этот проект частичку себя. Жители Утты не просто поддержали идею — они выбрали место, участвовали в строительстве. 🙏

🌿✨Это и есть сила нашей страны: когда мы вместе, нет ничего невозможного.

А этим летом открытие еще 3 площадок в Яшкульском районе - Чилгир, Улан Эрге, Цаган Усн. Дальше готовимся к выбору мест в Приютненском районе! Уралан!

#Утта #Калмыкия #ДрузьяМедициныДонбасса #ЕР08 #ЕдинаяРоссия
#ВашДепутатБашанкаев
#ДетскаяПлощадка

В Калмыкии хорошо знают Санала Манджиева – абсолютно талантливейшего хирурга–травматолога.

Он одним из первых откликнулся на зов сердца и страны, войдя в ряды нашего сообщества «Друзей медицины Донбасса» – и поехал оказывать помощь раненым в зоне СВО. Там он оперировал, лечил, мы вместе учили бойцов останавливать кровотечения и накладывать жгуты и турникеты – навыкам первой помощи, которые спасают на поле боя.

Сейчас перед ним задача - развивать дело первой помощи в Калмыкии. Он – главный внештатный специалист по первой помощи в республике. И это отличный выбор Минздрава. Жму руку коллегам.

Привез в подарок главному специалисту супер современный набор для обучения первой помощи из трех манекенов, тренировочный аппарат автоматического дефибриллятора, жгуты, турникеты и другие инструменты для обучения земляков.

И в этот раз мастер-класс по первой помощи мы вместе с Саналом провели в поселке Утта – во время открытия детской площадки.

Наш мастер-класс вовлек и взрослых, и детей – и знаете, дети всё схватывали на лету! Многие очень быстро разобрались в том, как правильно делать даже сердечно-легочную реанимацию. Уверен, среди этих ребят уже есть будущие герои, которые однажды спасут чью-то жизнь до приезда скорой помощи.

Почему это так важно? Потому что каждая секунда на счету! Потому что до приезда врачей и скорой помощи жизнь ближнего может спасти именно тот, кто рядом и знает, как именно спасать!

Сердечно благодарю Санала!
Чрезвычайно горд нашей дружбой. Не случайно о Санале сняли документальный фильм – его называют «настоящим человеком, патриотом и гордостью России».
🎞 Вот тут ссылка на фильм о нем. Посмотрите, пожалуйста.

И пусть навыки первой помощи станут нормой жизни в нашей любимой Калмыкии! Давайте учиться спасать жизни вместе!

#ПерваяПомощьКалмыкия #СаналМанджиев
#ЕдинаяРоссия #ЕР08
#ВашДепутатБашанкаев
#КоординаторЗдоровьеЧеловека
#КомитетПоОхранеЗдоровья