Балабкина Бриф V
2.55K subscribers
36.8K photos
9.71K videos
78 files
23K links
Навигатор Арктики и экологии

Заместитель Председателя Правительства Республики Саха (ЯКУТИЯ) Ольга БАЛАБКИНА
加入频道
🌳 Прогулки снижают риск возникновения близорукости на 20%

👀
Повышенные зрительные нагрузки в течение учебного года могут приводить и к усталости глаз, так называемой астенопии. Симптомы – снижение зрения, резь в глазах, головная боль. Перед школой, в оставшиеся недели летних каникул стоит дать глазам ребенка отдохнуть. Помогут в этом 5 простых советов.

Офтальмолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Марина Петрачкова рассказала, как улучшить зрение во время каникул ⬆️

#Минздрав_отвечает
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚑Первая помощь: что нужно знать

👩🏻‍🎓 Практические знания можно получить на курсах и отработать техники оказания первой помощи на манекенах, чтобы не боятся оказать её в реальной жизни.

😬 Часто взрослый человек боится показать своё незнание, боится прийти на такие курсы.

👍🏼 Но только мотивированный человек, который уже стал свидетелем несчастного случая и понимает, что однажды беда может застать врасплох его или близких, стремится найти эти знания и подчеркнуть их практическую составляющую.

Что входит в понятие первой помощи? Кто может её оказывать? Что нужно иметь при себе? Об этом в нашем видео

#Календарь_Минздрава
#Минздрав_отвечает
Главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева: Алкоголь усугубляет нарушение памяти у пожилых людей

— В День трезвости хочется напомнить о пагубном влиянии алкоголя именно на возрастных пациентов. Казалось бы, что страшного в том, что пенсионер выпивает вечером рюмочку коньяка «для хорошего сна» или в обед наполняет бокал вином «для аппетита»? Но последствия такой привычки могут быть самыми плачевными, — отметила
главный внештатный гериатр Минздрава Ольга Ткачева. 

📌Алкоголь приводит к поражению центральной и переферической нервной системы. В результате могут возникать нарушения в походке:

👨🏼‍🦳«Пьяная походка» характеризуется неуверенностью движений, покачиваниями из стороны в сторону;

👨🏼‍🦳Люди с нарушениями походки часто падают и получают травмы, что в пожилом возрасте особенно опасно.  

🧠Воздействуя на центральную нервную систему, алкоголь в большей степени поражает мозжечок, поэтому возникает дрожание рук.

📌Алкоголь приводит к снижению содержания в крови витаминов группы В. Вследствие их нехватки, а также при остром алкогольном отравлении, возникает нарушение памяти.

📌Злоупотребление алкоголем значительно увеличивает риск любых заболеваний, ассоциированных с возрастом:

▪️Резко повышает риск развития деменции;
▪️Других когнитивных расстройств;
▪️Усиливается тревожность.

❗️Если у человека уже были когнитивные нарушения, то алкоголь увеличивает их выраженность и утяжеляет течение болезни.

#минздрав_отвечает
#Календарь_Минздрава
🫀vs 🥃

Сердечно-сосудистая система vs Алкоголь

Злоупотребление алкоголем занимает одну из ведущих причин, которые приводят к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. А болезни сердца и сосудов — первая причина смертности населения у нас в стране и за рубежом. О том, как алкоголь влияет на течение сердечно-сосудистых заболеваний, рассказал главный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов.

• Хроническое потребление алкоголя создаёт основу для нарушения сердечного ритма;
• Алкоголь ухудшает течение болезни у людей с аритмией;
• Потребление алкоголя приводит к развитию артериальной гипертонии и ишемической болезни сердца;
• Любые дозы алкоголя повышают артериальное давление, уровень триглицеридов и индекс массы тела
.

⚠️ На этом фоне, если человеку необходима операция (по любому поводу), врачам будет сложнее подобрать безопасную дозу наркоза, что также увеличивает риск осложнений при оперативном вмешательстве. Кроме того, нарушения в работе печени при регулярном потреблении алкоголя повышают риск кровотечения при операции и после неё.

📌 Возможность восстановления сердца и сосудов зависит от тяжести имеющихся осложнений.

❗️Безопасной дозы алкоголя не существует.

#Минздрав_отвечает