Балабкина Бриф V
2.54K subscribers
36.6K photos
9.68K videos
78 files
22.9K links
Навигатор Арктики и экологии

Заместитель Председателя Правительства Республики Саха (ЯКУТИЯ) Ольга БАЛАБКИНА
加入频道
😷 Роспотребнадзор рекомендует россиянам из уязвимых категорий, в том числе страдающим от хронических заболеваний, носить маски в общественных местах, пользоваться антисептиками и ревакцинироваться от COVID-19 каждые полгода.

🩺 В России зафиксированы первые случаи заболевания новым подвариантом «кентавр» омикрон-штамма коронавируса. Как правило, болезнь протекает легко, без госпитализации.

«Хотя новые варианты COVID-19 переносятся не так тяжело, как предыдущие, коронавирус всё ещё остаётся опасным заболеванием», — отметили в Роспотребнадзоре.

Источник: «Коммерсантъ».

⚡️ Больше новостей о борьбе с коронавирусом в России читайте на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Главные новости на 30.07.2022:

🔸 За последние сутки в России госпитализировано 1 634 человека. Выписано в связи с выздоровлением 6 209 человек. Выявлено 12 248 новых случаев COVID-19.

🔸 В России впервые с 10 апреля выявили более 12 тыс. заболевших коронавирусом за сутки.

🔸 Коэффициент распространения коронавируса в России вырос до максимума с конца января.

🔸 Рост заболеваемости коронавирусной инфекцией, в частности в мегаполисах, можно будет наблюдать в середине-конце августа, когда россияне начнут возвращаться из отпусков, а также осенью после начала учебного года. Такое мнение высказал врач-инфекционист Евгений Тимаков.

🔸 В России пока не началась новая волна распространения COVID-19, однако это не повод откладывать вакцинацию, отметил иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков.

⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Три причины добавлять специи в блюда: они вкусные, помогают нам есть меньше соли, полезны для организма. Главное — не перебарщивать и в случае хронических заболеваний проконсультироваться с врачом перед употреблением ароматных блюд.

Рассказываем, на какие специи нужно обратить внимание при составлении здорового рациона.

1️⃣ Куркума
Работает как антиоксидант, борется с воспалениями, улучшает работу мозга. Чтобы куркума лучше усваивалась, добавляйте её в блюда вместе с чёрным перцем.

2️⃣ Корица
Имеет антисептические свойства, помогает при депрессии и тревожности, минимизирует вред жирной пищи, уменьшает количество «плохого» холестерина и понижает артериальное давление.

3️⃣ Имбирь
Согревает, помогает при ознобе, смягчает симптомы простуды, улучшает пищеварение, борется со вздутием и тошнотой, снижает давление и уровень сахара в крови, расщепляет жир, снимает боль при менструации, разжижает кровь, работает как противовоспалительное.

4️⃣ Чеснок
Предупреждает простуды, уменьшает количество «плохого» холестерина и увеличивает уровень «хорошего», помогает снизить артериальное давление, улучшает работу печени. Полезнее всего — свежий чеснок.

5️⃣ Перец чили
Улучшает метаболизм, влияет на липидный профиль, уровень холестерина в крови и на воспалительные процессы.

Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
🦠 Только через год станет понятно, можно ли отнести ковид к сезонным заболеваниям, заявляет врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов. По его мнению, пандемия завершится по одному из двух сценариев.

🔹 Первый сценарий. Коронавирус станет сезонным: будет циркулировать из Южного полушария в Северное. «Сейчас, когда у нас лето, в Южном полушарии разгар зимы. Следующей весной мы увидим, закончится ли эта волна или не закончится, останется ли на лето», — поясняет эксперт.

🔹 Второй, наиболее вероятный сценарий. Ковид перейдет в состояние природно-очаговой инфекции, для чего вирусу необходим «хозяин», природный носитель. Тогда при снижении популяционного иммунитета нам грозит новая вспышка COVID-19.

Источник: «Российская газета».

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
Шоколад вреден? Это миф! Главное — выбирать натуральный горький шоколад, не злоупотреблять им и придерживаться в течение дня сбалансированного рациона.

Вот лишь несколько полезных свойств этого продукта.

🍫 Шоколад действует как мягкое и безопасное тонизирующее средство. В нём содержится алкалоид теобромин — бодрящее вещество, не вызывающее зависимости.

🍫 Он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза благодаря проантоцианидинам. Это мощные антиоксиданты, которые увеличивают концентрацию «хорошего» холестерина в крови и уменьшают содержание «плохого».

Любите шоколад? Ставьте лайк, чтобы больше людей узнали о пользе этого лакомства!

Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
🛡 Тяжесть повторного постковидного синдрома зависит от уровня защиты организма. Такое мнение выразил специалист по особо опасным инфекциям, врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов.

👨‍⚕️ Эксперт подчеркнул, что сила иммунитета к коронавирусу зависит от того, сколько времени прошло после болезни, а также от штамма вируса. Важно и то, какой урон нанесло человеку первое заболевание, чем он болел до этого, возраст и «износ организма». «Если в лёгких произошло что-то очень серьёзное или в мозге, то, конечно, удар придётся опять по этим тонким, слабым местам», — отметил Жемчугов.

Ранее стало известно, что постковидные расстройства возникают у примерно каждого восьмого носителя SARS-CoV-2. Это выявили медики, проследив за частотой развития всех симптомов у порядка 76,5 тысяч заболевших.

Источник: ТАСС.

🙏 Вакцинация защищает от тяжёлого течения коронавируса. Записаться на прививку можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.

⚡️ Больше новостей по теме вакцинации читайте на
вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID