Еженедельная сводка работы ГКБ №15
Пациентов в стационаре становится меньше. Принятые меры подействовали и количество заражений, так же, как и количество госпитализаций неуклонно снижается. За прошедшую неделю к нам поступило 808 человек, из них 26% в тяжелом и крайне тяжелом состоянии, 15% из которых -напрямую в отделения реанимации. За прошедшую неделю в отделениях реанимации пролечено 38% больных. Каждый 6 пациент находился на ИВЛ, каждый 9 на НИВЛ. Доля пациентов младше 50 лет составляет 26%. Доля вакцинированных в тяжелом состоянии менее 2%. В роддоме за это время пролечено 56 женщин, а на свет появился 21 ребенок. Несмотря на сокращение числа заболевших, тяжесть течения заболевания по-прежнему сохраняется. Напомню, что вакцина не гарантирует 100% защиты от болезни, она снижает риски тяжелого течения болезни и летального исхода. В борьбе с вирусом для больного это самое важное. #15vscovid #вечорко

Правительство утвердило постановление о беззаявительном порядке выплаты пособий по временной нетрудоспособности и в связи с материнством
http://government.ru/news/43938/

Постановление от 23 ноября 2021 года №2010

Михаил Присяжный рассказал о мониторинге пойменных экосистем якутской реки Вилюй и ее притоков

Первый заместитель министра образования и науки Якутии Михаил Присяжный в ходе прямого эфира в социальных сетях рассказал о том, как проходят научно-исследовательские работы «Мониторинг состояния пойменных экосистем реки Вилюй и её притоков».

Как сообщил Михаил Присяжный, исследования проводятся в 2019-2021 гг. в соответствии с Программой комплексных научных исследований экологического состояния Вилюйской группы улусов и здоровья населения, проживающего на этих территориях.

Программа реализуется по соглашению между правительством республики, Целевым фондом будущих поколений Якутии и компанией «АЛРОСА» и состоит из трех направлений.

К научно-исследовательской работе привлечены НИИ прикладной экологии Севера им. профессора Д.Д. Саввинова, СВФУ имени М.К. Аммосова, Медицинский институт СВФУ им. М.К. Аммосова и Институт мерзлотоведения имени П.И. Мельникова СО РАН.

Институт прикладной экологии Севера выполнил весь объем запланированных на год полевых работ. К работе привлечены ведущие научные институты, лаборатории республики и страны.

В рамках реализации плана мероприятий по проекту «Научно-обоснованная оценка состояния здоровья населения, проживающего в бассейне реки Вилюй и ее притоков, с разработкой комплекса медико-социальных мероприятий по оздоровлению» состоялась научная экспедиция Медицинского института СВФУ им. М.К. Аммосова.

В эти дни также планируется проведение объединенного ученого совета по наукам о Земле АН РС(Я), на котором будет рассмотрен промежуточный отчет НИР «Оценка возможности обеспечения альтернативными источниками водоснабжения населенных пунктов в долине реки Вилюй и ее притоков».

#Якутия #НовостиЯкутии #Вилюй #АЛРОСА #Минэкологии

🌐 Подать заявление на оказание государственной социальной помощи теперь можно на портале Госуслуги!

📌Данная мера поддержки имеет два направления:

🔸Государственная социальная помощь (адресная материальная помощь);
🔸Государственная социальная помощь на основании социального контракта.

Кто может оформить❓

👨‍👩‍👧‍👦 Малоимущие семьи, малоимущие одиноко проживающие граждане и иные категории граждан, находящиеся в трудной жизненной ситуации, которые по независящим от них причинам имеют среднедушевой доход ниже величины прожиточного минимума на душу населения, установленного в соответствующей зоне РС (Я).

Как долго рассматривается❓

⏰ Срок предоставления услуги - 10 календарных дней;
🚩Результатом предоставлении услуги является решение об оказании государственной социальной помощи.
🔻Выплата осуществляется один раз или с периодичностью, в указанные в решении сроки.

‼️ Напоминаем, что данная услуга в центре “Мои Документы” не предоставляется. Ссылка на услугу: https://www.gosuslugi.ru/600238/1/info

#️⃣ Оказание государственной социальной помощи отдельным категориям граждан входит в перечень массовых социально значимых услуг - МСЗУ.

Мы будем постепенно знакомить вас с новыми услугами, которые возможно получить онлайн📲. Следите за обновлениями🔎

Постковидная бессонница

В последнее время мы наблюдаем увеличение числа людей, обращающихся к нам с нарушениями сна, и в особенности после перенесенной коронавирусной инфекции. Сегодня Валентина Николаевна Верховцева, врач – психиатр участковой службы Якутского республиканского психоневрологического диспансера объясняет, что такое бессонница после ковид:

«Поскольку коронавирус отличается от других заболеваний масштабом и угрозой для здоровья, все это вызывает так называемый психологический дистресс.

Ощущение внутреннего неблагополучия, само себе способно привести к увеличению внутреннего напряжения, тревоги, возрастанию проблем со сном, трудностей с засыпанием.

Причины мы выясняем с каждым пациентом индивидуально, у одного причина бессонницы может быть сокрыта в тревожно-депрессивном расстройстве, у другого – в ошибках гигиены сна, человек много спит днем, и соответственно, не может уснуть ночью. Бывает и так, что человеку просто нужно перестроить режим сна – даже если у него есть возможность бодрствовать до утра и просыпаться в обед, ему все равно необходимо наладить сон в соответствии с наступлением дня и ночи. То есть, по биологическим часам человека, ложиться спать, как стемнело, и просыпаться вместе с первыми лучами солнца, либо засветло.

У пациентов после COVID-19, как правило, восстановление сна происходит в первые две-три недели. Нарушение сна может быть предрасполагающим фактором для усугубления депрессии и тревожного состояния.

Стоит обратиться к доктору, если бессонница заметно нарушает выполнение повседневных функций, например вы так плохо спите, что не в силах вернуться к исполнению служебных обязанностей и вы перестали справляться ими то советуем обратиться уже за специализированной помощью.

После перенесенного COVID-19 бессонница является следствием усталости организма после борьбы с болезнью. Часто пациенты с первыми симптомами, когда бессонница продолжается всего несколько дней, начинают чрезмерно употреблять кофе и энергетики, чтобы в рабочий день оставаться активными после бессонной ночи. Однако, это усугубляет положение.

Возбужденная психика становятся неустойчивой к повседневному ежедневному стрессу, и как следствие – может усугубить ещё не восстановленный организм.

Бороться с бессонницей можно немедикаментозными способами: утренняя зарядка, медитации, спорт в течение дня, легкий ужин, ограничить пользование гаджетом, употребление кофеина и других стимуляторов. Старайтесь больше гулять на свежем воздухе, можно выйти из автобуса за пару остановок до дома и пройтись пешком. Чтобы сон и отдых были полноценными, нужно и день проводить правильно — очень важно после болезни восстанавливать двигательную активность в течение дня, доказана взаимосвязь физических нагрузок и качества сна. Главное — не переусердствуйте, нагрузки нужно возвращать постепенно, в щадящем режиме.

Если же все перечисленное не помогает, вы плохо спите более трех недель – это весомый повод обратиться к врачу –психиатру. Вполне возможно, что психика у такого человека работает уже на последнем издыхании, в аварийном режиме. Чем дольше вы затягиваете обращение к психиатру, тем труднее и дольше будет восстановление.

Часто бессонница является основным симптомом депрессии, проявляя себя как последствие перенесенной психотравмирующей ситуации.

Сейчас существует масса препаратов, направленных на устранение апатии, астении, проблем со сном, раздражительностью, ощущением тревоги и паники.

Ни один из них не вызывает привыкания. Как только причина будет устранена, ваше состояние будет стабильным, крепким и устойчивым по отношению к стрессу – лечение у психиатра будет отменено.

Обратиться к нам легко – достаточно позвонить в регистратуру по номеру 507-899, и записаться на прием.»

Устраняем синдром хронической усталости

Проснулся, умылся, позавтракал, а по пути на работу уже чувствуешь усталость? Ощущение усталости и апатии периодически накатывает на каждого: долгий рабочий день, после — сделать уроки с ребенком, приготовить ужин, ответить всем в социальных сетях и рабочих чатах.. Чтобы организм восстановился, ему необходим стабильный крепкий сон не меньше 8-9 часов ежедневно.

Если речь идет уже о хронической усталости, то здесь все сложнее. Одним только сном эту проблему точно не решить. К тому же, такое ощущение вечной усталости посещает некоторых уже после пробуждения ото сна.

«Раздражительность или апатия, слабость в мышцах, рассеянность, ощущение быстрой утомляемости во время исполнения хорошо знакомых рабочих обязанностей, тревожный поверхностный сон, головные боли — симптомы могут проявляться по отдельности или вместе. Все они – возможные свидетели наличия тревожно-депрессивных расстройств, однако, бывает и по-другому.

Прежде чем самостоятельно диагностировать себе депрессию, необходимо пройти прием врача – терапевта в своей поликлинике по месту жительства, и взять направление на анализы уровня витаминов в вашем организме – твердо уверена врач –психиатр ГБУ РС(Я) «ЯРПНД» Валерия Берчитова. Быстрая утомляемость может быть вызвана низким уровнем железа в крови, думаю, все наслышаны о железодефицитной анемии  и ее последствиях. Также о снижении работоспособности может свидетельствовать низкие показатели витаминов группы B, витамина D и магния.

Перепады настроения, снижение интеллектуальных способностей далеко не говорят о депрессии или других психических расстройствах.

Если же все показатели здоровья находятся в относительной норме, а человека все равно беспокоят постоянные, не поддающиеся диагностике у других врачей боли, присутствуют постоянные проблемы со сном, отсутствуют положительные эмоции, ничего не вызывает интереса – это практически стопроцентный показатель наличия психической патологии, пора посетить врача –психиатра»  – комментирует доктор Берчитова.

«В наш цифровой век приобрести синдром хронической усталости можно и с хорошим уровнем витаминов в организме, и без депрессии, - продолжает врач – достаточно не соблюдать режим сна и беспрестанно пользоваться гаджетом. Спать ложиться, только плотно отужинав, выкурив пару сигарет, будучи уже в пижаме. Вглядываясь в экран телефона перед сном, мы тем самым нарушаем уровень мелатонина, что приводит к бессоннице, никотин в свою очередь оставляет нашу психику в возбужденном состоянии, полностью расслабиться во сне не удается ни одному курильщику. Переедание быстро сказывается на здоровье физическом – сахарный диабет, ожирение, проблемы с желудочно-кишечным трактом – это лишь малая часть последствий неправильного питания. Гигиена сна – это не только крепкий длительный сон. Необходимо ложится спать в одно и то же время, и выполнять определенные ритуалы перед сном – расслабление путем принятия ванны, душа, выполнения медитации, других ритуалов, чтобы организм успел сформировать поведенческие реакции, был готов и настроен на отход ко сну – заключила врач –психиатр ГБУ РС(Я) «ЯРПНД» Валерия Берчитова.

Помните: чем раньше начнется борьба с депрессией, тем скорее она завершится триумфальным успехом.

Подумайте, сколько времени, жизненных сил, радостных моментов у вас отняла апатия?

Не тратьте время на раздумия над обращением к психиатру, цените время, ведь оно – самый дорогой ресурс.

Обратиться к врачу –психиатру можно через запись в регистратуре, телефон 507-899, ул. Лермонтова 178/1.

Всего в федеральном этапе участвовали 262 участника из 72 регионов России. На федеральном этапе экспертная комиссия выбрала 45 победителей в 15 номинациях:
⠀
🏆«Лучшая практика комплексной поддержки семей с детьми, находящихся в трудной жизненной ситуации»
🏆«Лучшая практика по развитию социальных сервисов для семей с детьми»
🏆«Лучшая практика поддержки семей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья»
🏆«Лучшая практика развития стационарозамещающих технологий помощи детям-инвалидам»
🏆«Лучшая практика ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами»
🏆«Лучшая практика организации активного досуга граждан старшего поколения»
🏆«Лучшая практика сопровождаемого проживания инвалидов»
🏆«Лучшая практика внедрения социального контракта»
🏆«Лучший проект добровольческой организации (волонтеров), реализованный в сфере социального обслуживания»
🏆 специальная номинация «За созидание и долголетие в профессии»
🏆 специальная номинация «Успех года» (лучший руководитель организации социального обслуживания)
🏆 специальная номинация «Открытие года» (лучший молодой специалист организации социального обслуживания)
🏆 специальная номинация «Стабильность и качество» (лучшая организация, предоставляющая социальные услуги в форме социального обслуживания на дому)
🏆 специальная номинация «Стабильность и качество» (лучшая организация, предоставляющая социальные услуги в полустационарной форме)
🏆 специальная номинация «Стабильность и качество» (лучшая организация, предоставляющая социальные услуги в стационарной форме)
⠀
Имена победителей в карточках и на нашем сайте.

👩‍🦽3 декабря 2021 года стартует всероссийская акция - тотальный тест «Доступная среда», призванная привлечь внимание жителей России к правам и потребностям людей с инвалидностью. Оценить свои знания на тему инклюзивного общения и организации безбарьерного пространства смогут все желающие.

📲Тестирование проводится в онлайн-формате и включает вопросы по нескольким тематическим блокам: создание доступной среды, этика общения с людьми с инвалидностью, правила оказания ситуационной помощи. Результаты будут представлены публично, также состоится тренинг с участием ведущих экспертов.

📌Регистрация: www.total-test.ru

✏️ Поделитесь семейными новогодними традициями

До Нового года остается чуть больше месяца. Поделитесь новогодними традициями вашей семьи в рубрике «Из личного опыта».

🔹 Расскажите, без чего не обходился Новый год в вашем детстве?
🔹 С какими новогодними традициями вы познакомили своих детей?
🔹 Кто в вашей семье украшает елку? Искусственную или живую?
🔹 Какие игрушки используете: самодельные или из магазина? А, может, есть те, что переходят из поколения в поколение — расскажите о своей коллекции?
🔹 Письма Деду Морозу отправляете?
🔹 Как загадываете желания и вручаете подарки в новогоднюю ночь?

Ваши примеры помогут другим родителям сделать праздник еще интереснее. И семей с добрыми новогодними традициями станет больше.

📌 Традициями можно делиться в комментариях. Или прислать на почту [email protected] до 20:00 (МСК) 5 декабря 2021 года.

📌 Самые интересные будут опубликованы в соцсетях «Госуслуги: для родителей».

@gosuslugiforparents

Путин подписал закон о расширении единого налогового платежа на организации и ИП, а также закон, освобождающий семьи с детьми от НДФЛ при продаже жилья