Любите подольше поспать в выходные? Все правильно делаете. И вот вам веский аргумент

Новое исследование, опубликованное на MedicalXpress, показало, что люди, которые "наверстывают" потерянный сон в выходные дни, имеют значительно меньший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые, изучив данные 90 903 участников проекта UK Biobank, обнаружили прямую связь между количеством компенсационного сна в выходные дни и риском развития сердечных заболеваний.

Оказалось, что те, кто больше всего "наверстывал" сон в выходные, имели на 19% меньшую вероятность заболеть, по сравнению с теми, кто спал меньше. Особенно заметным было снижение риска (на 20%) среди тех, кто испытывал хронический недосып в будни.

Исследователи подчеркивают, что даже временное восполнение сна может положительно влиять на здоровье сердца.

✉️ Прислать новость
😊 Подписывайся на «АСТВ.ру»

Десятки дорожных камер отключат в России из-за новых правил

С 1 сентября в России началась масштабная реформа системы фотовидеофиксации нарушений ПДД, которая привела к отключению десятков камер в регионах. Новые правила, вступившие в силу, устанавливают строгие требования к размещению и функционированию комплексов, что заставляет власти переоснащать или вовсе демонтировать старые камеры, пишет "Коммерсантъ".

В некоторых областях речь идет о выводе из эксплуатации до четверти всех камер. Причина - необходимость соответствия новым стандартам, а также отсутствие средств на модернизацию в бюджетах многих регионов.

"Процесс передислокации камер - это не быстрый и простой процесс, как с финансовой, так и с технической точки зрения", - заявил директор ГБУ "Безопасность дорожного движения" Татарстана Рифкат Минниханов.

Новые правила не меняют прав автовладельцев. Они по-прежнему могут обжаловать штрафы с камер, а также обратиться в прокуратуру для проверки законности их установки.

✉️ Прислать новость
😊 Подписывайся на «АСТВ.ру»

Сахалинцы смогут следить за детьми в режиме онлайн 👀

В России запустили новый функционал в сервисе "Кто/Где": теперь в нем можно настраивать геозоны и push-уведомления. С их помощью родители могут получать сообщения, например, когда дети приходят в школу или возвращаются домой. Сервис передает информацию даже при нестабильной работе GPS.

Геозоны — это виртуальные пространства, установленные в определенных границах на карте. В приложении можно настраивать до 10 геозон и получать уведомления при входе и выходе из них. Сервис работает на базе алгоритмов машинного обучения, что позволяет определять местоположение с точностью до 21 метра.

Приложение получает данные не только от привычных спутниковых систем, но и от базовых станций, что помогает определять конкретное место при отключенном или нестабильном GPS. Для обеспечения безопасности персональных данных обмен координатами возможен только с теми, кто дал на это согласие.

✉️ Прислать новость
😊 Подписывайся на «АСТВ.ру»

🚂 Несколько пригородных поездов отменили на Сахалине с 3 по 5 сентября

На перегоне Южно-Сахалинск грузовой - Новоалександровка 3, 4 и 5 сентября пройдут ремонтные работы. По этой причине в указанные дни отменяются несколько пригородных поездов и сокращаются маршруты. Об изменениях сообщает пассажирская компания "Сахалин".

Отменяются следующие пригородные поезда 3 сентября:

🟠№ 6707 сообщением Южно-Сахалинск - Новоалександровка отправлением с ст. Южно-Сахалинск в 14:30;
🟠№ 6708 сообщением Новоалександровка - Южно-Сахалинск отправлением с ст. Новоалександровка в 15:31;
🟠№ 6605 сообщением Южно-Сахалинск – Долинск отправлением с ст. Южно-Сахалинск в 15:00.

Сокращаются маршруты пригородных поездов 3 сентября:

🟢№ 6606 маршрут Долинск - Христофоровка сокращен до маршрута Южно-Сахалинск - Христофоровка, отправление Южно-Сахалинск 17:17.

Отменяются пригородные поезда 4 сентября:

🟠№ 6502 сообщением Долинск - Южно-Сахалинск отправлением с ст. Долинск в 11:01;
🟠№ 6707 сообщением Южно-Сахалинск - Новоалександровка отправлением с ст. Южно-Сахалинск в 14:30;
🟠№ 6708 сообщением Новоалександровка - Южно-Сахалинск отправлением с ст. Новоалександровка в 15:31;
🟠№ 6605 сообщением Южно-Сахалинск - Долинск отправлением с ст. Южно-Сахалинск в 15:00.

Сокращаются маршруты пригородных поездов 4 сентября:

🟢№ 6606 маршрут Долинск - Христофоровка сокращен до маршрута Южно-Сахалинск - Христофоровка, отправление Южно-Сахалинск 17:17;
🟢№ 6501 маршрут Пять Углов - Долинск, сокращен до маршрута Пять Углов - Южно-Сахалинск, прибытие Южно-Сахалинск 08:30.

Отменяются пригородные поезда 5 сентября:

🟠№ 6502 сообщением Долинск - Южно-Сахалинск отправлением с ст. Долинск в 11:01;
🟠№ 6707 сообщением Южно-Сахалинск - Новоалександровка отправлением с ст. Южно-Сахалинск в 14:30;
🟠№ 6708 сообщением Новоалександровка - Южно-Сахалинск отправлением с ст. Новоалександровка в 15:31;
🟠№ 6709 сообщением Южно-Сахалинск - Новоалександровка отправлением с ст. Южно-Сахалинск в 16:27;
🟠№ 6710 сообщением Новоалександровка - Южно-Сахалинск отправлением с ст. Новоалександровка в 17:19;
🟠№ 6605 сообщением Южно-Сахалинск - Долинск отправлением с ст. Южно-Сахалинск в 15:00;
🟠№ 6304 сообщением Поронайск - Южно-Сахалинск отправлением с ст. Поронайск в 05:45;
🟠№ 6303 сообщением Южно-Сахалинск - Поронайск отправлением с ст. Южно-Сахалинск в 15:55.

Сокращаются маршруты пригородных поездов 5 сентября:

🟢№ 6501 маршрут Пять Углов - Долинск, сокращен до маршрута Пять Углов - Южно-Сахалинск, прибытие Южно-Сахалинск 08:30;
🟢№ 6703 сообщением Христофоровка - Новоалександровка, сокращен до Христофоровка - Южно-Сахалинск, прибытие Южно-Сахалинск в 09:22;
🟢№ 6704 сообщением Новоалександровка - Христофоровка, сокращен до Южно-Сахалинск - Христофоровка, отправление Южно-Сахалинск в 10:13;
🟢№ 6606 маршрут Долинск - Христофоровка сокращен до маршрута Южно-Сахалинск - Христофоровка, отправление Южно-Сахалинск 09:17.

✉️ Прислать новость
😊 Подписывайся на «АСТВ.ру»

🐟Где сегодня купить свежую камбалу?

В островной столице продолжают торговать свежей рыбой. Сегодня она есть в наличии в двух торговых точках города. Цена — от 92 до 98 рублей за килограмм. В мэрии составили актуальный список адресов на вторник, 3 сентября.

Где купить дары моря:

📍ул. Сахалинская, 59 (магазин «Остров Сахалин») – по 98 руб/кг;
📍ул. Пограничная, 26 (рядом с ТЦ «Янтарь») – 92 руб/кг.

Информацию по продаже недорогой свежевыловленной рыбы в районах Сахалинской области публикуют в Telegram-канале "Доступная рыба" 👈🏼

✉️ Прислать новость
😊 Подписывайся на «АСТВ.ру»

Новолуние 3 сентября хуже ретроградного Меркурия: что говорят астрологи

После окончания ретроградного Меркурия ждет новый более напряженный период - новолуние. 3 сентября диск Луны, находящийся в созвездии Девы, будет полностью невидим с Земли. Астрологи предупреждают, что этот период может негативно повлиять на эмоциональное состояние людей, пишут Известия.

3 сентября новолуние выпадает на вторые лунные сутки, что, по мнению астрологов, усиливает негативные эмоции, такие как злость и скупость. В этот день может наблюдаться эмоциональная нестабильность и повышенная активность, что может негативно сказаться на самочувствии.

Астрологи советуют быть особенно внимательными к своему здоровью в этот период. В этот день может снизиться общий тонус организма, появиться сонливость и утомляемость. Повышается риск отравлений, а также могут возникнуть проблемы с пищеварением.

В новолуние важно избегать темных и душных помещений, так как в них может скапливаться негативная энергия. Также стоит отложить начало крупных проектов и не доверять слухам и обещаниям, так как в этот период повышается вероятность обмана или провокаций.

✉️ Прислать новость
😊 Подписывайся на «АСТВ.ру»

💦Около двух десятков домов в Южно-Сахалинске останутся без воды из-за ремонта на сетях

В РВК - Сахалин сообщили о проведении ремонтных работ на сетях.

3 сентября с 14:30 до 18:00 будет ограничено водоснабжение по следующим адресам:

📍пр.Мира,245а, 245Б, 247, 247а, 249
📍ул.Пуркаева,84

4 сентября с 14.30 до 18.00 часов по адресам:

📍ул.Емельянова,23
📍пр.Мира,235, 237, 239а, 239в, 239Б, 241, 241а, 241Б, 243, 245а, 245Б, 247, 247а, 249
📍ул.Пуркаева,84

☎️ Телефоны диспетчерской службы предприятия: +7 (4242) 72-32-40, +7 (4242) 49-79-25.

✉️ Прислать новость
😊 Подписывайся на «АСТВ.ру»