Точечный массаж для профилактики и лечения ОРВИ дома
с древних времен человечество применяет различные массажные техники для профилактики и лечения множества заболеваний. Посредством механического воздействия на ткани тела человека стимулируется работа внутренних органов, активизируется потенциал, заложенный в самом организме.
ПОЛЬЗА МАССАЖА НА ЭТАПЕ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ОРВИ
Сезонные всплески респираторно-вирусных заболеваний в наших широтах привычное дело. Особенно в весенний период, когда организм ослаблен зимними холодами. Недостаток солнечного света и авитаминоз ослабляют иммунную систему, которая нуждается в этот период в поддержке. Такой поддержкой может стать выполнение точечного массажа биологически активных зон.
Точечный массаж признан эффективным средством для укрепления иммунитета. Специалисты отмечают, что при регулярном выполнении массажа в течение нескольких месяцев снижается заболеваемость гриппом и ОРВИ. А если человек заболевает, то болезнь протекает у него в более легкой форме. Этот метод можно применять человеку любого возраста и любой физической подготовки. Противопоказан точечный массаж только тогда, когда в области массажируемых зон есть родинки, бородавки или новообразования.
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ МАССАЖ
Массаж следует выполнять подушечками больших, указательных или средних пальцев. Поместите палец на биологически активную точку, надавите, совершите 10-15 круговых движений по часовой стрелке, а затем – против. Время воздействия на каждую точку должно составить от 10 до 30 секунд. Если массаж производится взрослому человеку, то сила надавливания должна вызвать незначительные болевые ощущения; если ребенку, то нажимайте менее интенсивно.
Для профилактики вирусных заболеваний стоит выполнять массаж 3 раза в день. Если человек уже заболел, то можно массажировать каждый час.
Теперь рассмотрим каждую точку отдельно:
1 точка — область грудины. Массирование в данной области облегчает кашель и улучшает кроветворение.
2 точка — ямка на шее между ключицами. Повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, активизирует работу иммунной системы. Массировать ее стоит мягко, без вдавливания.
3 точка — на шее, развилка сонных артерий. Массаж улучшает обмен веществ, повышает защитные свойства слизистой оболочки глотки и гортани. Массируется мягкими движениями сверху вниз.
4 точка — в углублении, образованном затылочной костью, за ухом ближе к позвоночнику. Улучшает кровоснабжение головы, шеи, туловища.
5 точка — область седьмого шейного и первого грудного позвонков. Улучшает работу спинного мозга, сосудов, сердца, бронхов, легких.
6 точка — две симметричных точки возле носовых пазух. Снижает отечность слизистых оболочек носа, облегчает носовое дыхание, уменьшает насморк.
7 точка — между бровями. Снимает заложенность носа, способствует умственному развитию, укрепляет зрение.
8 точка — возле ушной раковины, рядом со слуховым проходом. Положительно воздействует на орган слуха и вестибулярный аппарат.
9 точка — мягкие ткани между большим и указательным пальцем. В этой зоне находится множество важных биологически активных точек, поэтому воздействие в этой области стимулирует работу головного мозга и нормализует многие функции организма.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
с древних времен человечество применяет различные массажные техники для профилактики и лечения множества заболеваний. Посредством механического воздействия на ткани тела человека стимулируется работа внутренних органов, активизируется потенциал, заложенный в самом организме.
ПОЛЬЗА МАССАЖА НА ЭТАПЕ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ОРВИ
Сезонные всплески респираторно-вирусных заболеваний в наших широтах привычное дело. Особенно в весенний период, когда организм ослаблен зимними холодами. Недостаток солнечного света и авитаминоз ослабляют иммунную систему, которая нуждается в этот период в поддержке. Такой поддержкой может стать выполнение точечного массажа биологически активных зон.
Точечный массаж признан эффективным средством для укрепления иммунитета. Специалисты отмечают, что при регулярном выполнении массажа в течение нескольких месяцев снижается заболеваемость гриппом и ОРВИ. А если человек заболевает, то болезнь протекает у него в более легкой форме. Этот метод можно применять человеку любого возраста и любой физической подготовки. Противопоказан точечный массаж только тогда, когда в области массажируемых зон есть родинки, бородавки или новообразования.
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ МАССАЖ
Массаж следует выполнять подушечками больших, указательных или средних пальцев. Поместите палец на биологически активную точку, надавите, совершите 10-15 круговых движений по часовой стрелке, а затем – против. Время воздействия на каждую точку должно составить от 10 до 30 секунд. Если массаж производится взрослому человеку, то сила надавливания должна вызвать незначительные болевые ощущения; если ребенку, то нажимайте менее интенсивно.
Для профилактики вирусных заболеваний стоит выполнять массаж 3 раза в день. Если человек уже заболел, то можно массажировать каждый час.
Теперь рассмотрим каждую точку отдельно:
1 точка — область грудины. Массирование в данной области облегчает кашель и улучшает кроветворение.
2 точка — ямка на шее между ключицами. Повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, активизирует работу иммунной системы. Массировать ее стоит мягко, без вдавливания.
3 точка — на шее, развилка сонных артерий. Массаж улучшает обмен веществ, повышает защитные свойства слизистой оболочки глотки и гортани. Массируется мягкими движениями сверху вниз.
4 точка — в углублении, образованном затылочной костью, за ухом ближе к позвоночнику. Улучшает кровоснабжение головы, шеи, туловища.
5 точка — область седьмого шейного и первого грудного позвонков. Улучшает работу спинного мозга, сосудов, сердца, бронхов, легких.
6 точка — две симметричных точки возле носовых пазух. Снижает отечность слизистых оболочек носа, облегчает носовое дыхание, уменьшает насморк.
7 точка — между бровями. Снимает заложенность носа, способствует умственному развитию, укрепляет зрение.
8 точка — возле ушной раковины, рядом со слуховым проходом. Положительно воздействует на орган слуха и вестибулярный аппарат.
9 точка — мягкие ткани между большим и указательным пальцем. В этой зоне находится множество важных биологически активных точек, поэтому воздействие в этой области стимулирует работу головного мозга и нормализует многие функции организма.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Жители Махачкалы считают, что вышка сотовой связи увеличила смертность от онкологии!
Жители дома по улице Космодемьянской города Махачкалы жалуются на вышку сотовой связи, установленную вблизи жилого дома и школы. Вышку обвиняют в увеличении количества смертей от онкологии.
Сотовую вышку установили в прошлом году. Против нее выступили местные жители, которые считают, что сооружение «вредит здоровью». По их словам, «более 15 учителей умерли от онкологии».
«Всё начинает ныть, болеть, это невозможно просто», — утверждает один из местных на опубликованных кадрах.
Обитатели дома настолько убеждены во вреде вышки, что даже «подали в суд на ее владельца».
В МЧС Дагестана после проверки подтвердили, что сооружение установлено «без соблюдения минимальных противопожарных расстояний». Однако каких-либо данных о связи данной вышки и онкологии в ведомстве не обнаружили. Жители намерены обратиться в другие инстанции - городскую администрацию, Роспотребнадзор и Следком.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Жители дома по улице Космодемьянской города Махачкалы жалуются на вышку сотовой связи, установленную вблизи жилого дома и школы. Вышку обвиняют в увеличении количества смертей от онкологии.
Сотовую вышку установили в прошлом году. Против нее выступили местные жители, которые считают, что сооружение «вредит здоровью». По их словам, «более 15 учителей умерли от онкологии».
«Всё начинает ныть, болеть, это невозможно просто», — утверждает один из местных на опубликованных кадрах.
Обитатели дома настолько убеждены во вреде вышки, что даже «подали в суд на ее владельца».
В МЧС Дагестана после проверки подтвердили, что сооружение установлено «без соблюдения минимальных противопожарных расстояний». Однако каких-либо данных о связи данной вышки и онкологии в ведомстве не обнаружили. Жители намерены обратиться в другие инстанции - городскую администрацию, Роспотребнадзор и Следком.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Независимая ассоциация врачей отстаивает права граждан на добровольное медицинское вмешательство. Врачи объединились с начала объявления пандемии. Они выступали, выступаю и будут выступать против экспериментов над людьми. Не оставайся в стороне, поддержи тех, кто пришел в эту профессию по призванию и зову сердца.
#алиналушавина #свобода #защитиАлину
Татьяна Фролова
Алсу Зайнуллина
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
#алиналушавина #свобода #защитиАлину
Татьяна Фролова
Алсу Зайнуллина
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Forwarded from Будильник. Кому не всё равно
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда вы ведете колоть своих детей, подумайте, что вы делаете с ними ?
Хотите вот так вот как на видео ?
Подпишись на канал Кому не всё равно. Вильгельм Варкентин 🔥
Хотите вот так вот как на видео ?
Подпишись на канал Кому не всё равно. Вильгельм Варкентин 🔥
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЧЕСТНОГО ДОКТОРА ПРЕСЛЕДУЮТ ЗА ПРАВДУ / НАТАЛЬЯ ИОНОВА (архивное видео)
Благодарим студию "Рубеж" за информационную поддержку Натальи Викторовны.
За правду о работе в так называемых "красных зонах" Наталью Викторовну преследовали и было открыто дело.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Благодарим студию "Рубеж" за информационную поддержку Натальи Викторовны.
За правду о работе в так называемых "красных зонах" Наталью Викторовну преследовали и было открыто дело.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я решила вести дневник политпреследуемого, рассказывать вам как идёт мое дело.
#беспредел #Самара #СК
Светлана Белова
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
#беспредел #Самара #СК
Светлана Белова
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сообщает Алина Лушавина. Голос свободы
Ознакомилась с материалами дела. Чтобы вы понимали - это нападение на весь российский народ, а не просто на каких-то отдельных людей. Статью 239 написали год назад, чтобы закрывать рты всем, кто разоблачает глобалистов, Хабад и антинародные действия системы.
Дело завели по рапорту одного эшника Фаниса Райманова. А как мы знаем из истории от Татьяны Кротовой, эшники находятся под управлением Хабада. То есть дело на меня и активистов фабрикуется Хабадом. Они скидывают с себя иноагентство на простых российских людей.
Подробности рассказала в видеобращении
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Ознакомилась с материалами дела. Чтобы вы понимали - это нападение на весь российский народ, а не просто на каких-то отдельных людей. Статью 239 написали год назад, чтобы закрывать рты всем, кто разоблачает глобалистов, Хабад и антинародные действия системы.
Дело завели по рапорту одного эшника Фаниса Райманова. А как мы знаем из истории от Татьяны Кротовой, эшники находятся под управлением Хабада. То есть дело на меня и активистов фабрикуется Хабадом. Они скидывают с себя иноагентство на простых российских людей.
Подробности рассказала в видеобращении
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На Ольгу Цуканову* завели уголовное дело!
Просим распространить максимально это видео.
За фабрикацией этого уголовного дела и ложного обвинения стоят конкретные люди.
Только ваша поддержка и огласка могут меня защитить, а возможно, спасти мою жизнь!
*Внесена в список иноагентов Минюстом
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Просим распространить максимально это видео.
За фабрикацией этого уголовного дела и ложного обвинения стоят конкретные люди.
Только ваша поддержка и огласка могут меня защитить, а возможно, спасти мою жизнь!
*Внесена в список иноагентов Минюстом
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас происходит воспроизведение модели управления миром по типу аккультной секты в транснациональных корпорациях, в которых людей превращают в послушного зомби
Татьяна Фролова
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Татьяна Фролова
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
В Архангельске задержаны подозреваемые в мошенничестве в особо крупном размере при строительстве больницы двое руководителей коммерческой фирмы и бывший сотрудник контролирующей организации. Речь идет об ущербе бюджету региона на сумму более 127 млн руб.
По версии следствия, подозреваемые организовали заключение дополнительных соглашений к государственному контракту на выполнение работ по строительству корпуса больницы в рамках нацпроекта «Здравоохранение» в интересах подконтрольных фирм. Общая сумма заключенного в 2020 г контракта превышала 2,5 млрд руб.
Названия медучреждения, коммерческой фирмы и контролирующей организации не называются. По данным портала Единой системы госзакупок, в 2020 г началось строительство лечебно-диагностического корпуса Архангельской областной детской клинической больницы им. П.Г. Выжлецова. Контракт на сумму 2,6 млрд руб. получило зарегистрированное в Москве АО «Промстройсервис». Объект планировалось сдать в 2022 г.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
По версии следствия, подозреваемые организовали заключение дополнительных соглашений к государственному контракту на выполнение работ по строительству корпуса больницы в рамках нацпроекта «Здравоохранение» в интересах подконтрольных фирм. Общая сумма заключенного в 2020 г контракта превышала 2,5 млрд руб.
Названия медучреждения, коммерческой фирмы и контролирующей организации не называются. По данным портала Единой системы госзакупок, в 2020 г началось строительство лечебно-диагностического корпуса Архангельской областной детской клинической больницы им. П.Г. Выжлецова. Контракт на сумму 2,6 млрд руб. получило зарегистрированное в Москве АО «Промстройсервис». Объект планировалось сдать в 2022 г.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Прокуратура Индустриального района Перми заступилась за право ребенка на образование в дошкольном учреждении. Родители малыша обратились в надзорный орган с жалобой на заведующую МАДОУ «Центр развития ребёнка ДОУ № 403», которая не допустила ребенка в группу из-за отсутствия реакции манту.
По данным прокуратуры, заведующая детского сада вынесла незаконный приказ о временном исключении ребенка из образовательного процесса по причине непредставления сведений о туберкулинодиагностике.
Прокуроры отметили, что такое действие нарушает право ребенка на образование, которое не может быть ограничено из-за отсутствия обследования. В этом случае ребенку должна быть предложена альтернативная форма обучения.
В связи с выявленным нарушением прокуратура направила представление к руководителю детского сада и составила протокол об административном правонарушении по ч. 2 ст. 5.57 КоАП РФ. Ответственные лица подвергнуты административному и дисциплинарному взысканию.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
По данным прокуратуры, заведующая детского сада вынесла незаконный приказ о временном исключении ребенка из образовательного процесса по причине непредставления сведений о туберкулинодиагностике.
Прокуроры отметили, что такое действие нарушает право ребенка на образование, которое не может быть ограничено из-за отсутствия обследования. В этом случае ребенку должна быть предложена альтернативная форма обучения.
В связи с выявленным нарушением прокуратура направила представление к руководителю детского сада и составила протокол об административном правонарушении по ч. 2 ст. 5.57 КоАП РФ. Ответственные лица подвергнуты административному и дисциплинарному взысканию.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
В столичных клиниках нейросети начали распознавать признаки ЛОР-заболеваний на рентгеновских снимках, сообщила 14 ноября пресс-служба мэра Москвы. Алгоритмы способны обнаруживать синусит по результатам рентгенографии носовых пазух. Сервис на базе искусственного интеллекта (ИИ) выделяет цветом на снимках области возможных патологий, проводит автоматические измерения и составляет описание.
Как пояснил директор Центра диагностики и телемедицины Юрий Васильев, правильное описание рентгеновского снимка при синуситах — часто нетривиальная задача. Из-за того, что разные костные структуры накладываются друг на друга, врачу бывает затруднительно оценивать воспалительные изменения мягких тканей пазух. ИИ обратит внимание специалиста на утолщение слизистых и посчитает процент заполнения пазухи патологическим содержимым.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Как пояснил директор Центра диагностики и телемедицины Юрий Васильев, правильное описание рентгеновского снимка при синуситах — часто нетривиальная задача. Из-за того, что разные костные структуры накладываются друг на друга, врачу бывает затруднительно оценивать воспалительные изменения мягких тканей пазух. ИИ обратит внимание специалиста на утолщение слизистых и посчитает процент заполнения пазухи патологическим содержимым.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Дефицит лекарственных средств ощущают льготники по всей стране, основная проблема нехватки лекарств — дефицит региональных бюджетов на эти цели. Но есть регионы, которые при дефиците финансирования умудряются не использовать уже закупленные лекарства.
Контрольно-счётная палата Орловской области обнаружила в ГУП «Орёлфармация» просроченные лекарственные препараты на общую сумму почти 42 млн рублей.
КСП провела проверку отдельных вопросов финансово-хозяйственной деятельности «Орёлфармации». Аудиторы проверили почти 300 млн оборотных средств предприятия. Как отметили в КСП, выявленные нарушения, в основном, носили «несерьёзный характер». И всё было бы замечательно, за исключением медикаментов на 40 с лишним миллионов рублей с истекшим сроком годности.
Лекарства принадлежат Департаменту здравоохранения, на предприятии «Орелфармация» они находились на хранении.
И.о. руководителя Департамента здравоохранения Дмитрий Пух сообщил, что лекарственные препараты «закуплены в предыдущих периодах», все они были от сердечно-сосудистых заболеваний. Более чиновник ничего не пояснил.
Данный факт заинтересовал региональную прокуратуру, которая проведёт надзорную проверку. Вероятно, что халатность, проявленная региональными чиновниками, закончится возбуждением уголовного дела со всеми вытекающими последствиями.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Контрольно-счётная палата Орловской области обнаружила в ГУП «Орёлфармация» просроченные лекарственные препараты на общую сумму почти 42 млн рублей.
КСП провела проверку отдельных вопросов финансово-хозяйственной деятельности «Орёлфармации». Аудиторы проверили почти 300 млн оборотных средств предприятия. Как отметили в КСП, выявленные нарушения, в основном, носили «несерьёзный характер». И всё было бы замечательно, за исключением медикаментов на 40 с лишним миллионов рублей с истекшим сроком годности.
Лекарства принадлежат Департаменту здравоохранения, на предприятии «Орелфармация» они находились на хранении.
И.о. руководителя Департамента здравоохранения Дмитрий Пух сообщил, что лекарственные препараты «закуплены в предыдущих периодах», все они были от сердечно-сосудистых заболеваний. Более чиновник ничего не пояснил.
Данный факт заинтересовал региональную прокуратуру, которая проведёт надзорную проверку. Вероятно, что халатность, проявленная региональными чиновниками, закончится возбуждением уголовного дела со всеми вытекающими последствиями.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Заседание в Выборгском районном суде отложено в связи с назначением экспертизы, об этом стало известно лишь сегодня утром, однако ответчик, продолжающий писать и распространять обо мне полнейшие глупости и всевозможные придумки, которыми он якобы "обличает меня во лжи", уже пару дней назад опубликовал "решение суда" ... https://vbr--spb.sudrf.ru/modules.php?name=sud_delo&srv_num=1&name_op=case&case_id=687816298&case_uid=84bab713-743a-4473-9524-349287e981b2&delo_id=1540005
Елена Кириченко. Мир на малекулярном уровне.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Елена Кириченко. Мир на малекулярном уровне.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Сегодня 17 ноября в 19:00 по МСК состоится прямой эфир
Ждём вас на эфире https://yangx.top/associationofdoctors?livestream
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Ждём вас на эфире https://yangx.top/associationofdoctors?livestream
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения