▪️После продолжительных застолий перед рабочими днями многие стараются как следует отдохнуть, тратя на сон не только ночь, но и день. Врачи предупреждают: запастись энергией впрок не получится, можно только сбить биоритмы с верного пути.

▪️ Принцип простой: солнце встало — все пошли на работу, стемнело — отправились спать. Но электричество, уличная подсветка, телевизоры, компьютеры и другие многочисленные гаджеты нарушают «планы» так называемых циркадных биоритмов. И потому зимой, особенно в новогодние праздники, привычный режим нарушается, и биоритмы сбиваются.

▪️Замечено, что зимой человеку гораздо сложнее просыпаться, чем летом. А на каникулах человек зачастую большую часть дня валяется на диване и мало двигается. Но это не отдых, а настоящий стресс для организма.

▪️Возвращение к обычному режиму дня, прогулки на свежем воздухе, живое общение с друзьями и более легкая, чем праздничная пища, быстрее всего приведут ваш организм в порядок.

▪️А еще не забываем про медитации, ведь они помогают нам не только расслабиться, но и лучше понять себя и привести в порядок свои мысли, чувства, эмоции и потребности. Это как перезагрузка для нашей психики. Попробуйте, и вы удивитесь, насколько это может быть эффективно!

Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения

▪️Заместитель мэра Москвы сообщила о цифровизации всех больниц и поликлиник столицы.
Это поможет стать мировыми лидерами в области медицины - по признанию Раковой.
Проблем видимо в московских лечебных учреждениях больше никаких не существует… особенно в свете последних новостей о хакерских атаках в Росреестре.

‼️Здесь доклад о реальном состоянии медицины - «Цифровизация в медицине, ИИ вместо врача» практикующего врача - терапевта, эндокринолога, члена Независимой Ассоциации Врачей Щетининой Дарьи Андреевны

📧 Пишите на почту  [email protected]

🎥 Запись конференции "Реальное состояние здравоохранения в регионах РФ. Репрессии против врачей". https://www.youtube.com/live/JoGCuUHG_JQ

🖍Поддержи резолюцию врачей https://forms.gle/awZgtXdUVM5ggGW88

👛 Помочь материально врачам на акции 👉 карта Сбербанк 2202 2063 8283 2926 Нурджиган Ибрагимова О.

↪️ Делитесь информацией

#врачи #конференция #НезависимаяАссоциацияВрачей #пандемия #эпидемия #вакцинация #трансляция #Разоблачено

Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения

▪️Американские граждане всерьез обеспокоились таинственным туманом, который опустился на большую часть территории США, после которого появляются чихание, кашель, насморк, головная боль, тошнота и тд. Об этом написали не только новостные каналы, но и заговорило издание Daily Mail, а вслед за ним - новостные агентства в Европе и в России.

▪️Однако данные источники вскользь упомянули про военную программу США 1950-х, в ходе которой распылялись бактерии в двух милях от побережья Сан-Франциско, штат Калифорния, рассказали про "химические следы в небе" - но удивительным образом всё свели к очередной теории заговора.
▪️Ниже в статье подробно со ссылками на источники (+тематическое архивное видео) описано, что же это за секретная программа и какое она может иметь отношение к событиям сегодняшнего странного белого тумана.

👉https://redko-da-metko.ru/2025/01/05/tainstvennyi-tuman-v-sha/


Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения

▪️Китайская NeuroXess сообщила о прорыве в области нейроимплантов

▪️Успешно имплантировала пациентам инвазивные устройства интерфейса «мозг-компьютер» собственной разработки китайская компания NeuroXess, сообщает издание Yicai.

▪️Устройства компании, специализирующейся на интерфейсах мозг-компьютер (BCI), позволяют вести «диалог» с умными устройствами и управлять ими с помощью своего разума.

Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения

#юмор и ностальгия по бездумным временам.
Для многих «пландемия» открыла совершенно новое понимание мира.

Независимая Ассоциация Врачей одна из первых открыто обратилась к органам здравоохранения о правомочности вводимых не медицинских мер. 👉жми сюда
Источник правды..
Идеология навязывания нападения на наш организм чего-то неведомого и недоказуемого продолжает насаждаться населению.

Сейчас времена личной ответственности за все, что Вы подписываете и разрешаете вводить себе и детям.

#псевдомедицина
#пландемия

Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения

Рубрика❣️«Размышление бабушки-врача.»

Все мы РОДственники!

Вспомните, взрослые люди обращались к нам: «дочка, сынок».
А мы могли к ним обратиться «отец или мать»!!!
Это показывает наше родство, общий дух!!

Разъединяют нас :
🚫помещением в «капсулы» квартирки;
✅нужно жить в доме(на земле), со своими фруктами, овощами, животными.
🚫создают «дома престарелых»
✅совместное проживание с умудренными опытом родителями формирует долголетие рода.
🚫в обществе разделение материальное: у кого деньги, тот и прав.
✅совместное созидание и труд выявит мудрого, духовного, любящего народ и страну ;
🚫отделяют человека от ПРИРОДЫ, замалчивая или запрещая знать биологические законы. Где любая болезнь это ЦЕЛЕСООБРАЗНАЯ БИОЛОГИЧЕСКАЯ СПЕЦПРОГРАММА, направленная на развитие и улучшение здоровья человека.

С уважением Фролова Т.Н.

#род

Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения

Очевидцы и волонтеры рассказывают с места событий на Черноморском побережье👉здесь.

Из паспорта безопасности химической продукции👇👇:

📌мазут при вдыхании оказывает острое токсичное влияние( 4 класс опасности)
✅вывезти людей не участвующих в ликвидации ЧС;
✅входить в зону только в защитном костюме и дыхательном аппарате .

📌мазут это горячая жидкость и пары могут воспламеняться при нагревании;
✅изолировать район в пределах 50 м
✅соблюдать меры противопожарной безопасности.

📌токсичное, канцерогенное влияние на органы мишени (вилочковая железа, костный мозг, печень)
✅произвести забор проб.

📌загрязняет объекты окружающей среды( хроническая токсичность в водной среде с долгосрочными последствиями)
✅удалять на полигоны захоронения токсичных промышленных отходов.

Утилизировать мазут должны специалисты, прошедшие соответствующую аттестацию.

#море
#мазут
#ЧС

Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения

Отличное понимание ситуации!

Инициативная группа Краснодарского края обратилась в администрацию с запросом о ликвидации ЧС, ответ пообещали через 30 дней.
Источник.

#краснодарскийкрай
#чс
#мазут

Отправляю письмо Алине Александровне -это для меня эмоциональный подьем:
❣️❣️❣️❣️❣️
Во-первых ,пишешь честному и доброму человеку ;
Во-вторых,письма проверяет цензор;
В-третьих, любая информация, публикуемая на канале должна иметь смысловую нагрузку.
Вывод: нужно поддерживать тех, кто смелый и отважный!!!

📩Напиши Алине Лушавиной  в СИЗО: 443047, Самарская г. Самара, ул. Утёвская, д. 18а, ПФРСИ Лушавина Алина Александровна, 05.08.1989 г.р.✅

Почта для меня это место из детства, когда интересно было отправлять или получать посылки.
Сейчас электронная регистратура🤷‍♀️ , но это не ускоряет отправку письма или посылки.
Девушки, принимающие письма и посылки , уставшие и вероятно работают с перегрузом.

Думаю, что это «воровство нашего времени »

Фильм «Время»
рекомендую к просмотру.

Открытку вложила с песиками, Алина часто записывала эфиры на прогулке с собакой.

#СтаньГолосомСвободы
#СвободуАлинеЛушавиной

Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения

😁     Госдума выяснила, что отмена крепостного права была нелегитимной и у народа накопились долги по барщине за 160 лет.

#анекдот

Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения

По всему миру опять разгоняют про китайские вирусы.
Обычные люди начали снимать разоблачения

Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения

10 января в 17.00 мск
состоится прямой эфир
на тему "Врачи, ветеринары, очевидцы катастрофы говорят правду о ЧС на Чёрном море "

Поговорим с жителями прибрежных зон, волонтёрами и врачами.
Важно понимать масштаб катастрофы и последствия всего действа для народа.

Ждём всех на эфир 👉 https://yangx.top/associationofdoctors?livestream