👩‍🍼31 декабря и в новогоднюю ночь в Карелии родились 12 малышей: 6 мальчиков и 6 девочек. Самой молодой маме – 20 лет, самой возрастной – 37 лет. Среди мам, родивших в новогоднюю ночь, медицинская сестра-анестезист Республиканского перинатального центра. Она родила девочку. У неё это вторые роды.

🔸В 2022 году, в эти же сутки, в Карелии родились всего 5 малышей: 4 мальчика и 1 девочка.

🔸За 2023 год в перинатальном центре родилось 3685 детей, из них 1869 мальчиков (50,7%) и 1816 девочек (49,3%), 50 – двоен и одна тройня.

🔸Первые роды были у 1377 женщин, у 1229 женщин - вторые, у 698 - третьи, у 323 - четвертые.

Закончились празднества, связанные с Новым годом. Все мы в основном в эти дни не соблюдали диету. Теперь пора «приводить себя в форму».

Напомню о некоторых правилах, которые нужно соблюдать, чтобы не навредить своему здоровью в новогодние выходные. Главное - помнить о приёмах пищи в течение дня, чтобы к вечеру не было острого чувства голода и не возникало желания наброситься на еду. Не переедайте!

Необходимо тщательно подойти к меню. От жирных и мучных блюд, а также большого количества алкоголя стоит отказаться. Из-за неправильно подобранных продуктов ослабевает сопротивляемость организма к инфекциям и ухудшается состояние тех, кто уже болеет.

При поступлении в организм большого количества белков, жиров, углеводов, алкоголя и соли поджелудочная железа неподготовленного человека может дать сбой, из-за чего возникнут острый панкреатит, острый холецистит, вплоть до панкреонекроза.

Блюда должны легко усваиваться! Это общее правило для праздничного стола.

✅ В качестве закусок можно использовать качественные сыры твёрдых сортов, оливки. Будьте аккуратны с рыбной икрой, она содержит много соли и жиров.

✅ Откажитесь от майонезных салатов, попробуйте использовать в качестве заправки 4 столовых ложки сметаны, горчицу (без горки) 1 столовую ложку, 1 чайную ложку лимонного сока, соль (по вкусу), перец острый молотый (по вкусу), смесь трав (по вкусу). Сделайте выбор в пользу простых овощных салатов с растительным нерафинированным маслом.

✅ На горячее приготовьте рыбу или нежирное мясо, например, курицу или постную индейку.

✅ Не забывайте про фрукты. Поставьте на стол богатые витамином С мандарины и гранат.

✅ Замените алкогольные напитки на более полезные, например, не сладкие домашний лимонад, морс или свежевыжатые соки.

✅❗ Правило в оставшиеся дни одно: без алкоголя, минимум сладкого и изделий из белой муки.

Информационная волна о конце человеческой цивилизации к 2050 году по предсказанию суперкомпьютера World One может существенно прибавить работы психиатрам по всему миру.

В первую очередь данная новость крайне негативно может сказаться на пациентах с установленным психическим заболеваниям, так как усилит их болезненные переживания и, как следствие, саму болезнь.

Кроме того, примерно 20% населения имеют повышенное чувство тревоги, страха, мнительности, излишне суеверны, а подобная информация может сыграть толчком изменения психики человека вплоть до болезненных проявлений.

У жителя Уральска обнаружили червя под кожей. Это первый в регионе случай дирофиляриоза

Передаётся болезнь, зачастую, через укусы комаров. Реже через укусы блох, слепней и других видов кровососущих насекомых.

Характерный признак дирофиляриоза – ощущение ползания и шевеления живого паразита под кожей, опухоли или уплотнения.

Если своевременно не удалить гельминт, в месте его локализации может образоваться абсцесс.

Подъем заболеваемости респираторными инфекциями ожидается в России после новогодних праздников, он ежегодный, так как все возвращаются после каникул в организованные коллективы, заявил РИА Новости директор ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, академик РАН Василий Акимкин

Он отметил, что каждому человеку важно продолжать соблюдать меры предосторожности, такие как гигиена рук, использование кожных антисептиков, дезинфекция гаджетов, проветривание помещений и исключение контактов с заболевшими людьми.

История возникновения "врачебного почерка"