📲Ко мне в личные сообщения обратилась подписчица Александра с вопросами можно ли нырять детям до года в общественном бассейне? Не вредно ли это? Есть ли противопоказания? Спасибо Александре за эти вопросы, они очень актуальны.

Разъясняю.

🔹Как и в любой ситуации с детьми необходимо всё внимательно обдумать и не спешить в принятии решения. Особенно это касается занятий, способных принести ребёнку вред. Итак, можно ли маленьким детям нырять, а шире – купаться в общественном бассейне.
Сразу отмечу – нельзя купаться в общем бассейне. Существуют специальные бассейны для грудных детей.

🔹Прежде всего, необходимо руководствоваться санитарными нормами, которые содержат основные требования к фильтрации, водообмену, температурному режиму, разрешённым технологиям обеззараживания и максимальные допустимые концентрации примесей в воде. Согласно классификации санпинов определены бассейны для детей дошкольного и младшего школьного возраста и бассейны для детей младшего, среднего и старшего школьного возраста.
Для младших деток нужна меньшая глубина, но выше температура воды и самое главное – более высокая скорость водообмена или время, за которое весь объём воды в бассейне проходит через систему фильтрации. Если сравнить с взрослыми спортивными бассейнами, то скорость водообмена там меньше в 16 раз! Это, безусловно, связано с меньшим объёмом чаши у детского бассейна при несопоставимо большем притоке различных примесей от купающихся.
Администрация бассейна или аквапарка обязана разработать внутренние «Правила пользования бассейном (аквапарком)», в которых указаны, в том числе, противопоказания для пользования бассейном/аквапарком, обязанности посетителей по соблюдению личной гигиены и др.

🔹Бассейны и аквапарки в силу наличия водного фактора передачи инфекционных заболеваний являются эпидемиологически значимыми объектами и обладают высокой степенью риска для распространения таких инфекционных заболеваний, как вирусный гепатит А, инфекция обусловленная вирусом Коксаки, дизентерия; грибковые заболевания кожи; легионеллез, энтеробиоз, лямблиоз; отиты, синуситы, тонзиллиты, конъюнктивиты.

🔹Грудничковое плавание — это комплекс оздоровительно-укрепляющих упражнений, направленных на общее физическое и психологическое развитие ребенка. Упражнения основываются на врождённых рефлексах ребёнка (плавательном, дыхательном, толчковом). Цель занятий - не обучение плаванию, а адаптация к водной среде и укрепление здоровья ребенка.

❓Когда начинать заниматься с малышом в бассейне?

Чётких правил, в каком возрасте начинать посещать бассейн с малышом, нет. Рекомендуется начинать приходить после 2-2,5 месяцев после рождения, когда зажила пупочная ранка и малыш пытается самостоятельно держать голову. В этом возрасте легче адаптироваться к новой обстановке и тренеру. Если прийти в бассейн после 6 месяцев - ничего страшного не случится. Просто, чем старше малыш, тем сложнее установить контакт между ним и тренером. Если ребёнок сразу не хочет идти в воду - не настаивайте! Ему нужно привыкнуть к новой обстановке. Это возможно лишь с помощью игры и договоров. Старайтесь приходить в бассейн, когда ребёнок выспался, накормлен и хорошо себя чувствует — это залог хорошего занятия в воде. Оптимально надо кормить детей за 1-1,5 часа до плавания.

🔹Если вы решили ходить в бассейн с малышом, посетите сначала педиатра, ортопеда, невролога. Если нет противопоказаний - собирайтесь в бассейн!

🔹Вам пригодятся: подгузник для купания, банные принадлежности и хорошее настроение!

‼️Ныряние маленького ребёнка – непредсказуемое занятие, которое может закончиться трагически. Лучше исключить его вообще.