🔤Миллениалы, миллениумы, поколение Y… Вы, вероятно, слышали о них.

📝Эти уникальные люди родились в 1981-95 годы и вступили во взрослую жизнь в новом тысячелетии. Детство миллениумов пришлось на время глобальных перемен во всём мире. Менялись границы государств, менялась идеология и ценности в обществе. Были поставлены серьёзные проблемы экологии, поиск альтернативной энергии, появились новые технические устройства. На глазах детей конца XX века мир быстро менялся – становился ярким, красочным. Появилось множество разноцветных витрин, одежды из новых ярких материалов, города оделись в иллюминацию, люди стали активно скупать бытовую технику, сотовые телефоны и прочие гаджеты.

❗️Всё это, вероятно, повлияло на здоровье этого поколения.

🔹Специальное исследование показало, что люди, рождённые в середине 80-х годов прошлого века, чаще обращаются за медицинской помощью нежели другие.

🔹У пациентов, рождённых с 1984 по 2000 год на 106% больше госпитализаций с сахарным диабетом, чем у людей, рождённых в другом промежутке времени.

🔹Миллениумы на 55% чаще обращаются в отделение неотложной помощи. Такие пациенты на 65% чаще подвержены тревоге, депрессии и другим поведенческим расстройствам. Наиболее распространённые диагнозы включают синдром дефицита внимания у 43% и расстройства аутистического спектра у 35%.

🔬Возможно, что у миллениумов не слабое здоровье, а просто медицинская помощь стала доступнее. В этом ещё предстоит разобраться учёным.

📝Срочно берите на заметку следующую информацию! И передайте её своим родным, друзьям и коллегам.

Сезон отпусков жители Карелии уже начали. Кто-то их них собирается отдохнуть в тропических странах. Поэтому необходимо соблюдать определённые правила.

🦠Жаркие страны – это инкубатор различных паразитарных и инфекционных болезней.

Итак, что делать, чтобы минимизировать риск заболевания.

🦟Берегитесь комаров, москитов.
Насекомые часто являются переносчиками возбудителей многих опасных инфекционных заболеваний - геморрагических лихорадок (в частности, к ним относится та же лихорадка Денге), жёлтой лихорадки, энцефалитов, лейшманиозов, филяриатозов, трипаносомозов и других
🏠Лучше останавливаться на ночь в помещениях с кондиционерами и защищённых от насекомых и змей.
💦Пейте газированную воду, насыщенную углекислым газом, так как в ней болезнетворные бактерии хуже выживают.
🥩Ешьте мясо и морепродукты только после тщательной обработки.
🏊Не купайтесь в водоёмах с пресной водой и не ходите босиком, так как в некоторых водоёмах и участках почвы могут содержаться паразиты, проникающие через кожу.
💉Сделайте необходимые прививки.

🔹Как правило, при выезде в большинство стран, расположенных в Азии, Африке и Южной Америке, рекомендуются прививки от гепатитов А, В и брюшного тифа; от жёлтой лихорадки - в страны Африки и Южной Америки, где имеются очаги этого заболевания; от менингита - в страны, расположенные в «менингитном поясе» Африки, особенно для лиц, которые планирует быть в контакте с местным населением.

🔹Для взрослых рекомендуются прививки, которыми они были привиты в детстве - от полиомиелита, кори, дифтерии, столбняка. Как отмечают специалисты со ссылкой на данные Всемирной организации здравоохранения, в последние годы зарегистрированы вспышки кори в Конго, Нигерии, Афганистане, Пакистане, Индии и некоторых других странах.

🔹В России, в том числе и в Карелии, началась подчищающая иммунизация от кори - это вакцинация непривитых и не болевших ранее, а также привитых однократно детей и взрослых.

❗️В Карелии кори нет.

Сейчас эпидемическая ситуация в России контролируемая, но есть регионы, где уровень заболеваемости корью пошёл вверх.

🔹Напомню, что всем гражданам России до 35-лентнего возраста положена бесплатная прививка от кори. Но её делают при одном условии – ранее (во взрослом возрасте) вакцинации не проводилась, и человек не переболел корью в период детства.

🔹Также показана бесплатная прививка от кори в ситуациях, когда человек любого возраста контактировал с зараженным корью другим человеком (или риск такого контакта очень велик), но сам ранее не болел и не делал прививок. Это будет иммунизация из двух прививок с промежутком в три месяца.

🔹Всем людям от 1957 года рождения, если они не болели корью или давно прививались от неё (более 10 лет назад) стоит сделать хотя бы одну дозу прививки. Людям от 15 до 35 лет, которые никогда ранее не вакцинировались и не переболели корью, если это группа риска по заражению (медики, военные, студенты, учителя) тоже надо сделать прививку.

🔹Если человек контактировал с больным корью в течение 3 суток можно провести экстренную вакцинацию. Это поможет защитить от инфекции, но затем нужно повторить инъекцию через 3 месяца.

В среднем, защиты от одной вакцинации хватает на 10-12 лет, ограничений по возрасту вакцины нет, но после 35 лет она уже будет добровольной, а значит, не оплачивается из фонда ОМС. Если возникает угроза вспышки кори в регионах, людям после 35 лет прививки также делают бесплатно.

Ревакцинируют взрослых от кори каждые 10 лет.

❗️Прививку стоит сделать как минимум за 1-3 месяца до отъезда в отпуск не только за границу, но и в регион России.

Необходимо сделать прививку и от бешенства, особенно тем, кто собирается поехать в жаркие страны на охоту в неизвестную природу. Местные животные могут оказаться больны бешенством. Стоит опасаться их укусов. При разделке туши обязательно используйте перчатки.

🤝С ректорами Самарского и Санкт-Петербургского медицинских университетов «РЕАВИЗ» - Ингой Олеговной Прохоренко и Радиком Магзинуровичем Хайруллиным - встретился сегодня в Санкт-Петербурге.

Обсудили вопросы подготовки врачей и среднего медицинского персонала для медицинских организаций Республики Карелия, повышения квалификации медицинских работников, проведения совместных научно-практических конференций, целевой подготовки студентов.

❕Убежден, что такое сотрудничество может стать плодотворным и взаимовыгодным для обеих сторон.

🧂Человечество слишком много употребляет соли. По данным Всемирной организации здравоохранения, в среднем человек съедает в сутки 10,8 грамма соли, что более чем в 2 раза превышает норму в 5 граммов в день.

▫️Поваренная соль состоит на 40% из натрия и на 60% из хлора. Оба минерала отвечают за регуляцию жидкости в наших организмах. Кроме того, хлор входит в состав желудочного сока, а натрий необходим для поддержания работы мышц и нервной системы. Но, несмотря на полезные свойства поваренной соли, при чрезмерном употреблении она может быть опасной для здоровья.

▫️Такое большое употребление пищевой соли стало главным фактором риска заболеваний и смертей, связанных с питанием. По оценкам ВОЗ общемировые стремления по снижению потребления соли могут спасти 7 миллионов жизней к 2030 году.

❓Что необходимо сделать?

🧂производителям необходимо меньше класть или не класть совсем соль в продукты, установить целевые показатели по количеству соли в продуктах;
✏️маркировать упаковки с продуктами, указывая содержание натрия;
📣во всех медиа максимально продвигать информацию по сокращению потребления соли/натрия.

🤝У Минздрава Карелии сложились давние рабочие и партнёрские отношения с Санкт-Петербургским медицинским педиатрическим университетом.

Эти отношения подкреплены делами. Во время пандемии ковида, когда у нас в амбулаторном звене и стационарах не хватало рук, на мою просьбу помочь с кадрами ректор университета доктор медицинских наук профессор Дмитрий Олегович Иванов откликнулся сразу, направив в Карелию группу ординаторов и студентов старших курсов университета. Это очень ценно для нас.

👍Сегодня Дмитрий Олегович, как главный внештатный неонатолог Минздрава России, находится с рабочим визитом в Петрозаводске. Он посетил Республиканский перинатальный центр, где детально рассмотрел истории болезней новорождённых, принял участие в обсуждении сложных клинических случаев со специалистами перинатального центра и детских больниц. Он высоко оценил результаты совместной работы Минздрава Карелии и врачей по снижению младенческой смертности.

😷Сегодня обратился к Главе Карелии с предложением ввести обязательный масочный режим. Нельзя с уверенностью говорить, что пандемия коронавируса закончилась и что эпидемии больше не будет.

📈Сейчас на основании статистики, обращений специалистов инфекционной больницы и поликлиник мы отмечаем рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями. Всегда есть вероятность, что ситуация выйдет из-под контроля. Например, если появится какой-то супервирулентный штамм коронавируса, мутация которого позволит ему с новой силой распространяться по миру, игнорируя полученный ранее населением иммунитет.

❗️Сейчас угроза для жизни людей не так высока, но даже легко протекающий «омикрон» вызывает в организме очень серьёзные изменения, которые в дальнейшем могут плохо сказаться на здоровье. В этом смысле COVID-19 по-прежнему представляет большую проблему. Считаю, что нам нужно всерьез задуматься о возвращении обязательного масочного режима.

👩‍⚕️Первый заместитель министра здравоохранения Карелии Ольга Викторовна Руотцелайнен побывала в новой врачебной амбулатории в поселке Кестеньга Лоухского района.

💢 Амбулатория построена и оснащена медицинским оборудованием по программе модернизации первичного звена здравоохранения.

Смотрим, как здесь все обустроено.☝️