Щёлковский перинатальный центр проводит курсы для будущих мам. Занятия в школе «Я мама» проходят каждый вторник и четверг, без предварительной записи.

Будущим мамам помогут подготовиться к родам и уходу за новорождённым:
— научат правильному дыханию;
— помогут преодолевать психологические барьеры;
— ответят на важные вопросы.

Расписание на декабрь:

🗓 15 декабря (18 кабинет)
⏱ 11:00–12:00 Тренинг по дыханию в родах. Техники немедикаментозного обезболивания. Приходите в удобной одежде для занятий на фитболе.
⏱ 12:00–13:00 «Накануне родов. Признаки начала родов. Когда ехать в роддом. Что взять с собой».

🗓 20 декабря (18 кабинет)
⏱ 11:00–12:00 Тренинг по дыханию в родах. Техники немедикаментозного обезболивания. Приходите в удобной одежде для занятий на фитболе.
⏱ 12:00–13:00 «Уход за новорождённым – мама может! Уход за малышом в родильном доме и после выписки. Как ухаживать дома: одежда, купание, прогулки. Уход за носиком, ногтями, пупочной ранкой».

🗓 22 декабря (38 кабинет)
⏱ 11:00–12:00 «Папа, мама и малыш: первый год. Этапы формирования здоровой привязанности».
⏱ 12:00–13:00 «Периоды родов. Схватки, потуги, рождение плаценты».

🗓 27 декабря (38 кабинет)
⏱ 11:00–12:00 «Как успокоить плачущего малыша. Метод Харви Карпа».
⏱ 12:00–13:00 «Маленькие секреты – залог здоровья! Пограничные состояния новорождённого. Что необходимо знать каждой маме?».

🗓 29 декабря (18 кабинет)
⏱ 11:00–12:00 Тренинг по дыханию в родах. Техники немедикаментозного обезболивания. Приходите в удобной одежде для занятий на фитболе.
⏱ 12:00–13:00 «Ранний и поздний послеродовый периоды. Контрацепция после родов».

#здоровьещёлково

Ходим по округу

В этом году мы обустроили 7️⃣0️⃣ «народных троп» по программе «Пешком». В прошлом году их было всего 40.

Благоустройство прошло во многих территориях округа. Всё удалось благодаря вашей поддержке и активности - места для обустройства мы выбирали вместе с вами через портал #Добродел.

🥁 Итак. Список обустроенных дорожек в студию!

#благоустройствощёлково

🏠 Заключи договор на техобслуживание с МособлгазСервис не выходя из дома

Вызвать мастера МособлгазСервис для заключения договора на дому можно по телефону горячей линии: 8-800-200-60-02 или оформить заявку на сайте.

В течение времени действия договора на техобслуживание газовики проведут плановые проверки оборудования и всех соединительных систем.

Если вы только подвели в свой дом газ и договор заключаете впервые, необходимо будет предоставить следующие документы:
✅ паспорт;
✅ право собственности на жилье (ЕГРН, свидетельство);
✅ документы на установленное газовое оборудование с актами о вводе в эксплуатацию.

Правильная эксплуатация газовых приборов - залог безопасности. Одно из главных правил при использовании газа в быту – проверка технического состояния газового оборудования не менее одного раза в год.

#безопасностьщёлково #мособлгаз

Доброе утро☀️

🗓Четверг, 1 декабря.
Сегодня нас ожидает -12С° с утра и -9С° ближе к обеду.

🫰🏻Ежегодно, 1 декабря, отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом. К этому событию имеет отношения тот, кто столкнулся с заболеванием. В этот день проходят акции в поддержку пациентов. К ним также присоединяются правительственные, научные учреждения и благотворительные фонды.

🧪Напоминаем, что тема здоровья всегда будет актуальной. Чтобы сдать тестирование на ВИЧ-инфекцию в городском округе Щёлково, необходимо записаться к специалисту в своей поликлинике.

👇Вот, о чём мы писали вчера, если вы вдруг пропустили:

☝️Для жителей микрорайона Финский - важно.
🦠Почему необходимо сделать прививку от гриппа.
✈️Леонид Якубович посетил Монино для вручения призов.
🤰Щёлковский перинатальный центр проводит курсы для будущих мам.
7️⃣0️⃣ «народных троп» обустроены в Щёлкове по программе «пешком».
🏠Заключи договор на техобслуживание с МособлгазСервис не выходя из дома.

А вы написали письмо Деду Морозу? 🎅🏻

Новый год не за горами. Пора определяться с выбором подарка и писать письмо Дедушке Морозу.
В городском округе Щёлково расположены 2 почтовых ящика, куда можно опустить письмо с заветным желанием:
📮 Центральный парк культуры и отдыха | Щёлково, улица Пушкина, 22А;
📮 парк «Детский городок» | Щёлково, улица Комарова, 10А.
Отличить ящики можно по новогоднему оформлению и надписи: «Почта Деда Мороза».

💌 Важно. Укажите на конверте своё имя и обратный адрес с почтовым индексом. Получатель – Дед Мороз.

Дедушке Морозу будет приятно получить от вас новогоднюю открытку с поздравлением или стихами в конверте с письмом. Все письма будут собраны волонтёрами благотворительного фонда «Путь детства» и доставлены в резиденцию Деда Мороза в Великий Устюг.

Верьте в чудо, и оно случится.

#зимавподмосковье #новыйгод

Многодетные семьи из Щёлкова могут подать заявление на компенсацию за школьную форму до 5 декабря.

Размер выплаты – 3 тысячи рублей на каждого обучающегося ребёнка.
Заявление подаётся в электронном виде на портале государственных услуг Московской области https://uslugi.mosreg.ru/.

Если вы ещё не получили выплату, то в следующем году получить компенсацию за 2022 год будет нельзя. Выплаты, не полученные за предыдущие года, не суммируются с текущей.

Задать вопросы по выплате или получить дополнительную информацию можно в телеграмм чате «Социалка.Щёлково» https://yangx.top/+OECfDx0Q8SFiZDY6 или по телефону 122.

#выплатыщёлково

Среда Роста проводит последнюю акцию в этом году

Всё вторсырьё принимается по списку Собиратора. Исключением в этот раз стали:
🪞листовое стекло;
📺электротехника;
♻️вещи для повторного использования;
◻️пенопласт.

🎄Это ещё не всё! В преддверии праздников, Среда Роста приготовила праздничную программу. После погрузки вторсырья начнётся новогодняя ярмарка экотоваров, где вас будет ждать аквагрим для детей и чаепитие.

☕️Начало в 15:00. Вкусняшки и новогодняя атрибутика будут уместны. Не забывайте об экологии и берите с собой свою кружку.

💬Также у Среды Роста есть свой чат, где можно задать все интересующие вопросы.
Если вдруг вы готовы помочь - переходите по ссылке и вам напишут.

🗓11 декабря;
⏰12:00-14:00;
📍Талсинкая 64, «Навигатор».

#экологиящёлково

Сегодня «Единая Россия» отмечает свой 21 день рождения

Поздравляем всех членов и сторонников партии и тех, кто разделяет их взгляды и принципы!

#ЕдинаяРоссия #21годЕР