Погода от бота MeteoBot

30 ОКТЯБРЯ — ДЕНЬ ТРЕНЕРА 🏀

Отмечать День тренера предложила в 1999 году Федерация спортивной и художественной гимнастики России.

В современном мире тренеров можно условно разделить на две категории: фитнес-инструкторы и спортивные тренеры, которые специализируются на конкретной дисциплине. Первые составляют для своих клиентов особые программы, направленные на общее укрепление мышц, похудение и улучшение фигуры. Вторые тренируют спортсменов, которые впоследствии могут стать профессионалами.

Занятия с тренером помогают не только прийти в форму, но и почувствовать уверенность в себе, избавиться от комплексов и снять стресс. Кроме того, поддержка опытного наставника дает мотивацию для развития, даже если человек тренируется исключительно для себя. 💪🏼

Поздравляем с профессиональным праздником всех тренеров Вилючинска!

Желаем ярких будней, талантливых воспитанников и нескончаемого энтузиазма!

#какойсегоднядень

🎆На этой неделе вся страна будет отмечать День народного единства. А это значит, пора строить планы на длинные выходные.

📆4 ноября в этом году выпадает на субботу, поэтому в пятницу накануне будет сокращённый рабочий день. Суббота и воскресенье — обычные выходные, а дополнительный — понедельник, 6 ноября.

#НовостиВилючинска