Погода от бота MeteoBot

30 ОКТЯБРЯ — ДЕНЬ ТРЕНЕРА 🏀

Отмечать День тренера предложила в 1999 году Федерация спортивной и художественной гимнастики России.

В современном мире тренеров можно условно разделить на две категории: фитнес-инструкторы и спортивные тренеры, которые специализируются на конкретной дисциплине. Первые составляют для своих клиентов особые программы, направленные на общее укрепление мышц, похудение и улучшение фигуры. Вторые тренируют спортсменов, которые впоследствии могут стать профессионалами.

Занятия с тренером помогают не только прийти в форму, но и почувствовать уверенность в себе, избавиться от комплексов и снять стресс. Кроме того, поддержка опытного наставника дает мотивацию для развития, даже если человек тренируется исключительно для себя. 💪🏼

Поздравляем с профессиональным праздником всех тренеров Вилючинска!

Желаем ярких будней, талантливых воспитанников и нескончаемого энтузиазма!

#какойсегоднядень

🎆На этой неделе вся страна будет отмечать День народного единства. А это значит, пора строить планы на длинные выходные.

📆4 ноября в этом году выпадает на субботу, поэтому в пятницу накануне будет сокращённый рабочий день. Суббота и воскресенье — обычные выходные, а дополнительный — понедельник, 6 ноября.

#НовостиВилючинска

ШКОЛА ЛИДЕРА

28 октября в Центральной городской библиотеке прошла муниципальная школа лидера «Время действовать!».

✅Программа школы лидера была достаточно насыщенной:

🥳После торжественной церемонии открытия и знакомства с направлениями Движения Первых участники Школы лидера отправились участвовать в тимбилдинге «Лидер-это...».

Проходя каждую станции игры на командообразование, ребята всё больше понимали важность командной работы. Кураторами команд и кураторами станций были также Первые.

👩‍💻В рамках мастер-класса «Проекты, а также с чем их едят» от Анастасии Шадриковой ребята узнали, что такое проекты, как осуществить свою мечту, как добиться поставленной цели, а также о вере в себя и в свои силы.

📋Евгений Яковлев, проводя тренинг «Как провести крутое мероприятие?», рассказал ребятам об основных аспектах подготовки разного рода событий, акцентировал внимание ребят на важности составления плана, поговорил о нужных ресурсах.

♻ЭкоКвиз!Плиз! от Надежды Димитриади напомнил участникам о важности беречь экологию. Ребята поучаствовали в викторине на знание краснокнижных птиц и животных, а также узнали о способах переработки бумаги и получили памятные призы.

🙋🏻‍♀Во время беседы-практикума с Анной Зель участники Школы лидера поговорили о коммуникации, поучаствовали в интерактиве, а также обсудили взаимосвязь понятий «лидер» и «команда».

Участники получили море положительных эмоций, знаний и интересной информации!

#НовостиВилючинска

👨‍👩‍👧‍👦Большой семье — большая квартира или дом.

Чтобы многодетные семьи могли улучшить жилищные условия, государство выделяет деньги на помощь в покупке недвижимости. Например, если после 1 января 2019 года в семье родился третий или последующий ребёнок и вы решили взять ипотеку, вам помогут погасить 450 тыс. рублей.

Подробнее об этом рассказал премьер-министр Михаил Мишустин в видео.

#НовостиВилючинска