💼Портфель набит тетрадями и учебниками до отказа. Кажется, что он весит больше ребёнка!

«Оптимальная масса рюкзака — до 15% от массы тела ребёнка. Если превысить этот вес, у ребёнка начнут появляться изменения в походке и осанке, что, скорее всего, приведёт к негативным последствиям для здоровья», — рассказал травматолог-ортопед Юрий Молотков.

По словам эксперта, вся нагрузка идёт на поясницу, таз и суставы ног. Если школьник будет долго носить тяжёлый рюкзак, у него могут появиться боли, дискомфорт, изменятся осанка и походка.

👀Поэтому отдавайте предпочтение не школьным сумкам, а рюкзакам с двумя лямками. И обязательно следите, чтобы ребёнок носил их на двух плечах.

Следите за новостями на Объясняем.РФ

В Камчатском крае круглогодично проходит диспансеризация граждан по всему региону.

☝🏼Эта услуга предоставляется в рамках нацпроекта «Здравоохранение».

↪️На прохождение диспансеризации можно записаться:

▫️через портал госуслуг gosuslugi41.ru;
▫️по номеру единого кол-центра 122;
▫️в медицинском учреждении в кабинете диспансеризации.

📎Прохождение диспансеризации занимает два дня.

#камчатка #камчатскийкрай #здравоохранение #диспансеризация #национальныепроекты #нацпроекты #нацпроект #национальныйпроектЗдравоохранение #санитарнаяобработка #медики

Информация для хозяйствующих субъектов, осуществляющих реализацию пищевой продукции!

‼️Управление Роспотребнадзора по Камчатскому краю на основании информации от 22.08.2023, поступившей из Федеральной службы в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, сообщает о фактах фальсификации пищевой продукции!

☝🏼При обнаружении фальсифицированной продукции Управление просит принять меры по изъятию её из оборота, обеспечить строгий учёт, изолированное хранение с исключением возможности несанкционированного доступа к ней.

📱Читайте подробности на сайте:

https://viluchinsk-city.ru/about/info/projects/17343/

#НовостиВилючинска

ВНИМАНИЮ ГОРОЖАН!
В связи с проведением на территории Вилючинского городского округа мероприятий 3 сентября 2023 г., посвященных «Дню солидарности в борьбе с терроризмом», будет ограничено движение транспорта с 20:30 до 22:00.

См.схему

#вниманиюгорожан

🇷🇺Наша страна нуждается в защитниках. Сильных и смелых людях, способных отстоять ее честь и свободу.

🪖Вступай в именной батальон «Камчатка», стань воином огня.

💻На сайте подробно описаны все условия заключения контракта, юридические нюансы и требования.

📲Также получить информацию можно по телефону Единого кол-центра Камчатского края: 8-800-141-00-00.

#камчатка #камчатскийкрай #батальонкамчатка #военнослужащие #армияроссии #сильная_армия #сильная_россия #своих_не_бросаем #победа_будет_занами

С добрым утром, Вилючинск!

Автор фото: Анастасия Устинова

#доброеутро

Признавайтесь, кто после лета сразу ждет зиму и Новый год?)

#шуточныйпрогноз

📱Ребёнок не вылезает из телефона? Помогите ему найти не только увлекательное, но и полезное занятие по душе! Загляните на «Госуслуги», там можно подобрать сразу несколько вариантов.

💻ИТ

Ребёнку нравятся компьютерные игры? Он может научиться делать их сам. До 30 сентября запишите его на бесплатные курсы программирования «Код будущего» для учеников 8–11-х классов — это ему точно пригодится.

🎨Увлечения и хобби

Танцы, шахматы, математика, химия и многое другое — пусть ребёнок выберет, что ему больше по вкусу. Многие секции и кружки бесплатны или их можно оплатить сертификатом допобразования. А карта на «Госуслугах» покажет, какие из них поближе к дому.

🎫Культурный досуг

5000 рублей на посещение выставок, музеев, концертов, театров и кино — именно столько лежит на Пушкинской карте, которую выдают молодёжи от 14 до 22 лет. Заявление на её выпуск можно подать в приложении «Госуслуги. Культура».

ВНИМАНИЮ ГОРОЖАН!
В связи с проведением на территории Вилючинского городского округа мероприятий 3 сентября 2023 г., посвященных «Дню солидарности в борьбе с терроризмом», будет ограничено движение транспорта с 20:30 до 22:00.

См.схему

#вниманиюгорожан