Каждое занятие бачатой или сальсой-как урок по мужско-женским отношениям. Коучи и психологи по отношениям-осторожно, вас могут заменить преподы по социальным танцам 🤌

Вот например из сегодня:
«Девушки, если вам в паре неудобно - скажите! То что вам некомфортно, это должно быть проблемой мужчины и он должен стремиться это решить…глядишь после танцев и в жизни этому научимся»

Понимаете да?! Некомфортно -скажи, нормально в паре стремиться позаботиться друг о друге. Нормально говорить словами через рот, если что-то не так. Ну и базовая настройка мужчины стремиться уберечь женщину от дискомфорта, травматичности и всего неприятного. А женщинам важно научиться «не жалеть» мужчину и не терпеть, не подстраиваться, особенно вредя себе. Лучшая забота о мужчине -не стремиться сделаться удобной, это в конце концов никому не принесет счастья.

Сегодня от этом с утра за сборами слушала подкаст у Меньшовой. Может и вам зайдет)

Самые серьезные не серьезные отношения

Сегодня отловила себя на мысли про серьезные отношения -размышляла, пока бежала на вечернюю тренировку. Мысли признаться, роились кучей, всего не упомню, не вела им учет, но одну выцепила. Она была про мои нынешние начинающиеся отношения

Шла и думала, вот если бы подруги спросили меня что у нас, как бы я отвечала?🤔 и конечно первое что пришло на ум-клишированное: это точно что-то не серьезное. Но стоп! Что значит не серьезное?🗿

…кажется, что то, что происходит, вполне себе всерьез. И то, что между двумя людьми складывается -вполне можно назвать отношениями. Справедливости ради, скажу что нас вообще в жизни очень много отношений с людьми (если вы не отшельник, живущий один где-то в пещере на отвесной скале). Так вот, за жизнь у нас формируется сотни разных отношений, с самыми разными людьми. Но наш язык-настоящая ловушка для ума, а точнее сказать, для нашего бессознательного. Мы вот берем и безответственно разделяем отношения на серьезные и нет (к слову всегда усмехалась над этой формулировкой в анкетах у парней на СЗ: «не ищу серьезных отношений» 😅), то есть заведомо себя погружаем в ошибку: ведь все отношения претендуют на то, чтобы быть серьезными, понимаете?

Я предположу, что вы скажите: «ну смотри, если эти отношения приведут к созданию семьи-это серьезные отношения» или «если в этих отношениях вы друг у друга единственные партнеры и ваши взаимоотношения эксклюзивны-это серьезные отношения». Но что тогда не серьезные?😐 и почему общество им дало именно такой языковой конструкт?

Поделитесь своими размышлениями на этот счет?

Ну и из формата: «пояснительная» или «я не договорила» 😅

Я это к чему, мне бы хотелось, чтоб мы научились в любых отношениях (даже если они курортный роман, к примеру, абсолютно не претендующий на продолжение), имели смелость брать ответственность за свои чувства (хотя бы за свои, вернее даже сказать, первоначально только за свои!!), научились не перекладывать ее, в смысле ответственность, на другого человека, были способны к саморегуляции (а здесь важен навык самопознания и внутренней рефлексии), были бережны к человеку напротив, осознавая свою ценность и ценность партнера, это бы был абсолютно другой мир, в котором есть чуть больше слов, способных описать «что между нами» и что я к тебе испытываю. А значит, в этом мире бы не было ничего пугающего в формулировке «серьезные отношения», филофобия, как термин, возможно бы вообще ушла за ненадобностью, а люди были бы чуть свободнее, и от того-счастливее.

Резюмирую:

Любые отношения-эксклюзивны (мы их строим всегда из формата: «человек-человек» или по принципу сопрягающихся травм, так что все что я в них ищу и «добираю»-только про нас с тобой в конкретный период времени)

Любые отношения имеют претензию на серьезность и значимость (мне важно сейчас именно такое взаимодействие , поэтому я в них)

Все взаимоотношения должны стоять на уважении, ответственном и бережном отношении к партнеру.

Важная сноска!!

Это все справедливо только при условии, если мы говорим про отношения двух взрослых людей.

Время сильных женщин

Зашла в кофейню, взяла бутылочку воды и…не могла открыть ее минут пять (что говорит о моей упертости 😅 ну и о том, что по близости не было ни одного мужчины, к которому я могла бы обратиться)

В итоге обессилив, реально обессилив (!) подошла к женщине-бариста с просьбой заменить бутылку. Она ответила что все нормально, я вам ее открою (🗿 )

Такие странные эмоции испытала в моменте, если честно. Потому что оглянувшись и поняв что помощи искать не от кого-почти что расплакалась (тут с любопытством обнаруживаю что подобные мелочи могут выбить меня из равновесия, видимо иногда хочется к кому-то калачиком да в сильные ручки)

Но примечательнее другое-помощь может оказать тот, от кого не ожидаешь. Очередное напоминание нам, что мерить всех одним аршином-не мудро и не практично! А еще просить помощи в принципе, не страшно и не зазорно.

Всем мира! Мира сильных женщин …и мужчин, конечно 💪

Хочу чтоб мужчина ко мне обращался не «дорогая», а бесценная 💔

Услышала новое выражение от мужчины, разорвало 😃😃

«Экономил правду», это же даже лучше, чем я просто не договариваю 😂🫠

«О чем говорят незнакомцы»

Фильм разговорный, не очень динамичный, но очень любопытный.

Основное место событий -совместный терапевтический сеанс для трех взрослых пар.

Очень нравятся такие, и вам тоже рекомендую к просмотру

Ну как тут не поделиться ?!

Мы вновь делаем невозможное 🤍 проводим 30-юбилейную игру «Геополитика» с общим количеством участников и организаторов: 420 😱 человек

Это социальная игра-тренинг, с большим серьезным погружением практически 24/7, где каждый участник играет роль президентов стран, топ-менеджмент крупнейших корпораций, военных генералов, инфлюэнсеров и ученых.

Ниже вам ролик закину-посмотрите что это из себя представляет наглядно)

«обнимай себя крепче»

Признанная экспертность, это когда тебе в рандомный момент звонит подруга и говорит:
-быстрый вопрос, у Болен сколько Богинь описанных, 5 или 7?!

А я что, это я знаю лучше чем таблицу умножения, хоть ночью разбуди, все расскажу как на духу!😅

А подруга вопросы такие задает, потому что четыре года назад проходила у меня курс по архетипам, даже задумалась сделать перезапуск может пора 🤔

Кстати знаете сколько там все таки этих Богинь? 👇

Удивлены? Я тоже!!

Сегодня проходит кю-тест у Капитанов, пригласили поддержать ребят и помочь в оценке на тесте. Тут на минуточку, 180 студентов 🔥