⚡️Полиция жёстко свинтила пожилую женщину, читавшую стихи на Пушкинской площади в Москве. Задержание производили женщины.

Внучка, что ты делаешь?

Видео: RusNews

📣Включите звук.
На 92-м году жизни умер правозащитник Сергей Ковалев – соавтор российской "Декларации прав человека и гражданина" и закона "О реабилитации жертв политических репрессий".

В 1974 году он был арестован по статье об антисоветской пропаганде, наказание отбывал в колонии, а затем был отправлен в ссылку в Магаданскую область. В Москву вернулся только в 1987-м.

Ковалев - известный диссидент советского времени, который в новой России пошел в политику и занимал государственные посты, а в 2000-х поддерживал Григория Явлинского.

По словам людей, знавших Сергея Ковалева, его отличало неброское, интеллигентское мужество. Он, на первый взгляд, не выглядел бойцом, тихо говорил, но не умел гнуться и всегда шел до конца за то, во что верил.

Публикуем отрывок его интервью Би-би-си, которое он дал во время поездки в Британию в 2005-м году. «Власть строит непрерывную властную вертикаль, сверху донизу», - сказал тогда он.

Всем известно расхожее мнение о метаболизме: люди после 20 лет прибавляют в весе год за годом, потому что их метаболизм замедляется, особенно в среднем возрасте.

У женщин метаболизм медленнее, чем у мужчин. Вот почему им труднее контролировать свой вес. Менопауза только усугубляет ситуацию, еще больше замедляя обмен веществ у женщин.

Как оказалось, все это неправда.

Согласно новому анализу использования энергии организмом, результаты которого опубликованы в журнале Science, замедление метаболизма в течение жизни, вообще говоря, не связано с возрастом напрямую.

Исследование, проведенное с участием 6400 человек в возрасте от восьми дней до 95 лет в 29 странах, показывает, что метаболизм человека не меняется на протяжении всего среднего возраста.

Он достигает пика в возрасте одного года, остается стабильным от 20 до 60 лет, а затем неумолимо снижается.

https://bbc.in/37OsNAN

📺 По оценкам ВОЗ, каждый четвертый из нас сталкивается с нарушениями психического здоровья. А пандемия коронавируса этому только поспособствовала, обострив депрессии, психозы и посттравматические расстройства у многих из нас.

Футболистка и телеведущая Алекс Скотт и клинический психолог Таня Байрон хотят привлечь внимание к этой значимой проблеме общественного здоровья и помочь тем, кто заметил у себя или кого-то из близких симптомы психической нестабильности.

Алекс и Таня обращаются к ученым, которые сегодня изучают и разрабатывают стратегии, помогающие справляться с распространенными симптомами нарушений психического здоровья – затяжным унынием или тревожностью, бессонницей, трудностями с концентрацией и самоконтролем.

Фильм доступен для просмотра только на территории России, Украины, Армении, Азербайджана, Беларуси, Казахстана, Кыргызстана, Молдовы, Таджикистана, Туркменистана и Узбекистана

https://youtu.be/U-sWIP1Kc6s

Горячо любимый Reminder в очередной раз поднимает тему связи активным движением и развитием мозга.

В опубликованном отрывке из книги Шейна О'Мары «Человек идущий», автор обращается к примерам эволюции мозга из мира природы и рассказывает о различных экспериментах, доказывающих влияние хотьбы на восприятие и мышление.

Например:

Уровень креативного мышления при ходьбе по беговой дорожке выше, чем в сидячем положении, причем эффект стимуляции сохраняется и после того, как человек останавливается и садится. Испытуемые, принявшие сидячее положение после ходьбы, демонстрировали больше новых идей, чем те, которые сидели на обоих этапах теста.

Или:

Главный секрет ходьбы в том, что она помогает быстро переключаться между двумя режимами мышления. При обращении к памяти задействуется система гиппокампальной формации и различных структур, которые с ней связаны. Она же активизируется, когда мы ходим, бегаем, осматриваемся. Эта сеть мозга выполняет как минимум две взаимосвязанные функции: поддерживает работу событийной памяти и обеспечивает фокусировку и ориентацию в пространстве.

Вывод? Пойдите погуляйте сейчас и делайте это как можно чаще, особенно когда нужно что-то обдумать или придумать – эксперименты показали, что во время ходьбы возрастает кретивность и появляется свобода для новых идей.

К 30-летию ГКЧП: "Страна под колпаком" — фильм 1992 года, который никогда не вышел на экраны ТВ

https://www.youtube.com/v/CGNZZUEq9C8?version=3

-Что у вас нового? - спросит весёлый facebook.
-Жопа, отвечу, глубокая, тёмная жопа.
-Может быть, геями вас напугала Европа?
-Нет, и без геев случается жопа, мой друг.

-Жопа какая? Надолго ли? Где эта "жэ"?
-Жопа - повсюду, она наступила реально!
-Вы полагаете, это явленье локально?
-Я полагаю, что жопа - глобальна уже.

-Может быть, жопа у нас - иностранный агент?
К нам просочилась, звериные юзая тропы?
-Нет, это наша посконная местная жопа
Всех нас накрыла, используя верный момент.

-Как же её проглядел наш смекалистый люд?
Как не заметил? - А мы её сами избрали.
Песни ей пели и в обе щеки целовали,
Альтернативы ей люди не видели тут.

-Долго продержится жопа? - Я думаю - да.
-А почему? Даже слышать такое - обидно!
-Да потому, что из жопы-то жопы не видно.
Так что, привыкните, жопа тут будет всегда.

-Что же за этим последует? - Будет пиздец.
-Будет пиздец? Вы уверены? - Да, я уверен.
Жопин хозяин закручивать гайки намерен,
Он в этом деле, поверьте, большой молодец.

-Переживём ли эпоху седалищных мест?
-Нет, предстоит в ней пожить даже вашему внуку.
Вот вам наручники, дайте ж, сударыня, руку,
И - под арест, под арест, под арест, под арест!

Андрей Орлов (Орлуша)

Где-то в тайской школе :)

В начале этого лета, спустя 17 лет после разрыва, Дженнифер Лопес и Бен Аффлек вновь сошлись, что спровоцировало лавину постов в соцсетях, обсуждение поворотов жизни звезд и появление всевозможной аналитики.

Почему же многие пары вновь сходятся спустя даже годы? Почему настолько привлекательна мысль о воссоединении со своими бывшими?

В этом вопросе разбирался журналист Би-би-си Брайан Лафкин.

https://bbc.in/2YViFW5

#лекция #видео

Курс Стенфорда: Роберт Сапольски «Биология поведения человека»

Антиваксерам…

​Вот и я
#блогвернулся

Пока был только Дед в бункере — справлялся. Пандемию, тоже встретил достаточно бодро. Но изоляция; обострила все нерешенные семейные конфликты. После январских-февральских митингов осознал своё тревожное расстройство.

За год, мы с А. прошли путь от иммиграции до спасения семейной жизни и своего рассудка. Не знаю как вам, но мне этот интенсив дался с трудом.

Оказалось, постинг новостей — моя терапия. Плохая новость: ссылки закончились! (на этом канале). Будет отдельный канал для Садо-мазо. Здесь же, буду выкладывать контент для моих, Самых стойких подписчиков.
А пока: участвуйте в опросе для тех, кто ещё дышит и пьёт воду!

Канал с ссылками:
https://yangx.top/actnovel

Мы и они (цикл постов)
#мыони #культура #репрессии

Напоминаю: всё, что написано в блоге, является моим субъективным мнением.

Современное русское общество отравлено. Отравлено убийцами-террористами захватившими власть в семнадцатом году. Кто, буквально!, вырезал культуру, накопленную веками в России. Устроил геноцид по идеологическому, расовому (евреи и прочие), культурному и религиозному признаку.

Какую культурную среду может создать монстр, кто с помощью убийств, ссылок, пыток и страха, закладывает новые ценности? Кого, и как воспитывают родители в этих условиях. Гражданская война, голод, индустриализация, репрессии, мировая война, репрессии, дефицит всего: вот субстрат, для роста ссср.

Сколько нужно лет, чтобы уроки кровавых чекистов во власти, переродились в нечто здоровое?

Если абстрагироваться и линейно сравнить страны: Сменяемость власти, отсутствие войн и автократа-диктатора на длительном промежутке времени — дают огромный положительный бонус к стабильной эволюции культуры людей на конкретно взятой территории.

Почти, каждый народ считает себя Богом избранным
(читай тексты гимнов). Но дело в том, что — Нет финальной точки развития культуры. Процесс эволюции бесконечен. Выиграет тот:
1. Кто интегрирован в международное сообщество.
2. Чей культурный опыт непрерывен с древности.
3. Впитывает-перерабатывает новое на базе старого опыта.

Война
#нетвойне #позорроссии

Друзья, трудно, крайне трудно осознать происходящее сегодня. Война. Русских людей отправили убивать украинцев на их территории. Отдал приказ один человек. Клинический сумасшедший, кто потерял всякую связь с реальностью.

Каждый, кто Вне политики, молчаливое большинство —является соучастником происходящего. Подумай: что можешь сделать ты, для спасения жизни людей?

Занавес
#конецроссии

Друзья, Слишком много источников говорит о том, что на днях, все вылеты за границу прекратятся. Всем свободным гражданам России — Срочно вылетайте из страны.

Что ждёт российскую экономику в ближайшее время? Объясняет российский экономист, профессор финансов, доктор Чикагского университета Максим Миронов:

"Меня многие просят прокомментировать санкции.Если вкратце, то мое научное заключение, как профессора финансов, доктора Чикагского Университета - это ПИЗДЕЦ. И двойной пиздец, что жители России, даже образованные, в большинстве своем не понимают, что их ждёт.
Объясняю на пальцах.

Очень скоро россиян ждёт дефицит базовых продуктов. Я говорю не про всякие айфоны, импорт которых уже запретили, а про еду, одежду, автомобили, бытовую технику, и т.д. Россия - очень сильно встроена в мировую торговлю. И уже крупнейшие операторы отказываются отправлять контейнеры в Россию. Но даже если случится чудо, и Россия найдет кого-то, кто готов отправлять контейнеры в Россию за три счётчика, то вопрос, как за это платить? Экспортные доходы сократятся в разы, так как все покупатели будут стараться отказаться от российских товаров. Мы видим, что даже неподсанкионные нефтяные компании не могут найти покупателей на свою нефть. Газпром, главный экспортер газа, уже под санкциями, то есть он вообще непонятно как будет получать валютную выручку.

Российский ЦБ накопил огромную кубышку, в 650 млрд. долларов. Только больше половины этих резервов уже арестовано, а что делать с золотом - тоже не очень понятно. Мало какой банк в мире захочет его купить у российского ЦБ, чтобы самому не попасть под санкции или огромные штрафы.

Многие думают, что Россия за прошлые годы построила кучу заводов, только все эти заводы - автомобильные, авиационные, бытовой техники, и т.д. используют активно импортные компоненты. То есть в ближайшие месяцы нас ожидает остановка целых отраслей со всеми вытекающими последствиями - дефицитом товаров, массовой безработицей, соответственно падением сбора налогов и как следствие проблемы с выплатой зарплат бюджетникам.

Самолёты даже внутри России тоже скоро перестанут летать. Ведь они почти все импортные, а Запад уже запретили поставлять запчасти. Поэтому мы скоро увидим массовый вывод из эксплуатации самолётов.

Интернет, каким мы его знали, тоже прикроют. Уже заблокировали кучу информационных сайтов, на днях собираются блокировать Википедию. Уже замедляют Твиттер, Фейсбук. Собираются отключить YouTube.
По поводу сельского хозяйства. А вы в курсе, что в России доля импортных семян почти 40%? А по картофелю доля импортных семян - 90%? То есть конечно, что-нибудь аграрии придумают со временем, но как минимум в краткосрочной перспективе стоит ожидать дефицита базовой с/х продукции и резкого взлета цен. И это тоже ещё не всё..

Все, кто может свалить из страны, начнет валить. Уже активно валят. Правительство это понимает, поэтому и ввели сегодня кучу мер, чтобы удержать Айтишников. Только они не сработают. Поэтому скоро очень вероятно введут выездные визы для определенных категорий или полностью.

Единственный плюс из этой истории, что те, кто ностальгировал по СССР, смогут на своей шкуре прочувствовать все его прелести. И это будет не относительно травоядный СССР по типу Хрущева-Брежнева-Горбачева, а СССР, во главе которого стоит сумасшедший диктатор.

Вот сегодняшняя новость, иллюстрирующая сценарий, описанный в треде. Автоваз уже встал. А он, казалась, вообще не должен зависеть от импорта

"Автоваз" приостановит сборку автомобилей из-за дефицита электронных компонентов.Работу прекратили на четыре дня."