🛷Тюбинг: за и против
Зима – то время года, когда возрастает число травм, случающихся на льду, во время катания на лыжах, санках и коньках. Тюбинг – зимний вид развлечения, который связан с определенными опасностями.
Это катание на надутой камере по заснеженному холму. Также можно услышать название ватрушка, бублик. Тюбинг - это очень весело. Но нужно помнить, что это небезопасный вид развлечения!
Для безопасности важно пройти инструктаж перед спуском, соблюдать все знаки, не отпускать маленьких детей кататься на трассу, предназначенную для взрослых.
Безопасное катание на тюбинге зависит от ряда условий, соблюдение которых снизит риск травм:
▫️Укатанная трасса (в том числе специальными машинами) с обозначенными границами для катания;
▫️Наличие ограждений и указателей движения;
▫️Отсутствие ледяной корки, умеренный уклон с длинным и ровным спуском;
▫️Присутствие инструкторов на дистанции и в конце спуска;
▫️Использование специальной защитной экипировки: ношение шлема во время катания на ватрушке может значительно снизить риск травм головного мозга;
▫️Подходящая зимняя одежда для ожидаемых погодных условий.
Зима – то время года, когда возрастает число травм, случающихся на льду, во время катания на лыжах, санках и коньках. Тюбинг – зимний вид развлечения, который связан с определенными опасностями.
Это катание на надутой камере по заснеженному холму. Также можно услышать название ватрушка, бублик. Тюбинг - это очень весело. Но нужно помнить, что это небезопасный вид развлечения!
Для безопасности важно пройти инструктаж перед спуском, соблюдать все знаки, не отпускать маленьких детей кататься на трассу, предназначенную для взрослых.
Безопасное катание на тюбинге зависит от ряда условий, соблюдение которых снизит риск травм:
▫️Укатанная трасса (в том числе специальными машинами) с обозначенными границами для катания;
▫️Наличие ограждений и указателей движения;
▫️Отсутствие ледяной корки, умеренный уклон с длинным и ровным спуском;
▫️Присутствие инструкторов на дистанции и в конце спуска;
▫️Использование специальной защитной экипировки: ношение шлема во время катания на ватрушке может значительно снизить риск травм головного мозга;
▫️Подходящая зимняя одежда для ожидаемых погодных условий.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💥Используя настоящие свечи, помните:
🔹Если вы зажигаете свечи, ставьте их на удаленном расстоянии от штор, кухонных шкафов;
🔹Ставьте их вне досягаемости детей, домашних животных;
🔹Никогда не оставляйте свечи без присмотра.
🔋Пожарную безопасность помогут обеспечить свечи на батарейках.
#безопасность – это просто
🔹Если вы зажигаете свечи, ставьте их на удаленном расстоянии от штор, кухонных шкафов;
🔹Ставьте их вне досягаемости детей, домашних животных;
🔹Никогда не оставляйте свечи без присмотра.
🔋Пожарную безопасность помогут обеспечить свечи на батарейках.
#безопасность – это просто
❗️Помни правила безопасности в период зимних каникул
▫️ Соблюдай правила дорожного движения. Знай, что зимняя дорога опасна. Не играй на проезжей части дорог, ж/д полотна, водоёмах; не выходи на лёд.
▫️ Помогай младшим и старшим. Без разрешения родителей не уходи далеко от дома, если нужно уйти – предупреди родителей.
▫️ Осторожно пользуйся газовой плитой, электроприборами, не оставляй их без присмотра.
▫️ Не используй петарды, колющие, режущие взрывоопасные предметы - это опасно для твоего здоровья.
▫️ Не засиживайся перед телевизором и компьютером. Читай книги, посещай кружки, занимайся дополнительно по школьным предметам.
▫️ Больше гуляй на свежем воздухе, встречайся с друзьями.
▫️ Не общайся с незнакомыми людьми, не приглашай их в дом. Не трогай бесхозные сумки, пакеты или коробки.
▫️ Соблюдай правила поведения в общественных местах. Не находись на улице, в общественных местах после 22 часов.
▫️Не употребляй спиртные напитки, табачные изделия, другие психотропные вещества.
▫️ Соблюдай правила дорожного движения. Знай, что зимняя дорога опасна. Не играй на проезжей части дорог, ж/д полотна, водоёмах; не выходи на лёд.
▫️ Помогай младшим и старшим. Без разрешения родителей не уходи далеко от дома, если нужно уйти – предупреди родителей.
▫️ Осторожно пользуйся газовой плитой, электроприборами, не оставляй их без присмотра.
▫️ Не используй петарды, колющие, режущие взрывоопасные предметы - это опасно для твоего здоровья.
▫️ Не засиживайся перед телевизором и компьютером. Читай книги, посещай кружки, занимайся дополнительно по школьным предметам.
▫️ Больше гуляй на свежем воздухе, встречайся с друзьями.
▫️ Не общайся с незнакомыми людьми, не приглашай их в дом. Не трогай бесхозные сумки, пакеты или коробки.
▫️ Соблюдай правила поведения в общественных местах. Не находись на улице, в общественных местах после 22 часов.
▫️Не употребляй спиртные напитки, табачные изделия, другие психотропные вещества.
С наступающим Новым годом!🐍
За 2024 год наш канал вырос в 2 раза, благодаря вам дорогие подписчики😊
Нам вместе по пути с безопасностью.🎇 Желаем вам крепкого здоровья, благополучия и исполнения желаний!
Спасибо, что вы с нами!🤗
За 2024 год наш канал вырос в 2 раза, благодаря вам дорогие подписчики
Нам вместе по пути с безопасностью.
Спасибо, что вы с нами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎄Чем занять себя на зимних каникулах?
👉 Сходить на новогодний утренник. Представления на зимних праздниках - это настоящее чудо. И еще один шанс увидеть новогодних волшебников.
👉 Устроить домашний концерт. Пригласите друзей с детьми и устройте настоящий концерт или спектакль. Пусть ребята поют, танцуют, а взрослые не забывают им громко аплодировать. Можно пригласить Деда Мороза со Снегурочкой, чтобы они раздали маленьким артистам подарки.
👉 Заняться спортом. Лыжи, коньки, санки – классика жанра. А можно ведь осваивать новые вершины: зимний картинг, хоккей, сноуборд. Мальчики наверняка будут счастливы поиграть с папами в хоккей.
👉 Приготовить что-нибудь вкусное. Например, новогоднее печенье. Заранее купите специальные формочки, чтобы с удовольствием вырезать и украшать их. А потом с удовольствием их есть!
👉 Сходить в парк на прогулку. Запасаемся горячим чаем, бутербродами и отправляемся в парк. Лепим снеговиков, играем в снежки, кормим птиц, рисуем на снегу и просто наслаждаемся природой и зимой.
👉 Посетить музей. Музеи работают и в новогодние праздники. Поинтересуйтесь заранее, какие выставки, вернисажи или ярмарки проходят в эти дни.
👉 Поиграть в настольные игры. Это чудесное объединяющее всю семью занятие. А можно ведь и не только настольные игры вспомнить: морской бой, шашки, города, домино, пазлы, крокодил, пантомимы.
👉 Посмотреть новогодний фильм. Посоветуйтесь с семьей, какую картину вы будете совместно смотреть. Удобно устройтесь на диване и обязательно возьмите что-нибудь вкусненькое.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Зачем зимой на улице шапку надевать?
Вы задумывались над тем, почему взрослые часто требуют надеть шапку на улицу? Многие ответят — чтобы не заболеть. Давайте посмотрим на проблему глубже и узнаем, почему же так необходимо надевать головной убор, когда холодно?
Сохранение тепла
👉Зимой шапка помогает организму сохранять тепло, необходимое для поддержания нормальной работы сердца, нервной системы и других органов. Поскольку слой подкожного жира на голове очень тонок, она быстро теряет тепло. Без шапки организм вынужден работать интенсивнее, что может привести к повышению давления и ухудшению кровообращения.
Защита от переохлаждения
👉Переохлаждение головы быстро приводит к ослаблению организма в целом. Понижается иммунитет, что увеличивает риск заболевания гриппом, простудой или менингитом. Шапка помогает предотвратить эти заболевания, так как она защищает от низкой температуры.
Защита ушей
👉Уши уязвимы для мороза из-за тонкого кожного покрова и почти полного отсутствия подкожной жировой клетчатки. Люди, которые не носят шапки в холодное время года, чаще болеют воспалительными заболеваниями ЛОР-органов.
А как вы думаете, к каким еще проблемам может привести отказ от ношения шапки зимой?
Вы задумывались над тем, почему взрослые часто требуют надеть шапку на улицу? Многие ответят — чтобы не заболеть. Давайте посмотрим на проблему глубже и узнаем, почему же так необходимо надевать головной убор, когда холодно?
Сохранение тепла
👉Зимой шапка помогает организму сохранять тепло, необходимое для поддержания нормальной работы сердца, нервной системы и других органов. Поскольку слой подкожного жира на голове очень тонок, она быстро теряет тепло. Без шапки организм вынужден работать интенсивнее, что может привести к повышению давления и ухудшению кровообращения.
Защита от переохлаждения
👉Переохлаждение головы быстро приводит к ослаблению организма в целом. Понижается иммунитет, что увеличивает риск заболевания гриппом, простудой или менингитом. Шапка помогает предотвратить эти заболевания, так как она защищает от низкой температуры.
Защита ушей
👉Уши уязвимы для мороза из-за тонкого кожного покрова и почти полного отсутствия подкожной жировой клетчатки. Люди, которые не носят шапки в холодное время года, чаще болеют воспалительными заболеваниями ЛОР-органов.
А как вы думаете, к каким еще проблемам может привести отказ от ношения шапки зимой?
градусов и более.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На востоке гололёдные явления, лавиноопасно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На территории Северо-Курильского района прогнозируется днем сильный снег (7-19 мм) метель, ветер 27-32 м/с.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минтранс Сахалинской области
(г. Невельск — с. Правда)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Госавтоинспекция Сахалинской области
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В связи с прохождением снегопада, порывистого ветра и ограниченной
видимостью на участке 11+600 – 32+680 км
(отмыкание подъезда к с. Новая Деревня – с. Синегорск) автомобильной
дороги регионального значения «Южно-Сахалинск – Синегорск» ограничено движение для пассажирского автотранспорта.
На автодороге федерального значения «Южно-Сахалинск - Оха» (13 - 42 км) ограничено движение для всех видов транспорта, с 42 по 128 км ограничено движение для транспорта, осуществляющих пассажирские перевозки.
@ugibdd65
видимостью на участке 11+600 – 32+680 км
(отмыкание подъезда к с. Новая Деревня – с. Синегорск) автомобильной
дороги регионального значения «Южно-Сахалинск – Синегорск» ограничено движение для пассажирского автотранспорта.
На автодороге федерального значения «Южно-Сахалинск - Оха» (13 - 42 км) ограничено движение для всех видов транспорта, с 42 по 128 км ограничено движение для транспорта, осуществляющих пассажирские перевозки.
@ugibdd65
Forwarded from Минтранс Сахалинской области
Ночью 9 января введены ограничения для движения всех видов транспорта на федеральной автодороге Южно-Сахалинск — Оха с 13 по 42 км. На участке — сильный снег, ветер, снежные заносы, плохая видимость.
Для общественного транспорта ограничено движение на автодороге Южно-Сахалинск — Синегорск с 11 по 42 км.
Информация о снятии ограничений будет опубликована дополнительно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минтранс Сахалинской области
Утром 9 января введены ограничения для движения рейсовых автобусов на автодороге Южно-Сахалинск — Корсаков с 10 по 13 км (Южный пост — база «Восток». На участке — метель, видимость до 50 км.
Информация о снятии ограничений будет опубликована дополнительно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Лимаренко Brief
Ночью в Невельске на улице Гоголя, 4 произошло возгорание кровли многоквартирного жилого дома. Пожар локализован, никто из жителей не пострадал. Для помощи людям развернут пункт временного размещения на базе местной гостиницы.
По моему поручению в район направлены заместитель председателя правительства области, курирующий сферу ЖКХ, и представители фонда капремонта для координации восстановительных работ. Дополнительно из регионального материального резерва выделены тепловые пушки и промышленные осушители для просушки дома.
По моему поручению в район направлены заместитель председателя правительства области, курирующий сферу ЖКХ, и представители фонда капремонта для координации восстановительных работ. Дополнительно из регионального материального резерва выделены тепловые пушки и промышленные осушители для просушки дома.
Telegram
МЧС Сахалинской области
🔥🔥🔥🔥🔥
Пожарные ликвидируют возгорание крыши в Невельске
☎️8 января в 23:24 (сах) диспетчеру Невельского пожарно-спасательного гарнизона поступило сообщение о возгорании крыши четырехэтажного многокварнирного жилого дома на ул.Гоголя, 4.
🚒На месте работают…
Пожарные ликвидируют возгорание крыши в Невельске
☎️8 января в 23:24 (сах) диспетчеру Невельского пожарно-спасательного гарнизона поступило сообщение о возгорании крыши четырехэтажного многокварнирного жилого дома на ул.Гоголя, 4.
🚒На месте работают…