📆 Еженедельная авторская колонка;

⚡️ Инструктор тактической медицины с позывным «Латыш», руководитель проекта «Курсы тактической медицины»;

📌Специально для канала Запорожский Фронт

Друзья, сегодня хочу рассказать Вам про наиболее частую травму, которая встречается как в зоне боевых действий, так и в обычной гражданской жизни - вывих голеностопа. Если мы с Вами говорим про боевые действия, то очень часто такое бывает, когда люди спешиваются с техники.

Вывих голеностопного сустава – это патологическое состояние, при котором наблюдается полное смещение суставных поверхностей костей, образующих голеностопный сустав.

Признаки:

1️⃣Резкая боль и звук, напоминающий хруст, появившиеся сразу после травмирования или спустя несколько минут;

2️⃣Отечность мягких тканей и их синюшность (кровоподтеки указывают на разрыв связок и сосудов);

3️⃣Деформация сустава; при вывихах определяется грубое, хорошо заметное на глаз нарушение нормальной анатомии. Стопа может выглядеть неестественно вывернутой в сторону. При подвывихах деформация заметна не так явно;

4️⃣Болезненность при пальпации. Усиливается она и при попытках изменить положение стопы или встать на нее;

5️⃣Невозможность опоры на ногу. Встать на ступню без посторонней помощи практически невозможно, ограничение движений больше характерно для подвывихов.

💊 Первая помощь:

Обязательно снять обувь (нарастание отека в дальнейшем не даст это сделать безболезненно);

Конечность расположить так, чтобы она находилась в возвышенном положении – под ступню подложить сумку, свернутую валиком куртку;

Наложить холод на область травмы.

⚠️ВНИМАНИЕ:

Если стопа заметно деформирована, вывернута в сторону или изогнута – накладывать на нее повязку нельзя. Следует зафиксировать конечность так, чтобы во время транспортировки она не двигалась;

Ни в коем случае самостоятельно вывих не вправляем, делается это в стационаре. Попытка вправления может нанести дополнительные травмы и усугубить состояние пострадавшего и конечности.

⚡️⚡️⚡️⚡️

ZA_FROHT

⚠️Нелеповка освобождена 🇷🇺. Продвижение армии ВС РФ. 30.09 22:25

🔵За Нью-Йорком была освобождена Нелеповка.
Часть сил всу была уничтожена, остальные сбежали.

ФРОНТОВАЯ ПТИЧКА.
ПОДПИСАТЬСЯ.