Набраться смелости и избавиться от жажды общественного одобрения

С детства мы получаем разные уроки, которые вдалбливают в голову одну идею: «Быть собой – опасно». Учимся проявлять социальную осторожность и на любой поступок стремимся получить одобрение общества. Впрочем, это даже не детство виной, а корни истории человечества.

Эволюция увела нас не так далеко от времен, когда наши предки охотились на мамонтов. Принадлежность к племени имела важное значение для выживания. Племя давало еду и защиту. Поэтому было необходимо приспособиться к соплеменникам – чтобы не выгнали.

Так у людей развилась чрезмерная одержимость тем, что о них думают другие. Этакая жажда общественного одобрения и восхищения – и попутно парализующий страх быть непонятым и не принятым.

Это работало тысячи лет до и после нашей эры. Но цивилизация изменилась, а биология еще бежит за ней и не успевает. Наше тело и разум были созданы, чтобы жить в племени, а не в мире, где социальное выживание уже не является концепцией. Но мы все еще примеряем четыре наряда, прежде чем выйти на улицу. А зачем?

Страх общественного неодобрения продолжает играть огромную роль в нашем мире. Он не дает комфортно чувствовать себя в одиночестве на отдыхе, в кино или ресторане. Заставляет родителей придумывать для ребенка, куда он пойдет учиться. Принуждает отказаться от любимой работы в пользу более прибыльной карьеры.

Опасения часто беспочвенны. «Все говорят обо мне, страшно подумать, что скажут, если я это сделаю». На самом же деле никого не волнуют ваши поступки. Люди эгоцентричны.

Начните быть собой. Получайте удовольствие от ощущений, что вас считают странным, неуместным и – о, боже! – уникальным.

Вам важно общественное мнение о вас?

Собака в музее

Как-то раз собака забежала в музей, наполненный зеркалами.

Музей был уникальным: стены, потолок, двери и даже пол в нём были зеркальными. Увидев всё это, собака от удивления застыла посреди зала.

Она смотрела на целую стаю собак, окружавших её со всех сторон, сверху и снизу.

Когда собака оскалила зубы и стала лаять, все остальные собаки отреагировали точно так же. Напуганная собака продолжала неистово лаять, а отражения подражали ей, не переставая скалиться и шуметь.

Собака залаяла ещё громче, но эхо только усилилось. Она металась из стороны в сторону, в то время как отражения так же метались, щёлкая зубами.

На следующее утро работники музея обнаружили на полу несчастную обессиленную собаку в окружении отражений тысяч обессиленных собак.

Никто не причинял ей вреда, но она упала без чувств от бесконечной борьбы с собственными отражениями и страхами.

Мир сам по себе не несет добро или зло. Всё, что происходит вокруг вас, является отражением ваших собственных мыслей, убеждений, чувств, желаний и действий.

Мир – это одно большое зеркало. Транслируйте в него как можно больше хорошего и полезного, чтобы он отвечал вам тем же.

От неудачи к успеху

Уолт Дисней – показательный пример того, что оглушительный успех часто уходит корнями в неудачи. С ними в тот или иной момент сталкивается каждый. Важно, как вы реагируете на негативный опыт, и какие уроки извлекаете из неудач.

Создатель Микки-Мауса, Белоснежки с гномами и Диснейленда стал миллиардером. Но на этом пути он постоянно сталкивался с кризисами и проблемами. Дисней начал карьеру с газетного художника. Был уволен за то, что у него нет хороших идей, и отсутствует воображение. Другого бы это обескуражило, но только не Уолта.

Он начал свой первый бизнес. Через месяц – банкротство. Новый бизнес, опять банкротство. Всего их было пять. Есть легенда, что одно время Дисней даже питался собачьим кормом.

Неудачи подстегнули Диснея попытать счастья в Голливуде. Вместе с старшим братом он создает очередную компанию, студию братьев Дисней, и придумывает мышонка Микки-Мауса. Сначала публика не оценила персонажа, но Уолт к этому привык. Он выпускает третий мультик – и, наконец, к нему приходит успех.

Через шесть лет Дисней берет кредит в полтора миллиона долларов и задумывает полнометражный мультфильм. Даже жена и брат не верили в то, что люди пойдут смотреть такое. Уолт проигнорировал все насмешки, потратил три года жизни на проект – и он стал самым успешным фильмом года.

Все мечты сбудутся, если у нас хватит смелости их осуществить. Так говорил Уолт Дисней, и доказал, что это – реально.

Почему от музыки иногда бегают мурашки?

Такую реакцию при сильных переживаниях запускает нервная система, которая отвечает за функции, неподвластные нашей воле. При прослушивании музыки тоже могут возникнуть довольно острые переживания эстетического свойства, возбуждающие нервную систему. При этом сокращаются мышцы волосяных луковиц, отчего и возникают мурашки.

Секреты идеальных отношений с начальником

Продуктивность и уважение в команде – ключ к успеху любой компании. Но когда речь заходит о нашем успехе, хочется быть и немного эгоистом. Глупо вкалывать ежедневно и не мечтать о повышении зарплаты или карьерном росте.

Начальник играет ключевую роль в вашем рабочем успехе. Чем больше он будет знать о вас, ваших обязанностях, возможностях и результатах, тем выше вероятность, что их оценят по достоинству. Отлично, если отношения с боссом находятся в рамках «мы прекрасно ладим», но можно попробовать создать еще более прочный союз.

• Не стесняйтесь назначать рабочие встречи сами. Когда команда растет, легко выпасть из поля зрения руководителя. Проявляйте инициативу и встречайтесь с боссом один на один хотя бы раз в месяц. Отчитывайтесь по выполненным задачам, обсуждайте текущие проекты, давайте идеи на будущее. Такая сверка часов – что вы идете в ногу с целями и стратегиями компании.

• Предлагайте инновации. Идеи новых продуктов, проектов, услуг и улучшения рабочих процессов. Новаторский подход оценит любой начальник.

• Не бойтесь критики. Если видите, что босс неправ – так и скажите. Но сразу предложите свой путь решения проблемы.

• Если личная жизнь стала мешать рабочей, скажите об этом честно. Не дожидайтесь наступления краха проектов и срыва дедлайнов. Начальник тоже человек, и часто готов пойти навстречу. Поменяет вам график, даст внеочередной отпуск или отпустит на удаленку.

Только не забывайте, что цель не в том, чтобы стать лучшим другом своему боссу. Укрепите доверие, наладьте коммуникации – и получите заслуженную награду.

Какие у вас отношения с боссом?

Почему премьеры в кино выходят в четверг?

Такой сеанс предназначен увеличить сборы в первую неделю показа. Наибольшее количество зрителей кинотеатры собирают в пятницу и на выходных. И отзывы людей, посмотревших фильм в четверг, могут побудить других на поход в кино.

​Кто ясно мыслит — тот ясно выражается

Если у вас есть привычка использовать «доброго времени суток», «в настоящее время», «уделять внимание» — это пора исправлять. Эти слова и выражения — канцеляризмы, они усложняют вашу речь и делают её грязнее.

Уметь грамотно складывать слова в предложения — это навык, который дает вам кучу бонусов. Полезно на свидании, собеседовании, отвязной вечеринке. От красивой речи люди сходят с ума: это редкая штука.

Избавиться от канцеляризмов, очистить речь от штампов и плеоназмов (пример на картинке ниже) — поможет @rugrammar.

Станьте достойным наследником Пушкина, Бродского и Чехова: @rugrammar

💫Ежегодно 12 августа отмечается Международный день молодежи, установленный Генеральной Ассамблеей ООН 17 декабря 1999 года по предложению Всемирной конференции министров по делам молодежи в Лиссабоне (Португалия) 8-12 августа 1998 года.

👩‍🔬День призван напомнить о роли молодых людей в научных открытиях, их участии в развитии и охране нашего государства.

В России согласно Федеральному закону «О молодежной политике в Российской Федерации» от 2020 года молодежью принято считать лиц в возрасте от 14 до 35 лет включительно.

🙌🏻По последним данным численность молодежи в нашей стране составляет 41 миллион человек.

Многоборье жизни

В обществе есть тенденция навешивать на одних людей ярлык «победителей», а на других – что вполне логично – «проигравших».

Помимо очевидной подлости этого подхода, его проблема заключается в предположении, будто жизнь позволяет ранжировать всех людей от высшего к низшему.

Правда же заключается в том, что жизнь слишком разнообразна и состоит из множества кубков и медалей для победителей разных гонок.

Есть гонки за деньги, славу и престиж – и они привлекают множество участников и зрителей, а в некоторых социальных кругах это главные критерии достойного человека.

Но есть также и гонка между теми, кто умеет оставаться спокойным при столкновении с проблемами. Есть гонка между людьми, которые с добротой относятся к детям. Есть гонка, измеряющая, насколько человек одарен в дружбе...

Факт жизни заключается в том, что никто не может стать победителем во всех доступных жанрах соревнований. Более того, успех в одной гонке снижает шансы на успех в других.

Но если нельзя быть победителем во всём, значит, нельзя во всём быть и проигравшим.

Когда вы терпите поражение в одних гонках многоборья жизни, вы сохраняете возможности, чтобы побеждать в других.

Может быть, вы никогда не сможете стать победителем в гонке за славой или богатством, но вы всё ещё открыты для участия в гонках за доброту, дружбу, трудолюбие, чувство юмора...

А если пофантазировать, вы даже можете одержать победу в соревновании по особой любви к осенним фруктам или за самый крепкий сон.