1. Я вправе единолично оценивать свое поведение, слова, эмоции и мысли и отвечать за последствия. Я отвечаю за свою жизнь, а не другие люди. Мне лучше знать, что для меня хорошо, а что – плохо.

2. Я вправе не извиняться и не объяснять другим людям мотивы своего поведения. Если я так поступил, значит, на то были свои причины.

3. Я вправе сам решать, насколько я отвечаю за то, что делают и решают другие люди. Окружающие могут делать все, что захотят, но это было их решением так поступать, а не моим. Поэтому они сами в ответе за последствия своих действий.

Это правильно? Вы согласны?

Меркель, Маск, Обама: привычки, объединяющие продуктивных людей

Во время пребывания на посту президента Барак Обама просыпался в 7 утра, тренировался, завтракал с семьей, а потом шел в Овальный кабинет на работу. После ужина еще немного работал, до 23.30, полчаса на чтение, в 24.00 – отбой.

Илон Маск ложится спать в час ночи и встает в 07.00. Он не завтракает, но всегда принимает душ. Избегает телефонных звонков и тратит минимум времени на электронную почту. Любимая социальная сеть – Twitter, и это понятно, сообщения там лаконичны до чрезвычайности. Рабочее время Маск разбивает на 5-минутные блоки, так как считает, что за это время можно выполнить любую задачу. Приемы пищи тоже не больше 5 минут. В спортзал ходит, не часто, но минимум раз в неделю.

Ангела Меркель – пташка более ранняя. Она встает в 5 утра каждый день! Завтракает с мужем, едет в офис. Днем старается выкроить время для тренировки, по вечерам читает и работает в саду. Спит железная женщина всего 4 часа.

Что общего у этих высокопроизводительных людей? Легко заметить – строгий график, ранний подъем, завтрак и занятия спортом. Утро немного замедлено. Есть время на общение с семьей, запас калорий для напряженного дня и спорта, подготовки к работе. Наверное, это смягчает нагрузку.

Что ж, отличный пример, чтобы и нам взять себя в руки и оптимизировать распорядок дня. Начать стоит с отхода ко сну – практика показывает, что это более сложно осуществить, чем ранний подъем. Но попробовать точно надо.

Какой у вас распорядок дня?

Почему тараканы могут прожить без головы?

Процесс кровообращения тараканов не управляется мозгом, дышат они через маленькие отверстия по всему телу, а предварительно съеденной пищи им хватает надолго. В отсутствие мозга основные функции нервной системы таракана берут на себя ганглиозные клетки, которые находятся в каждом сегменте тела.

💫На платформе молодаясемья.онлайн пройдет курс, включающий 30 лекций на темы любви и гармонии в семье, материнства, супружеских отношений и финансовой грамотности.

Обучение пройдет в рамках ежегодного Всероссийского форума молодых семей. В него вошли три направления: образовательный онлайн-курс, семейные пикники и всероссийский онлайн-форум.

А в августе-сентябре в Белгороде, Пскове, Туле и Кирове состоятся встречи на свежем воздухе, где для молодых пар подготовят просветительские лекции, мастер-классы и интерактивные площадки.

Также в сентябре пройдет образовательный онлайн-форум, где молодые родители прослушают лекции от экспертов-психологов на тему взаимоотношений с детьми и друг с другом.

Подробнее можно ознакомиться на сайте👇🏻

https://familyrosmol.ru/education/

🌟Открыт прием заявок для участия на «Национальной молодежной кинопремии»

Участникам необходимо:
▪️Пройти регистрацию на сайте АИС «Молодежь России» 👇🏻
▪️Выбрать «Национальную молодежную кинопремию» в разделе «мероприятия».
▪️Заполнить анкету участника и отправить заявку.
▪️В анкете участника необходимо приложить файл со своим фильмом и его описание.

💫Церемония награждения победителей и финалистов конкурса состоится в рамках Санкт-петербургского международного культурного форума.

❗Заявки принимаются до 13 августа

http://myrosmol.ru/

Разбираться в людях и своих ожиданиях.

Можно долгое время встречаться или жить с человеком, не понимая, что он представляет собой на самом деле. И дело не в том, что он скрывает свою истинную сущность, а в том, что мы видим то, что хотим видеть. Поэтому полезно проанализировать, не обманывались ли мы изначально насчет второй половинки. Если действительно ситуация сложилась так, значит, стоит сделать выводы. Не следует начинать отношения с тем, кто не подходит по определенным причинам (например, по характеру), надеясь, что позже партнер изменится. Ведь этого, скорее всего, не произойдет, но потом винить будет некого, поскольку все было самообманом.

«Сделай прививку – и получи футболку».

Рязанская молодёжь представила Любимову свои проекты.

https://62info.ru/news/obrazovanie/73920-nikolay-lyubimov-vstretilsya-s-predstavitelyami-molodyezhnykh-obshchestvennykh-organizatsiy/

Как бравый сантехник Марио спас от краха компанию Nintendo

Без роста нет развития. Но, как мы теперь знаем, рост может быть и отрицательным...

На старте бизнеса или другого начинания мы полны идей, которые могут закончиться полным пшиком. Какие-то не сработают, другие окажутся настоящим провалом. Прежде чем отчаяться и бросить следующие попытки, стоит вспомнить, что многие известные бренды прошли через тот же путь. Например, Nintendo.

Японская компания была основана в 1889 году и занималась производством игральных карт в национальном стиле. Постепенно переключаясь на новые продукты и электронные игры, Nintendo завоевывала новые рынки, превращаясь в гиганта. Однако при выводе на североамериканский рынок приставки Famikom компания столкнулась с трудностями, которые угрожали полностью ее погубить. Началась цепочка неудач и провалов, впереди маячил финансовый крах.

Но в сентябре 1985 года Nintendo снова оказалась на коне, выпустив одну из самых популярных игр в мире – Super Mario. Игра вышла в нужное время – когда рынок новинок был пуст, и в нужном месте – в крупных американских городах. Маркетологи угадали и с целевой аудиторией, и с продуктом. Остальное уже история. Nintendo регулярно выпускает новые игры про Марио, итальянский сантехник стал настоящим талисманом компании.

Урок Nintendo: важно учитывать время и место. В 1985 году рухнуло много их конкурентов. Игровое сообщество с недоверием относилось к новинкам – почти все они оказались дорогостоящим хламом. Кроме Марио. Бравый сантехник на пару с братом завоевал сердца взрослых и детей, дав второе рождение японскому бренду.

​Хотите запоминать в 2 или даже в 3 раза больше?
[ Бесплатный практический онлайн-урок. Сертификат каждому участнику. ]

Хорошая память — это не удача или исключительные способности и уж тем более не удел молодых. Запоминать быстро, легко и надолго могут люди в ЛЮБОМ возрасте!

Убедитесь в этом лично 👇

⏰ Приходите на бесплатное онлайн-занятие «КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ И РАЗВИТЬ ВНИМАНИЕ»

💥 Всем участникам занятия выдаётся именной сертификат.

Встречу проведёт Николай Ягодкин — основатель Advance и один из лучших специалистов в области эффективного обучения. Его программы прошли более 75 000 учеников по всему миру, а его методиками пользуются политики, ректоры университетов и президенты компаний.

Для чего вам пригодится хорошая… нет, просто отличная память?
✔️ Новые достижения в работе: лучше думать и быстрее запоминать = быть более продуктивным.
✔️ Изучение языков: 20–30 новых слов в день — это легче, чем кажется. ;)
✔️ Профилактика возрастных изменений памяти. Позаботьтесь о здоровье уже сейчас!

💡 Что будет на встрече?
Полезные упражнения, эффективные методики, и, конечно, много практики:

Вы лично убедитесь в эффективности методик и на занятии вместе с нами запомните десятки иностранных слов и даже китайских иероглифов (наверняка сейчас вам кажется, что это нереально, но мы гарантируем 100%-ный результат).

Регистрация идёт полным ходом, бронируйте участие ⏩ ссылка

Перестаньте ждать, что люди будут читать ваши мысли.

Вы наверняка в курсе, что люди не умеют читать мысли. Они никогда не узнают, что вы чувствуете на самом деле, если вы сами об этом не расскажете. Например, ваш босс может и не подумать о повышении, если вы сами с ним не поговорите. А симпатичный парень или девушка так и не заговорят с вами, потому что вы слишком застенчивы: как он или она могут с вами заговорить, если вы постоянно прячетесь от них?

Это крайне важно — регулярно общаться с другими. Нужно просто напрячь свои голосовые связки и сказать первое слово. Вам придётся говорить людям, что вы думаете. Это просто, нужно только начать.

Здания Торгового городка передадут Музею истории молодежного движения
https://ya62.ru/news/society/zdaniya_torgovogo_gorodka_peredadut_muzeyu_istorii_molodezhnogo_dvizheniya/