Постные лепешки 💛
🥳 Вот такое вкусное растительное блюдо сделали админы канала, получилось легко и сытно!
Ингредиенты:
- 2 стакана остывшей кипяченой воды
- 5 стаканов пшеничной муки грубого помола
- щепотка пищевой соды
- кукурузное рафинированное масло (можно другое)
- соль - по желанию и вкусу
P.S. 1 стакан - это 200 мл
Приготовление:
1. Смешиваем муку, воду, 1 ст.л. растительного масла, соду и соль. Хорошо перемешиваем. Должно получится не жидкое тесто, а такое, из которого можно сформировать лепешки, если тесто слишком сильно липнет к рукам, то добавьте еще муки и немного растительного масла.
2. Из полученной массы формируем лепешки, должно получиться около 3-4 лепешек.
3. Дальше лепешки можно приготовить в духовке или в чугунной сковороде. Сковороду разогреваем, добавляем немного раст.масла и кладем лепешку, закрываем крышку и готовим на среднем огне до готовности (около 20-25 мин).
К лепешке немного обжарим соевый фарш с чесноком. Подаем блюдо с овощами, в нашем случае с зеленым перцем.
#рецепт
🥳 Вот такое вкусное растительное блюдо сделали админы канала, получилось легко и сытно!
Ингредиенты:
- 2 стакана остывшей кипяченой воды
- 5 стаканов пшеничной муки грубого помола
- щепотка пищевой соды
- кукурузное рафинированное масло (можно другое)
- соль - по желанию и вкусу
P.S. 1 стакан - это 200 мл
Приготовление:
1. Смешиваем муку, воду, 1 ст.л. растительного масла, соду и соль. Хорошо перемешиваем. Должно получится не жидкое тесто, а такое, из которого можно сформировать лепешки, если тесто слишком сильно липнет к рукам, то добавьте еще муки и немного растительного масла.
2. Из полученной массы формируем лепешки, должно получиться около 3-4 лепешек.
3. Дальше лепешки можно приготовить в духовке или в чугунной сковороде. Сковороду разогреваем, добавляем немного раст.масла и кладем лепешку, закрываем крышку и готовим на среднем огне до готовности (около 20-25 мин).
К лепешке немного обжарим соевый фарш с чесноком. Подаем блюдо с овощами, в нашем случае с зеленым перцем.
#рецепт
А на лесных опушках распушился Золотарник! 🙌
Золотарник обыкновенный обладает сильным мочегонным действием, применяется при заболеваниях почек и мочевого пузыря, особенно - при мочекаменной болезни. Очень эффективен при хроническом простатите, цистите и уретрите.
При этом, в терапевтических целях траву рекомендуется применять при: туберкулезе, ангине, поражении десен и т.д.
Необходимо учитывать, что трава эффективна только в малых дозах и правильно выверенных пропорциях, при увеличенном приеме данная трава может навредить здоровью.
В 1 половине августа наблюдается пик цветения – это самое подходящее время для заготовки соцветий золотарника. После срезки верхушек необходимо сформировать небольшие пучки из соцветий, подвязать их и сушить в темном прохладном помещении 2 недели. Высушенное сырье хранят в тканевых мешочках или в измельченном виде в стеклянной банке.
Приготовление настоя: 20 г сырья на 200 мл кипятка настоять, процедить и принимать после еды по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день.
#травы
Золотарник обыкновенный обладает сильным мочегонным действием, применяется при заболеваниях почек и мочевого пузыря, особенно - при мочекаменной болезни. Очень эффективен при хроническом простатите, цистите и уретрите.
При этом, в терапевтических целях траву рекомендуется применять при: туберкулезе, ангине, поражении десен и т.д.
Необходимо учитывать, что трава эффективна только в малых дозах и правильно выверенных пропорциях, при увеличенном приеме данная трава может навредить здоровью.
В 1 половине августа наблюдается пик цветения – это самое подходящее время для заготовки соцветий золотарника. После срезки верхушек необходимо сформировать небольшие пучки из соцветий, подвязать их и сушить в темном прохладном помещении 2 недели. Высушенное сырье хранят в тканевых мешочках или в измельченном виде в стеклянной банке.
Приготовление настоя: 20 г сырья на 200 мл кипятка настоять, процедить и принимать после еды по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день.
#травы
Лайфхак по хранению чеснока! 🔥 🔥 🔥
Для увеличения срока хранения чеснока разделяем зубчики чеснока друг от друга. Желательно оставлять соединенными не больше 2-3 зубчиков вместе, а лучше разделять все зубчики друг от друга.
Затем кладем зубчики чеснока сушиться на солнышке часов на 6 (можно положить на подоконник окна, который выходит на солнечную сторону). После сушки зубчики чеснока должны быть полностью сухими, это значит, что чеснок можно убирать в прохладное сухое место (чердак, например). Если такого места нет, то можно убрать в холодильник.
#советы
Для увеличения срока хранения чеснока разделяем зубчики чеснока друг от друга. Желательно оставлять соединенными не больше 2-3 зубчиков вместе, а лучше разделять все зубчики друг от друга.
Затем кладем зубчики чеснока сушиться на солнышке часов на 6 (можно положить на подоконник окна, который выходит на солнечную сторону). После сушки зубчики чеснока должны быть полностью сухими, это значит, что чеснок можно убирать в прохладное сухое место (чердак, например). Если такого места нет, то можно убрать в холодильник.
#советы
Лёгкий экспресс салат за 5 минут - на скорую руку! 🥗
Ингредиенты:
- 1/5 часть кочана капусты (если вилок молоденький, то можно взять и побольше)
- 3 средних помидора
- 1 красный болгарский перец
- 1/3 лимона
- сыродавленное растительное масло - по вкусу (можно заменить на нерафинированное растительное масло)
- черный молотый перец - по вкусу
- соль - по желанию и вкусу
Приготовление:
1. Тонкими полосками режем капусту, помидоры и перец. Кладем ингредиенты в чашку.
2. Добавляем сок лимона, соль, перец и растительное масло. Перемешиваем. Готово!
P.S. В салат можно также добавить зелени: петрушка, укроп и т.д.
#сыроедение
Ингредиенты:
- 1/5 часть кочана капусты (если вилок молоденький, то можно взять и побольше)
- 3 средних помидора
- 1 красный болгарский перец
- 1/3 лимона
- сыродавленное растительное масло - по вкусу (можно заменить на нерафинированное растительное масло)
- черный молотый перец - по вкусу
- соль - по желанию и вкусу
Приготовление:
1. Тонкими полосками режем капусту, помидоры и перец. Кладем ингредиенты в чашку.
2. Добавляем сок лимона, соль, перец и растительное масло. Перемешиваем. Готово!
P.S. В салат можно также добавить зелени: петрушка, укроп и т.д.
#сыроедение
Булочки-косички 💛
Ингредиенты:
- 2 стакана остывшей кипяченой воды
- 5 стаканов пшеничной муки грубого помола
- щепотка пищевой соды
- кукурузное рафинированное масло (можно другое)
- соль - по желанию и вкусу
(1 стакан - 200 мл)
Приготовление:
1. Смешиваем муку, воду, 1 ст.л. растительного масла, соду и соль. Хорошо перемешиваем. Должно получится не жидкое тесто, из которого можно сформировать косички, если тесто слишком сильно липнет к рукам, то добавьте ещё муки и немного растительного масла.
2. Из полученной массы формируем булочки-косички и укладываем на противень, смазанный растительным маслом. Сверху булочки-косички можно немного посыпать сахаром (по желанию).
3. Дальше противень с булочками кладём в заранее разогретую духовку.
4. Делаем булочки примерно 25-30 мин при 180 градусов до готовности. Все зависит от самой печки, могут приготовиться быстрее.
В целом получилось около 20 таких булочек-косичек.
#рецепт
Ингредиенты:
- 2 стакана остывшей кипяченой воды
- 5 стаканов пшеничной муки грубого помола
- щепотка пищевой соды
- кукурузное рафинированное масло (можно другое)
- соль - по желанию и вкусу
(1 стакан - 200 мл)
Приготовление:
1. Смешиваем муку, воду, 1 ст.л. растительного масла, соду и соль. Хорошо перемешиваем. Должно получится не жидкое тесто, из которого можно сформировать косички, если тесто слишком сильно липнет к рукам, то добавьте ещё муки и немного растительного масла.
2. Из полученной массы формируем булочки-косички и укладываем на противень, смазанный растительным маслом. Сверху булочки-косички можно немного посыпать сахаром (по желанию).
3. Дальше противень с булочками кладём в заранее разогретую духовку.
4. Делаем булочки примерно 25-30 мин при 180 градусов до готовности. Все зависит от самой печки, могут приготовиться быстрее.
В целом получилось около 20 таких булочек-косичек.
#рецепт
Сегодня немного поговорим о пользе коры дуба для полости рта 😉
Отвар из коры дуба очень эффективен для полоскания полости рта при болезненных состояниях зубов и десен. При этом такой отвар снимает боль, обладает противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом, а также обеззараживает и устраняет неприятные запахи.
А готовится отвар очень просто, берём две чайные ложки измельчённой коры дуба (продается в аптеках и в прочих магазинах), заливаем кипятком 250 мл и настаиваем на водяной бане 15 минут (отвары на водяной бане делаются очень просто - пост на канале уже был). Потом отвар процеживаем. Готово!
Такой отвар можно хранить 2 дня, периодически полоская полость рта. Также полезно делать такую процедуру в качестве профилактики. 👍
#советы
Отвар из коры дуба очень эффективен для полоскания полости рта при болезненных состояниях зубов и десен. При этом такой отвар снимает боль, обладает противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом, а также обеззараживает и устраняет неприятные запахи.
А готовится отвар очень просто, берём две чайные ложки измельчённой коры дуба (продается в аптеках и в прочих магазинах), заливаем кипятком 250 мл и настаиваем на водяной бане 15 минут (отвары на водяной бане делаются очень просто - пост на канале уже был). Потом отвар процеживаем. Готово!
Такой отвар можно хранить 2 дня, периодически полоская полость рта. Также полезно делать такую процедуру в качестве профилактики. 👍
#советы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прекрасного настроения! 🤗 Не забываем кушать свежие фрукты!
Может узнаем друг друга лучше, сколько Вам лет, наш дорогой подписчик канала? ❤
Anonymous Poll
2%
До 18 лет 😈
5%
19-25 😃
5%
26-30 😎
13%
31-35 💥
18%
36-40 🤫
19%
41-45 🚴♂️
15%
46-50 😊
17%
51-60 🔥
5%
61-70 🌞
1%
Старше 70 🙏
Не забываем съедать каждый день по небольшой ладошке любых орехов! ❤️
Регулярное употребление орехов связано со снижением сердечно-сосудистых заболеваний, низким уровнем распространенности диабета и желчных камней.
А у нас в тарелке - пекан! Очень питательный и безумно вкусный орех. По форме напоминает грецкий орех, но, кажется, пекан вкуснее 😉
#сыроедение
Регулярное употребление орехов связано со снижением сердечно-сосудистых заболеваний, низким уровнем распространенности диабета и желчных камней.
А у нас в тарелке - пекан! Очень питательный и безумно вкусный орех. По форме напоминает грецкий орех, но, кажется, пекан вкуснее 😉
#сыроедение
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Такого же вам аппетита на растительные продукты!
Не забываем каждый день кушать свежие фрукты, овощи, ягоды и зелень! 💚
Не забываем каждый день кушать свежие фрукты, овощи, ягоды и зелень! 💚
Сегодня поговорим о всем известной пищевой соде! 🔥
Пищевая сода может быть незаменимым помощником в любом доме для мытья посуды и для мытья овощей и фруктов (после того как вы их промыли с хоз.мылом, сода поможет убрать мыльный налет).
Не надо покупать никакой другой хим. продукции с длинным составом и дышать их испарениями, загрязнять природу и свой организм. Пищевая сода отлично заменит все прочие средства для мытья посуды и, в тоже время, она - максимально безопасна и безвредна, сравнивая со многой другой продукцией. 🤗
#советы
Пищевая сода может быть незаменимым помощником в любом доме для мытья посуды и для мытья овощей и фруктов (после того как вы их промыли с хоз.мылом, сода поможет убрать мыльный налет).
Не надо покупать никакой другой хим. продукции с длинным составом и дышать их испарениями, загрязнять природу и свой организм. Пищевая сода отлично заменит все прочие средства для мытья посуды и, в тоже время, она - максимально безопасна и безвредна, сравнивая со многой другой продукцией. 🤗
#советы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Планы на выходные 😂
Хорошего отдыха!
Хорошего отдыха!
Сегодня поделимся с вами небольшим секретом, а именно расскажем про очень эффективное средство для поднятия иммунитета в осенний период 🙃
А средство это - масло черного тмина. Стоит буквально пить 1 ч.л. или 1 ст.л. масла черного тмина каждый день и вы заметите, как ваш организм намного легче справляется с ветреной погодой, холодом, встречей с людьми, которые уже заболевают и прочее. Берегите свое здоровье и позаботьтесь о нем заранее. 💚
#сыроедение
А средство это - масло черного тмина. Стоит буквально пить 1 ч.л. или 1 ст.л. масла черного тмина каждый день и вы заметите, как ваш организм намного легче справляется с ветреной погодой, холодом, встречей с людьми, которые уже заболевают и прочее. Берегите свое здоровье и позаботьтесь о нем заранее. 💚
#сыроедение