🍒Вопрос, который мы все задаем себе каждое лето: можно ли съесть слишком много черешни?
Ждали с нетерпением сезона черешни и теперь не можете остановиться?
Вы тоже из тех, у кого дрожат коленки при виде килограмма черешни?
Тогда этот пост для вас!
Рассказываем в карточках, чем полезна черешня. И главное — сколько черешни можно съесть без вреда для здоровья.
Ждали с нетерпением сезона черешни и теперь не можете остановиться?
Вы тоже из тех, у кого дрожат коленки при виде килограмма черешни?
Тогда этот пост для вас!
Рассказываем в карточках, чем полезна черешня. И главное — сколько черешни можно съесть без вреда для здоровья.
🕯️В День памяти и скорби, 22 июня, пройдёт общенациональная акция «Свеча памяти». По традиции по всему миру люди зажигают свечи в память о всех, кто отдал жизнь во имя Великой Победы.
Уже сейчас на сайте https://деньпамяти.рф/ каждый желающий может зажечь свою виртуальную свечу.
Также на сайте можно сделать пожертвование. Все средства, которые удастся собрать, будут направлены благотворительным фондом «Память поколений» на оказание медицинской помощи ныне живущим ветеранам.
Уже сейчас на сайте https://деньпамяти.рф/ каждый желающий может зажечь свою виртуальную свечу.
Также на сайте можно сделать пожертвование. Все средства, которые удастся собрать, будут направлены благотворительным фондом «Память поколений» на оказание медицинской помощи ныне живущим ветеранам.
🙂Мы не сжигаем мосты! Мы их красим!
🌉В ближайшее время наши замечательные мосты через Цну заиграют новыми красками. Небесно-голубыми!
Последний раз покрытие обоих мостов обновлялось в 2021 году, замена краски стала уже очевидной.
Сейчас рабочие дирекции городских дорог зачищают старое покрытие с перильных ограждений, а вскоре доберутся и до опорных стоек и несущих тросов. Для этого демонтируют световые гирлянды. После завершения всех работ подсветка будет возвращена на место.
📸Уверены, что теперь ваши новые фотографии с мостами на Набережной будут еще живописнее)
🌉В ближайшее время наши замечательные мосты через Цну заиграют новыми красками. Небесно-голубыми!
Последний раз покрытие обоих мостов обновлялось в 2021 году, замена краски стала уже очевидной.
Сейчас рабочие дирекции городских дорог зачищают старое покрытие с перильных ограждений, а вскоре доберутся и до опорных стоек и несущих тросов. Для этого демонтируют световые гирлянды. После завершения всех работ подсветка будет возвращена на место.
📸Уверены, что теперь ваши новые фотографии с мостами на Набережной будут еще живописнее)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌳Продолжаем менять облик городских пространств Тамбова, делая их комфортнее и удобнее для жителей.
Бульвар Энтузиастов. Здесь обновляем прогулочную зону благодаря нацпроекту, инициированному президентом страны. Рабочие уже завершили работы по тротуарке на участке от Социалистической до Рылеева, ожидают поставку МАФов и фонарей.
Тем временем перешли на новый участок — от Н. Вирты до Мичуринской. Здесь сейчас устанавливают закладные под фонари, готовят основание для тротуара, завозят грунт.
🔅Совсем скоро местные жители смогут с комфортном прогуляться по обновленной пешеходной аллее протяженностью более одного километра или отдохнуть в тени березок.
#нацпроектЖильеиГС #Тамбовразвивается #бульварЭнтузиастов
Бульвар Энтузиастов. Здесь обновляем прогулочную зону благодаря нацпроекту, инициированному президентом страны. Рабочие уже завершили работы по тротуарке на участке от Социалистической до Рылеева, ожидают поставку МАФов и фонарей.
Тем временем перешли на новый участок — от Н. Вирты до Мичуринской. Здесь сейчас устанавливают закладные под фонари, готовят основание для тротуара, завозят грунт.
🔅Совсем скоро местные жители смогут с комфортном прогуляться по обновленной пешеходной аллее протяженностью более одного километра или отдохнуть в тени березок.
#нацпроектЖильеиГС #Тамбовразвивается #бульварЭнтузиастов
Центральная городская библиотека им. Н.К.Крупской Тамбова вошла в число участников федерального проекта по созданию точек концентрации талантов «Гений места».
Прием заявок на участие в проекте уже стартовал. Сто победителей смогут на безвозмездной основе пройти курсы по одному из направлений креативных индустрий:
✔менеджмент проектов в сфере культуры;
✔дизайн сайтов;
✔маркетинг в социальных сетях (SMM-маркетинг);
✔основы программирования на Python.
Задания не требуют специальных знаний и дополнительной подготовки. Они разработаны для тех, кто приходит обучаться «с нуля».
По окончании занятий участники получат документ о прохождении курса. Новые навыки и знания позволят гениям места создавать свои продукты и проекты для развития креативных индустрий в регионе.
Принять участие в конкурсе могут лица, достигшие 18 лет. Подать заявку необходимо до 10 июля по ссылке:
http://универгения.рф/page25414813.html
К обучению победители приступят уже осенью.
Прием заявок на участие в проекте уже стартовал. Сто победителей смогут на безвозмездной основе пройти курсы по одному из направлений креативных индустрий:
✔менеджмент проектов в сфере культуры;
✔дизайн сайтов;
✔маркетинг в социальных сетях (SMM-маркетинг);
✔основы программирования на Python.
Задания не требуют специальных знаний и дополнительной подготовки. Они разработаны для тех, кто приходит обучаться «с нуля».
По окончании занятий участники получат документ о прохождении курса. Новые навыки и знания позволят гениям места создавать свои продукты и проекты для развития креативных индустрий в регионе.
Принять участие в конкурсе могут лица, достигшие 18 лет. Подать заявку необходимо до 10 июля по ссылке:
http://универгения.рф/page25414813.html
К обучению победители приступят уже осенью.
🚴♀️🤸♀️Заряд энергии, положительные эмоции и радостные впечатления: более тысячи дошкольников приняли участие в фестивале велосипедного спорта.
Сценарий спортивного мероприятия в каждом учреждении был оригинальным. Детей разделили на группы соответственно возрасту и уровню подготовки.
Так, в детском саду «Лучик» литературный персонаж Карлсон вместе с детьми повторил технику безопасности, после чего отправился в заезд с юными велосипедистами, выполняя разнообразные упражнения: «змейка», «восьмерка», «круг» и другие. В этот же день в саду «Лучик» впервые прошли самые милые соревнования — заезд малышей на самокатах.
В детских садах «Подсолнух» и «Волшебная страна» в велопробеге участвовали старшие дошкольники. Девчонки и мальчишки совершили торжественный проезд с российскими флагами. Ребята двигались по заранее определенному маршруту, на остановках они узнавали интересные исторические факты и участвовали в познавательных викторинах.
Сценарий спортивного мероприятия в каждом учреждении был оригинальным. Детей разделили на группы соответственно возрасту и уровню подготовки.
Так, в детском саду «Лучик» литературный персонаж Карлсон вместе с детьми повторил технику безопасности, после чего отправился в заезд с юными велосипедистами, выполняя разнообразные упражнения: «змейка», «восьмерка», «круг» и другие. В этот же день в саду «Лучик» впервые прошли самые милые соревнования — заезд малышей на самокатах.
В детских садах «Подсолнух» и «Волшебная страна» в велопробеге участвовали старшие дошкольники. Девчонки и мальчишки совершили торжественный проезд с российскими флагами. Ребята двигались по заранее определенному маршруту, на остановках они узнавали интересные исторические факты и участвовали в познавательных викторинах.
🛁Зачем нам отключают горячую воду — такой вопрос нам частенько задают в соцсетях. Ответ прост- готовим город к зиме.
Теплоэнергетики продолжают гидравлические испытания сетей. В это время на них подаётся максимальная нагрузка. Горячая вода под большим давлением продолжает циркулировать по трубам в городе, но не заходит в дома. Таким образом выявляются слабые участки, которые возникли на трубопроводах за зиму.
Благодаря испытаниям коммунальщикам удается выявить десятки неисправностей. Если бы их не починили сейчас, то инциденты могли бы произойти следующей зимой, в минусовую температуру. Так что это необходимая мера.
Просим отнестись к временным неудобствам с пониманием и напоминаем, что очередные гидравлические испытания запланированы с 19 по 21 июня по следующим адресам:
✔️Мичуринская 112г,112д,112е;
✔️Мичуринская 124,126,128,114,116,118,120; 130, 136,169,169а,169б,169в,
✔️Мичуринская 171к.1, к.2,к.3; 173 к.1,к.2,к.3; 175, 177,179,
✔️Мичуринская 181 к.1,к.2, к.3; 185,189,191а,191б,191/3;
✔️Н.Вирты 110,112,114,116 к.1; 122,124,126,130, 201,201а.
Теплоэнергетики продолжают гидравлические испытания сетей. В это время на них подаётся максимальная нагрузка. Горячая вода под большим давлением продолжает циркулировать по трубам в городе, но не заходит в дома. Таким образом выявляются слабые участки, которые возникли на трубопроводах за зиму.
Благодаря испытаниям коммунальщикам удается выявить десятки неисправностей. Если бы их не починили сейчас, то инциденты могли бы произойти следующей зимой, в минусовую температуру. Так что это необходимая мера.
Просим отнестись к временным неудобствам с пониманием и напоминаем, что очередные гидравлические испытания запланированы с 19 по 21 июня по следующим адресам:
✔️Мичуринская 112г,112д,112е;
✔️Мичуринская 124,126,128,114,116,118,120; 130, 136,169,169а,169б,169в,
✔️Мичуринская 171к.1, к.2,к.3; 173 к.1,к.2,к.3; 175, 177,179,
✔️Мичуринская 181 к.1,к.2, к.3; 185,189,191а,191б,191/3;
✔️Н.Вирты 110,112,114,116 к.1; 122,124,126,130, 201,201а.
🎭В Тамбовском молодежном театре жизнь кипит даже летом!
Раскрасить свои будни яркими впечатлениями — чем не повод приобрести билеты в «молодежку»?
В июне и июле зрителей ожидают более 20 постановок для детей и взрослых, четыре из которых — жаркие премьеры.
Утренник-камлание «Полярная болезнь», авантюрная комедия «Барышня-крестьянка» и легенда о веселом грешнике Ходже Насреддине «О, Бухара» тамбовчанам и гостям города полюбились уже с весны.
Для юных почитателей театра особым подарком станет премьера романтической сказки «По зеленым холмам». Ее режиссер — художественный руководитель «молодежки» Виктор Федоров. В первый раз «По зеленым холмам» можно будет увидеть 1 июля.
Билеты на постановки Тамбовского молодежного театра можно приобрести по ссылке
На все спектакли распространяется оплата пушкинской картой.
Напомним, что в 2021 году Тамбов присоединился к участию во всероссийской культурной программе «Пушкинская карта». Карту могут получить молодые люди в возрасте от 14 до 22 лет. Использовать её можно для оплаты входных билетов в театры, музеи, кино и концертные залы. Изначальный баланс на карте составляет 5000 рублей.
Раскрасить свои будни яркими впечатлениями — чем не повод приобрести билеты в «молодежку»?
В июне и июле зрителей ожидают более 20 постановок для детей и взрослых, четыре из которых — жаркие премьеры.
Утренник-камлание «Полярная болезнь», авантюрная комедия «Барышня-крестьянка» и легенда о веселом грешнике Ходже Насреддине «О, Бухара» тамбовчанам и гостям города полюбились уже с весны.
Для юных почитателей театра особым подарком станет премьера романтической сказки «По зеленым холмам». Ее режиссер — художественный руководитель «молодежки» Виктор Федоров. В первый раз «По зеленым холмам» можно будет увидеть 1 июля.
Билеты на постановки Тамбовского молодежного театра можно приобрести по ссылке
На все спектакли распространяется оплата пушкинской картой.
Напомним, что в 2021 году Тамбов присоединился к участию во всероссийской культурной программе «Пушкинская карта». Карту могут получить молодые люди в возрасте от 14 до 22 лет. Использовать её можно для оплаты входных билетов в театры, музеи, кино и концертные залы. Изначальный баланс на карте составляет 5000 рублей.
В Тамбове перед основными перекрестками и пешеходными переходами вблизи школ нанесли предупреждающую надпись «По переходу пешком», а также пиктограмму – перечеркнутый велосипед.
Инициаторы акции, которыми выступают ГИБДД по Тамбовской области, Минобрнауки и Министерство автомобильных дорог и транспорта региона, надеются, что такая надпись заставит юных велосипедистов и детей, передвигающихся на самокате, задуматься и не совершать правонарушение, а перейти дорогу, спешившись.
#безопасностьдетей
Инициаторы акции, которыми выступают ГИБДД по Тамбовской области, Минобрнауки и Министерство автомобильных дорог и транспорта региона, надеются, что такая надпись заставит юных велосипедистов и детей, передвигающихся на самокате, задуматься и не совершать правонарушение, а перейти дорогу, спешившись.
#безопасностьдетей
В Тамбове с 19 июня по 3 июля будет перекрыт для движения участок дороги под железнодорожным мостом у вокзала до дома №51 по улице Коммунальной. Такая необходимость связана с капитальным ремонтом коллектора. Протяженность трубы, которую предстоит заменить, составляет порядка 100 метров.
После завершения работ асфальтовое покрытие на проезжей части будет полностью восстановлено силами ООО «РКС-Тамбов».
На это время «РКС – Тамбов» дано поручение разработать проект организации дорожного движения, выполнить обозначение маршрутов объезда, выставить дорожные знаки и ограждения в местах проведения работ. Также организовать временный пункт остановки общественного транспорта по нечетной стороне улицы Пролетарской, в районе дома №63 по улице Интернациональной.
Муниципальным учреждением «Пассажирские перевозки» разработаны временные схемы движения общественного транспорта на указанный период для автобусов маршрутов №17в, №45, №51, №52, №4, №39, №146.
После завершения работ асфальтовое покрытие на проезжей части будет полностью восстановлено силами ООО «РКС-Тамбов».
На это время «РКС – Тамбов» дано поручение разработать проект организации дорожного движения, выполнить обозначение маршрутов объезда, выставить дорожные знаки и ограждения в местах проведения работ. Также организовать временный пункт остановки общественного транспорта по нечетной стороне улицы Пролетарской, в районе дома №63 по улице Интернациональной.
Муниципальным учреждением «Пассажирские перевозки» разработаны временные схемы движения общественного транспорта на указанный период для автобусов маршрутов №17в, №45, №51, №52, №4, №39, №146.
🔅Доброе утро, Тамбов!
Какой была эта неделя? Подводим итоги.
🇷🇺Отпраздновали День России и День города и подвели их итоги.
🎖Наградили выдающихся горожан.
🅿Пояснили, где нельзя парковать свои транспортные средства.
🐕🦺Начали поиск мест для новых площадок для выгула собак.
🛂Вручили паспорта лучшим школьникам Тамбова.
🚯Зафиксировали нарушителей, выбрасывающих мусор в неположенном месте.
🚧Продолжили менять облик города по нацпроекту «Жилье и городская среда».
🛍Глава администрации города дал поручение организовать в городе ярмарочные пространства.
❗Сообщили о планируемом ремонте коллектора и перекрытии на две недели участка дороги под железнодорожным мостом у вокзала с 19 июня.
Какой была эта неделя? Подводим итоги.
🇷🇺Отпраздновали День России и День города и подвели их итоги.
🎖Наградили выдающихся горожан.
🅿Пояснили, где нельзя парковать свои транспортные средства.
🐕🦺Начали поиск мест для новых площадок для выгула собак.
🛂Вручили паспорта лучшим школьникам Тамбова.
🚯Зафиксировали нарушителей, выбрасывающих мусор в неположенном месте.
🚧Продолжили менять облик города по нацпроекту «Жилье и городская среда».
🛍Глава администрации города дал поручение организовать в городе ярмарочные пространства.
❗Сообщили о планируемом ремонте коллектора и перекрытии на две недели участка дороги под железнодорожным мостом у вокзала с 19 июня.
⌚️В День памяти и скорби, 22 июня, состоится Всероссийская акция «Минута молчания». Она пройдет на всей территории страны в 12.15 по московскому времени. Именно тогда в 1941 году в эфир вышло обращение советского правительства о нападении нацистской Германии на СССР.
🎗Россияне повсеместно вспомнят своих родных и близких, павших в битвах самой кровопролитной войны 20 века, а также тех, кто не щадя себя, трудился в тылу во имя Великой Победы.
В эту минуту будет прервано вещание в эфире телевидения и радио, кабельных каналов. В городском парке культуры и отдыха остановят работу аттракционов.
Все неравнодушные также могут присоединиться к акции и почтить память предков, отстоявших право на нашу жизнь.
🎗Россияне повсеместно вспомнят своих родных и близких, павших в битвах самой кровопролитной войны 20 века, а также тех, кто не щадя себя, трудился в тылу во имя Великой Победы.
В эту минуту будет прервано вещание в эфире телевидения и радио, кабельных каналов. В городском парке культуры и отдыха остановят работу аттракционов.
Все неравнодушные также могут присоединиться к акции и почтить память предков, отстоявших право на нашу жизнь.