Но на этом сюрпризы нашего насыщенного дня не закончились! Следующая встреча оказалась не менее интересной и важной. К нам присоединился Дмитрий Борисович Полухтин – председатель совета Тамбовской межрегиональной общественной организации «Общество трезвости и здоровья», клинический психолог и автор проекта ЗОЖИВИ. 🧠💪

Дмитрий Борисович рассказал ребятам о значении здорового образа жизни и о том, как важно заботиться о своём физическом и психическом здоровье. Он поделился личным опытом и историями из практики, показывая, какие результаты могут быть достигнуты при правильном подходе к своему организму и сознанию.

Ребята активно участвовали в обсуждении, задавали вопросы и делились своими взглядами на тему здоровья. Встреча прошла в атмосфере взаимопонимания и доверия, оставив после себя множество положительных эмоций и полезных знаний.

Огромное спасибо Дмитрию Борисовичу за эту важную и нужную беседу! Здоровье – это основа всего, и теперь наши ребята знают, как правильно заботиться о нём. 🍏💭 .О встрече на фото ниже 👇
#СилаТамбовщины #ФПЦСилаРоссии

Ну и конечно же небольшое видео о сегодняшнем дне

Завершением этого насыщенного дня стала рефлексия, в ходе которой ребята смогли поделиться своими впечатлениями, эмоциями и выводами. 🌿💬

Каждый из участников имел возможность высказаться, рассказать о том, что больше всего запомнилось, чему научился и что планирует взять с собой в будущее. Были моменты радости, удивления и даже размышлений о том, как применить полученные знания в реальной жизни.

Рефлексия помогла ребятам осознать, насколько многогранен и разнообразен окружающий мир, и как важно постоянно учиться новому, развиваться и стремиться к лучшему. В завершение дня все почувствовали особую связь друг с другом, ведь совместные переживания и открытия сближают людей.

Этот день оставил яркий след в сердце каждого участника, и мы уверены, что впереди нас ждёт ещё больше интересных встреч, открытий и возможностей для роста. ✨

🌟 Третий день смены «Сила Тамбовщины» –
"СИЛА ЖИЗНИ! 🌟

Сегодня был невероятно насыщенный и вдохновляющий день! Об этом расскажем подробнее!

🕺 Начнем день с ритма и энергии!

Сегодня наше утро было особенным благодаря танцевальной зарядке с Алисой Поповой, замечательным педагогом дополнительного образования детей из МБУДО Центра дополнительного образования. Под зажигательную музыку мы выполняли простые, но эффективные движения, которые помогли нам взбодриться и настроиться на продуктивный день.
🤩 Танцевальная зарядка – это отличный способ начать день активно и весело. Она помогает улучшить координацию движений, развивает чувство ритма и поднимает настроение на целый день.

Спасибо, Алиса Андреевна, за такой замечательный старт дня! Мы уже ждем следующей встречи, чтобы снова потанцевать и зарядиться положительной энергией. 😊 Ну а фото и видео ниже!👇
#СилаТамбовщины #ФПЦСилаРоссии

🎭 Продолжаем день с актёрскими тренингами!

После зажигательной танцевальной зарядки с Алисой Поповой, мы перешли к актёрским тренингам с Ксенией Плотниковой, преподавателем театрального отделения колледжа имени В.К. Мержанова при ТГМПИ им. С.В. Рахманинова.

🔥 На занятиях Ксения Павловна предложила нам серию интересных упражнений, направленных на развитие артистизма, уверенности в себе и умения выражать эмоции через движение и голос. Мы учились работать в команде, импровизировать и доверять друг другу. Каждый участник смог почувствовать себя настоящей звездой сцены!

🗣 Особое внимание уделялось работе над дикцией и артикуляцией. Ксения поделилась с нами секретами, как правильно произносить звуки и интонации, чтобы наша речь была чёткой и выразительной.

🤹 Эти занятия были не только полезными, но и очень весёлыми! Мы смеялись, шутили и получали огромное удовольствие от процесса. Спасибо, Ксения Павловна, за такие яркие и запоминающиеся моменты! Смотрим фото👇
#СилаТамбовщины #ФПЦСилаРоссии