Forwarded from Минздрав России
🥞 Как сделать блины полезными
Спойлер:чтобы разнообразить вкус блинов и сделать их более полезными, можно добавить в тесто овощи, зелень или ягоды
Об этом рассказала диетолог, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич.
⚡️Блины — это отличный источник энергии. Чтобы сделать это блюдо полезным, используйте цельнозерновую муку. Её также можно смешать с мукой высшего сорта в соотношении 1:1.
Чтобы увеличить полезные свойства и разнообразить вкус блинов, можно добавить в тесто мелкоизмельченные овощи, зелень или ягоды.
Предлагаем рецепт полезных блинов с кабачком – в нашей карточке🥒
— Калорийность блинов повышается, когда в рецепт добавляют сахар, муку высшего сорта и масло. Калорийность одного блина — от 70 до 135 ккал. Рекомендуем съедать не более одного блинчика с начинкой за один приём пищи. А если вы худеете, то блинчик можно позволить себе только на завтрак, — посоветовала Софья Елиашевич.
❕Чтобы сделать блины не такими калорийными, добавляйте как можно меньше сахара и масла в тесто. Для яркости вкуса используйте приправы – цедру цитрусовых, ванилин или корицу.
🍊🍎Не забывайте про калорийность топингов — различных сиропов. Любые сахаросодержащие добавки будут в разы калорийнее, чем фрукты и ягоды.
#МинздравОтвечает
Спойлер:
Об этом рассказала диетолог, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич.
⚡️Блины — это отличный источник энергии. Чтобы сделать это блюдо полезным, используйте цельнозерновую муку. Её также можно смешать с мукой высшего сорта в соотношении 1:1.
Чтобы увеличить полезные свойства и разнообразить вкус блинов, можно добавить в тесто мелкоизмельченные овощи, зелень или ягоды.
Предлагаем рецепт полезных блинов с кабачком – в нашей карточке🥒
— Калорийность блинов повышается, когда в рецепт добавляют сахар, муку высшего сорта и масло. Калорийность одного блина — от 70 до 135 ккал. Рекомендуем съедать не более одного блинчика с начинкой за один приём пищи. А если вы худеете, то блинчик можно позволить себе только на завтрак, — посоветовала Софья Елиашевич.
❕Чтобы сделать блины не такими калорийными, добавляйте как можно меньше сахара и масла в тесто. Для яркости вкуса используйте приправы – цедру цитрусовых, ванилин или корицу.
🍊🍎Не забывайте про калорийность топингов — различных сиропов. Любые сахаросодержащие добавки будут в разы калорийнее, чем фрукты и ягоды.
#МинздравОтвечает
Повышение доступности медицинской помощи: делегация из НМИЦ колопроктологии в Тыве
🏥🔬29 февраля в рамках поручения министра здравоохранения РФ в Республику Тыва прибыла делегация НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих в составе заведующей отделением организации оказания колопроктологической помощи А.А. Сербиной и старшего научного сотрудника отдела онкологии и хирургии ободочной кишки врача-колопроктолога Е.С. Суровегина.
В ходе визита был посещен Республиканский онкологический диспансер, совместно с заместителем главного врача по лечебной части О.О. Ондар были обсуждены вопросы маршрутизации и оказания медицинской помощи пациентам с опухолями толстой кишки.
👨⚕️👩⚕️Сотрудники Центра также посетили Республиканскую больницу №1 г. Кызыл, где на базе хирургического отделения в соответствии с разработанной дорожной картой развития колопроктологической службы региона были развернуты колопроктологические койки, а также осуществляется амбулаторная помощь пациентам с заболеваниями толстой кишки и промежности. Были осмотрены больные, лечение которых требовало консультации специалистов федерального центра, часть из пациентов были направлены в НМИЦ колопротологии для дальнейшего обследования и лечения.
В беседе с главным врачом Республиканской больницы №1 В.Т. Ховалыг, заместителем главного врача по хирургическому профилю Б.К. Ховалыг и сотрудниками хирургического отделения обсуждены дальнейшие шаги по развитию службы в регионе. Необходимо отметить поддержку администрацией больницы предлагаемых шагов по повышению доступности и качества колопроктологической помощи в регионе, часть из ранее предложенных улучшений были уже успешно внедрены в работу учреждения. Кроме того, следует подчеркнуть стремление сотрудников больницы к обучению и освоению современных методик лечения. В связи с чем был предложен план организационных и образовательных мероприятий во взаимодействии с НМИЦ колопроктологии имени А.Н.
Рыжих.
💊✨Наш Центр оказывает методическую поддержку регионам в части оказания медицинской помощи по профилю «колопроктология» и в части развития новых технологий благодаря Национальному проекту «Здравоохранение».
#нмиц_регионы
#нмиц_нацпроект_здравоохранение
🏥🔬29 февраля в рамках поручения министра здравоохранения РФ в Республику Тыва прибыла делегация НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих в составе заведующей отделением организации оказания колопроктологической помощи А.А. Сербиной и старшего научного сотрудника отдела онкологии и хирургии ободочной кишки врача-колопроктолога Е.С. Суровегина.
В ходе визита был посещен Республиканский онкологический диспансер, совместно с заместителем главного врача по лечебной части О.О. Ондар были обсуждены вопросы маршрутизации и оказания медицинской помощи пациентам с опухолями толстой кишки.
👨⚕️👩⚕️Сотрудники Центра также посетили Республиканскую больницу №1 г. Кызыл, где на базе хирургического отделения в соответствии с разработанной дорожной картой развития колопроктологической службы региона были развернуты колопроктологические койки, а также осуществляется амбулаторная помощь пациентам с заболеваниями толстой кишки и промежности. Были осмотрены больные, лечение которых требовало консультации специалистов федерального центра, часть из пациентов были направлены в НМИЦ колопротологии для дальнейшего обследования и лечения.
В беседе с главным врачом Республиканской больницы №1 В.Т. Ховалыг, заместителем главного врача по хирургическому профилю Б.К. Ховалыг и сотрудниками хирургического отделения обсуждены дальнейшие шаги по развитию службы в регионе. Необходимо отметить поддержку администрацией больницы предлагаемых шагов по повышению доступности и качества колопроктологической помощи в регионе, часть из ранее предложенных улучшений были уже успешно внедрены в работу учреждения. Кроме того, следует подчеркнуть стремление сотрудников больницы к обучению и освоению современных методик лечения. В связи с чем был предложен план организационных и образовательных мероприятий во взаимодействии с НМИЦ колопроктологии имени А.Н.
Рыжих.
💊✨Наш Центр оказывает методическую поддержку регионам в части оказания медицинской помощи по профилю «колопроктология» и в части развития новых технологий благодаря Национальному проекту «Здравоохранение».
#нмиц_регионы
#нмиц_нацпроект_здравоохранение
Выявление и лечение диверсионного колита: важность колоноскопии
Количество колопроктологических операций растёт во всём мире, нередко такие операции выполняются многоэтапным способом и заканчиваются наложением временной или постоянной кишечной стомы.🩺 🔍
При этом часть кишки может выключаться из общего хода желудочно-кишечного тракта, пассаж кала по ней прекращается. Это сказывается на состоянии слизистой оболочки и балансе внутрикишечной микрофлоры, нередко вызывая неспецифические воспалительные изменения слизистой оболочки отключённой части кишки.🌡
Такое воспаление называется «диверсионным колитом» (diversion, di- второстепенный/ обходной, version- направление/ путь), или «колитом отключённой кишки». Оно имеет разные степени активности: от минимальной, не всегда заметной контактной ранимости слизистой оболочки, до выраженных воспалительных изменений, проявляющихся язвами и псевдомембранозными наложениями. Проведение колоноскопии этой группе пациентов — неотъемлемая часть рутинной практики врача-эндоскописта нашего отделения.⚕️👨⚕️
Распространённость колита отключённой кишки у стомированных пациентов достаточно высока и составляет 74-91%, при наличии в анамнезе ВЗК- она выше, и доходит почти до 100%. При этом связи между типом перенесённого вмешательства и частотой возникновения данной формы колита не отмечается. 💊💭
Основные механизмы, лежащие в основе диверсионного колита, до конца неясны. Считается, что главное звено в патогенезе - бактериальный дисбаланс и нарушение защитной функции слизистой оболочки кишечника. Как правило, диверсионный колит не является основной причиной обращения и жалоб пациента, воспаление в отключённой кишке скорее является сопутствующим осложнением. Клинически это состояние также не имеет специфических черт, поэтому основным методом выявления и определения степени активности является колоноскопия.🔄💪
При эндоскопическом исследовании в большинстве случаев выявляется контактная ранимость, отёк, петехиальные кровоизлияния, смазанность или отсутствие сосудистого рисунка. Воспалительные изменения в отключённой толстой кишке могут носить как непрерывный, так и сегментарный характер. Эндоскопическая картина может напоминать язвенный колит с минимальными проявлениями. 💢🔬
Диверсионный колит редко достигает высокой степени активности, при нем редко определяются язвенные изменения. В некоторых случаях при осложнении антибактериальной терапии, под маской диверсионного колита может манифестировать псевдомембранозный колит, характерным проявлением которого является появление на слизистой оболочке наложений сероватого цвета, плохо смещаемых при контакте.
🧐Исход диверсионного колита, как правило, благоприятный и коррелирует с проведением восстановительной операции — ликвидация стомы, и возобновлением пассажа кишечного.
Следите за своим здоровьем и обращайтесь к специалистам при необходимости!🌟
#нмиц_эндоскописты
Количество колопроктологических операций растёт во всём мире, нередко такие операции выполняются многоэтапным способом и заканчиваются наложением временной или постоянной кишечной стомы.
При этом часть кишки может выключаться из общего хода желудочно-кишечного тракта, пассаж кала по ней прекращается. Это сказывается на состоянии слизистой оболочки и балансе внутрикишечной микрофлоры, нередко вызывая неспецифические воспалительные изменения слизистой оболочки отключённой части кишки.
Такое воспаление называется «диверсионным колитом» (diversion, di- второстепенный/ обходной, version- направление/ путь), или «колитом отключённой кишки». Оно имеет разные степени активности: от минимальной, не всегда заметной контактной ранимости слизистой оболочки, до выраженных воспалительных изменений, проявляющихся язвами и псевдомембранозными наложениями. Проведение колоноскопии этой группе пациентов — неотъемлемая часть рутинной практики врача-эндоскописта нашего отделения.⚕️👨⚕️
Распространённость колита отключённой кишки у стомированных пациентов достаточно высока и составляет 74-91%, при наличии в анамнезе ВЗК- она выше, и доходит почти до 100%. При этом связи между типом перенесённого вмешательства и частотой возникновения данной формы колита не отмечается. 💊💭
Основные механизмы, лежащие в основе диверсионного колита, до конца неясны. Считается, что главное звено в патогенезе - бактериальный дисбаланс и нарушение защитной функции слизистой оболочки кишечника. Как правило, диверсионный колит не является основной причиной обращения и жалоб пациента, воспаление в отключённой кишке скорее является сопутствующим осложнением. Клинически это состояние также не имеет специфических черт, поэтому основным методом выявления и определения степени активности является колоноскопия.🔄💪
При эндоскопическом исследовании в большинстве случаев выявляется контактная ранимость, отёк, петехиальные кровоизлияния, смазанность или отсутствие сосудистого рисунка. Воспалительные изменения в отключённой толстой кишке могут носить как непрерывный, так и сегментарный характер. Эндоскопическая картина может напоминать язвенный колит с минимальными проявлениями. 💢🔬
Диверсионный колит редко достигает высокой степени активности, при нем редко определяются язвенные изменения. В некоторых случаях при осложнении антибактериальной терапии, под маской диверсионного колита может манифестировать псевдомембранозный колит, характерным проявлением которого является появление на слизистой оболочке наложений сероватого цвета, плохо смещаемых при контакте.
🧐Исход диверсионного колита, как правило, благоприятный и коррелирует с проведением восстановительной операции — ликвидация стомы, и возобновлением пассажа кишечного.
Следите за своим здоровьем и обращайтесь к специалистам при необходимости!🌟
#нмиц_эндоскописты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Уважаемые пациенты! 🏥
Хотим сообщить вам, что по техническим причинам клиенты Теле2 и Билайн временно не могут дозвониться до нашего Центра. 📞
До устранения неполадок просим вас использовать номера других операторов.
Приносим извинения за доставленные неудобства.
🙏 Надеемся на ваше понимание и скорое восстановление связи! Спасибо за терпение! 🌟
#нмиц_администрация
Хотим сообщить вам, что по техническим причинам клиенты Теле2 и Билайн временно не могут дозвониться до нашего Центра. 📞
До устранения неполадок просим вас использовать номера других операторов.
Приносим извинения за доставленные неудобства.
🙏 Надеемся на ваше понимание и скорое восстановление связи! Спасибо за терпение! 🌟
#нмиц_администрация
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📺 Старший научный сотрудник гастроэнтерологии нашего Центра С.С. Белоус приняла участие в увлекательной беседе на канале ТВ Центр в передаче "Доктор И...", где обсуждали важную тему - СИБР, или синдром избыточного бактериального роста.
Наш эксперт поделилась ценными знаниями и ответами на самые актуальные вопросы. Было интересно и познавательно, а главное - информативно! Следите за нашими публикациями и узнавайте больше о здоровье вашего организма. 💡🔬
Будем рады услышать ваши вопросы и впечатления после просмотра! 🤓💬
#нмиц_мы_в_сми
#нмиц_гастроэнтерологи
Наш эксперт поделилась ценными знаниями и ответами на самые актуальные вопросы. Было интересно и познавательно, а главное - информативно! Следите за нашими публикациями и узнавайте больше о здоровье вашего организма. 💡🔬
Будем рады услышать ваши вопросы и впечатления после просмотра! 🤓💬
#нмиц_мы_в_сми
#нмиц_гастроэнтерологи
Forwarded from Минздрав России
В День искусственного интеллекта на Международной выставке-форуме «Россия» в павильоне «На службе здоровья» министру здравоохранения РФ Михаилу Мурашко показали инновационные проекты в сфере здравоохранения:
Решение на основе компьютерного зрения выявляет полипы и опухоли при колоноскопии. Программа совместима с эндоскопическим оборудованием различных производителей. Во время колоноскопии ИИ-ассистент подсвечивает новообразования толстой кишки для их последующего удаления и предотвращения развития рака.
Михаил Мурашко отметил, использование ИИ в здравоохранении и использование программ, которые будут с пациентом — это современный тренд.
Такие программы позволяют анализировать большие объемы данных о пациенте и подсказывать, направлять решения в пользу сохранения и укрепления здоровья — такие направления будут в любом случае развиваться. В качестве примера таких продуктов Министр назвал «персональные медицинские помощники».
— Развитие программ с искусственным интеллектом, которые будут работать именно с пациентом, – это современный тренд. В частности, это персональные медицинские помощники, когда пациент получает ту или иную лекарственную терапию и ему нужно корректировать дозу препарата или кратность его применения, — сказал Михаил Мурашко.
#СделаноВРоссии
#МедицинскаяНаука
#ВыставкаРоссия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Генетическое тестирование в борьбе с ADENOMA-POLYPOSIS SYNDROME: как спасти жизни
🧬 Аденоматозный полипозный синдром является тяжелым наследственным заболеванием, характеризующимся развитием десятков, сотен, а порой и тысяч аденоматозных полипов в толстой кишке. При классической форме заболевания (самой частой среди аденоматозного полипоза) у пациентов выявляется более 100 полипов, а единственным методом лечения больного является хирургическое удаление у него всей толстой кишки, поскольку в противном случае у него неизбежно разовьется колоректальный рак.
🔬✨В настоящее время в нашем Центре уже у 91% пациента, у которого при эндоскопическом обследовании выявляется более 100 аденоматозных полипов, мы находим патогенный вариант в гене APC, который ответственен за развитие данной формы заболевания. Столь высокий процент достигается за счет применения самых современных методов ДНК-диагностики, среди которых секвенирование по Сэнгеру, а также метод MLPA, позволяющий диагностировать крупные вставки и делеции гена APC, которые нельзя обнаружить с помощью стандартного секвенирования.
В настоящий момент в нашем Центре диагностировано и описано уже более 50 патогенных вариантов гена APC впервые в мире. Обнаружение патогенного варианта у пациента позволяет обследовать всех его кровных родственников и в случае выявления у них аналогичных генетических изменений проводить им своевременное лечение, включая выполнение хирургической операции до развития рака толстой кишки. 💪🏥
#нмиц_генетики
Авторская статья
👇👇👇
🧬 Аденоматозный полипозный синдром является тяжелым наследственным заболеванием, характеризующимся развитием десятков, сотен, а порой и тысяч аденоматозных полипов в толстой кишке. При классической форме заболевания (самой частой среди аденоматозного полипоза) у пациентов выявляется более 100 полипов, а единственным методом лечения больного является хирургическое удаление у него всей толстой кишки, поскольку в противном случае у него неизбежно разовьется колоректальный рак.
🔬✨В настоящее время в нашем Центре уже у 91% пациента, у которого при эндоскопическом обследовании выявляется более 100 аденоматозных полипов, мы находим патогенный вариант в гене APC, который ответственен за развитие данной формы заболевания. Столь высокий процент достигается за счет применения самых современных методов ДНК-диагностики, среди которых секвенирование по Сэнгеру, а также метод MLPA, позволяющий диагностировать крупные вставки и делеции гена APC, которые нельзя обнаружить с помощью стандартного секвенирования.
В настоящий момент в нашем Центре диагностировано и описано уже более 50 патогенных вариантов гена APC впервые в мире. Обнаружение патогенного варианта у пациента позволяет обследовать всех его кровных родственников и в случае выявления у них аналогичных генетических изменений проводить им своевременное лечение, включая выполнение хирургической операции до развития рака толстой кишки. 💪🏥
#нмиц_генетики
Авторская статья
👇👇👇
#нмиц_мероприятия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Трехмерная ультразвуковая диагностика заботится о вашем здоровье
🔍Наиболее распространёнными исследованиями в ультразвуковой диагностике являются двухмерные (2D) исследования (от англ. dimension - измерение), при которых возможно получение изображения только в двух из трех основных плоскостей. При этом врачу ультразвуковой диагностики требуется мысленно трансформировать несколько полученных изображений и представить их в трёхмерном пространстве. Данный процесс зависит от опыта специалиста, поэтому возможны различия в интерпретации результатов.
✨При трехмерном (3D) ультразвуковом исследовании возможно автоматическое получение изображений в нескольких плоскостях и построение объемного изображения. Во время исследования сначала происходит настройка аппарата и получение серии двухмерных изображений, а затем работа с трехмерным массивом: вращение, создание нескольких плоскостей сечения, послойный осмотр и оценка анатомических и патологических структур под разными ракурсами. Поверхностная реконструкция позволяет отразить особенности поверхности исследуемой области. Трехмерный массив данных сохраняется в памяти компьютера, вернуться к работе с ним можно в любое время.
💙🌟Трехмерное ультразвуковое исследование значительно расширило возможности ультразвуковой диагностики и нашло широкое применение в колопроктологии, акушерстве, гинекологии и кардиологии.
#нмиц_узи
🔍Наиболее распространёнными исследованиями в ультразвуковой диагностике являются двухмерные (2D) исследования (от англ. dimension - измерение), при которых возможно получение изображения только в двух из трех основных плоскостей. При этом врачу ультразвуковой диагностики требуется мысленно трансформировать несколько полученных изображений и представить их в трёхмерном пространстве. Данный процесс зависит от опыта специалиста, поэтому возможны различия в интерпретации результатов.
✨При трехмерном (3D) ультразвуковом исследовании возможно автоматическое получение изображений в нескольких плоскостях и построение объемного изображения. Во время исследования сначала происходит настройка аппарата и получение серии двухмерных изображений, а затем работа с трехмерным массивом: вращение, создание нескольких плоскостей сечения, послойный осмотр и оценка анатомических и патологических структур под разными ракурсами. Поверхностная реконструкция позволяет отразить особенности поверхности исследуемой области. Трехмерный массив данных сохраняется в памяти компьютера, вернуться к работе с ним можно в любое время.
💙🌟Трехмерное ультразвуковое исследование значительно расширило возможности ультразвуковой диагностики и нашло широкое применение в колопроктологии, акушерстве, гинекологии и кардиологии.
#нмиц_узи
Интраоперационное ультразвуковое исследование
🔸Ультразвуковое исследование (УЗИ) является одним из наиболее простых и доступных методов визуализации органов и тканей. В хирургии оно используется не только на этапе обследования, но и во время операций, такое ультразвуковое исследование называется интраоперационным.
🔸Интраоперационные ультразвуковые исследования проводят с 50х годов XX века. За это время благодаря техническому прогрессу возможности УЗИ значительно расширились: от одномерного А-режима до мультимодальной (fusion) визуализации. Приборы для интраоперационного УЗИ стали более удобными и мобильными, а разработка специальных датчиков позволила проводить исследования и при лапароскопических операциях.
🔸Наиболее распространенным итраоперационным УЗИ является исследование печени. Непосредственный контакт с органом во время интраоперационного исследования позволяет выявлять вторичные образования, не всегда видимые на этапе обследования, определять их взаимоотношения с окружающими тканями и крупными кровеносными сосудами и проводить навигацию во время удаления образований.
🔸Кроме этого, интраоперационное УЗИ используется для оценки зон лимфотока, определения границ резекции ободочной кишки при дивертикулярной болезни, дифференциальной диагностике случайных находок. Также интраоперацинное УЗИ нашло применение в торакальной хирургии, нейрохирургии, панкреатобилиарной хирургии и урологии.
#нмиц_узи
🔸Ультразвуковое исследование (УЗИ) является одним из наиболее простых и доступных методов визуализации органов и тканей. В хирургии оно используется не только на этапе обследования, но и во время операций, такое ультразвуковое исследование называется интраоперационным.
🔸Интраоперационные ультразвуковые исследования проводят с 50х годов XX века. За это время благодаря техническому прогрессу возможности УЗИ значительно расширились: от одномерного А-режима до мультимодальной (fusion) визуализации. Приборы для интраоперационного УЗИ стали более удобными и мобильными, а разработка специальных датчиков позволила проводить исследования и при лапароскопических операциях.
🔸Наиболее распространенным итраоперационным УЗИ является исследование печени. Непосредственный контакт с органом во время интраоперационного исследования позволяет выявлять вторичные образования, не всегда видимые на этапе обследования, определять их взаимоотношения с окружающими тканями и крупными кровеносными сосудами и проводить навигацию во время удаления образований.
🔸Кроме этого, интраоперационное УЗИ используется для оценки зон лимфотока, определения границ резекции ободочной кишки при дивертикулярной болезни, дифференциальной диагностике случайных находок. Также интраоперацинное УЗИ нашло применение в торакальной хирургии, нейрохирургии, панкреатобилиарной хирургии и урологии.
#нмиц_узи