«Глубокое знание своей истории, уважительное, бережное отношение к великому патриотическому, духовному, культурному наследию Отечества позволяет делать верные выводы из прошлого.» В. В. Путин 🇷🇺
Сегодня приняла участие в акции «Диктант Победы» - Всероссийская акция, приуроченная к празднованию Дня Победы. Прошла тест на тему событий второй мировой войны. А до этого несколько дней назад проходила на сайте пробное тестирование. Очень интересные и непростые вопросы, расширяет кругозор.
Акция впервые прошла в 2019 году и оказалась приуроченной к празднованию 74-й годовщины со Дня Победы в Великой Отечественной войне
Я считаю, что это важная акция не только для нашей страны, но и для всего мира, особенно в нынешних реалиях. Сохранение памяти и героизм русского народа должны оставаться в памяти на века, нельзя допустить того, что коверкают историю и порочат память о наших предках!!!
Знать, чтобы помнить! ✊🇷🇺
#Зюзино #ЮЗАО #ДиктантПобеды
Сегодня приняла участие в акции «Диктант Победы» - Всероссийская акция, приуроченная к празднованию Дня Победы. Прошла тест на тему событий второй мировой войны. А до этого несколько дней назад проходила на сайте пробное тестирование. Очень интересные и непростые вопросы, расширяет кругозор.
Акция впервые прошла в 2019 году и оказалась приуроченной к празднованию 74-й годовщины со Дня Победы в Великой Отечественной войне
Я считаю, что это важная акция не только для нашей страны, но и для всего мира, особенно в нынешних реалиях. Сохранение памяти и героизм русского народа должны оставаться в памяти на века, нельзя допустить того, что коверкают историю и порочат память о наших предках!!!
Знать, чтобы помнить! ✊🇷🇺
#Зюзино #ЮЗАО #ДиктантПобеды
Снова новый реновационный дом и снова те же проблемы у жителей.
Обидно, что радость переезда в новое жилье в современно оборудованном доме омрачают непродуманные аспекты связанные с обслуживающими компаниями.
На Керченской 28а проблемы со счетами Мосэнергосбыта, нет телевидения, нет выбора в провайдерах интернета, людей в возрасте беспокоит отсутствие домашнего телефона.
Собрала жалобы по всем новым домам, готовлю запрос.
#Зюзино #ЮЗАО #ОДД

Обидно, что радость переезда в новое жилье в современно оборудованном доме омрачают непродуманные аспекты связанные с обслуживающими компаниями.
На Керченской 28а проблемы со счетами Мосэнергосбыта, нет телевидения, нет выбора в провайдерах интернета, людей в возрасте беспокоит отсутствие домашнего телефона.
Собрала жалобы по всем новым домам, готовлю запрос.
#Зюзино #ЮЗАО #ОДД

Продолжаем озеленять наш любимый район Зюзино. 🌳😉
На Севастопольском проспекте 75 к.2 высадили: Розу морщинистую, Кизильник блестящий, Спирею серую, Лох серебристый.
Далее поехали на Каховка ул. 13 к.9, там у детской площадки появились кусты Лапчатки. Были жалобы от жителей, что там в кусты родители водят своих детишек🙈, надеюсь теперь увидев красивые желтые цветочки Лапчатки🌼, люди будут более бережно относится к месту, где проводят время, а также мусор будут выкидывать в урны.
#Зюзино #ЮЗАО #МиллионДеревьев #озеленение
На Севастопольском проспекте 75 к.2 высадили: Розу морщинистую, Кизильник блестящий, Спирею серую, Лох серебристый.
Далее поехали на Каховка ул. 13 к.9, там у детской площадки появились кусты Лапчатки. Были жалобы от жителей, что там в кусты родители водят своих детишек🙈, надеюсь теперь увидев красивые желтые цветочки Лапчатки🌼, люди будут более бережно относится к месту, где проводят время, а также мусор будут выкидывать в урны.
#Зюзино #ЮЗАО #МиллионДеревьев #озеленение
В близи дороги около дома Азовская ул. 25 к.1 высадили барбарис по все той же программе «Миллион деревьев» ☺️.
Эти разноцветные колючие кустарники легко выращивать. Они украсят клумбу, добавят цвета , особенно осенью, создадут очень плотную и красивую живую изгородь.
Надеюсь станут красивым украшением Азовской улицы и приятной отрадой для взора людей на остановке.
#Зюзино #ЮЗАО #МиллионДеревьев #озеленение
Эти разноцветные колючие кустарники легко выращивать. Они украсят клумбу, добавят цвета , особенно осенью, создадут очень плотную и красивую живую изгородь.
Надеюсь станут красивым украшением Азовской улицы и приятной отрадой для взора людей на остановке.
#Зюзино #ЮЗАО #МиллионДеревьев #озеленение
Сегодня вечером была приглашена на очень интересную и полезную конференцию на тему «Взрослеть здорово» . Проводил ее Научный руководитель НИМЦ ДГОИ им. Дмитрия Рогачева, Академик РАН, доктор медицинских наук, профессор - Доктор Румянцев https://yangx.top/doc_rumyantsev .
Вы спросите почему я пошла на такую лекцию, ведь кажется не по возрасту?! Речь в жизни не всегда идёт о нас самих, но и о наших родных. Я, например, стараюсь следить за здоровьем бабушки с дедушкой и ездить с ними по врачам. «Наш Глав Врач»- говори дедушка 🤓.
Кроме этого лекция оказалась очень полезной, как для меня самой, так думаю и для каждого.
Александр Григорьевич Рассказал, как важен сон, и что спать нужно на твёрдом и желательно на левом боку, например, в Японии спят на циновке и подкладывают валик. Или подбирать подушку у специалистов в зависимости от ваших особенностей и показаниях. Также показал упражнения для мышц шеи, чем я, к сожалению, тоже мучаюсь. И этим Профессор затронул ещё одну очень важную тему: «Никто не поможет, кроме как вы сами !». Для людей в возрасте очень важна активность, движение, физические упражнения растягивающие мышцы, ну и конечно общение. Этим люди продлевают себе жизнь!
А тем более сейчас полно бесплатных активностей на любой вкус от программы Мэра «Активное Долголетие»:
https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/map/?yscli…
Ещё на встрече вступал Врач-геронтолог,
Профессор медицинского университета им. И.Н. - Пирогова Рунихина Надежда Константиновна. Она рассказала про такое направление в медицине, как Гериатрия. Гериатр – это врач, который занимается профилактикой, диагностикой и лечением пожилых людей. Такие специалисты изучают болезни старческого возраста. Они хорошо знают и умеют применять на практике адекватные формы терапии с учетом возрастных параметров своих пациентов. «Гериатрия - это Формирующиеся настоящие» - сказала профессор. В ближайшем будущем такие специалисты должны появиться в районных медицинских учреждениях. Взять направление в стационар можно у районного терапевта по показаниям, а также обратиться в частном порядке.
Вот такой полезный вечер получился. 😉
Помните, что «Движение -это жизнь!»
Будьте здоровы! Берегите себя и близких! 🙏❤️
#Зюзино #ЮЗАО #здравоохранение
Вы спросите почему я пошла на такую лекцию, ведь кажется не по возрасту?! Речь в жизни не всегда идёт о нас самих, но и о наших родных. Я, например, стараюсь следить за здоровьем бабушки с дедушкой и ездить с ними по врачам. «Наш Глав Врач»- говори дедушка 🤓.
Кроме этого лекция оказалась очень полезной, как для меня самой, так думаю и для каждого.
Александр Григорьевич Рассказал, как важен сон, и что спать нужно на твёрдом и желательно на левом боку, например, в Японии спят на циновке и подкладывают валик. Или подбирать подушку у специалистов в зависимости от ваших особенностей и показаниях. Также показал упражнения для мышц шеи, чем я, к сожалению, тоже мучаюсь. И этим Профессор затронул ещё одну очень важную тему: «Никто не поможет, кроме как вы сами !». Для людей в возрасте очень важна активность, движение, физические упражнения растягивающие мышцы, ну и конечно общение. Этим люди продлевают себе жизнь!
А тем более сейчас полно бесплатных активностей на любой вкус от программы Мэра «Активное Долголетие»:
https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/map/?yscli…
Ещё на встрече вступал Врач-геронтолог,
Профессор медицинского университета им. И.Н. - Пирогова Рунихина Надежда Константиновна. Она рассказала про такое направление в медицине, как Гериатрия. Гериатр – это врач, который занимается профилактикой, диагностикой и лечением пожилых людей. Такие специалисты изучают болезни старческого возраста. Они хорошо знают и умеют применять на практике адекватные формы терапии с учетом возрастных параметров своих пациентов. «Гериатрия - это Формирующиеся настоящие» - сказала профессор. В ближайшем будущем такие специалисты должны появиться в районных медицинских учреждениях. Взять направление в стационар можно у районного терапевта по показаниям, а также обратиться в частном порядке.
Вот такой полезный вечер получился. 😉
Помните, что «Движение -это жизнь!»
Будьте здоровы! Берегите себя и близких! 🙏❤️
#Зюзино #ЮЗАО #здравоохранение
📣Дорогие соседи, Зюзинцы!
До начала голосования осталось совсем немного. Очень важно оставаться небезразличными к нашему Родному району Зюзино!
🗓 Выборы пройдут с 9 по 11 сентября❗️
Можно проголосовать двумя одним из двух способов:
🔸ОНЛАЙН и получить шанс выиграть автомобиль или от трех до 10 тысяч баллов. Один балл равен одному рублю. Для этого необходимо иметь родную учетную запись на mos.ru.
🔸ИЗБИРАТЕЛЬНЫЙ участок. Адрес, который относится к вашему дому можно посмотреть по ссылке: https://www.mos.ru/vote-map/
На 3ИО, по которому я избираюсь, должно быть избрано 5 депутатов, т.е. необходимо поставить 5 ✅ галочек.
Прошу поддержать меня и НАШУ команду «Мой район», настоящих профессионалов, любящих район Зюзино, т.к. наша жизнь ежедневно связана с этим дороги сердцу местом! ✊🇷🇺
#Зюзино #ЮЗАО
До начала голосования осталось совсем немного. Очень важно оставаться небезразличными к нашему Родному району Зюзино!
🗓 Выборы пройдут с 9 по 11 сентября❗️
Можно проголосовать двумя одним из двух способов:
🔸ОНЛАЙН и получить шанс выиграть автомобиль или от трех до 10 тысяч баллов. Один балл равен одному рублю. Для этого необходимо иметь родную учетную запись на mos.ru.
🔸ИЗБИРАТЕЛЬНЫЙ участок. Адрес, который относится к вашему дому можно посмотреть по ссылке: https://www.mos.ru/vote-map/
На 3ИО, по которому я избираюсь, должно быть избрано 5 депутатов, т.е. необходимо поставить 5 ✅ галочек.
Прошу поддержать меня и НАШУ команду «Мой район», настоящих профессионалов, любящих район Зюзино, т.к. наша жизнь ежедневно связана с этим дороги сердцу местом! ✊🇷🇺
#Зюзино #ЮЗАО