Как перестать бояться видеокамеры

✍✍✍✍✍✍✍

Бояться — это нормально! Как и любой навык, уверенность перед камерой развивается с практикой. Вот 10 советов, которые помогут быстрее привыкнуть к такому формату.

1️⃣ Начните с видеодневника или общения в видеоформате

Записывайте короткие видео, рассказывая о событиях дня в соцсетях. И понемногу экспериментируйте: добавляйте эмоции, меняйте интонации, пробуйте разные ракурсы.

Ещё можно просто просить друзей чаще общаться с вами в формате видеосообщений (например, кружочков в Telegram или во «ВКонтакте»). Это поможет увидеть себя глазами других и привыкнуть к кадру в естественной обстановке. Плюс общаться с кем-то всегда проще!

Важно научиться смотреть на себя без самобичевания. Если сложно сразу записывать, тщательно подготовьтесь: напишите сценарий, выберите удачный фон и ракурс.

2️⃣ Ошибки — это нормально

Перестаньте бояться, что кто-то услышит ваши оговорки или увидит неудачные дубли. Даже в прямом эфире ошибки — это не катастрофа! Они делают видео живым, показывают вас настоящими и помогают удерживать внимание аудитории. Кроме того, люди быстро забывают такие моменты, если ваш контент интересен.

Когда дело касается записи, всё можно исправить на монтаже и никто не поймёт, что конкретная фраза получилась с энного дубля.

3️⃣ Репетируйте

Проговаривайте свою речь до тех пор, пока она не станет естественной и свободной.

Чередуйте запись на камеру и диктофон. Диктофонная запись позволит вам сосредоточиться на речи и обнаружить недоработки, не отвлекаясь на изображение. Видео даст возможность проработать мимику, жестикуляцию и контакт с камерой.

4️⃣ Держите контакт с аудиторией

Один из способов почувствовать себя уверенно перед камерой — представить, что вы разговариваете не с объективом, а с конкретным человеком.

5️⃣ Работайте с дыханием и голосом

Страх часто проявляется в напряжённом голосе и сбивчивом дыхании. Чтобы говорить уверенно и свободно, сделайте несколько глубоких вдохов перед записью, используйте технику дыхания диафрагмой и артикулируйте чётче: для камеры речь должна быть чуть выразительнее, чем в обычном разговоре.

6️⃣ Освойте базовые приёмы работы с камерой

Понимание основ съёмки поможет чувствовать себя увереннее. Обратите внимание на освещение — естественный свет у окна или кольцевая лампа сделают картинку качественнее. Также важен ракурс: камера чуть выше уровня глаз смотрится органичнее. И наконец, выбирайте нейтральное окружение или продуманный фон, чтобы не отвлекать внимание.

7️⃣ Пробуйте новые образы и импровизируйте

Камера видит нас иначе, чем зеркало. Это может стать поводом для экспериментов. Позвольте себе быть в кадре ярче. Помните, что для видео грим должен быть насыщеннее. Подберите одежду, в которой вы сами себе нравитесь и чувствуете себя увереннее.

8️⃣ Занимайтесь спортом

Физическая активность помогает легче двигаться в кадре и естественнее выглядеть на экране. Простая разминка перед съёмкой избавит от зажимов, а лёгкая растяжка или дыхательные упражнения помогут расслабиться.

9️⃣ Придумайте ритуал перед записью

Небольшой подготовительный ритуал — отличный вариант, чтобы войти в нужное состояние и добавить энергии. Например, можно потянуться, сделать несколько круговых движений плечами, произнести скороговорку и послушать бодрящую музыку перед съёмкой.

1️⃣0️⃣ Снимайте больше и анализируйте

Чем больше практики, тем быстрее исчезает страх. Следуйте правилу записывать хотя бы одно короткое видео в день. И не просто записывать, а подмечать удачные моменты и те, которые можно улучшить.

Концентрируйтесь на прогрессе — и всё обязательно получится!

#полезныйконтент

💚💚💚💚

Что смотрят на RUTUBE

Видеохостинг RUTUBE ежедневно посещают порядка 16 млн пользователей. Это значит, что пора развивать свои блоги на этой платформе.

Директор по работе с контентом в RUTUBE Илья Емелин рассказывает о популярных форматах и аудитории площадки. Подробнее — во фрагменте из мастер-класса.

Полностью урок увидят участники курса «ТВ- и онлайн-журналистика». Старт обучения — 17 февраля. Ещё успеваете подать заявку на сайте.

#полезныйконтент
#твионлайнжурналистика

💚💚💚💚

Бюджет и ресурсы спецпроекта

Первое правило продюсерского клуба — просчитывать всё заранее.

Анастасия Андрюшина, старший продюсер отдела спецпроектов RT, говорит, о чём важно помнить, чтобы процессы шли как надо.

Подробнее — во фрагменте из мастер-класса.

Полностью урок будет доступен на курсе «ТВ- и онлайн-журналистика». Старт обучения — 17 февраля. Подать заявку можно на сайте.

#полезныйконтент
#твионлайнжурналистика

💚💚💚💚подписывайтесь

Съёмки на протестах: что взять с собой

✍✍✍✍✍✍✍

Корреспондент RT International Шарлотта Дубенски освещала протесты в самых разных точках мира, в том числе нашумевшие акции «жёлтых жилетов», захлестнувшие Францию в 2018—2019 годах.

В уроке для Школы RT она рассказывает, как вести себя на протестах, о чём важно знать и что обязательно брать с собой в целях безопасности.

✅ Аптечка

• Антисептические салфетки, стерильные повязки, перевязочные материалы

• Перчатки, противоожоговая мазь, обезболивающие

• Глазные капли и жгут на случай ранения

✅ Защита

• Каска, защитные очки, противогаз, беруши

• В некоторых случаях — бронежилет

Полный урок с примерами из эфиров и закадровыми историями увидят участники нового курса «ТВ- и онлайн-журналистика», который стартует уже совсем скоро.

#полезныйконтент
#твионлайнжурналистика

💚💚💚💚подписывайтесь

Что посмотреть и почитать режиссёру монтажа

✍✍✍✍✍✍✍

Представляем новую серию публикаций, в которой мы будем делиться фильмами, книгами, подкастами и другими материалами для профессионалов в медиа. Начнём с рекомендаций для режиссёров монтажа.

1️⃣ Фильм «Эффект Кулешова» (автор Семён Райтбурт) — документальный фильм о легендарном кинематографисте, чьи эксперименты заложили основы киномонтажа.

2️⃣ Фильм «Бёрдмен» (режиссёр Алехандро Гонсалес Иньярриту) — яркий пример работы с длинными планами и незаметными стыками.

3️⃣ Фильм «Мементо» (режиссёр Кристофер Нолан) — повествование в фильме построено в обратном порядке и демонстрирует оригинальные монтажные решения.

4️⃣ Фильм «Одержимость» (режиссёр Дэмьен Шазелл) — фильм, в котором динамичный монтаж усиливает эмоциональное напряжение и ритмичность повествования.

5️⃣ Фильм «Криминальное чтиво» (режиссёр Квентин Тарантино) — культовый американский фильм, известный своей нелинейной структурой и новаторским монтажом.

6️⃣ Подкаст «The Rough Cut» (автор Мэтт Фьюри, на англ.) — интервью с профессиональными монтажёрами о процессе работы.

7️⃣ Подкаст «КиноПоиск. Крупным планом» (авторы Даулет Жанайдаров и Всеволод Коршунов) — обсуждение киноязыка, включая монтаж и операторские решения.

8️⃣ Книга «Монтаж: телевидение, кино, видео» (автор Андрей Соколов) — подробный разбор техники монтажа для телевидения, кино и видео.

9️⃣ Книга «Кадр за кадром. От замысла к фильму» (автор Стивен Кац) — анализ монтажных решений в кино, где автор детально разбирает работы известных режиссёров и приводит конкретные примеры.

1️⃣0️⃣ Книга «Азбука кинорежиссуры» (автор Леонид Кулешов) — краткое руководство по основам режиссёрского мастерства, охватывающее композицию, монтаж и визуальное повествование.

1️⃣1️⃣ Книга «Уроки режиссуры» (автор Андрей Тарковский) — сборник лекций, в которых режиссёр рассказывает о кино как о едином творческом процессе, в котором монтаж играет важную роль.

1️⃣2️⃣ Книга «Профессия: режиссёр киномонтажа» (автор Джастин Чанг) — практический гид по монтажу для всех уровней.

Дополняйте список в комментариях.

#полезныйконтент

Как уместить много информации в коротком ролике

🎬🎬🎬🎬🎬🎬

Учитель истории и блогер Александр Оджо рассказывает, что делать, если хочется рассказать много, а времени мало.

Больше практических советов — в полной версии его урока для курса «Научпоп-журналистика», которую скоро опубликуем.

#научпопжурналистика
#полезныйконтент

❇ Школа RT

💽 Как сделать короткий научно-популярный ролик: урок из курса «Научпоп-журналистика»

Интересно, что видят участники курсов Школы RT? В нашем сообществе во «ВКонтакте» можно посмотреть полный урок учителя истории и блогера, лектора Российского общества «Знание» Александра Оджо.

Мастер-класс о создании коротких роликов для популяризации истории и любой другой гуманитарной науки был записан для курса «Научпоп-журналистика».

• Где взять идею
• Что показывать в видео на историческую тематику
• Как поместить большой объём информации в небольшой хронометраж
• Как сделать материал интересным

Курс «Научпоп-журналистика» создан для тех, кто интересуется наукой и хочет рассказывать о ней в разных форматах, в Десятилетие науки и технологий Школой RT и АНО «Национальные приоритеты» при поддержке национального проекта «Наука и университеты». Уже прошло два потока обучения.

Подборку других уроков научного курса Школы RT можно посмотреть здесь.

#научпопжурналистика
#полезныйконтент

❇ Подписывайтесь на Школу RT