🥞 Масленица прежде всего ассоциируется с золотистыми блинами. Однако традиционный праздничный стол не ограничивался только ими. В масленичную неделю, которая начинается уже в понедельник, также готовят блюда из рыбы, яиц и молочных продуктов. Это всевозможные пироги, вареники, пряники, ватрушки, драники, оладьи и кулебяки.

Посмотрим, какие рецепты приготовили наши подписчики!

📌 Также рекомендуем посмотреть прошлогодний рецепт кружевных блинов и домашней нутеллы.

#рецепт

⚡️ Подписаться на Роскачество

🔥 Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества объясняют, почему нельзя оставлять зарядку в розетке.

#центрЦифровойЭкспертизы

⚡️ Подписаться на Роскачество

📌 Антиоксиданты — это вещества, которые помогают защищать клетки организма от повреждений, вызванных курением, воздействием ультрафиолета или загрязненной окружающей среды и другими факторами. Рассказываем про лучшие антиоксиданты для кожи, зрения и мозга. Сохраняйте!

#рекомендация

⚡️ Подписаться на Роскачество

Воспаление — это защитная реакция организма на вирусы, болезни или травмы. Например, при порезе палец краснеет и распухает, а при простуде начинается кашель. Эти реакции говорят о кратковременном остром воспалении и о том, что иммунные клетки борются с инфекцией. Однако оно может перейти в хроническое, продолжающееся месяцами, годами или даже всю жизнь. В результате иммунная система выходит из строя, повреждаются органы и сосуды. К счастью, облегчить это состояние может противовоспалительная диета.

🥦 Такая диета помогает при панкреатите, заболеваниях ЖКТ, почек, сосудов и многих других. Рацион, состоящий из противовоспалительных продуктов, избавляет от болей в суставах и позвоночнике — это простой и естественный способ облегчить состояние при остеоартрите.

📌 Составили для вас список продуктов, которые обязательно должны быть в рационе, а также расскажем, от каких продуктов лучше отказаться.

#рекомендация

⚡️ Подписаться на Роскачество