Психолог Софья Садонина расскажет на dharmaradio'37 о научно обоснованных подходах в психотерапии, а также о том как при большой осведомлённости о проблемах этого мира сохранять оптимизм, продуктивность и не впадать в депрессию.

17 августа в 14:00

Слушать радио
Задать вопрос

В своей работе я часто использую рескриптинг. Это техника, позволяющая переписывать эмоциональный опыт.
Хотела расписать как это всë происходит, но вспомнила, что есть ролик, в котором показывается пример рескриптинга.
Вот он https://youtu.be/sXFKGgt_nyM?si=59BSyvKtGBbQr5By

Если у вас есть хорошая ролевая родительская модель (например, вы уже являетесь достаточно хорошим родителям для своих детей, умеете их защищать, поддерживать, давать любовь и транслировать принятие), у вас получится самостоятельно в своëм воображении войти в детскую травмирующую ситуацию, и из своей роли Заботливого Родителя защитить себя-ребëнка, поддержать, передать принятие и любовь.

Если у вас нет ролевой модели Заботливого Родителя, советую обратится к психологу, который практикует эту технику.
Техника рескриптинга широко используется схема-терапевтами (это третья волна КПТ)

У всех людей есть врождённая потребность в связи с другими людьми, так уж развивался наш вид homo sapiens. Современное общество весьма атомизированно, и это рождает ряд психологических проблем у индивидумов.
Идеи о том как можно это преодолеть вы найдете в творчестве А. С. Макаренко и в этом документальном фильме о нём
https://youtu.be/a7JyaG_Zp4s?si=-2HaM0ZKtcU6ufoM

Ещё одно психологическое сообщество, от которого хочется откреститься 👆

Надо будет отредактировать описание моего канала на Ютубе.
"Это канал практикующего психолога Софии Садониной. Здесь научные знания и работающие методы. Никакой эзотерики, таро, астрологии и Z-психологии"

Предлагаю господину Шестопалову показать всем пример, и брать на работу всех детей (надеюсь, он с женой уже показывает пример по поднятию рождаемости)
И пусть все, кто работает с ним тоже детей с собой берут.
Уже жду репортаж из Министерства как они там все замечательно работают, пока их маленькие дети плачут, требуют их покормить, поменять подгузник, взять на ручки. А дети постарше вовсю исследуют пространства, между собой делят игрушки, дерутся, кусаются (это я про возраст до 2-3 лет, пока детей не берут в сад)
А вы бы хотели это увидеть?

Сегодня пересмотрела свой ролик 6тилетней давности!
Отличный материал 👍
Если кто не смотрел, обязательно ознакомьтесь

🔥🔥🔥🔥🔥Коммунизм невозможен! Психолог София Садонина о природе человека, Поднебесном, ПТСР после СВО и том, является ли психология наукой.

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ РУДЫМ АНДРЕЕМ ВЛАДИМИРОВИЧЕМ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА РУДОГО АНДРЕЯ ВЛАДИМИРОВИЧА

👉 https://youtu.be/6g4yj4g1_90

🤨Коммунизм невозможен, потому что противоречит природе человека! Это утверждение очень распространено. Мы решили поговорить об этом с практикующим психологом и автором канала ПсихоСофия Софией Садониной. Впрочем, не только об этом. Как капитализм влияет на психологию масс, почему возникло движение инцелов, сколько проблем России принесёт ПТСР после СВО? Об этом - в новом подкасте на Вестнике Бури!

❗Друзья, ваша поддержка пожертвованиями актуальна как никогда. Благодарим подписчиков за поддержку канала. Выход следующих видео также зависит от вас!
Номер карты Сбербанка: 4276 4200 4927 7147
Юмани: https://yoomoney.ru/to/410014236181993
PayPal: [email protected]
Поддержка на постоянной основе через Boosty https://boosty.to/vestnikburi
Поддержка на постоянной основе через Patreon https://www.patreon.com/vestnikburi

Криптовалюта: USDT
Название сети: Tron(TRC20)
Адрес: TQSDGBizCsZqim6VqrZBxCM4btN3jHZnBv

Криптовалюта: BTC
Название сети: Bitcoin (BTC)
Адрес: 3K6mnSP6tbSPKCxg58YBxRT7zGJo8Dw1gw

Криптовалюта: BTC
Название сети: BSC
Адрес: 0x2655f7459e160d22ba0eb83647b13b435f1d2f25

Криптовалюта: LTC
Название сети: LTC
Адрес: ltc1qnmksugn0rugthgpv2vhds52vnfq8rdkfuhwwek