💬 - Ну что же?) 🤫
🔥Занятия по укреплению здоровья,🏋️ по общей физической подготовке 🏃🚶🏃и правилам самообороны🤼 продолжаются!) 👍💯👟

🔸С юными пограничниками🫡 средней школы 110 г.Минска имени И.Н.Зубачёва🎖️ было проведено занятие по рукопашному бою☝️🤼

🔸Занятие провел преподаватель кафедры🧑‍🏫 профессионально - прикладной физической подготовки и спорта ГУО" Институт пограничной службы РБ" 🇧🇾майор Коминч Мечислав Мечиславович.

✅ Познавательно, увлекательно, а главное... с пользой👌🤼👟

#СШ110♥️💚
#Рукопашный бой🥋🤼🧍
#ЗОЖ🍏🏋️🚴

💭 -Все ещё думаешь для чего нужна физическая подготовка? 🧐 - ❗Тогда запоминай 🤓🗣️📝!

- Сила,💪 выносливость😐, скорость,🏃 ловкость🏌️, гибкость 🤸- физические качетва, которые развивает человек при занятии физическими упражнениями☝️🤼🥋.

🔸С юными пограничниками 🫡 средней школы ✓110 г.Минска имени И.Н.Зубачёва🎖️ было проведено занятие по общей физической подготовке 🏃и рукопашному бою🤼.

🔸Занятие провел преподаватель кафедры🧑‍🏫 профессионально - прикладной физической подготовки и спорта ГУО" Институт пограничной службы РБ" 🇧🇾майор Коминч Мечислав Мечиславович.

✅ Время с пользой👌🤼👟🥋💪👕

#СШ110♥️💚
#Физическая_подготовка🏃
#ЗОЖ🍏🏋️🚴

🤾🤾🏻‍♀️ В РЕЖИМЕ СП🏐РТА

🔸 На базе средней школы v110 г. Минска имени И.Н.Зубачёва🎖️состоялись открытые районные соревнования по волейболу 🏐🤾🏻‍♀️среди девушек!

🔝По итогам соревнований🤾🏻‍♀️:

1️⃣ место - команда Фрунзенского района🥇;
2️⃣место - команда Октябрьского района🥈;
3️⃣место 🎉 - команда СШ 110 имени И.Н.Зубачёва 🥉;
4️⃣место - команда СШ 11 имени Дж. Асаналиева.

#СШ110❤️💚
#Волейбол🏐
#ЗОЖ🔝
#Октябрьский🚂✈️🏛️