В Рудничной больнице в Макеевке уже используется новый УЗИ-аппарат

Продолжается оснащение медицинских учреждений Донецкой Народной Республики: в Клиническую Рудничную больницу в городе Макеевка приобретен и уже введен в эксплуатацию новый УЗИ-аппарат. Диагностическое оборудование используется для проведения диагностики заболеваний сердца, сосудов, брюшной полости, органов малого таза.

Преимуществом данного аппарата является высокое качество получаемого изображения, высокая чувствительность, а так же возможность 4D-визуализации в реальном времени.

Отметим, что обновление материально-технической базы медицинских учреждений региона проводится в рамках реализации программы социально-экономического развития. В текущем году новое оборудование ранее поступило в Республиканские онкологический центр им. Г.В. Бондаря и клиническую больницу им. Н.И. Калинина, а также онкодиспансер в Горловке.

#МинздравДНР

🩺Медики Центра первичной медико-санитарной помощи №6 г. Макеевки пришли в Среднюю школу №72 и в рамках партийного проекта "Крепкая семья" рассказали ребятам об альтернативе курению, а также провели беседу «Скажи «нет» курению! Скажи «да» интересной жизни» .

😎Молодые люди начинают курить, как правило, чтоб почувствовать себя взрослее, быть «своими» в компании, не выделяться среди друзей. Но есть более интересные способы доказать, что ты чего-то стоишь и без курения.

💪Специалисты в беседе рассказали о занятиях, которые помогут почувствовать себя интересным, смелым и активным человеком, без вредных привычек.

🤽‍♀️Спорт. Сделает сильным, выносливым, смелым. Занимаясь баскетболом, футболом, плаваньем вы найдете друзей, которые разделяют ценности здоровья и успешной жизни, без вредных привычек.

💃🕺Творчество. Музыка, пение, танцы, рисование – эти увлечения помогут развить креативное мышление, выделяться из толпы и развить вкус.

🧗‍♂️Туризм. Это увлекательное времяпрепровождение, которое потребует сил, выносливости, сноровки. Вы увидите мир не проторенными дорожками, а тропами полными приключений и экстрима. Друзья, с которыми вы будете брать горные вершины, останутся с вами на всю жизнь, но для этого нужно хорошее здоровье.

💻Изучение новых навыков. Программирование, робототехника, изучение языков – это актуально и свежо, имея навыки в данных сферах, вы непременно вызовите восхищение у друзей и для этого совсем не нужно портить здоровье.

#МинздравДНР #КрепкаяСемья

🗓4 декабря состоится выезд мультидисциплинарной бригады детских специалистов в ГБУ «ЦПМСП №6 г.Макеевки»
👩‍⚕️В составе бригады: врач-детский хирург, врач-детский стоматолог, врач-аллерголог-иммунолог, врач-оториноларинголог, врач-акушер-гинеколог, врач-офтальмолог, врач-травматолог-ортопед.

☎️Телефон для справок: +79494107089

🗓4 декабря, в рамках проекта «Онкодозор», врачи-онкологи проведут приём пациентов в ГБУ «ЦГБ г. Тореза»

☎️Телефон для справок: +78565432538, +79494612695

🗓5 декабря состоится выезд мультидисциплинарной бригады специалистов для консультации взрослого населения в Узловую больницу станции Иловайск.
👩‍⚕️В составе бригады: врач-кардиолог, врач-невролог, врач-эндокринолог, врач-акушер-гинеколог, врач-психотерапевт, специалисты Республиканского центра здоровья.

☎️Телефон для справок: +7 (856) 572 28 28

Найдите время для своего здоровья!

#МинздравДНР #Анонс

🎄После новогодних праздников многие сталкиваются с трудностями при возвращении к привычному распорядку дня, особенно беременным женщинам важно следить за своим здоровьем и самочувствием.

Об этом рассказала врач акушер-гинеколог Перинатального центра города Макеевка Владислава Кирпиченко.

☝️Вот несколько полезных советов, которые помогут наладить режим дня:

🔹Начните с раннего подъема🛌
Постарайтесь просыпаться в одно и то же время каждый день, даже если это кажется сложным. Ранний подъем поможет организму адаптироваться к новому ритму быстрее.

🔹Регулярные приемы пищи🥗
Питание должно быть сбалансированным и регулярным. Старайтесь есть небольшими порциями каждые 3-4 часа. Включайте в рацион свежие овощи, фрукты, белки и сложные углеводы.

🔹Физическая активность🏃🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🤸🏻‍♂️
Легкая физическая нагрузка, такая как прогулки на свежем воздухе или специальные упражнения для беременных, поможет поддерживать тонус мышц и улучшит общее самочувствие.

🔹Достаточное количество сна😴
Беременной женщине необходимо спать не менее 8 часов в сутки. Создайте комфортные условия для сна: проветрите комнату перед сном, используйте удобную подушку для беременных.

🔹Планируйте день заранее✍🏻
Составляйте список дел на следующий день вечером. Это поможет избежать стресса и чувствовать себя более организованной.

🔹Уделяйте время отдыху🧘🏻‍♀️
Найдите время для отдыха и расслабления. Чтение книг, прослушивание музыки или медитация помогут снять напряжение и улучшить настроение.

🔹Следуйте рекомендациям врача👨🏻‍⚕️
Обязательно консультируйтесь со своим врачом относительно любых изменений в режиме дня. Он сможет дать индивидуальные рекомендации, учитывая ваше состояние здоровья.

🔹Постепенное возвращение к привычкам👸🏻
Не пытайтесь сразу вернуться к прежнему режиму. Делайте это постепенно, чтобы организм успел адаптироваться без лишнего стресса.

🔹Позитивный настрой☺️☺️☺️
Помните, что позитивный настрой играет важную роль в поддержании здоровья. Наслаждайтесь каждым моментом беременности и не забывайте заботиться о себе.

Следуя этим простым советам, вы сможете плавно перейти к здоровому и комфортному режиму дня после новогодних праздников.

#МинздравДНР #ЗдоровьеДНР