👩‍⚕️Не вакциной единой!

Вместе с осенью приходит сезонный подъём заболеваемости острыми респираторными инфекциями. Укрепление иммунитета — это не только задача врача, но и ответственность пациента.

✔️ Прививка — наиболее эффективный способ защиты от вирусов. Она снижает вероятность заболевания, а в случае заражения уменьшает тяжесть течения болезни.

✔️ Сбалансированное питание — основа крепкого иммунитета. Включайте в свой рацион разнообразные фрукты и овощи, богатые витаминами и минералами,

✔️ Физическая активность — способствуют улучшению кровообращения и обмена веществ. Достаточно 30 минут в день: пеших прогулок, занятий йогой или домашней гимнастикой.

✔️ Закаливание — помогает организму адаптироваться к изменениям температуры и усиливает защитные механизмы. Начните с обтираний влажным полотенцем, контрастного душа или прогулок на свежем воздухе в любое время года.

✔️ Полноценный сон — его недостаток может привести к ослаблению иммунитета. Создайте комфортные условия для ночного отдыха.

✔️ Психоэмоциональное состояние — стресс негативно сказывается на иммунной системе, поэтому учитесь справляться с напряжением.

Подробнее об этом здесь 📰

@NA_STRAGE | Instagram

⚡️С начала года в Беларуси наблюдается снижение количества выявленных преступлений, фактов передозировок, в том числе со смертельным исходом. Принимаемые меры в борьбе с незаконным оборотом наркотиков сегодня обсудили на пресс-конференции представители силовых ведомств

Начальник главного управления по наркоконтролю и противодействию торговле людьми МВД Олег Сильвестрович подчеркнул: республика остается транзитным государством для поставок дурмана с Запада на Восток и в обратном направлении.

Только за восемь месяцев текущего года правоохранительными органами пресечено 23 крупных канала, ликвидировано 5 нарколабораторий и более 100 помещений, специально приспособленных и оборудованных для выращивания наркосодержащих растений.

Особый акцент руководитель сделал на находящемся в Парламенте законопроекте о снижении ответственности за распространение запрещённых веществ:

— В 2019 году подобные изменения уже применялись. Далее были проведены амнистии, под которые попали несовершеннолетние лица, осужденные за наркопреступления. О том, что меры были внесены своевременно и имели необходимое влияние, говорит статистика. Сегодня, анализируя ситуацию, понимаем необходимость дальнейшего совершенствования законодательства в этой сфере.

По словам Олега Сильвестровича, за 10 лет количество несовершеннолетних, вовлеченных в незаконный оборот наркотиков, уменьшилось в пять раз. Этому способствовали эффективные профилактика наркопотребления и противодействие незаконному обороту запрещённых веществ. Данные задачи и сегодня являются приоритетными.

@NA_STRAGE | Instagram

👮‍♂️Сегодня в Горанях начался учебно-методический сбор с руководителями МОБ органов внутренних дел

Как подчеркнул первый заместитель Министра внутренних дел - начальник МОБ Юрий Назаренко, спектр рассматриваемых тем весьма широк. Речь пойдёт о совершенствовании управленческой деятельности, особенностей охраны общественного порядка, профилактики преступлений и правонарушений, организации работы с ранее судимыми. Также будут рассмотрены новшества законодательства с точки зрения практической реализации.

Открывая цикл занятий, Юрий Геннадьевич передал требование Министра внутренних дел Ивана Кубракова: тем, кто работает на местах, следует предлагать и инициировать совершенствование нормативно-правовой базы, исходя из требований времени и практической составляющей.

В своем выступлении спикер остановился на основных направлениях деятельности милиции общественной безопасности. При этом наравне с положительными наработками, были озвучены аспекты работы, требующие корректировки.

@NA_STRAGE | Instagram

⚡️Республиканский смотр-конкурс на звание «Лучший сотрудник уголовного розыска» сегодня стартовал в Академии МВД

От имени Министра внутренних дел Ивана Кубракова участников приветствовал заместитель Министра - начальник криминальной милиции Геннадий Казакевич. Он отметил, что присутствующие в зале не просто являются молодыми и мотивированными оперативниками, но и по-настоящему любят дело своей жизни:

— За последние несколько лет служба изменилась. Её сотрудники демонстрируют быстроту принятия решений, технологичность, используют в работе новые инструменты. В результате раскрываемость по линии угро находится на уровне 80 процентов. И это — достойный показатель.

Также Геннадий Аркадьевич напомнил о выполнении представителями уголовного розыска новых функций. Помимо выявления и раскрытия преступлений, профилактической работы, это и участие в охране правопорядка, противодействие терроризму, экстремизму.

Впереди у участников три насыщенных дня. Среди испытаний — тестирования по различным дисциплинам, зачёты по физической подготовке и ораторскому мастерству, выполнение упражнений по стрельбе из пистолета Макарова.

Имена победителей станут известны в четверг. Следите за новостями!

@NA_STRAGE | Instagram

🫡 В разгар выходного дня. Пинский участковый задержал преступника и предотвратил беду

Вернувшись с работы 48-летний пинчанин, оставил автомашину возле дома. Через несколько минут его супруга увидела через окно: некий молодой человек вытащил из незапертого авто портмоне. Женщина крикнула мужу, тот бросился за скрывшемся неизвестным на машине.

В одном из ближайших переулков мужчина нагнал злоумышленника и потребовал вернуть похищенное. Завязалась перепалка, обстановка накалялась.

Непонятно, чем бы закончилась самостоятельная попытка задержания, если бы не старший участковый инспектор милиции Пинского ГОВД Станислав Горегляд. У него был выходной, но, услышав громкое выяснение отношений на улице, страж порядка поспешил вмешаться.

– Увидел двух мужчин, ругающихся у автомобиля. Тот, кто постарше, требовал вернуть кошелёк с деньгами, – рассказывает капитан милиции. – А дальше у молодого мужчины неожиданно появился нож. Медлить было нельзя. Подбежал, обезвредил злоумышленника, уложил на землю. Удерживали его до приезда коллег.

Оказалось, что задержанный – 18-летний местный житель – уже ранее судим за кражу. В отношении фигуранта возбуждено уголовное дело. Похищенное портмоне с 3,5 тысячи рублей в эквиваленте вернут владельцу.

❗️ Кстати, завтра участковый инспектор милиции Станислав Горегляд будет проводить приём граждан. Как и все его коллеги в стране. В сельской местности — с 10.00 до 13.00, в городах — с 17.00 до 20.00.

@NA_STRAGE | Instagram