#бактерии #исследования #наука #бутылкадляводы
⚡️ Экологичная многоразовая бутылка для воды может содержать в 40 000 раз больше бактерий, чем сиденье унитаза, если не ухаживать за ней.
🔬 Проведенные исследования показали, что в среднем бутылки содержали 20,8 млн КОЕ грамотрицательных бактерий.
📌 Бутылки с носиком и завинчивающейся крышкой «отличились» больше всего — 30 млн КОЕ (для сравнения, на сиденье унитаза всего 515 КОЕ).
📌 Многоразовые бутылки содержали в 5 раз больше бактерий, чем компьютерная мышь (5 млн КОЕ), и в 14 раз больше, чем миска для домашнего питомца (в среднем 1,48 млн КОЕ).
«Медицинский вестник»
⚡️ Экологичная многоразовая бутылка для воды может содержать в 40 000 раз больше бактерий, чем сиденье унитаза, если не ухаживать за ней.
🔬 Проведенные исследования показали, что в среднем бутылки содержали 20,8 млн КОЕ грамотрицательных бактерий.
📌 Бутылки с носиком и завинчивающейся крышкой «отличились» больше всего — 30 млн КОЕ (для сравнения, на сиденье унитаза всего 515 КОЕ).
📌 Многоразовые бутылки содержали в 5 раз больше бактерий, чем компьютерная мышь (5 млн КОЕ), и в 14 раз больше, чем миска для домашнего питомца (в среднем 1,48 млн КОЕ).
«Медицинский вестник»
#наука #мозгчеловека #исследования
⚡️ Сегодня накапливаются все новые и новые знания о том, как мозг управляет иммунными реакциями организма
‼️ Множество исследований показывает, что позитивный настрой может привести к улучшению состояния людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
📌 Расшифровка механизмов может помочь усилить эффект плацебо, реакцию на вакцинацию, пересмотреть подходы к психосоматическим расстройствам.
«Медицинский вестник»
⚡️ Сегодня накапливаются все новые и новые знания о том, как мозг управляет иммунными реакциями организма
‼️ Множество исследований показывает, что позитивный настрой может привести к улучшению состояния людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
📌 Расшифровка механизмов может помочь усилить эффект плацебо, реакцию на вакцинацию, пересмотреть подходы к психосоматическим расстройствам.
«Медицинский вестник»
#плазмакрови #наука #технологиивмедицине
⚡️В РНПЦ трансфузиологии и медицинских биотехнологий зарегистрированы три препарата плазмы, обогащенной тромбоцитами (PRP).
✅ Первое, на чем сосредоточились в центре, — это использование плазмы, обогащенной тромбоцитами, для наружного применения при нарушенном кровообращении в нижних конечностях, вызванном диабетическими поражениями сосудов (диабетическая стопа, язвы).
📌 Препарат помогает заживлению не в 100 %, но в 70–80 % случаев. Соответственно, плазма, обогащенная тромбоцитами, эффективна и для лечения язв.
«Медицинский вестник»
⚡️В РНПЦ трансфузиологии и медицинских биотехнологий зарегистрированы три препарата плазмы, обогащенной тромбоцитами (PRP).
✅ Первое, на чем сосредоточились в центре, — это использование плазмы, обогащенной тромбоцитами, для наружного применения при нарушенном кровообращении в нижних конечностях, вызванном диабетическими поражениями сосудов (диабетическая стопа, язвы).
📌 Препарат помогает заживлению не в 100 %, но в 70–80 % случаев. Соответственно, плазма, обогащенная тромбоцитами, эффективна и для лечения язв.
«Медицинский вестник»
#наука #исследования #стресс
⚡️Воздействие стресса на человека уменьшается с возрастом
📌 Возраст дает неоспоримые преимущества в плане снижения эмоциональной реактивности на ежедневные стрессовые раздражители.
‼️ Удивительный парадокс: хотя стресс ускоряет процессы старения, старение может позволить вести менее стрессовую жизнь.
«Медицинский вестник»
⚡️Воздействие стресса на человека уменьшается с возрастом
📌 Возраст дает неоспоримые преимущества в плане снижения эмоциональной реактивности на ежедневные стрессовые раздражители.
‼️ Удивительный парадокс: хотя стресс ускоряет процессы старения, старение может позволить вести менее стрессовую жизнь.
«Медицинский вестник»
#полнолуние #наука #исследования
⚡️ Причиной увеличения числа самоубийств в полнолуние может быть повышенная освещенность.
🌒 Окружающий свет играет важную роль в циркадных ритмах, представляющих собой естественный 24-часовой цикл, в соответствии с которым организм регулирует время сна и бодрствования.
«Медицинский вестник»
⚡️ Причиной увеличения числа самоубийств в полнолуние может быть повышенная освещенность.
🌒 Окружающий свет играет важную роль в циркадных ритмах, представляющих собой естественный 24-часовой цикл, в соответствии с которым организм регулирует время сна и бодрствования.
«Медицинский вестник»
#наука #исследования #аллергия
⚡️ Реальная распространенность пищевой аллергии в западном мире на порядок меньше распространены, чем принято думать
📌 Примерно четверть американцев считают, что у них есть аллергия на те или иные продукты, и 40–60 % американских родителей уверены, что еда провоцирует аллергию у их детей.
‼️ На самом же деле в западном мире реальная распространенность пищевой аллергии, по данным исследований, составляет 1–3 % у взрослых и 3–8 % у младенцев, хотя и есть тенденция к росту этих показателей.
«Медицинский вестник»
⚡️ Реальная распространенность пищевой аллергии в западном мире на порядок меньше распространены, чем принято думать
📌 Примерно четверть американцев считают, что у них есть аллергия на те или иные продукты, и 40–60 % американских родителей уверены, что еда провоцирует аллергию у их детей.
‼️ На самом же деле в западном мире реальная распространенность пищевой аллергии, по данным исследований, составляет 1–3 % у взрослых и 3–8 % у младенцев, хотя и есть тенденция к росту этих показателей.
«Медицинский вестник»
#болезнисистемыкровообращения #исследования #наука
⚡️ Каждый седьмой житель Республики Беларусь в возрасте 40–69 лет имеет высокий 10-летний риск развития болезней системы кровообращения.
🫀 У каждого шестого мужчины и каждой девятой женщины в данном возрастном диапазоне уже имеются сердечно-сосудистые заболевания, по данным исследования STEPS-2020.
➡️ О современных достижениях в диагностике и лечении дислипидемии рассказали Елена Григоренко, заместитель директора РНПЦ «Кардиология», профессор кафедры кардиологии и внутренних болезней БГМУ, доктор мед. наук, доцент и Игорь Сергиенко, главный научный сотрудник НМИЦ кардиологии им. академика Е. И. Чазова Минздрава России, руководитель лаборатории фенотипов атеросклероза, доктор мед наук, профессор.
«Медицинский вестник»
⚡️ Каждый седьмой житель Республики Беларусь в возрасте 40–69 лет имеет высокий 10-летний риск развития болезней системы кровообращения.
🫀 У каждого шестого мужчины и каждой девятой женщины в данном возрастном диапазоне уже имеются сердечно-сосудистые заболевания, по данным исследования STEPS-2020.
➡️ О современных достижениях в диагностике и лечении дислипидемии рассказали Елена Григоренко, заместитель директора РНПЦ «Кардиология», профессор кафедры кардиологии и внутренних болезней БГМУ, доктор мед. наук, доцент и Игорь Сергиенко, главный научный сотрудник НМИЦ кардиологии им. академика Е. И. Чазова Минздрава России, руководитель лаборатории фенотипов атеросклероза, доктор мед наук, профессор.
«Медицинский вестник»
#флавоноиды #исследования #наука
⚡️ Диета с высоким содержанием флавоноидов улучшила функции памяти у людей старше 70 лет.
‼️ Летние источники флавоноидов — яблоки, виноград, облепиха, черника, голубика, клюква, клубника. Богаты ими брокколи, шпинат, чай, орехи.
📌 На протяжении 3 лет изучалось влияние ежедневной дозы 500 мг флаванола на работу памяти у 3 562 участников в возрасте 70 лет и старше.
‼️ Выяснилось, что у тех, кто регулярно употреблял это количество флаванола, функция памяти гиппокампа, включающая кратковременное запоминание, была лучше, чем у тех, кто испытывал дефицит этого вещества: показатели увеличились в среднем на 10,5 % по сравнению с группой плацебо и на 16 % по сравнению с началом исследования.
«Медицинский вестник»
⚡️ Диета с высоким содержанием флавоноидов улучшила функции памяти у людей старше 70 лет.
‼️ Летние источники флавоноидов — яблоки, виноград, облепиха, черника, голубика, клюква, клубника. Богаты ими брокколи, шпинат, чай, орехи.
📌 На протяжении 3 лет изучалось влияние ежедневной дозы 500 мг флаванола на работу памяти у 3 562 участников в возрасте 70 лет и старше.
‼️ Выяснилось, что у тех, кто регулярно употреблял это количество флаванола, функция памяти гиппокампа, включающая кратковременное запоминание, была лучше, чем у тех, кто испытывал дефицит этого вещества: показатели увеличились в среднем на 10,5 % по сравнению с группой плацебо и на 16 % по сравнению с началом исследования.
«Медицинский вестник»
#сон #сиеста #исследования #наука
⚡️ Учёные выяснили, что короткий сон в середине дня может способствовать сохранению здоровья мозга по мере старения.
‼️ Научная группа установила связь между генетической предрасположенностью к привычке дремать днем и бо́льшим объемом мозга (разница в среднем около 15 см3), что эквивалентно «отодвиганию» старения этого органа на 2,6–6,5 года, хотя прямой связи с когнитивными показателями, например, скоростью реакций, выявлено не было.
📌 Молодым людям, сон в разгар рабочего дня, тоже может быть весьма полезен: исследование, проведенное среди студентов, показало, что их мозг буквально расцветал после непродолжительной дремоты.
«Медицинский вестник»
⚡️ Учёные выяснили, что короткий сон в середине дня может способствовать сохранению здоровья мозга по мере старения.
‼️ Научная группа установила связь между генетической предрасположенностью к привычке дремать днем и бо́льшим объемом мозга (разница в среднем около 15 см3), что эквивалентно «отодвиганию» старения этого органа на 2,6–6,5 года, хотя прямой связи с когнитивными показателями, например, скоростью реакций, выявлено не было.
📌 Молодым людям, сон в разгар рабочего дня, тоже может быть весьма полезен: исследование, проведенное среди студентов, показало, что их мозг буквально расцветал после непродолжительной дремоты.
«Медицинский вестник»
#климат #наука #человеческиймозг
⚡️ На протяжении всего периода потепления в голоцене у человека наблюдалось уменьшение среднего размера мозга, составившее чуть более 10,7 %.
‼️ Антропологи указывают на связь между изменением климата и уменьшением размера человеческого мозга в результате адаптивной реакции, проанализировав данные климатических записей и ископаемых останков за последние 50 тысяч лет.
«Медицинский вестник»
⚡️ На протяжении всего периода потепления в голоцене у человека наблюдалось уменьшение среднего размера мозга, составившее чуть более 10,7 %.
‼️ Антропологи указывают на связь между изменением климата и уменьшением размера человеческого мозга в результате адаптивной реакции, проанализировав данные климатических записей и ископаемых останков за последние 50 тысяч лет.
«Медицинский вестник»
#кофе #исследования #наука
☕️ Кофеманы оправдывают свое пристрастие к кофе тем, что чашечка-другая любимого напитка помогает проснуться, бодрит, делает их более внимательными, сосредоточенными, активными и работоспособными. Однако эти вполне субъективные ощущения до сих пор не имеют ясной нейробиологической корреляции.
📌 Португальские ученые из Университета Минью задались вопросом: обусловлены ли известные эффекты кофе действием одного кофеина или… это все-таки что-то другое?
➡️ Исследование опыта употребления напитка читайте на страницах «МВ».
«Медицинский вестник»
☕️ Кофеманы оправдывают свое пристрастие к кофе тем, что чашечка-другая любимого напитка помогает проснуться, бодрит, делает их более внимательными, сосредоточенными, активными и работоспособными. Однако эти вполне субъективные ощущения до сих пор не имеют ясной нейробиологической корреляции.
📌 Португальские ученые из Университета Минью задались вопросом: обусловлены ли известные эффекты кофе действием одного кофеина или… это все-таки что-то другое?
➡️ Исследование опыта употребления напитка читайте на страницах «МВ».
«Медицинский вестник»
#арбуз #наука #исследования
⚡️ Ученые проверили влияние арбузного сока на вариабельность сердечного ритма и метаболический ответ при гипергликемии и показали положительное воздействие арбуза на сердечно-сосудистую систему.
🍉 Арбуз обладает мочегонным и противовоспалительным действием, выступает ценным источником витаминов, микроэлементов, углеводов и пищевых волокон.
🍉 Пигмент ликопин, определяющий красно-оранжевую окраску мякоти, является мощным антиоксидантом, уменьшает уровень холестерина и снижает артериальное давление.
«Медицинский вестник»
⚡️ Ученые проверили влияние арбузного сока на вариабельность сердечного ритма и метаболический ответ при гипергликемии и показали положительное воздействие арбуза на сердечно-сосудистую систему.
🍉 Арбуз обладает мочегонным и противовоспалительным действием, выступает ценным источником витаминов, микроэлементов, углеводов и пищевых волокон.
🍉 Пигмент ликопин, определяющий красно-оранжевую окраску мякоти, является мощным антиоксидантом, уменьшает уровень холестерина и снижает артериальное давление.
«Медицинский вестник»