💥 Казалось бы, что может быть более изученным, чем потребность организма в воде? Тем не менее нет на это единого мнения в научном сообществе. То, что тема все еще нуждается в серьезных качественных и масштабных исследованиях, легко доказали ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско.
‼️ Исследователи обнаружили наибольшее количество доказательств в пользу употребления воды для профилактики образования камней в почках и для снижения веса, также исследования показали, что вода в какой-то степени может помочь снизить частоту инфекций мочевыводящих путей и контролировать диабет.
#питьевой_режим #исследование
«Медицинский вестник»
‼️ Исследователи обнаружили наибольшее количество доказательств в пользу употребления воды для профилактики образования камней в почках и для снижения веса, также исследования показали, что вода в какой-то степени может помочь снизить частоту инфекций мочевыводящих путей и контролировать диабет.
#питьевой_режим #исследование
«Медицинский вестник»
💥 В исследовании ученые изучили ассоциации между диетическими факторами и риском развития колоректального рака и обнаружили связь между потреблением кальция и снижением риска.
‼️ Продукты, богатые кальцием, такие как молоко и йогурт, на 17 % снижают риск развития колоректального рака (ОР на 300 мг/день 0,83 (ДИ 95% 0,77–0,89; P <0,001)).
‼️ Причем такой эффект может принести всего 300 мг кальция в день — примерно столько содержится в большом стакане молока.
#кальций #исследование
«Медицинский вестник»
‼️ Продукты, богатые кальцием, такие как молоко и йогурт, на 17 % снижают риск развития колоректального рака (ОР на 300 мг/день 0,83 (ДИ 95% 0,77–0,89; P <0,001)).
‼️ Причем такой эффект может принести всего 300 мг кальция в день — примерно столько содержится в большом стакане молока.
#кальций #исследование
«Медицинский вестник»
👍7❤2
💥 Весной женщинам всегда хочется чего-то новенького… А похудеть — больше всего! Тем более что ученые доказали: сбросить вес весной гораздо проще, чем в любое другое время. Организм будто сам напрашивается посадить его на диету. Но главное при этом — себе не навредить!
📌 Так, например, никто ведь не станет спорить, что овощные соки полезны для здоровья. Соки, быть может, и полезны, при условии умеренного и правильного потребления, а вот соковая диета с эффектом «детокса», к которой зачастую прибегают страждущие избавиться от лишних килограммов, однозначно исключена, убеждают исследователи.
#похудение #исследование
«Медицинский вестник»
📌 Так, например, никто ведь не станет спорить, что овощные соки полезны для здоровья. Соки, быть может, и полезны, при условии умеренного и правильного потребления, а вот соковая диета с эффектом «детокса», к которой зачастую прибегают страждущие избавиться от лишних килограммов, однозначно исключена, убеждают исследователи.
#похудение #исследование
«Медицинский вестник»
👍5❤1
💥 Благодаря разнообразию вкусов и удобству использования вейпы и другие современные никотиносодержащие продукты (НСП) в последнее десятилетие стали популярными среди всех возрастных групп, особенно у молодежи.
📌 Производители этих современных девайсов широко распространяют мнение об их относительной безвредности, особенно в сравнении с классическими сигаретами. На самом деле электронные сигареты способны оказывать даже больше негативного воздействия на здоровье, чем их классические «родственники».
‼️ На кафедре внутренних болезней, гастроэнтерологии и нутрициологии с курсом ПКиП БГМУ провели собственное исследование, изучив влияние курения различных никотиносодержащих продуктов на сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма студентов медуниверситета.
#вейпы #исследование
«Медицинский вестник»
📌 Производители этих современных девайсов широко распространяют мнение об их относительной безвредности, особенно в сравнении с классическими сигаретами. На самом деле электронные сигареты способны оказывать даже больше негативного воздействия на здоровье, чем их классические «родственники».
‼️ На кафедре внутренних болезней, гастроэнтерологии и нутрициологии с курсом ПКиП БГМУ провели собственное исследование, изучив влияние курения различных никотиносодержащих продуктов на сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма студентов медуниверситета.
#вейпы #исследование
«Медицинский вестник»
👍9
💥 Общеизвестно, что для того, чтобы похудеть, нужно либо меньше есть, либо больше двигаться, или делать и то и другое одновременно.
⁉️ Но сколько калорий из своего ежедневного рациона действительно следует сократить, чтобы похудеть?
📌 Оказывается, в большинстве случаев гораздо меньше, чем принято думать. Даже небольшие изменения в рационе могут привести к устойчивой потере веса, говорят научные исследования.
#похудение #исследование
«Медицинский вестник»
⁉️ Но сколько калорий из своего ежедневного рациона действительно следует сократить, чтобы похудеть?
📌 Оказывается, в большинстве случаев гораздо меньше, чем принято думать. Даже небольшие изменения в рационе могут привести к устойчивой потере веса, говорят научные исследования.
#похудение #исследование
«Медицинский вестник»
🔥4
💥 Представлены результаты исследования социального настроения медицинских работников Городской клинической больницы скорой медицинской помощи.
📌 В онлайн-опросе приняли участие 1 010 человек.
‼️ Результаты исследования показывают: 90 % опрошенных выбрали профессию/специальность осознанно и удовлетворены ей.
‼️ Выше всего в контексте удовлетворенности работой персонал ГКБСМП оценил взаимоотношения с коллегами, отношения с руководством и взаимодействие с пациентом.
📌 Среди основных причин неудовлетворенности своей работой медработники называют высокую психологическую нагрузку, тяжелые условия труда, недостаточно высокую заработную плату.
📌 Около трети отмечают высокий уровень ответственности и чрезмерные документооборот и отчетность.
#исследование #здравоохранение
«Медицинский вестник»
📌 В онлайн-опросе приняли участие 1 010 человек.
‼️ Результаты исследования показывают: 90 % опрошенных выбрали профессию/специальность осознанно и удовлетворены ей.
‼️ Выше всего в контексте удовлетворенности работой персонал ГКБСМП оценил взаимоотношения с коллегами, отношения с руководством и взаимодействие с пациентом.
📌 Среди основных причин неудовлетворенности своей работой медработники называют высокую психологическую нагрузку, тяжелые условия труда, недостаточно высокую заработную плату.
📌 Около трети отмечают высокий уровень ответственности и чрезмерные документооборот и отчетность.
#исследование #здравоохранение
«Медицинский вестник»
👍6😁1