А ведь кто-то действительно думает, что на веганском питании кушают только одну траву 😁

P.S. Для канала @veget готовила очередной рецепт, подумала, что ни разу не делала такие вот бутерброды... Я особо не люблю жареное, но порой можно побаловаться.

Экспериментировала с кукурузной мукой для приготовления домашних булочек без дрожжей, над рецептом еще придётся поработать 🙌, а вот котлетки, как всегда, восхитительны. Сюда идеально подходят чечевичные, которые мы с супругом обожаем (правда я в этот раз попробовала сделать их без риса, с рисом всё же котлетки получаются более сочными).

Дорогие мои читатели... Я ухожу в небольшую паузу на неопределенное время. Назовем это некой аскезой.

Всё, что я хотела сказать, уже давно было сказано моими устами и устами других людей, живших в совершенно разные времена.

Мы все такие разные. Каждый идет свой путь. Желаю вам не оступиться от пути света, не свернуть, не повернуть не туда. Это очень легко было сделать во все времена.

А даже если такое произошло, найдите в себе силы простить себя и возвращайтесь обратно.

Я не учитель точно и никогда не ставила себе цель быть таковой, но, надеюсь, для кого-то в определенный момент времени я смогла быть просто поддержкой.

Берегите себя. И старайтесь всегда видеть свет, даже когда кажется, что его нет.

Друзья, доброго вечера! ❤️

Я еще здесь, навсегда вас не покидаю. Буду иногда здесь появляться 😌

Пока я временно отсутствовала, я решила более углубленно заняться собственным развитием, а именно укреплением тела и духа. Чувствую, что на данном этапе жизни, мне нужно именно это.

Занялась более углубленной проработкой тела - гимнастикой, медитацией и дыхательной практикой.

Стала каждый день выделять время на прослушивание различных духовных аудиокниг для укрепления своего разума и духа.

Стоит ли все это траты времени? Для себя вижу, что да.

Мое тело становится значительно крепче, а дух гармоничнее. Разум становится более спокойным.

Дисциплина удивительно влияет на нас. Каждому свое, конечно.

Все это я к чему? Не забывайте развиваться. Развитие - это именно работа над собой, постоянная, ежедневная, трудная, но это именно то благо, которое вы делаете самому себе.

А решать уже вам.

Под духовные книги и пища готовится с еще большей любовью и вдохновением ❤️ 🙌

🆘 «Помогите, на пруду замерзают утки!» 🆘
А также лебеди, гуси и любые другие водоплавающие.

С наступлением холодов традиционно возрастает количество обращений от сострадающих граждан, уверенных, что без их непосредственного участия погибнет едва ли не вся популяция водоплавающих в городе. Не погибнет, честно. А лебедь, уверяю вас, доберется до места зимовки, даже если он ОСТАЛСЯ ОДИН. Здоровый лебедь — абсолютно самостоятельная биологическая единица, способная передвигаться по воздуху без моральной поддержки собратьев.

В каких случаях птице нужна помощь?
⚠ Птица ранена.
Если вы видите следы крови, неестественное положение крыльев, травмы клюва или торчащий из него рыболовный крючок. Таких птиц нужно ловить, они погибнут без помощи человека.
⚠ Птица домашняя.
Иногда на диких водоемах оказываются «выпущенные» кем-то домашние утки. Многие из них даже не могут летать — у кого-то подрезаны маховые перья, кому-то просто не позволяет масса. В идеале таких птиц нужно отлавливать и пристраивать на частное подворье.
⚠ Птица вмерзла в лед.
Да, бывают такие оригиналы. Освободиться сама из ледяного капкана такая птица скорее всего не сможет.

Вот и все. Если же речь идет о здоровой дикой утке, гусе или лебеде, спасать его не нужно. Вам и не удастся его спасти — скорее всего, птица просто улетит при вашем приближении. Гораздо важнее не кормить уток с наступлением осени. Любая подкормка дает птицам надежду на сытую зиму и задерживает их на пути миграции.

Мы так тщетно порой пытаемся отыскать в других глазах понимание, что теряемся в собственных мыслях. Столько вопросов без ответов. Погружаемся все глубже и глубже в собственные размышления, стараясь отыскать в себе сам якорь умиротворения.

Но порой этого якоря просто нет. Возможно, иногда каждому из нас стоит просто выдохнуть.
@KristinWest

Каждый из нас несет свой груз в памяти. И сколько бы нам не твердили сбросить его, не каждому это удаётся.

Кто-то плывет по жизни совершенно не думая о последствиях и травмах, которые они оставляют в памяти других. А кто-то тонет в этих последствиях и пытается всплыть на поверхность к свету.

Я всегда удивлялась, как же многим удается легко жить, не думая о боли, которую они причиняют другим. Но в других людях мы точно не найдем ответа...

Нам лишь остается решить для себя, можем ли мы с этим грузом попрощаться или так и будем нести его в себе и дальше.
@KristinWest

Прочитав множество духовных книг в поисках ответов на вечно волнующие нас вопросы, как основополагающая мысль значится следующее - "сострадание"...

Что такое сострадание? К кому его проявлять? Насколько глубоко я сам должен страдать, чтобы помочь другому и сострадать ему?

Сострадание ведь может быть не только к кому-то, сострадание может быть и должно быть также к самому себе.

Можно положить свою жизнь для того, чтобы какой-то другой человек был счастлив и сострадать ему. Но в тоже время ты можешь сам страдать от этого, потому что для того другого твоё счастье находится далеко не на первом месте.

Люди так созданы. Мы порочны. Эгоистичны. Самовлюблены и лишь немногие из нас умеют действительно сострадать. Сострадать на деле, а не на словах.

Так где найти эту грань - насколько ты должен сострадать другому? У меня нет ответа, каждый определяет это для себя сам.

Но что я точно могу сказать, сострадания не достойны люди, которые не знают цену этому слову. А цена его - бесконечные страдания того, кто умеет сострадать.
@KristinWest

Строив планы на будущее неоднократно ловлю себя на мысли, что будущее достаточно неуловимо.

Жизнь всегда находит способы внести свои коррективы в твои планы и у нее для тебя в кармане припрятано еще множество сюрпризов. Будь-то хорошие и не очень приятные.

Наверное, важнее здесь твой внутренний стержень, чтобы пережить бури и штормы. Но самое главное, важнее люди, с которыми ты переживаешь эти бури и которые всегда сами построят плот для спасения, даже если ты того и не просишь.
@KristinWest

Экологическая катастрофа ⚠️
Куда звонить волонтёрам? 👷‍♂️

📍 Витязево
Точка сбора: улица Мира, 113, база отдыха «Витязево»
Координатор: +7-918-472-84-49, Елена

📍 Виноградный
Точка сбора: ул. Мира, 1А, администрация

📍 Благовещенская
Координатор:  +7-988-833-35-43, Антон

📍 Сбор от eco_anapa
Координатор: +7-999-415-10-77

Как спасать птиц можно узнать и отправить их сюда @help_birds_krd https://www.instagram.com/help_birds_krd?igsh=MTJmZWFmMDEzcnZiNg==

Общая группа волонтеров https://yangx.top/+kkxH8Z8y35ZmZDYy