🌼Внимание! Повышенная концентрация пыльцы 🌼

С приходом весны в центральном регионе России наблюдается резкое увеличение концентрации пыльцы в воздухе. Это связано с цветением множества растений, таких как берёза, ольха и другие деревья и травы. Для людей, страдающих аллергией, этот период может быть особенно сложным.

🔍Что нужно знать:

• Симптомы аллергии: чихание, насморк, зуд в глазах и горле.

• Профилактика: старайтесь оставаться дома в ветреную погоду, используйте кондиционеры с фильтрами, и не забывайте про антигистаминные препараты.

• Мониторинг: следите за прогнозами пыльцы, которые публикуются в метеослужбах.

💡 Полезные советы:

1. Регулярно проводите влажную уборку в доме, чтобы уменьшить количество пыльцы.

2. Избегайте прогулок в утренние часы, когда уровень пыльцы наиболее высок.

3. Носите солнечные очки на улице, чтобы защитить глаза от пыльцы.

Берегите себя и будьте внимательны к своему здоровью! 🌱✨

Ваш 🌱 ЭКО- ВЕСТНИК 🌱

🔤🔤🌷🔤🔤🔤

Участие жителей Митино в уборке прибрежной зоны реки Сходня — это действительно важное событие для экологии района. Такие инициативы не только помогают улучшить состояние окружающей среды, но и способствуют формированию активной гражданской позиции и взаимопомощи среди жителей. 🗑Собранные 300 кубометров мусора — это впечатляющий результат, который показывает, насколько важно заботиться о природе.
🌲Также были посажены саженцы, который в будущем ещё больше преобразят район береговой зоны реки.
Надеюсь, что такие субботники станут регулярной практикой и вдохновят других на участие в охране окружающей среды!
🌱 Ваш ЭкоАктивист 🌱