🍁 Осенью обостряются все болезни, в том числе суставные. Если у вас ноют колени, начните день с самомассажа.

Как правильно это делать, показывает мануальный терапевт, невролог Сергей Длин.

Подписывайтесь на ⚪️

🎙Валерия Астапова поразила членов жюри «Точь-в-точь», выступив в образе певицы Zivert с песней «Life»

Новый выпуск шоу звездных перевоплощений — в воскресенье в 19:00!

Подписывайтесь на ⚪️

🚌 Какие блюда были популярны в Кирове раньше? И что такое «губница»?

Узнайте из нашего сюжета!

Смотрите новый выпуск шоу «Повара на колесах».

Подписывайтесь на ⚪️

📸 С 1 сентября в России действуют новые правила по установке дорожных камер

▪️Одно из главных нововведений закона о дорожных камерах — предупреждение о фотофиксации за 150 метров. Изменения глобальные. Раньше действовали отдельные рекомендации;

▪️Изменился сам подход к фотофиксации. Единственная цель — снизить аварийность на том или ином участке;

▪️Закон четко определяет места размещения камер. Основные: на дороге с выделенными полосами, на аварийно-опасных участках, на перекрестках с четырьмя и более ДТП за год, на участках дорожных работ, пешеходных переходах и в местах ограничения парковок и остановок;

▪️Там, где камеры не соответствуют требованиям закона, фиксацию нарушений принимать не будут. Таких мест пока много, все камеры с них перенесут на новые места;

▪️В населенных пунктах расстояние между камерами должно составлять не меньше километра. Вне — не меньше пяти. Исключение — очаги аварийности.

Подробнее в нашем сюжете.

Подписывайтесь на ⚪️

Алена Лычкова в том, что у нее отобрали двоих детей, обвиняет родную мать. В свой 21 год Алена уже родила троих детей, но воспитывает сейчас только одного.

Все выпуски и яркие фрагменты «Мужское / Женское» смотрите на 1tv.ru. Новые программы в эфире Первого канала по будням в 16:05.

Подписывайтесь на ⚪️

📺 В студии — ведущий шоу «Мечталлион» на Первом канале Дмитрий Хрусталев

Он знает, как сбываются мечты! А везет ли самому Дмитрию? И каким будет юбилейный тираж лотереи «Мечталлион»? Узнайте из нашего интервью!

Подписывайтесь на ⚪️

«Тратьте свои деньги на то, что вас красит, а не уродует»

Эксперт моды Эвелина Хромченко дала советы телезрительницам, которые прислали свои фотографии в рубрику «Модный разбор».

Подробнее в полном выпуске «Модного приговора».

Подписывайтесь на ⚪️

✨ Магия превращения Валерии Астаповой в Zivert

Больше звездных перевоплощений в шоу «Точь-в-точь» — по воскресеньям в 19:00!

Подписывайтесь на ⚪️

🎞 26 сентября свое 90-летие отмечает актер, народный артист России Олег Басилашвили

Он женился на первой красавице курса Татьяне Дорониной. Вместе их приняли в легендарный ленинградский БДТ. Потом было расставание с Дорониной — и блистательные роли, в кино и театре. И сегодня Олег Басилашвили выходит на сцену легендарного БДТ, в свои 90 сохранив красоту и благородство.

В выходные прогуляемся по Москве с Олегом Басилашвили! Смотрите в субботу на Первом — документальный фильм «Тостуемый пьет до дна», а в воскресенье — «Вокзал для двоих»!

Подписывайтесь на ⚪️

🌊 Всемирный день моря отмечается 26 сентября

Нигде нет столько возможностей провести отпуск у моря как в нашей стране! В России морей 13. Хотя насчет Каспийского ученые спорят: фактически это озеро. Зато самое крупное в мире!

Азовское море — самое маленькое и теплое: в среднем глубиной всего семь метров. Черное море — крупнейший сероводородный бассейн: глубже 150 метров — только бактерии. Зато самый любимый курорт! Но и на Балтике хорошо отдыхается: этой осенью ученые заметили тут рекордное повышение температуры. Моря Арктики — кладовая погоды, полезных ископаемых и наш Северный морской путь. Побывать в далеком Охотском или попробовать деликатесы в экзотическом Японском — удовольствие не меньше.

Подписывайтесь на ⚪️

🏛Платон – величайший философ античности

Его называют автором философского языка и основателем первого высшего учебного заведения западного мира – Академии Платона. Как платоновская философия повлияла на самые разные области мировой культуры и искусства? Почему его принято считать настоящим популяризатором науки? Каково значение диалогов Платона и можно ли считать «Государство» исключительно политическим сочинением?

Эти и другие вопросы ведущий подкаста «Собрались с мыслями» Владимир Легойда обсудит с профессором института теологии СПбГУ Романом Светловым и профессором кафедры истории зарубежной философии философского факультета МГУ Дмитрием Бугаем.

Смотрите новый выпуск подкаста сегодня в 00:40.

Подписывайтесь на ⚪️

🎞 25 сентября ушел из жизни Роман Мадянов: вспоминаем любимого актера

Чуть больше двух лет назад мы поздравляли Романа Мадянова с 60-летием. Он с гордостью показывал дом, рядом бегали его любимые собаки. Его главной страстью была рыбалка. Лучший повод помолчать, послушать тишину. Он золотую рыбку удачи не ловил — она сама приплыла к нему в детстве в лице ассистента режиссера Георгия Данелии.

Его незабываемые роли — такие разные, сыгранные умно и темпераментно, как умел только Мадянов. Мы помним его купца в «Угрюм-реке» и Аракчеева в «Союзе спасения». Две последние роли Романа Мадянова — в фильмах Первого канала: в драме «Любовь Советского Союза» он сыграл начальника главного управления театров, а в «Моменте истины» — генерала Егорова. Эти ленты готовятся к прокату.

Подписывайтесь на ⚪️

🎙 Дети в хор попадали с разными вокальными данными, иногда не зная нот. Виктор Попов слышал каждого. Индивидуальный подход — к 120 детям одновременно! Виктор Сергеевич помогал и когда голос переставал слушаться, начинал ломаться. Он ни про кого никогда не забывал, следил за судьбами воспитанников. Буквально жил музыкой. И даже сегодня песни в его хоровых аранжировках звучат волшебно!

Коллеги называли его деканом трех факультетов: он преподавал в Гнесинке, руководил несколькими хорами. Он создал у нас огромную культуру детского хорового пения. Сегодня существует академия имени Виктора Попова.

Смотрите продолжение ностальгической драмы «Хор» вечером на Первом канале!

Подписывайтесь на ⚪️

💪 Если вы еще не успели плотно позавтракать, присоединяйтесь к гимнастике!

Инструктор по фитнесу Сергей Блюхер показывает легкое, но эффективное упражнение, которое отлично укрепляет мышцы ног, ягодиц и пресса.

Подписывайтесь на ⚪️

👨‍🍳 Приготовьте на завтрак «лодочки» с сосисками и овощами!

👉 Понадобится: сосиски, блины, овощное рагу;

👉 Сосиски разрежьте вдоль, но не до конца: края оставьте целыми;

👉 Переложите заготовки на сковороду, раздвиньте края разреза и зафиксируйте форму зубочисткой;

👉 Обжарьте сосиски до румяной корочки с двух сторон, слегка остудите и заверните в блины;

👉 Сформируйте «лодочки» и наполните их овощным рагу;

👉 Подогрейте в микроволновой печи и украсьте рублеными томатами и зеленью.

Подписывайтесь на ⚪️

🎙Евгений Гор на шоу «Точь-в-точь» воплотил образ Леонида Агутина, исполнив его песню «Половина сердца»

Больше звездных перевоплощений — в воскресенье в 19:00!

Подписывайтесь на ⚪️

🚌 В окрестностях Кирова звездные шеф-повара научились готовить капусту с мясом по-вятски!

Больше о местных традициях — в новом выпуске шоу «Повара на колесах».

Подписывайтесь на ⚪️

🎞 Выпуск подкаста «20 лет спустя» посвящен сериалу «Хор»

Ведущие Константин Михайлов и Александр Анатольевич уточнили у режиссера картины, Алены Райнер, как она проводила кастинг и готовила детей к сложным актерским задачам. Актер Олег Чугунов, исполнивший роль Юры Соловьева, рассказал, с какими сложностями он столкнулся на съемочной площадке и как смог солировать, не имея музыкального образования.

Также узнаем, как удалось Кристине Исайкиной так органично сыграть молодую, но в то же время чуткую учительницу музыки. Музыкальный продюсер Елена Кипер поделится воспоминаниями обучения в музыкальной школе. А руководитель Большого хора имени В.С. Попова Анатолий Кисляков расскажет, как помочь детям понять и полюбить музыку!

Смотрите новый выпуск сегодня в 01:00!

Подписывайтесь на ⚪️

Анастасия и Алексей Бородины обвиняют друг друга в наркомании и распущенности. Эксперты в студии убедились, что бывшие супруги — одного поля ягоды!

Все выпуски и яркие фрагменты «Мужское / Женское» смотрите на 1tv.ru. Новые программы в эфире Первого канала по будням в 16:05.

Подписывайтесь на ⚪️

🌤 Ждать ли второй волны бабьего лета?

Заместитель директора Гидрометцентра России Кирилл Тудрий рассказал о погоде на ближайшие дни. Замечательный блокирующий антициклон подарил нам самый теплый в истории сентябрь. Но сейчас время доставать зонты и дождевики!

Подписывайтесь на ⚪️